Tag Archive | "สงกรานต์ใช้กันแดดอะไรดี"

ผิวไหม้แดดเพราะสงกรานต์ และ สีผิวไม่สม่ำเสมอ Q&A


 

 

สงกรานต์เล่นดึกอาจจะไม่สนุกเท่าตอนกลางวันหรืออย่างไร สาวเจ้าเอ๋ย หนุ่มเจ้าเอ๋ย ถึงชอบเล่นกลางวันกันนัก หลังจากโพสนี่เดี๋ยวจะเขียนเรื่องกันแดด วิธีเลือก วิธีใช้ที่ถูกต้อง วันนี้มาเรื่องการดูแลผิวไหม้แดดหลังสงกรานต์กันก่อน จากทวิตเตอร์ความงามของคุณหมอ รังสิมา คนสวย มาทวิตเรื่องผิวไหม้แดด ซึ่งเป็นเรื่องที่ช่วงนี้คนถามเอิ๊กมากสุด และเอิ๊กเองคงตอบได้ไม่ดี เท่ากับตัวจริงมาเอง จึงนำเอาบทความสั้นๆตามแบบฉบับทวิตเตอร์มาฝากกันค่ะ

  1. ปัญหาผิวหนังเทศกาลสงกรานต์ที่พบได้บ่อย ๆ เช่น ผิวหนังไหม้ สัมผัสสารระคายเคือง เช่น แป้ง แล้วเกิดผื่น ติดเชื้อโรคต่าง ๆ
  2. ถ้าระหว่างการเล่นน้ำทากันแดดน้อยเกินไป จะมีอาการผิวหนังไหม้จากแดด เริ่มจากมีอาการแสบร้อน ผิวหนังบริเวณที่โดนแดดไหม้แดง
  3. บริเวณที่เกิดการไหม้แดดมักเป็นบนใบหน้าช่วงหน้าผาก โหนกแก้ม จมูก และบริเวณละเลยการทาครีมกันแดด เช่น ต้นคอด้านหลัง ใบหู
  4. ผื่นที่เกิดจากแดดไหม้จะเป็นสีแดงมีอาการแสบร้อนช่วงแรก ต่อมาจะเริ่มลอกเป็นขุยสีขาว และผิวจะเปลี่ยนเป็นสีคล้ำขึ้นชัดเจน
  5. อาการผิวไหม้แดด ควรใช้เจลว่านหางจรเข้ after-sun lotion ถ้าไม่มีเอาผ้าชุบน้ำเย็นประคบบริเวณนั้นก่อน บรรเทาอาการแสบร้อน
  6. ไม่ควรใช้ครีมหรือ lotion ที่ทำให้ผิวขาวทาลงบนผิวไหม้แดดที่ยังแดงหรือลอกอยู่ จะทำให้เกิดการแสบร้อนมากขึ้น และดำตามมา
  7. หลังอาการแสบร้อนบรรเทาลง ผิวหนังจะลอกได้ ระหว่างนี้ยังคงใช้เจลว่านหางจรเข้หรือ after-sun lotion ทาก่อนจนกว่าผิวหยุดลอก
  8. เมื่อผิวไหม้แดดหยุดลอก อาจผิวคล้ำขึ้น (เกิดหลังผิวไหม้ประมาณ 1 สัปดาห์)ระยะนี้เริ่มทา moisturizer และครีมกันแดดได้แล้ว
  9. ผิวคล้ำแดดถ้าทาmoisturizer และครีมกันแดดประจำ ผิวจะกลับสู่สีผิวเดิมได้เองภายในเวลา6เดือน-1ปี โดยไม่จำเป็นต้องทำอะไรเลย
  10. ถ้าต้องการให้ผิวที่คล้ำขึ้นกลับเป็นผิวสีเดิมเร็วขึ้น สามารถใช้ครีมที่มีส่วนผสมของกรดผลไม้ arbutin licorice kojic acid ได้
  11. ควรหลีกเลี่ยงการใช้กรดวิตะมินเอบนผิวที่ไหม้แดด เนื่องจากจะทำให้ผิวลอกเพิ่มขึ้น และอาจนำไปสู่การดำคล้ำกว่าเดิมได้
  12. คนเป็นสิวที่ใช้ยาทารักษาสิวอยู่และมีผิวไหม้แดด ควรหยุดใช้ยาทารักษาสิวก่อน เพราะจะทำให้ผิวยิ่งลอก ระคายเคืองและดำตามมา
  13. ถ้าต้องการให้ผิวสีคล้ำกลับมาเป็นสีเดิมเร็ว อาจทำ treatmentกรดผลไม้ ใช้เครื่อง electroporation ผลักวิตซีหรือ transamin
  14. วิธีที่จะทำให้สีผิวกลับมาเป็นสีเดิมได้เร็วที่สุดคือฉายแสง LED ต้องทำสัปดาห์ละครั้งต่อเนื่องกัน 5-10สัปดาห์ แต่ราคาแพง
  15. แต่ไม่ว่าจะใช้วิธีไหนในการเร่งให้สีผิวกลับมา ต้องใช้ moisturizer+ครีมกันแดด และหลบแดดร่วมเสมอ มิฉะนั้นผิวจะคล้ำถาวร
  16. ระหว่างการเล่นน้ำอาจมีคนเอาแป้งหรือสารอื่น ๆ ผสมลงในน้ำ ทำให้เกิดการระคายเคืองที่ผิว เกิดสิว หรือผื่นคันขึ้นได้
  17. ถ้ามีผื่นผิวหนังใด ๆ หลังจากการเล่นน้ำ แนะนำให้พบแพทย์ผิวหนัง ไม่ควรซื้อยาทาเอง เพราะอาจเกิดอาการแพ้ลุกลามตามมาได้
  18. ค้นหาแพทย์ผิวหนังที่มีวุฒิบัตรสาขาผิวหนัง หรือตรวจสอบแพทย์ที่รักษาว่าเป็นแพทย์ผิวหนังได้ที่นี่ http://www.dst.or.th/list_search.php
  19. โรคติดเชื้อแบคทีเรียจะเกิดภายใน 1 สัปดาห์หลังสัมผัสเชื้อโรคที่มากับน้ำแต่การติดเชื้อราจะเกิดโรคหลังจาก1สัปดาห์ขึ้น
  20. ถ้าสงสัยว่ามีการติดเชื้อหลังการเล่นน้ำ ควรพบแพทย์ด่วน เพราะมีเชื้อหลายชนิดที่เข้าตา เข้าจมูก แล้วมีอาการรุนแรงได้
  21. ถ้ามีอาการตาแดง มีไข้ ซึมลง คลื่นไส้อาเจียน ปวดศีรษะ หรือผื่นผิวหนังที่ลุกลามอย่างรวดเร็ว ต้องไปพบแพทย์โดยด่วนที่สุด
  22. แม้ว่าเราสามารถฟื้นฟูผิวไหม้แดดกลับมาเหมือนเดิมได้ก็จริง แต่การทําลายผิวที่เกิดจากแดดได้เกิดขึ้นแล้วไม่สามารถรักษาได้
  23. ผิวที่ถูกทําลายหรือไหม้แดดถึงหายกลับเป็นผิวปกติ แต่จะมีจุดด่างดํา&ริ้วรอยก่อนวัยได้ในอนาคต เป็นผลโดยตรงจากผิวไหม้แดด
  24. การกินอาหารต้านอนุมูลอิสระช่วยป้องกันผิวที่ถูกแดดทําลายได้บ้าง แต่ไม่100% ควรเน้นกินอาหารที่มีวิตซีเช่นผลไม้รสเปรี้ยว
แนะนำเรื่องกันแดดนิดนึงก่อนบทความหน้าจะลงให้อย่างละเอียด ว่าควรใช้กันแดดที่มีทั้ง SPF และ PA เพราะจะสามารถกันได้ทั้ง UVA และ UVB ทาทั่วใบหน้าและลำตัวในปริมาณที่เหมาะสม ใบหน้าประมาณ 1 ข้อนิ้วชี้ ลำตัวประมาณส่วนละ 7 มิลลิกรัม ไม่หนา ไม่บางเกินไป บางไปกันแดดไม่ทั่ว หนาไปไม่ซึมลงผิวอุดตันได้ค่ะ แล้วพบกันกับบทความกันแดดค่ะ 🙂
XOXO

Posted in Q&A, SKINComments (0)


advert

Google

erk-erk.com





BEAUTY MENU

มาคุยกับเอิ๊กได้ที่นี่ทุกวัน ถ้าว่างรีบตอบทุกคำถามค่ะ

INSTAGRAM @wwwerkerkcom

[instagram-feed]

ติดตามบล็อค erk-erk.com อย่างใกล้ชิด

เพียงกรอก Email ตรงนี้เลย

LINE @erk-erk

เพิ่มเพื่อน

Related Sites