Archive | BEAUTY

REVIEW ฉีดฟิลเลอร์ปากจุ๊บุที่ ISKYCENTER

 

 

 

 

 

 

 

 

👌🏻เกือบหนึ่งเดือนก่อนคลีนิคปิด #คิดเรื่องฟิลเลอร์ปาก 💋 ค่อนข้างบ่อยเกี่ยวกับการเปลี่ยนรูปทรง อยากให้ดูแปลกตาไปจากที่เคยเป็น

🤍สำคัญอีกจุดคือเปลี่ยนคุณหมอด้วยเนื่องจากว่า หมอเพ็ญที่รักยิ่งของเราเค้าจะชอบความเป็นธรรมชาติมากๆ แบบของความเป็นตัวเราใกล้เคียงเดิมที่สุด แต่รอบนี้เราอยากได้ความไม่ต้องธรรมชาติมาก ( มีความประดิษฐ์ขึ้น ) แต่การเปลี่ยนต้องแบบค่อยเป็นค่อยไป ( เรื่องนี้คิดมาหลายปีทีเดียว เพราะก็เป็นคนไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง ) เลยเลือกคุณหมออร สรวลัย ปรมาจารย์มือฉีด HA filler ออกแบบให้ตรงกับที่เราต้องการที่สุด หมอมือเบามากและทำไวมากๆ 👩🏻‍⚕️💉👏🏻 หลวย ถูกใจ

🥰โดยรวมพอใจแล้วประมาณ 80% ขาดที่จะเติมให้มันเป็นในแบบอุดมคติเราอีก 20% เพราะอย่างที่บอกว่าการเปลี่ยนอวัยวะเพียง1 อย่างบนหน้าของเราส่งผลกระทบทุกอย่างทั้งหน้าใบหน้าการที่เราจะอัดทีเดียว 100% อาจจะทำให้เราไม่ชินกับตัวเองได้วันนี้ก็เลยทำเคล็ดลับเทคนิคมาให้อ่านกันเล็กน้อยค่ะ

 

#ว่าฉีดปากเหมาะกับใคร ? 💋⁣

ฉีดปากอาจจะเหมาะสำหรับ

* ปากบางมากๆ

* ปากมีริ้วรอย ดูมีอายุ

* ปากมีขนาดสัดส่วนไม่เท่ากัน

* ต้องการปรับรูปทรงปากเปลี่ยนบุคลิก

Note * การฉีดเยอะเกินไปมีผล

ต่อการขยับปากเวลาพูดได้

และ ทำให้ดูไม่ธรรมชาติ

การเลือกชนิดฟิลเลอร์

* Hyaluronic acid (HA filler) ที่ผ่าน อย. หากไม่ชอบสามารถฉีดฉีดสลายได้ทุกเมื่อ

* ไขมันของเราเอง ไม่แพ้แน่นอน โอกาสไขมันติดรวมถึงสลายง่ายกว่าจึงไม่ค่อยนิยม

บริเวณที่เติมฟิลเลอร์ได้

บริเวณที่เติมฟิลเลอร์ของปากสามารถเติมได้หลายจุด ตั้งแต่ริมฝีปากด้านบน / ขอบปากด้านบน

ริมฝีปากด้านล่าง/ ขอบปากด้านล่าง / มุมปากด้านข้างเพื่อยก หรือ ยืดให้ปากดูยาว / ติ่งปาก / กระจับปาก / ร่องริมฝีปากด้านบน / สันแนวร่องริมฝีปาก

สิ่งที่ได้หลังฉีดปาก 👄⁣

ริมฝีปากที่อวบอิ่ม

ชุ่มชื้นดูเด็กลง

หรือ การปรับบุคลิกก็อาจ

เปลี่ยนจากคนบุคลิกนึงไปอีก

บุคลิกนึง เช่น สายหวาน

ไปสายฝอ ขึ้นกับการออกแบบ

บางคนทาลิปสติกสวยไม่ตกร่อง

& สามารถเพิ่มความโดดเด่น

และ มีเอกลักษณ์ให้กับใบหน้าได้

 

ความรู้สึก 🤒⁣

เจ็บแต่ทนได้ จะรู้สึกถึง

การเคลื่อนผ่านเข็มตอนทำ

และ จะบวม 2-3 วันแรกมากสุด

 

ปากทรงไหนดี 🔥⁣

* สัดส่วนต้องเหมาะกับใบหน้า

* สไตล์ความชอบ

* เหมาะกับการใช้ชีวิตจริง

บางคนอยากปากแบบคนที่เรา

ชื่นชอบ ดารา บล็อกเกอร์

แต่ไม่ใช่ทุกรูปหน้าที่เข้ากับ

รูปปากแบบเดียวกัน คุณหมอ

ต้องเชี่ยวชาญทั้งศาสตร์และศิลป์

ในการออกแบบ ทำแล้วต้องมั่นใจ

ไม่ใช่ทำแล้วรู้สึกไม่มั่นใจไปกว่าเดิม

 

Tip * ค่อยเติมทีละนิดเพราะอวัยวะ

ที่เปลี่ยนแปลงบนหน้าแค่ 1 จุด

ส่งผลต่อหน้าโดยรวมทั้งหมด

& ลอง Photoshop รูปปากดูก่อน

การทำขึ้นกับคุณหมอแต่ละท่าน

เฉลี่ย 15 – 30 นาที +-⁣

ระยะเวลาการทำ&การคงอยู่

การคงสภาพอยู่ขึ้นกับชนิดของ

เนื้อฟิลเลอร์ HA บางชนิด

เติมความชุ่มชื้นก็อาจอยู่ได้ 3 เดือน

บางชนิดปรับรูปทรงปาก

ก็อาจอยู่ได้ 6-12 เดือน

หรือมากกว่า

💵 ราคาขึ้นกับแบรนด์ของฟิลเลอร์และขึ้นกับแต่ละคลินิก

ถ้าคลินิกชั้นนำอยู่ที่ประมาณ 20K + ต่อ 1 ซีซี ซึ่งปกติเราใช้กันโดยประมาณครั้ง1 ซีซีกำลังดี แต่ถ้าปรับรูปปากอาจจะต้องใช้โดยประมาณ 1-2 ซีซี

ซึ่งริมฝีปากเอิ๊กบางมากด้านบนก็อาจจะ 2 ซีซี ในภาพใช้แค่ 1 ค่ะ แต่ต้องเก็บรายละเอียด

อยู่ที่ 24000 ไม่รวมค่าแพทย์ ที่ @iskycenter ครับผมมมม

#ปลอยู่บ้านทาปากทุกวันพูดเลย 😂⁣

Erk-Erk 🤍 ⁣

#lipaugmentation #filler #ฟิลเลอร์ #ฟิลเลอร์ปาก #iskycenter #erkerkxisky

Posted in FILLER, LIPS, REVIEWComments (0)

Review ลิปทินต์ขวัญใจคนปากแห้ง Supermom Glossy Lasting Tint :)⁣

ทินท์เนื้อGlassเหมือนฉีดฟิลเลอร์มาเบาๆ 💋
ทาแค่ด้านในก็ได้ หรือ ทาทั้งปาก สามารถทาบางๆให้ลุคธรรมชาติและเลเยอร์จนสีแน่นได้เหมาะกับ ช่วงใส่หน้ากากเป็นที่สุด เพราะสีติดทนอยู่ได้หลายชม. ถ้าใส่หน้ากากก็ซับความGlassออกได้ อยากใสๆได้⁣
อยากปากแซ่บๆได้ สวยทุกสี ปากไม่แห้งไปกว่าเดิม รุ่นนี้ชอบสุดกว่าที่เคยลองมา เพราะเราปากแห้ง และ ชอบทากลอสกลบ ตัวนี้คือ รวมความ TINT + GLASS + STAIN ในแท่งเดียวกัน⁣
#GT04 ที่ทาน๊า ส้มเบาๆชอบ⁣
หน้าไม่ได้แต่งครับ ทุกวันทาแค่ปากเวลาไปข้างนอก ไม่มีใครเห็นปาก แต่รู้สึกสดชื่น 5555⁣
🔸ข้อแนะนำ ควรทาลิปบาล์มก่อนลง เพราะเนื้อลิปทน เรายังรู้สึกว่า⁣
ลงบาล์มก่อนเพื่อสุขภาพปาก⁣
225 บาท / แท่ง โปรจาก 350 บาท⁣
อันนี้ของ @SUPERMOMTHAILAND #erkerkBeauty #sUpermomthailand #lipstick

Posted in LIPS, REVIEWComments (0)

วิธีรักษารอยเย็บและรีวิวผลการรักษาแผลเป็นบนใบหน้าเกือบ 4 ปี ⁣

 

เกือบ 4 ปีแล้วที่น้องเราถูกทำร้ายร่างกาย

เย็บบนใบหน้า 100 กว่าเข็ม

 

(ขออนุญาตไม่พูดถึงพาดพิงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในอดีตนะคะ

เพราะเราผ่านมาได้แล้วและ เราชนะคดี ถึงแม้ว่าเรารู้สึกว่า

เรายังไม่ได้รับความยุติธรรมเท่าที่มันควรจะเป็นก็ตาม

ทุกคนคงรู้ดีว่าเราหมายถึงอะไร)

 

เหตุการณ์นั้นทำให้เราเป็น PTSD และ ซึมเศร้ารุนแรง1ปี

ร้องไห้เหมือนหมาทุกวันแบบหยุดไม่ได้ทั้งที่ร้องไห้ยากมาก

โชคดีเพื่อนดี กัลยาณมิตร คนช่วยเหลือทุกด้านเยอะมาก

เราขอขอบคุณทุกคนอีกครั้งจากหัวใจจริงๆในวั้นนั้น

ที่ช่วย SUPPORT เป็นกระบอกเสียงให้เราได้รับความยุติธรรม

 

ไม่น่าเชื่อเนอะ ไม่ได้เกิดบนหน้าเรา แต่เกิดขึ้นกับคนที่เรารัก

มันไม่มีอะไรเหมือนเดิมในการใช้ชีวิต แต่สิ่งที่รู้คือ

ยามลำบาก คุณจะเห็นเองว่าจากนี้ใจคุณควรให้ใคร

มองในแง่ดีมันก็สอนเราได้อย่างดีมาก 🙂

 

▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂

 

วันนี้เราจะมาสรุปวิธีรักษาแผลผ่าตัด แผลเย็บบนใบหน้า

โดยผ่านการแก้ไขแผล 1 ครั้งจาก

อาจารย์แพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านศัลยแพทย์ตกแต่ง

เอิ๊กใช้เวลาเก็บผลการรักษาเกือบจะครบ 4 ปี

อยากเป็นกำลังใจให้ทุกคน

ที่กำลังรักษาแผลผ่าตัดบนใบหน้าทุกคน

กลับมามีความหวัง และ อยู่กับสิ่งดีๆที่ยังมีอีกมากรอบตัว

แค่เราไม่ตีตราตัวเอง

คนเรา 1 คนมีเอกลักษณ์&มีด้านดีอีกมากมาย

 

 

บทสัมภาษณ์ และ การรักษาทั้งหมด

ได้รับเกียรติจาก

ศาสตราจารย์นายแพทย์ วรพงษ์ มนัสเกียรติ ในการรักษา

และให้ข้อมูลวิธีการรักษาแผลเป็นบนใบหน้าทั้งหมด

รวมถึงทีมงานผู้ช่วยแพทย์ทุกๆท่านที่ @ISKYCENTER

ได้ดูแลอย่างดีตลอดการรักษา

เกือบ 1460 วัน ที่ได้เก็บผลการรักษา

รวมถึงอีกบุคคลที่สำคัญ

คือ อาจารย์ศัลยแพทย์ตกแต่งเฉพาะทาง

อาจารย์นายแพทย์วิษณุ โล่ห์สิริวัฒน์

โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์

 

ครอบครัว รชตสุวงศ์มีความซาบซึ้ง

และ กราบขอบพระคุณอย่างสูง มา ณ ที่นี้ค่ะ

พีรญา รชตสุวงศ์

ผู้จัดทำ

 

สรุป หากคุณมีแผลผ่าตัดบนหน้า

  1. ตั้งแต่ตอนแรกที่เกิดอุบัติเหตุต้องพยายามทำให้เลือดหยุด ทำให้แผลปิดเร็ว สมานเร็วที่สุดโดยไม่ให้มีการติดเชื้อเกิดขึ้น

  2. ฝีมือของศัลยแพทย์ที่ทำการเย็บแผลเป็นสิ่งสำคัญมากอันดับที่ 2 ความประณีตในการเย็บแผลโดยตรงกับการรักษาแผลระยะยาว

  3. พบคุณหมอผิวหนังโดยเฉพาะศัลยแพทย์ทางด้านเลเซอร์ผิวหนังเพื่อนำเครื่องมือมาใช้ให้แผลดูดีที่สุด ลดโอกาสการเกิดแผลเป็นนูน หรือ แย่ได้

  4. วินัยการรักษาแผลที่ต่อเนื่องขึ้นกับความรุนแรงด้วย เริ่มต้นคือเดือนละ1ครั้งไปเรื่อยๆจนกว่าแผล

  5. การตอบสนองของผิวหนังเราแต่ละคนไม่เหมือนกัน

  6. พันธุกรรม หรือ กรรมพันธุ์ บางคนทำทำให้โอกาสการเกิดแผลเป็นนูนหรือแผลเป็นคีลอยด์มากขึ้น ทำให้ผลการรักษายากขึ้น

  7. อายุของผู้ป่วย ถ้าผู้ป่วยอายุน้อยเท่าไหร่ผลการรักษาหรือการสมานแผลจะดีเร็วขึ้น ถ้าผู้ป่วยอายุมากขึ้นเนี่ยผลการรักษาจะไม่ดีเท่า และ รีบเป็นรีบรักษาเร็วที่สุด ดีที่สุด

 

ไม่วิทยาการการรักษาในปัจจุบัน

สามารถทำให้แผลหายได้ 100%

 

▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂

 

ในฝั่งความรู้สึกของคนไข้ที่รักษาด้วยเลเซอร์เพียงอย่างเดียว

คือ น้องเรา

จะเน้นกลุ่มปรับสภาพผิว และ ช่วงแรกกำจัดเส้นเลือดแดง

ทำทั้งหมด 4 ปีเกือบ 20 ครั้ง ++

ทำเสร็จเราก็เห็นนอนซมทรมานทุกครั้ง

 

 

ความรู้สึกทุกครั้งตอนทำเลเซอร์

ตอนยิงเลเซอร์ ถ้าแบบแปะยาชา + เครื่องพ่นลมเย็น

จะรู้สึกเจ็บแบบแสบๆร้อนๆ จี๊ดมาที่แผล

ความรู้สึกเหมือนแผลโดนเตารีด

หลังยิงเสร็จคือปวดแสบ ปวดร้อนเลย

พอเข้าวันที่ 1 จะเริ่มตึงๆ จะแสดงสีหน้ามากไม่ค่อยได้

เพราะแผลจะตึงและต้องคอยทาวาสลีนไลท์บ่อยๆ

เนื่องจากว่ายิงแผลหลายจุดบนหน้า พอวันที่ 4-5 สะเก็ดตก

ก็จะได้กลิ่นสะเก็ดแผลที่หน้า จะเริ่มคันๆ เพราะสะเก็ดเริ่มจะหลุด

ใกล้จะหายแล้ว แต่จะต้องหลบแดดให้ดีเลย โดนแดดไม่ได้

 

ตอนยิงเลเซอร์แบบแปะยาชา + ไม่พ่นลมเย็น

จะรู้สึกเจ็บมากกว่าแบบแรก 2 เท่า ตอนยิงแบบนี้

คือ มีขากระตุก

สะดุ้งและแอบจิกเบาะเลยทีเดียว

ปวดแสบ ปวดร้อนที่แผลตรงๆเลย เหมือนจะทนไม่ได้

คือทนแทบไม่ไหวเลย เพราะเวลายิงคุณหมอจะยิงแผลๆนึง

จะซ้ำ 2 รอบหรือ 3 รอบ ซึ่งแล้วแต่คุณหมออีกที

เลยขอคุณหมอพ่นเป่าลมเย็นด้วย

เพราะแค่แปะยาชาอย่างเดียว ไม่ไหวจริงๆ

 

ตอนยิงแบบไม่แปะยาชา + ไม่พ่นลมเย็น

คือเจ็บมากที่สุด น้ำตาไหล ไม่ไหวเลย

 

ตลอดเวลายิง 4 ปี เวลาระหว่างนั่งรอคุณหมอ

ยอมรับว่าได้ยินเสียงเลเซอร์ติ๊ดๆ แอบรู้สึกหลอนเบาๆ

จากการรักษามาทั้งหมด เกือบ 4 ปี รู้สึกแผลเป็นในหลายๆจุดดีขึ้นมาก รู้สึกขอบพระคุณคุณหมอจากใจจริงๆ ที่ได้มารักษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทั้งคุณหมออ๊อด และ น้องผู้ช่วยแพทย์ทุกคน ซึ่งทำให้แผลเป็นดีขึ้นมาก โชคดีมากๆ ส่วนตัวรู้สึกพอใจมากกับการรักษาที่ยาวนานในครั้งนี้ และจนถึงปัจจุบันก็ยังคงรักษาและยิงอย่างต่อเนื่องไปเรื่อยๆให้แผลขึ้นดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพราะยังมีในส่วนตรงจมูกที่ไม่สามารถจะขึ้นเต็ม และ สร้างคอลลาเจนได้ไม่เท่าตรงอื่น เนื่องจากตรงข้างใต้เป็นกระดูกคุณหมอให้ทำใจแต่แรกแล้วค่ะ แต่โดยรวมคือพอใจหมดค่ะ

OAB-OAB

 

▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂

 

ตอนไปประเมินแผลบนหน้าเห็นชัดระยะ 5 เมตร

ตามกฎหมาย คือ เสียโฉมตลอดชีวิต

ประเมินวันแรกโดยคุณหมอวรพงษ์ คือ

เขาสามารถรักษาให้ดีคือ 70-80%

ถ้าบอกใจเราตามตรง เราเฟลทุกคนรู้จักเราดีจะรู้ว่า

เรารักใบหน้ามากแค่ไหน

คุณหมอก็พูดตามจริงและไม่ให้ความหวังเกินจริงเลย

เนื่องจากทั้งฝีเย็บตะขาบรอบแรก และ การเกิดแผลบางจุด

ยากต่อการรักษา เช่น หน้าแก้ม โดยเฉพาะจมูก หมอบอกเลย

จุดนี้อาจได้แค่ 60% และการปลูกถ่ายไขมัน

อาจไม่ได้ผลดีเท่าที่ควร

นั้นก็เป็นเหตุผลให้เราทำใจ

 

ทำไมต้องเป็นคุณหมอวรพงษ์ ?

ส่วนตัวคิดว่า “ฉายาเจ้าพ่อแผลเป็นในวงการผิวหนัง”

ไม่ได้มาเพราะโชคช่วย ความวิริยะ อุตสาหะ

และ ความเชี่ยวชาญ แกก็คือที่สุดในแผลเป็นแล้วจริงๆสำหรับเรา

ถึงแม้ในตอนนั้นเราจะยังไม่มีโอกาสได้รักษาด้วยตัวเอง

แต่ก็เห็นเคสของแกเยอะ โดยที่ไม่ได้ลงในสื่ออะไรเลย

และ แกเป็นคนนึงที่มีปานโอตะขนาดใหญ่บนหน้าน่าจะเข้าใจ

คนมีแผลบนหน้าได้ดีในเรื่องของความรู้สึก ณ ขณะนั้น

ถ้าเป็นหมอไทยที่มาตรฐานระดับสากลเราเลือกท่านนี้คนเดียวเลย

แต่ก็แอบลุ้นว่า จากวันนั้นจนถึงวันนี้ การรักษาจะเป็นยังไง

นี่คือรูปตอนเย็บแผลครั้งแรกพลาด ตะขาบเพียบ

 

 

เราเองหาทางติดต่อหาหมอศัลยกรรมตกแต่งว่าแบบนี้แย่ไหม

หมอจึงขอตรวจดูแผลก่อน เลยพบว่ามีเศษแก้วข้างอยู่จึง

เอาเศษแก้วออกมาเป็นชิ้นๆ ถ้าไม่เอาออก

ระยะยาวจะค้างไว้เกิดความเจ็บปวด

หรือ โดนสัมผัสไม่ได้ไปตลอด

 

ในครั้งที่ 2 นี้แก้ไขโดยเอาเศษแก้วที่อยู่ใต้ผิว

จำนวนมาก และ ฝุ่น รวมถึงเศษเหล็กดำๆ ออก

และ แก้ไขบาดแผลที่เป็นตะขาบ

เพราะคุณหมอบอกว่าที่เย็บแล้วเป็น “รอยตะขาบ”

เนื่องจาก รัดแน่นมากเกินไป

การเย็บต้อง layer-by-layer หรือ ชั้นๆ ทีละชั้น

ไม่ให้เกิด แรงรัดจากการรวบชั้น

นี่คือสิ่งที่คุณหมอ วิษณุ อจ.ศัลยแพทย์ตกแต่งเฉพาะทาง

ที่ศิริราช ปิยมหาราชการุณย์บอกในวันที่เย็บอยู่ห้องฉุกเฉิน

 

ในวันที่ผ่าตัดรอบที่ 2

 

รอบนี้เอาสวนตะขาบออกหมด และ เย็บแบบปราณีต

(ตอนเห็นแผลตะขาบครั้งแรก เราร้องไห้หนักมากๆ

ชอบดูมากวีดีโอผ่าตัด

แต่พอเห็นบนหน้าคนในครอบครัวเรากลัวมาก)

 

 

มาถึงตอนรักษาจริงเลือกวิธีปรับสภาพผิวด้วยเลเซอร์

และ พ่นลมเย็น รวมถึงยาชา

คือ วิธีที่ดีที่สุดสำหรับการทนให้ผ่านไปได้ในแต่ละครั้ง

(ทางเอิ๊กเองไม่ได้ไปกับน้องทุกครั้ง

อีกคนที่ต้องขอบคุณคือ “น้องหมูแดง”

ผู้ช่วยแพทย์ที่จะคอยดูแลแทนเอิ๊กเองในทุกครั้งเลย

ขอบคุณจริงๆค่ะ)

คนถามว่าไปทำงานเป็นไง เอาเป็นว่าน้องสาวโดนถามจนชิน

คือ สภาพนี้ ผลคือไม่อยากทานข้าวรวมกับใคร

เพราะต้องตอบคำถามซ้ำไปซ้ำมา ห่อข้าวกินเอง

 

 

ชีวิตเปลี่ยนจริง

จากวันที่ไม่มีแผลสู่ก่อนเริ่มการรักษา

ผิวหน้าน้องเอิ๊กดีกว่าเอิ๊กมากและการฮีลลิ่งแผลดีกว่า

แต่พอมีแผลหนักในวันนั้นก็คิดไม่ออกเหมือนกัน

ว่าปลายทางจะเป็นยังไง ?

 

 

▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂

 

การรักษาค่อยๆดำเนินไป แต่ละปีที่ผ่านไป

 

 

 

 

ความเรียบฟูของแผลที่ดีขึ้น สีแผลที่เกือบเนียนไปกับผิว

แผลบางจุดหายไป ..

 

อันนี้เป็นรูปที่เก็บภาพรายละเอียด

โดยเอิ๊กกับกล้องDSLRใช้เลนส์มาโครนะคะ

เพื่อให้เห็น TEXTURE ผิว สีแผล

และ แผลใกล้เคียงตาเห็นที่สุด

 

บริเวณเปลือกตา

 

บริเวณคิ้ว

 

บริเวณครึ่งหน้าจมูก,แก้ม,ใต้ตา

 

บริเวณร่องลึกตรงแก้ม

 

บริเวณแผลที่หน้าผาก

 

บริเวณซีกหน้าโดยรวม คิ้ว หน้าผาก จมูก แก้ม ตา

 

 

บริเวณหน้าทั้งหมด ณ เดือน มิถุนายน 2564

สำหรับการเรียงไทม์ไลน์ทำให้รู้ว่ามาไกลแค่ไหน

ดีขึ้นมากๆๆๆๆๆ

น้องเราจริงๆเป็นคนร้องไห้ง่ายมากๆๆๆๆ ร้องได้ตลอด

แต่เกิดเหตุการณนี้นางไม่ร้องเลย ไม่เลยเราไม่เห็นเลย

มีแค่น้ำตาออกมาแต่ไม่สะอื้น และ สลับกันเราผู้ร้องไห้ยาก

เรากลายเป็นทุกวันได้ร้องวันละ1ครั้งก็ยังดี

ก็ปล่อยตามธรรมชาติ เข้าใจอารมณ์ตัวเอง

สุดท้ายเมื่อไม่ยอมแพ้ ก็กลับมามีใจแข็งแรงอีกครั้ง

 

สำคัญที่สุดที่อยากจะบอก กำลังใจให้ตัวเอง

เพราะเราคือคนที่เห็นแผลตัวเอง อยู่กับแผลตลอด 24 ชม.

กำลังใจสำหรับความอดทนแต่ละครั้งในการรักษาแผล

เราปฏิเสธไม่ได้ว่าเราไม่รู้สึกแย่หรือเศร้าหรือเสียใจ

เมื่อแผลที่เกิดขึ้นมันมาอยู่บนใบหน้าเรา

เราปฏิเสธไม่ได้ว่าเราจะไม่รู้สึกด้อยค่าลงในบางเวลา

เพราะความมั่นใจเราหายไป

แต่อย่างที่บอก สุดท้ายอยู่ที่มุมมองของเรา 🙂

หวังว่าเหตุการณ์ในวันนั้น และ บล็อคในวันนี้

จะเป็นประโยชน์ต่อทุกคนไม่มากก็น้อย

แผลหน้าค่อยๆฟื้นฟู

แผลใจถึงใช้เวลานานกว่าหรือทั้งชีวิตเราก็ต้องทำ

อยู่ให้ความกับความสุขตรงหน้าในปัจจุบัน

อย่าอยู่กับความทุกข์ในอดีตที่จบไปแล้ว

เราได้ทำอย่างดีที่สุดแล้ว รักตัวเองให้มากๆ

แล้วเราจะผ่านมันไปได้ด้วยกัน

 

ขอบพระคุณทุกคนที่เป็นกำลังใจให้ตลอดมาอีกครั้งค่ะ

 

ERK-ERK

Posted in BEAUTY TECHNOLOGY, REVIEW, SURGERYComments (0)

HOW TO ดูแลผิวและสุขภาพช่วงโควิด 19 : PODCAST

การปฏิบัติตัวที่มักผิดในช่วง COVID

ปัญหาสุขภาพช่วง COVID

การกิน อาหารท่ีควรทาน

การดูแลผิวแต่ละแบบ การแพ้หน้ากากอนามัยช่วง COVID ฯลฯ

ความรู้แน่นฟังเพลินนะคะ

Erk-Erk

Posted in HEALTHY, SKINComments (0)

เทคโนโลยีรักษาหลุมสิว 2021

 

 

อัพเดทเทคโนโลยีรักษาหลุมสิว 2021

หลุมสิวมีก่ีประเภท

ice pick scar หลุมสิวเหมือนเป็นรูหลุมคล้ายเอาปากกาจิ้มดิ้นน้ำมันเปนรูลงไป

Rolling scar ขอบจะไม่ชัด เป็นแอ่งลงไปคล้ายคลื่นทะเล

box scar ขอบแผลจะชัด มีแบบลึกและตื้น อีสุกอีใสมักทิ้งแผลแบบนี้ไว้

Cr. GOOGLE / THE DERM DETECTIVE

การรักษาในปัจจุบัน

GOLD STANDARD ในการรักษาหลุมสิวนั้นปกติเลเซอร์จะถูกนำมาใช้

เพราะกำหนดความลึกได้ กำหนดพลังงาน และลดผลข้างเคียง

ไม่ให้เกิด หรือ เกิดน้อยลงได้

การรักษาหลุมสิว จะแบ่งเป็น ใช้เครื่องมือ กับ ไม่ใช้เครื่องมือ

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

 ไม่ใช้เครื่องมือ

Cr. shreeji skin care

■ การใช้วิธีแต้มกรด 

เช่น กรด TCA เลือกใช้ความเข้มข้นคต่ำ 20-35% เพื่อใช้ลอกผิว รักษารอยสิว และ หลุมตื้นๆใหม่ๆได้ ยังรวมถึงกรดอื่นที่นำมาใช้ได้อีก คือ AHA BHA แต่เหล่านี้อาจใช้กับหลุมไม่ได้ ถ้าการรักษาหลุมเราอาจใช้ TCAความเข้มข้นสูง 65-100% โดยใช้ไม้จิ้มฟัน แต้มก้นหลุมให้เกิดแผลเพื่อกระตุ้นคอลลาเจนช่วยทำให้หลุมตื้น มักถูกใช้ในหลุมสิวประเภท ICE PICK / BOX SCAR อาจต้องทำหลายครั้งถึงเห็นผล เราอาจจะรวมกับวิธีการใช้เลเซอร์ปรับสภาพผิวร่วมด้วย ส่วนการกำหนดความเข้มข้นกรดที่จะใช้ หรือ พลังงานเลเซอร์ก็ขึ้นกับคนไข้ ผลข้างเคียงน้อยสำหรับวิธีนี้น้อย หรือ ไม่มีหากใช้ถูกวิธี

Subcision Acne Scar Treatment Procedure in Singapore

Cr. GOOGLE / THE DERM DETECTIVE

■ Subcition การตัดพังผืด

การตัดพังผืดใช้เข็มแบนๆแหลมเล็กสอดไปใต้ผิวตัดพังผืดโดยเคลื่อนเข้าออกแนวยาว หรือ อาจใช้เข็มธรรมดาก็ได้ ทำร่วมกับเทคนิคการฉีดฟิลเลอร์ให้หลุมตื้นขึ้นไวได้ มักใช้กับหลุมประเภท ROLLING SCAR เพราะมีพังผืดรั้งเห็นชัด  ข้อดีการตัดพังผืด คือ ลงลึกกว่าเลเซอร์ และหลักทำ ตื้นแบบเห็นได้ทันที ข้อเสียบวมนานปรมาณ 1 สัปดาห์ การตัดพังผืดต้องเป็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญไม่งั้นอาจจะทำให้เกิดแผลนูน (แผลคีลอยด์) ตามมา หรือ แผลมากกว่าเดิม เพราะเราไม่สามารถส่องเห็นถึงพังผืดใต้ผิวได้โดยตรงฝีมือแพทย์และประสบการณ์จึงจำเป็นมาก และที่ต้องใช้เทคนิคนี้คู่กับฟิลเลอร์ เพราะ ตอนทำมีน้ำเหลืองและเลือดคั่งได้ถึงต้องลองก้นหลุมด้วยฟิลเลอร์

Cr. meliorclinics.co.uk

■ Filler สารเติมเต็มชนิด Hyaluronic acid

สารเติมเต็มเหมาะสำหรับคนรีบด่วน งานเร่ง ใช้ดูแลรักษาหลุมสิวได้รวดเร็ว(แต่ไม่ถาวรต้องเติม) เหมาะกับหลุมประเภท ROLLING หลังจากตัดพังผืดเราเติมลงไปที่ก้นหลุม ผลลัพธ์เห็นว่าหลุมดีขึ้นได้ทันที อยู่ได้ประมาณ 3-12 เดือนขึ้นกับชนิดของประเภทชนิดฟิลเลอร์ ผลข้างเคียง เวลามีแผลจากหลุมสิวมันจะมีเส้นเลือดผิดปกติ การฉีดต้องระวังต้องทำโดยเพทย์ผู้เชี่ยวชาญไม่งั้นเสี่ยงเนื้อตาย

Cr. researchgate.net

■ Punch biopsy การตัดชิ้นเนื้อ

การตัดชิ้นเนื้อใช้อุปกรณ์มีดตัดเล็กๆเหมือนทรงกระบอกตัดชิ้นเนื้อแล้วเย็บใหม่กลายเป็นแผลขีดซึ่งมองว่า แผลขีดก็ดีกว่าการเป็นหลุมกลมๆลึกๆ เหมาะกับหลุมสิวประเภท ICE PICK SCAR / BOX SCAR มักจะรักษาร่วมกับเลเซอร์การกรอผิว วิธีนี้อาจไม่เหมาะคนที่เป็นคีลอยด์ง่าย และ ฝีเย็บของคุณหมอก็สำคุญมากไม่แพ้การตัด เพื่อการรักษาแผลผ่าตัดให้เรียบเนียนก็ควรมาจากการเย็บที่สวยงาม

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

ใช้เครื่องมือ (เทคโนโลยี)

GOLD STANDARD เราจะใช้วิธีเลเซอร์ปรับสภาพผิว

หลักการเลเซอร์ในการทำให้หลุมสิวตื้นขึ้นมี 3 กลไก

1. เลเซอร์จะกรอผิวด้านบนก่อนเพื่อให้มีการสร้างใหม่ของผิวด้านบนให้เรียบขึ้น

จึงทำให้หลุมที่มีขอบชัดก็ดูเบลอขึ้นเนียนขึ้น

2. เลเซอร์ทำให้เส้นใยคอลลาเจนหดตัวทันที ทำให้หลุมหดแคบเล็กลง

3. กระตุ้นคอลลาเจนใต้หลุม ทำให้หลุมตื้นขึ้น โดยใช้เวลาเห็นผลลัพธ์ 3-6 เดือน

 

ประเภท Laser หลุมสิวแบ่งเป็น 2 ประเภท

■ Full beam เลเซอร์ที่ปล่อยพลังงานออกมาทั้งหมด

กรอผิวทั้งหมด บริเวณที่โดนพลังงานจะเป็นแผล 

■ Fractional เลเซอร์ปล่อยพลังงานออกเป็นส่วนๆ

ที่โดนมีแผล ที่ไม่โดนไม่มีแผลลดผลค้างเขียง แสงจะลงเป็นจุดๆ

เพราะเชื่อว่าเนื้อเยื่อข้างเคียงที่ไม่โดนเลเซอร์จะช่วยให้แผลสมานเร็ว

 

Full beam ที่นิยมมีอะไรบ้าง

■ Co2 laser กรอผิวได้เยอะ เหมาะกับผิวขาวมากกว่า พอมาใช้คนไทยเอเชีย เกิดรอยดำ100% และอาจเกิดแผลเป็น อันนี้ไม่ใช้ในเอเชียแล้วผลข้างเคียงเยอะ เลเซอร์ชนิดนี้กระตุ้นผิวทั้ง3กลไกทำให้แผลตื้นชนาดแผลเล็กขอบผิวชัดน้อยลง

■ Erbium YAG Laser เหมาะกับผิวเอเชีย กรอผิวได้ตื้นกว่า พลังงานอาจลงลึกไม่เท่า CO2 แต่ไม่เกิดรอยคล้ำหลังเลเซอร์ สำหรับการกระตุ้นเนื้อเยื่อได้ไม่เท่าco2 ผลลัพธ์หลังทำผิวจะเรียบเนียนขึ้น หลังทำแผลลอกเป็นแผ่นๆผิวเนียนขึ้นขอบผิวกลมกลืนและตื้นขึ้น

 

Fractional ที่นิยมมีอะไรบ้าง

■ FRACTIONAL co2 กรอผิวชั้นหนังแท้ หนังกำพร้า มีแผลเป็นส่วนๆ ผลข้างเคียงรอยดำน้อยลง 30-70% ผิวเอเชียยังต้องใช้เทคนิคแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในการตั้งพลังงาน

■ Fractional Erbium Glass (fine scan) พลังงานลงไปชั้นหนังกำพร้าถึงหนังแท้ ตัวพลังงานเลเซอร์จะเปลี่ยนเป็นพลังงานความร้อน ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลเลาเจน เห็นผลประมาณ 3-6 เดือน แต่แผลน้อย แผลหายเร็ว รอยคล้ำน้อยกว่า เหมาะกับหลุมตื้น เช่น box scar

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

ถ้าไม่ใช้เลเซอร์เราก็มีเทคโนโลยีอื่นซึ่งจะใช้หลักการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้เกิดแผลน้อยมาก รอผลลัพธ์อย่างน้อย 3-6 เดือนถึงจะเห็นผล ข้อดี แผลน้อยแผลหายเร็ว เหมาะกับหลุมที่ตื้นๆ เช่น

■ Fractional RF โดยปล่อยคลื่นวิทยุ [ Radio Frequency ] ส่งพลังงานได้ลึกกว่าเลเซอร์เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ได้ดีกว่า แผลน้อยกว่า ทำให้เกิดความร้อนใต้ผิว ทำได้ทุกสีผิว เกิดรอยดำน้อยมาก ขอบแผลดีขึ้นความชัดขอบหลุมน้อยลง ช่วยยกกระชับผิวได้ด้วย บางเครื่องมีเข็ม บางเครื่องไม่มีเข็ม เช่น EMATRIX / VINUS VIVA 

ส่วนเทคโนโลนีใหม่ตอนนี้ที่กำลังฮิต เช่น

■ Fractional PICOSECOND โดยเฉพาะคลื่น 1064 nm ตอนนี้ถือว่าดีสุด สำหรับความยาวคลื่น 755 ก็ยังใช้ได้อยู่ ถือว่าเป็นนวัตกรรมเลเซอร์ที่ใช้รักษาเกี่ยวกับเม็ดสีได้ดี ปล่อยแสงเลเซอร์ออกมาระยะสั้น ใช้เวลารักษาน้อยกว่าเลเซอร์ทั่วไป และ ยังทำให้ผิวเรียบเนียน หลุมสิวตื้นดีขึ้น สีผิว ความหมองคล้ำดีขึ้น การกระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิวทำได้ดี โดยใช้กับหัว FRACTIONAL เพื่อดูแลรักษาหลุมสิว ใช้เวลา1เดือนจะเห็นว่าตื้นขึ้นเลย รอยแดงดีขึ้น รอยดำจางลง ข้อดี คือเจ็บน้อย สะเก็ดบางละเอียด อาจมีการแดงบวมเล็กน้อย 5-7 วันก็จะหาย สะเก็ดใช้เวลา 7-10 วัน ผลข้างเคียงน้อยกว่า รอยคล้ำหลังเลเซอร์น้อยกว่า เหมาะกับหลุมตื้นๆ มีความรุนแรงไม่มาก

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

สรุปการรักษาที่เหมาะกับแผลหลุมแต่ละชนิด

Gold Standard (ที่นิยิมใช้) คือการทำเลเซอร์กรอผิว

Cr. GOOGLE

Ice pick : หลุมสิวเหมือนเป็นรูหลุมคล้ายเอาปากกาจิ้มดิ้นน้ำมันเปนรูลงไป ตอบสนองเลเซอร์ได้ไม่ดีมากจะใช้ TCA ความเข้มข้นสูงหรือวิธี PUNCH การตัดหลุมและเย็บใหม่แล้วมาใช้LASER กรอปรับสภาพผิวอีกที 

Rolling scar : ขอบจะไม่ชัด เป็นแอ่งลงไปคล้ายคลื่นทะเล วิธีแรก Subcition ตัดพังผืด + Filler ฟิลเลอร์สารHA ต่อมาอาจจะใช้LASERกรอปรับสภาพผิว หรือ คลื่นวิทยุfractional RF

Box car : ขอบแผลจะชัด มีแบบลึก และ ตื้น จะใช้LASERปรับสภาพผิว แต่ถ้าหลุมลึกเลเซอร์อาจทำได้ไม่ดีพอ อาจเลือกใช้วิธีPUNCHตัดหลุมและเย็บใหม่ และ กรอผิวด้วยเลเซอร์อีกที หรือ ใช้ TCA เข้มข้นสูง + Filler ฟิลเลอร์สารHA

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

ข้อปฏิบัติก่อน-หลัง Laser หลุมสิว

หากมีแผลเลี่ยงน้ำ 24 ชม ล้างสบู่อ่อนๆ

ทามอยเจอร์ไรเซอร์ ขี้ผึ้งหรือ วาสลีนเคลือบแผลตลอดให้ชุ่มชื่น ทาวันละ 2-3 ครั้ง

อย่าเกาแกะแผลเด็ดขาด

หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแดด 2 สัปดาห์ และ ทากันแดดที่มีสารต้านการอักเสบ

อย่างน้อย3วันหลังจากทำเลเซอร์ไปแล้วในกรณีไม่แพ้กันแดด

เพราะจะป้องกันการเกิดรอยดำได้ และ

สำหรับบางท่านอาจมีการทาสเตียรอยด์ป้องการดำ 2-3 วัน

หากมีการแต้มกรด TCA ห้ามแกะสะเก็ดแผล

เพื่อไม่เป็นการรบกวนการซ่อมแซมของผิว

ข้อแนะนำเพิ่มเติม ควรทากันแดดและหลบแดด2สัปดาห์ก่อนมาทำเลเซอร์เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดรอยดำหลังทำเลเซอร์จากผลงานวิจัยสามารถทาครีมกันแดดได้ในวันแรกสามารถเพิ่มการป้องกันการเกิดรอยดำ หากไม่ได้มีประวัติการแพ้ครีมกันแดด หากมีประวัติแพ้ครีมกันแดดก็สามารถชะลอการทาครีมกันแดดออกไปได้3วันจึงสามารถทาได้ ทั้งนี้ก็ต้องทาขี้ผึ้งหรือครีมบำรุงเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวด้วย ซึ่งครีมกันแดดที่แนะนำหลังเลเซอร์ควรที่จะมีสารป้องกันการอักเสบ ทางที่ดีที่สุดหลังทำเลเซอร์คือ ควรเลี่ยงแดดเพื่อป้องกันการเกิดรอยดำ

 

erk-erk : หลุมสิวหายยากแต่ดีขึ้นได้นะคะอย่างไรก็ตามควรดูแลป้องกันให้สิวยุบไว

ไม่ให้ลุกลามตั้งแต่เนิ่นๆ ช่วยได้มาก เพราะไม่ว่าจะหลุมสิวชนิดไหนก็ไม่สามารถทำให้ผิว

กลับมาราบเรียบเหมือนเดิมได้ 100% นะคะ

ยังไงรักษาหลุมสิวเร็วการสร้างคอลลาเจนหลุมสิวได้ดีกว่า

 

สรุปจาก #CLUBHOUSE ห้องอัพเดทเทคโนโลยีรักษาสิว 2021

 

SPEAKER

แพทย์หญิงสรวลัย รักชาติ

แพทย์หญิงอาริสา เเก้วเกษ

แพทย์หญิงนัทธมน บวรสถิตชัย

 

บทความลิขสิทธิ์ Copyright © www.erk-erk.com All rights reserved.

Posted in ACNE, BEAUTY TECHNOLOGYComments (0)

ต้อกระจกรีบรักษา อย่ารอให้มองไม่เห็น : แก้วตาคลินิค กับ คุณหมอสุเมธ

พ่อแม่เรายังมองเห็นดีอยู่ไหม ? ตรุษจีนหยุดยาวนี้ มาใช้เวลากับพ่อแม่

ช่วยท่านสังเกต ถึงการมองเห็นท่านกันค่ะ

อย่าปล่อยให้คนที่เรารักมองไม่เห็นเพราะต้อกระจกอีกเลย

https://www.youtube.com/watch?v=7ySrad0ZA_M

 

วันนี้มาพบคุณหมอสุเมธ เศษธะพานิช คุณหมอเฉพาะทางการรักษาต้อกระจกโดยเฉพาะ

คิวทองมากที่สุดคนหนึ่งของเมืองไทย ซึ่งมีประสบการณ์มากว่า 20 ปี

จาก แก้วตาคลินิค แก้วตาคลินิค

เป็นคลิปที่ทำแล้วรู้สึกชื่นใจมาก รีวิวจากคนไข้จริงเยอะมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

เสียดายที่รู้จักโรคนี้ช้าเกินไป ตอนแม่นมโทรไปปรึกษาหมอ

แม่ไม่สามารถจัดการกับต้อกระจกได้แล้ว เนื่องจากจอประสาทตาเสื่อมเอิ๊กมีแม่ 2 คน

ส่วนอีกคนเอิ๊กเริ่มให้เช็คสุขภาพตาเพื่อเตรียมตัวแล้วเพื่อไม่ให้ซ้ำรอยเดิมค่ะ

ดวงตาสำคัญ แก้วตาดวงใจ(พ่อแม่)เราก็ยิ่งสำคัญ

 

Erk-Erk

Posted in CONTACT LENS, EYES, Q&AComments (0)

รีวิว มาส์กผมจ๋วยขึ้นแค่20บาทงับ

ฉันอยู่บ้านจนเบื่อ ฉันนั่งมาส์กผมเองแบบงงๆ ค้นพบว่า 20 บาท ก็ผมสวยได้อยู่

(แม้จะห่างไกลจากความงามตอนไปทำร้าน แต่ไม่เลว) 55555555

ลองสิ .. 

 

Posted in HAIR, REVIEWComments (0)

รีวิวที่สุดของโลกอาณาจักรผม Maison Mark Thawin Hair & Elite Lifestyle

 

 

 

สิ่งที่รักที่สุดในร่างกายอันดับ3 รองจากผิวและฟัน

รักมากเรื่องมากๆด้วยคือผม“‍⁣

โจทย์ของเราไม่รู้ยากหรือเปล่า? คือ ไม่ว่าจะทำอะไรกับผมก็ตามเราจะต้องสวยเหมือนกับวันที่ออกมาจากร้านบวกลบไม่เกิน 10% เราต้องทำทรงนั้นได้เองที่บ้านคือเป่าเท่านั้นและต้องสวยสุขภาพดีใกล้เคียงกับที่ออกมาจากร้าน เส้นผมไม่ว่าจะทำสียืดดัดหรืออะไรก็ตามสุขภาพเส้นผมเราห้ามเสียหายเกิน 10% ฮ่าๆๆ

วันแห่งเรื่องของผมเราจึงพิเศษมากเป็นวันสปอยล์ตัวเองแบบจัดเต็มไม่ต้องคิดอะไร ปล่อยให้มีคนที่เชี่ยวชาญดูแลซึ่งเขาต้องถนอมและแคร์เส้นผมเรามากๆเหมือนกัน รู้ใจให้เขาเลือกทุกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผมเราทั้งหมดหลังจากเราแจ้งโจทย์แล้ว ถ้าเผลอหลับไปหรือจะนั่งทำงานไปด้วย เงยหน้ามาต้องถูกใจ!! “เพราะผมจะอยู่เสริมบุคลิกและความเป็นเราไปตลอด”⁣

การRe-Brandingครั้งใหญ่ของ @maisonmarkthawin คือสะท้อนถึงตัวตนและจิตวิญญาณได้ดีที่สุดทุกอณูของอจ. มาร์ค ธาวิน สุดยอดช่างทำผมชื่อดัง+FASHION ICONที่โดดเด่นสุดคนนึงในเมืองไทยที่ไม่ว่าจะทำอะไรทุกอย่างต้องที่สุดโปรดอย่าถามว่าอลังการขนาดไหน อุปกรณ์เครื่องมือเทคโนโลยี การบริการที่เรากล้าพูดว่าเราอาจจะไม่เคยได้สัมผัสประสบการณ์นี้มาก่อนแน่นอนในเมืองไทย

 

ทุกอย่างคิดมาเพื่อตอบโจทย์ลูกค้าคนพิเศษที่ต้องการความเป็นที่สุดทุกด้าน อุปกรณ์จัดเต็มและต้องฟังก์ชั่นด้วยแต่สิ่งหนึ่ง คือ ทำให้เรารู้สึกเหมือนเราอยู่บ้านจริงๆเขาปิดบ้านและตั้งใจต้อนรับดูแลเราอย่างดีตั้งแต่เราเดินเข้ามา มีการเว้นพื้นที่ให้ความเป็นส่วนตัวมากยิ่งขึ้น60% ทุกอย่างเปลี่ยนภาพจำเดิมๆไปเกือบหมดแม้แต่คุณภาพ&ความปลอดภัยก็ดันขึ้นจนสุดกว่าเดิมกับการบริการครั้งใหม่ที่วางไว้ว่าเป็น Hair&Elite Lifestyle Community ผ่าน Luxury Salon ระดับ 6 ดาว

การตกแต่งที่สวยมากทุกมุม ทุกจุดคือประสบการณ์เดินทางของอจ มาร์คตั้งแต่เริ่มเข้าสู่วงการการทำผมระดับโลกมา20ปีเหมือนเปิดห้องในคฤหาสน์มาต้อนรับ การตกแต่งมีกลิ่นอายอิตาเลียน หลายจุดInsprieสไตล์จากD&G ถ่ายรูปสวยทุกจุดเลยCONFIRM !⁣

ความสะอาดจัดเต็ม การฆ่าเชื้อ เครื่องฟอกอากาศฆ่าเชื้อโรคไวรัสทุกตารางพื้นที่ การฆ่าเชื้ออุปกรณ์พร้อมซิลใส่ถุงซิปล็อกแกะมาใช้คนต่อคน

☕️เครื่องดื่มที่อร่อยมากๆก็มีการเข้าคอร์สเรียนจริงจัง และชาที่นี่ใช้Mariage Frèresที่สุดชาอันดับ1ของโลกจากฝรั่งเศส พร้อมผลไม้ ขนมเติมตลอดกับโต๊ะล้อเลื่อนถึงที่สั่งทำสบายมากอ่ะ วางNotebookทำงานได้

กลิ่นน้ำหอมอ่อนๆนำเข้าช่วยลดภูมิแพ้&ทำให้ระบบหายใจดีขึ้น ตัวดูดควันสั่งทำพิเศษ ลูกค้าจะได้กลิ่นผลิตภัณฑ์น้อยที่สุดเท่าที่จะน้อยได้ต้องปลอดภัย

การเลือกใช้น้ำกรองในการนำมาสระผมทำทรีตเมนต์ส่งผลดีต่อสุขภาพหนังศีรษะและเส้นผมจริงจัง

เครื่องเสียง แสงสี นำเข้าถูกออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ เพื่อความผ่อนคลายและสร้างอารมณ์

‍‍ มีการเทรนด์ทำผมทุกวันตลอดโดยอจ.มาร์คเพื่อครีเอทโปรแกรมการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะเฉพาะบุคคล

เทคโนโลยีต้องฟังก์ชั่น เช่นSmart TV เปิด YOUTUBE TV ตามใจ,มีที่ตั้งมือถือ,เด็ดสุดเก้าอี้Memory Foam ที่สั่งทำ เป็นMedical Gradeรองรับกระดูกสันหลัง นั่งทีจะหลับดีมากอ่ะ

&MASSAGE & SPA ทำเล็บเพิ่มเติมระหว่างทำผมด้วยงานฟินก็มา

ปล รีวิวมาช้าเพราะต้องลองทุกครั้งสำหรับทรงนี้เราตัด และ ทำเคราตินเคลือบความเงาและเพิ่มVOLUME ผมสระมาหลายครั้งใน 2 อาทิตย์ยังใกล้เคียงออกจากร้านมาก เราไม่ต้องเหนื่อยเป่าไม่เป่า ก็นุ่มลื่นสุขภาพดีมีวอลุ่ม เป็นทรงที่ถูกใจ

ตัดผม 5000 + เคราติน 18000  รอบนี้ดูแลโดยคุณต้น และ คุณปลั๊กค่ะ

ปล.เราชอบโลโก้และฟีลในร้านรีโนเวทใหม่มากสวยใช้งานได้จริง

และรู้สึกอบอุ่นสำหรับการต้อนรับ

 

Tel : 02-934-7776, 082-444-4886

Line@ : @Markthawin

Inbox คลิก https://bit.ly/inboxmaisonmark

Instagram : https://bit.ly/igMarkThawin

@maisonmarkthawin

#maisonmarkthawinhairandelitelifestyle

#MaisonMarkThawin

#HairAndEliteLifeStyleCommunity

#WeAreYourProudSelection

#BeyondExpectations

#BeyondExperiences

#เมซองมาร์คธาวินความภูมิใจที่ฉันเลือก

#สังคมผมของคนเกร๋

#ผมสวยพร้อมความภูมิใจ

Posted in HAIR, REVIEWComments (0)

REVIEW คลื่นซิ่งน้ำแร่ผิวดี HANA

 

 

 

 

 

 

 

#คลื่นซิ่งน้ำแร่ผิวดี HANA จัดการทุกปัญหาผิวด้วยน้ำทะเลลึก #ดีเลิศเต็ม10ไม่หัก !!!

✅ เช็ดหน้า-เช็ดตา-เช็ดปากได้หมด

✅ บำรุงผิวก็ได้

✅ มาส์คทำความสะอาดรูขุมขนก็ดี

 

สกินแคร์ตัวแรก HANA Micellar Cleansing Marine Water จาก “ชบา ร้านทำเล็บ&ต่อขนตาชื่อดังของเมืองไทย” เอิ๊ทำเล็บที่นี่มาหลายปีแล้ว ความใส่ใจ และ วิสัยทัศน์ของผู้บริหาร รวมถึงทุกหลักฐานการประสบความสำเร็จจากการเติบโต ลูกค้าทุกคนของ CHABA คงรู้ดี “ทุกสิ่งที่ดีที่สุด ถูกคัดสรรมาดูแลลูกค้าทุกคนเสมอ” เอิ๊กเองให้ความสำคัญมากๆในการเลือกให้ใครมาดูแลเรา เราดูจรรยาบรรณของที่นั่นต้องมาที่ 1 “ความซื่อสัตย์ ใส่ใจ รู้จริง และ คุณภาพที่เลือกใช้ให้กับลูกค้าต้องที่สุดเสมอ” จากจุดเริ่มต้นของแบรนด์มาจากธุรกิจต่อขนตา ที่พบว่าลูกค้าส่วนใหญ่มีปัญหากับผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่ใช้ ทำให้ผิวความระคายเคือง ล้างแล้วแสบตา หรือทำให้ขนตาที่ต่อหลุดออกเร็ว ผิวแดง ผิวแห้ง เป็นขุยหลังใช้

HANA Cleansing Water เป็นสูตรที่ MADE IN KOREA 🇰🇷

ขึ้นชื่อเรื่องความดีงามของสกินแคร์อยู่แล้ว ขอพูดถึงน้ำแร่จากน้ำทะเลลึกหน่อย 💦

ขอย่อว่า DSW งานวิจัยบางตัวที่ทดลองการอักเสบของผิวหนังกับหนู

ก็มาจากน้ำแร่จากทะเลลึกของเกาหลี  คุณสมบัติน้ำแร่ทั่วทุกมุมโลก

ช่น เกาหลี ไต้หวัน ญี่ปุ่น ฝรั่งเศส ฮาวาย ก็จะชัดเจนเรื่องสรรพคุณมาก

กินก็มีประโยชน์ต่อร่างกาย และ วงการเครื่องสำอางก็มีประโยชน์กับผิว 

DSWดียังไง ?

🌊บริสุทธิ์ คงตัวสูง สะอาดมาก 

🌊มีแร่ธาตุเป็นอาหารผิวได้ เช่น แมกนีเซียม แคลเซียม โพแทสเซียม โครเมียม ซีลีเนียม สังกะสี และ วาเนเดียม

🌊ลดปัญหาผิวหนัง ลดการอักเสบ บางคนใช้ลดสิว (ปรับสมดุลแร่ธาตุผิว)

🌊ซึมสู่ผิวหนังได้ดีทำให้ผิวชุ่มชื้นอย่างรวดเร็ว เพิ่มความยืดหยุ่นให้เซลล์ผิว

🌊ทำความสะอาดล้ำลึก

🌊เสริมสร้างเกราะป้องกันผิว ลดความแห้งกร้าน ดูแลอาการแพ้ คัน เห่อ แดง 

🌊เพิ่มความหนาของผิวหนัง 

🌊ซ่อมแซมเนื้อเยื่อได้เร็วเวลาเป็นแผล

🌊ต้านอนุมูลอิสระ

💧ลักษณะ HANA Cleansing Water เป็นน้ำใสๆ เขย่าจะมีฟองระดับนึง แพคเกจใช้ง่ายสุดกดปั้มน้ำขึ้นมาให้ชุ่มสำลี แล้วก็เช็ดทำความสะอาดได้ทั้งหน้า ตา แก้ม ปาก โดยเฉพาะเช็ดตาไม่แสบเลย เราก็เลยลองคิดไอเดียเอาทำความสะอาดรูขุมขนให้มันดีขึ้นด้วยการทำเป็น #มาส์คชีท 5-10 นาที ช่วยลดอุณหภูมิผิวได้ดีมากๆ และ ผิวนุ่มสุดๆ เสร็จแล้วอยากจะล้างด้วยน้ำเปล่า หรือ เจลอีกรอบก็ได้ แต่เราไม่ล้าง พอเสร็จก็รีบทาครีมล็อคความชุ่มชื้นต่อเลย แต่งหน้าต่อหน้าเนียนกริบ ผิวเด้งเงาวับ 🙂 ก็เลยแบ่งเพื่อนไปลองด้วยเพื่อนก็บอกว่าหน้านุ่มดี ส่วนการล้างมาสคาร่า เครื่องสำอางหนัก แนะนำแปะทิ้งไว้แป๊นึงให้มันไปจับคราบเครื่องสำอางมันก็จะออกโดยที่เราไม่ต้องถูใบหน้าแรงๆ ข้อดีคือ ขนตาต่อไม่หลุดติดออกมาเลย AMAZING มาก 🤣

💗ชอบตรงที่ใช้ PEG-6 Caprylic/Capric Glycerides ช่วยทำความสะอาดแต่ไม่ลืมเพิ่มความชุ่มชื้นผิว / เป็น non-ionic ไม่มีประจุจึงจะอ่อนโยนถนอมผิวมากๆ มีการทดสอบความปลอดภัยกับผิวหนังของหนู สรุปคือ low potential for skin irritancy โอกาสเกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังค่อนข้างต่ำ แบรนด์จึงเคลมเช็ดทำความสะอาดแล้วไม่ต้องล้างออก แต่บางงานวิจัยก็แนะนำให้ DOUBLE CLEANSING เพื่อความสะอาดหมดจดดีกว่า คือ เช็ดเครื่องสำอาง + ทำความสะอาดด้วยเจล หรือ โฟมอีกรอบ ส่วนตัวลองแบบไม่ล้างมา 2 สัปดาห์ หน้าไม่มีการอักเสบหรือระคายเคืองใดๆ😉

HANA ยังมีสาหร่ายหลากหลายพันธุ์อีก 9 ชนิด ที่เป็นตัวไฮไลท์บำรุงผิว 

💦ผิวกระจ่างใส

💦ต้านเชื้อแบคทีเรีย

💦ชะลอริ้วรอย

💦เสริมเกราะป้องกันผิว

💦ปกป้องเซลล์ผิว จากมลภาวะ การทำลายเซลล์ผิวจากแดด

💦ผิวเด้ง ยืดหยุ่น มีสุขภาพดี

💦มีอะมิโนบำรุงผิว 9 ชนิด

💦ช่วยกระตุ้นคอลาเจน และ อิลาสติในผิว

และ ยังมีตัวบำรุงอื่นอีกในสูตร แต่เราชอบสาหร่ายเป็นพิเศษ เพราะมันทำให้หน้านุ่ม เนียน นิ่ม ฟู 

Pros

▫️ น้ำแร่คือสุดจริงเรื่องปัญหาผิวพี่เคยไปแช่มาแล้วที่ฝรั่งเศสดังนั้นเกาหลีคิดว่าได้เหมือนกัน

▫️เช็ดได้ทั่วหน้า ตา แก้ม ปาก เด็กใช้ได้ ผู้ใหญ่ใช้เพลิน

▫️ไม่แสบตา ขนตาต่อไม่หลุดง่าย

▫️ทำความสะอาดเกลี้ยง+มาส์คเพิ่มความชุ่มชื้น+บำรุงล้ำลึก

▫️ลดอุณหภูมิผิวได้ดีมากๆ 

▫️ใช้ได้ทุกวันทากันแดดก็ต้องใช้ แต่งหน้าก็ต้องใช้

▫️อัดบำรุงส่วนผสมจากธรรมชาติจุกๆ

▫️ไม่มีแอลกอฮอล์ / สี / พาราเบน /

▫️Hypo-Allergenic ใช้ได้แม้เด็ก และ สภาพผิวบอบบางแพ้ง่าย / pH 5.5

▫️ น้ำแร่ผ่านการรับรองความ Organic จาก Ecosert ฝรั่งเศส

▫️แพคเกจดีเลิศไม่กลัวหก

▫️ราคาเฟรนลี่มาก

▫️หาซื้อง่าย

 

Cons

▪️ ส่วนผสมอาจไม่ได้ใหม่ในต่างประเทศ แต่ในไทยไม่ค่อยมี ถือว่าเป็นการมาที่ปังปุริเย่

▪️ด้วยความที่เป็น DSW เข้าปากรสชาติจะไม่ได้ 555

▪️มีน้ำหอมปลายๆเล็กน้อย เข้าใจว่าใส่เพื่อเอกลักษณ์

💰 ราคาโปรตอนนี้คื 279 บาท[350บาท] 300 ml. #ซื้อต่อแน่นอนนนฉันชอบทำมาส์คชีททำความสะอาดรูขุมขน

🛒www.hana-thailand.com

https://facebook.com/hanathailand2020/

https://shopee.prf.hn/l/KXa3Ajn

https://www.instagram.com/hanathailand.official

#hanathailand #ผิวสวยเริ่มต้นด้วยฮาน่า

Posted in BEAUTY, FACE, MINERAL MAKE UP, REVIEWComments (0)

ยกกระชับผิวหน้าด้วย ULTHERA SPT ครั้งที่ 3

 

 

 

 

 

 

ห่างหายกันไปหลายปี วันนี้มาต้องมาหาน้องเขาอีกแล้ว 555 #ultherapy #ulthera ⁣



👩🏻‍⚕️ ULTHERA ซึ่งออกฤทธิ์ชั้นกล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้อยกมากขึ้น เน้นยกกระชับหน้า ความหย่อนคล้อยรูปหน้า เน้นยก LIFTING โดยขณะทำจะมีการใช้คลื่น Ultrasound ทำให้เรามองเห็นชั้น คอลลาเจน ไขมัน และ ชั้นกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดีเพื่อการออกแบบดีไซน์รูปหน้าให้เหมาะกับแต่ละคนให้ดีที่สุด⁣

📍รีวิวเต็มเคยทำไปแล้ว CLICK ครั้งที่ 1 ครั้งที่ 2

วันนี้เลือกกลับมาทำอีกด้วยเหตุผลเดิม ⁣ยังไม่พร้อมยกกระชับด้วยวิธีศัลยกรรม หรือ ร้อยไหม ด้วยวัยและความคล้อย ⁣อาจยังพึ่งพา Ulthera ได้อยู่ ทั้งนี้ขึ้นกับน้ำหนักและไขมันที่มีด้วย 5555 เราก็ควรช่วยเครื่องด้วย ถ้าเรามีไขมันมากเกินไปก็อาจจะช่วยได้ในระดับนึงแต่ไม่หมด ⁣

ทั้งนี้ Ulthera ไม่อาจช่วยแก้ไขในเรื่องของกระดูกที่บางลง ไขมันที่บางได้ ควร feat. กับวิธีอื่นเพิ่มจะให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าเช่น การใช้ Botulinum toxin ซึ่งเอิ๊กเปลี่ยนมาใช้แบรนด์ Xeomin เป็นปีๆแล้ว โดยงานวิจัยที่ไม่ทำให้เกิดการดื้อยาภายหลัง สำหรับบางรูปหน้าจะใช้ร่วมกับวิธีอื่นจะทำให้เห็นผลได้ดีมากยิ่งขึ้น และการเติม filler บางจุดช่วยได้ ส่วนยี่ห้อ ใช้หลายแบรนด์ แต่บ่อยสุดคือ Belotero มีเนื้อให้เลือกหลากหลาย package สวยดีเนื้อดีโดยเฉพาะการใช้กับใต้ตา⁣ อิอิ

 

 

 

วันนี้จะมาพูดถึงเทคนิค Ulthera SPT ที่ออกแบบรูปหน้าเฉพาะบุคคล

หรือ เรียกว่า NEW ULTHERA กับ concept ”We’ll NEVER treat you blind”

[ ยาชาทานาน ทนดีกว่า วันนั้นทา 2 ชม. ค่ะ ]

ทำไมต้องเป็น ULTHERA SPT / SPT ย่อมาจาก SEE•PLAN •TREAT

จุดเด่นULTHERAย้ำอีกทีเป็นเครื่องยกกระชับด้วยพลังงานคลื่นเสียงUltrasoundเครื่องเดียวเท่านั้น ที่มีหน้าจอแสดงภาพชั้นผิวหนังแบบ Real time ระหว่างการรักษาเพื่อให้เราเห็นว่าพลังงานคลื่นเสียงที่เราส่งไปนั้นมันถูกกับผิวหนังชั้นไหนบ้าง

▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂

 

SEE • การเห็นชั้นผิวหนังแต่ละชั้นผ่านหน้าจอReal time ทำให้เราดีไซน์รูปหน้าคนไข้ได้ เช่น ข้อดีเครื่องนี้คือการยกกระชับผิวหน้า ดังนั้นพลังงานต้องลงลึกไปชั้นพังผืดคลุมกล้ามเนื้อเพื่อให้ได้ผลยกกระชับ เพราะว่าในแต่ละบริเวณของผิวหน้าจะมีความหนาบางของผิวไม่เท่ากันพอเราเห็นเราก็สามารถปล่อยพลังงานให้ถูกความลึกของชั้นผิวเพื่อยกหน้าได้เป๊ะ ได้พลังงานตามที่จ่ายเงิน100% 555 และ ส่วนไหนหน้าควรต้องเก็บไขมันไว้ อย่างแก้มลูกส้มด้านหน้า ใครมีจุดนี้ก็จะทำให้ผิวดูวาวใส หน้าพุ่ง ดูเด็ก แต่ถ้าเราปล่อยพลังงานลงไปโดยที่ไม่เห็นอะไรเลยในชั้นผิว มันอาจจะไปทำให้ไขมันช่วงนี้หายไปแทนที่น่าจะดูเด็กกับหน้าตอบหน้าดูเหี่ยวแทน แล้วอาจจะต้องไปเติมไขมันเติมฟิลเลอร์เพิ่มขั้นตอนอีกเสียเงินเพิ่มอีกมีแผลเพิ่มอีก

 

PLAN • ตามที่เราเห็นชั้นผิวหนังทุกชั้นก็ง่ายต่อการออกแบบ หน้าแต่ละคนไม่เหมือนกัน คนนี้ควรจะยกตรงไหน เก็บfatตรงไหน ทำลายfatตรงไหน บริเวณไหนปล่อยลงไปกล้ามเนื้อให้หน้ายกตึง บริเวณไหนจะปล่อยให้กระตุ้นคอลลาเจนให้ผิวแน่นเฟิร์ม บริเวณไหนจะปล่อยให้ทำลายไขมันให้หน้าเรียวมีกรอบหน้า จดบันทึก ครั้งนี้ควรใช้เท่าไหร่ มาดูครั้งหน้าต้องใช้เท่าไหร่(แต่ละเครื่องจะบันทึกประวัติคนไข้ทุกคนอยู่แล้วว่าใช้พลังงานบริเวณไหนไปเท่าไหร่)

 

TREAT • การรักษาจะส่งพลังงานผ่านหัวปล่อยพลังงาน3หัว โดยแต่ละหัวจะปล่อยพลังงานลง3ความลึกของชั้นผิวหนัง คือ 1.5,3.0,4.5 มิลลิเมตร ซึ่งแพทย์จะมอง และ เลือกใช้ให้เหมาะสมสลับไปมา เพราะผิวหนังแต่ละบริเวณหนาบางไม่เท่ากัน อุณหภูมิจะอยู่ที่ 60 ถึง 70 องศาเหมาะสมกับการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนเวลาทำก็จะเคลื่อนมือดูตามจอไปด้วยเปลี่ยนหัวไปด้วยตามการดีไซน์รูปหน้าที่เราวางไว้และไม่ให้เกิดผลข้างเคียงที่อาจคาดไม่ถึงเช่นผิวไหม้กล้ามเนื้อหดตัวผิดจุดเช่นตาตก

 

▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂

 

ถ้าให้ตอบตามตรงมันไม่ใช่เทคโนโลยีที่ใหม่หรือเป็นเทคนิคใหม่สำหรับเรา สิ่งที่เราได้เล่าให้ฟังทั้งหมด ปกติคุณหมอทำให้เอิ๊กแบบนี้อยู่แล้ว และข้อมูลทั้งหมดก็นอนฟังคุณหมอเล่าไปเรื่อยๆตอนทำตั้งแต่หลายปีที่แล้ว แต่มันก็ดีกับคนไข้ทุกคนที่ควรจะรู้ เราจ่ายเงินทำULTHERAด้วยเหตุผลที่พลังงานทั้งหมด 100% จะต้องลงสู่ผิวเราอย่างเหมาะสม เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดกับหน้าเรามันเป็นเรื่องของเทคโนโลยีที่เราซื้อ คุณหมอที่ทำให้เราควรจะมองจอตลอดหรือเราอาจจะถามหมอก็ได้ใช้หัวนี้ช่วยอะไร หน้าเราคอลลาเจนเป็นไงบ้างหนาแน่นไหม ตรงไหนบ้างก็อาจจะทำเลเซอร์ชนิดอื่นเพิ่มด้วยมันเป็นการวางแผนเพิ่มกับอย่างอื่นได้ด้วย เราจะได้มีความรู้เพิ่มขึ้นในการทำแต่ละครั้ง ^^ (นี่คือสิ่งที่อยากจะบอกทุกคน)

 

ปล.วันนั้นไปเป็นCase study ให้กับการทำวิดีโอสอนเทคนิคการยิง ULTHERA SPT ให้กับบริษัทที่นำเข้า ULTHERA เพื่อเป็นข้อมูลให้กับแพทย์ที่ใช้เครื่องนี้ ทั่วประเทศอาจารย์แพทย์ที่สอนคือ @DrRungsima ผู้ที่ออกแบบรูปหน้าให้เรามา 10 ปีแล้ว ทำทุกอย่างให้ 5555 และไม่ให้เอาแก้มออกไม่ให้ศัลยกรรมหน้าจนทุกวันนี้ทุกคนก็ได้เห็นแก้มเราเหมือนเดิม หน้าเดิมแต่ดูเล็กลงเข้ารูปขึ้นผิวดีขึ้นมาก แล้วเราก็ทำอีกหลายอย่างในวันนั้นน่ะไม่ว่าจะเป็นฟิลเลอร์ Belotero หลายจุด โบXeominช่วงหลังจะใช้ของบริษัท Merz ที่นำเข้าUltheraในการดูแลเรื่องรูปหน้าแทบทั้งหมด อยากให้เล่าว่าทำอะไรบ้างก็บอกนะ ♥️

 

[หลังทำทันที ความร้อนจะทำให้เซลล์บวมน้ำ บางคนไม่บวมหลังทำ บางคนบวม 1-2 สัปดาห์⁣]

ส่วนตัวทำไม่เยอะนะคะ เพราะเจ็บ 5555 แต่รอบนี้ทนได้มากขึ้นประมาณ 70-80% ⁣
👉🏻 ทายาชา 2 ชั่วโมงขึ้นไป⁣
👉🏻 ทานพาราก่อน⁣
👉🏻 ทานไอบูเฟนก่อน⁣
ปล. ถ้าแพ้คุณหมอไม่แนะนำ คุณหมอจะกลัวบวมง่ายโดยเฉพาะเลเซอร์บางชนิดที่ทำให้เลือดออก อาจจะไม่เหมาะกับการทานยาพวกนี้โดยเฉพาะไอบูเฟน แต่เรากินเราไม่สนบวมทำให้เราทนได้มากขึ้นเราโอเค⁣


การปรับรูปหน้า 10 ปีที่ผ่านมาของตัวเอง

จะทำโดยหมอคนเดิมนะคะเพราะว่าเค้าจะเห็นเราตั้งแต่เด็ก

เค้าจะเห็นพัฒนาการของเราและรู้ว่าโตขึ้นเราจะต้องเสริมด้วยเทคนิคไหน

หรือควรทำวิธีไหนเพิ่มเติมจะมีการดีไซน์รูปหน้า

รวมถึงการจดบันทึกแต่ละครั้งไว้เป็นประวัติเพื่อให้ง่ายต่อการออกแบบครั้งต่อไป

คุณหมอที่ดูแลรูปหน้าของเอิ๊กคือ

รองศาสตราจารย์แพทย์หญิงรังสิมา (คุณหมอเพ็ญ) คนเดียวค่ะ

และทำที่ @iskycenter ที่เดียวค่ะ

Posted in BEAUTY, BEAUTY TECHNOLOGY, FACE, ULTRASOUNDComments (0)

บันทึกผิวหนัง 9 ปีผ่านไป

เวลาแก่ผิวเราเกิดกระบวนการ Aging ได้ถึง 5 ชั้น

ใครยังไม่ได้อ่านเชิญ

https://www.erk-erk.com/2018/02/ulthera-vs-thermage/

9 ปีผ่านไป บางอย่างมันก็ฝืนไม่ไหว เหมือนใจบางบางของเรา 555 😱
สรุปที่ทำอยู่ ..⁣

• รูขุมขนกว้าง (เราmaintainด้วยเลเซอร์)⁣
• กระดูกบางลง เริ่มเห็นรอยลึก เรามีปัญหาที่เห็นความ agingช่วงล่างของใบหน้าชัดขึ้น อันนี้ยังแก้ไม่หมด และยังคงไม่เลือกการดึงหน้า กับ ร้อยไหม ⁣
• แก้มเราไม่ใหญ่เท่าเดิม ไขมันหายไปนั่นละ (ไม่เคยดูดออกนะ) ส่วนตัวหน้าเรียวขึ้นเพราะโบฯ & ฟิลเลอร์⁣
• ริมฝีปากบางลง (นี่เติมHYAไปบ้างแล้ว)⁣
•เนื้องอกเล็กๆ บางคนอาจเรียกว่าสิวหิน มันมาละ 3-4 เม็ด ว่าเดี๋ยวจะจัดการด้วย Co2 คุยกับหมอไว้แล้ว⁣

เรื่องศัลยกรรมมีวางแผนไว้แล้วโปรดติดตามตอนต่อไปหลังจบโควิด 😡
#บันทึกไว้หน่อยแก่แล้วจะกลับมาดูพัฒนาการ
#ในวันที่ไม่มีใครวันนั้นยังมีisky 555⁣
#erkerkXiskycenter #iskycenter 💙

Posted in BEAUTY TECHNOLOGY, FACE, SKINComments (0)

REVIEW ปลูกผมครบรอบเกือบ 1 ปี

กำลังลังเลเรื่องปลูกผม มาอ่านรีวิวคนทำจริงๆกัน ! 📍

จะว่าไปจะครบ 1 ปีไปแบบ งงๆ
จำได้วันแรกๆรอผมงอก อย่างใจจดใจจ่อ
“ จะขึ้นไหมๆ🤮” ช่วง2-3 เดือนแรกก็อัดวิตามิน ไปฉายแสง
ทาไม่ค่อยเยอะ (ขี้เกียจเน้นกิน กับ เครื่องมือเทคโนโลยี)
📽🛑 REVIEW เก่าดูที่ YOUTUBE ช่อง #wwwerkerkcom นะคะ
และ #erkerkXihairbysky

สุดท้ายก็ขึ้น เย่ เย่ เย่ ><~ 🤣
พูดถึงเรื่องผม มหัศจรรย์จริงๆ ดึงรากตรงไหนมา
เอาไปปลูกตรงไหนก็ได้ของร่างกาย 💇‍♀️
วันนี้มาเป็น MINI REVIEW ก่อนนะคะ
ตอนนี้มันก็เริ่มขึ้นมาประมาณ 5 เซนแล้วนะคะ ผมจริงจะเริ่มงอก
ประมาณเดือนที่ 4 ส่วน 1-3 เดือนแรกเป็นช่วงผมติด ผมร่วง และ
ค่อยเป็นผมชุดใหม่ค่อยๆงอกออกมา

จากตอนแรกคิดไม่ออก ไลน์ผม จะออกมาเป็นแบบไหน
ส่ง PHOTOSHOP ที่อยากได้ให้คุณหมอดู
วัดจริง ปลูกตามสัดส่วนที่เหมาะสมกับใบหน้า
รอขึ้นจริง และ สุดท้ายก็ขึ้นมาหน้าตาประมาณนี้
ไม่รู้หน้าเปลี่ยนไหม สำหรับตัวเองมันค่อยชินและกลมกลืนไปเอง

 ขอพูดจุดด้อยก่อน
คือผมขึ้นใหม่ที่มาจากด้านหลัง แข็งแรงก็จริง
แต่เส้นมันจะดูสากๆ
นึกออกไหม ผมด้านหลังบางเส้นมันจะสากๆ
การปลูกเราจะออกมาพอดี หรือน้อยไป ก็ต้องรอมันขึ้น
การปลูกผมขึ้นกับการตอบสนองของเราด้วย สำคัญ *
ของเอิ๊กด้านหน้าปักบางไปนิด
อาจต้องซ่อมอีกครั้ง แต่เอิ๊กโอเคนะ
ดีกว่าเอาออกมามากเกินแล้วข้างหลังบางจ๋อยร๋อย
ดังนั้นเอิ๊กค่อยๆเสริมๆ
เอิ๊กคิดว่าเอิ๊กต้องทำ 2 ครั้งจบ ก็อาจเสียเวลาประคบประหงมอีก
แต่ยอม ..~

โดยรวม
การวางด้วยศิลปะการออกแบบไลน์ผม
ค่อนข้างธรรมชาติสำหรับเอิ๊ก
คือแพทย์ไม่ใช่เก่งแค่วิธีการ งานอาร์ทก็ต้องมา
ไม่ต่างกัน การปรับเปลี่ยนรูปหน้า
การจัดฟัน การศัลยกรรม
คือแพทย์ต้องมองออกว่ารูปทรงไหนเหมาะ
ส่วนตัวออกแบบที่ต้องการไป
แล้วแพทย์ก็ประยุกต์ตามหลักที่ถูกต้องแนะนำเราอีกที
ไม่ว่าจะมองตรง หรือ มองข้าง มันไม่ได้แบบดูแข็งมาก
ทุกวันนี้รอเมื่อไหร่ผมจะยาวเท่ากันแล้วได้มัดดังโงะ
นี่คือความไฝฝ่นขั้นต่อไป 🧖‍♀️

และการปลูกขั้นต่อไป เอิ๊กจะทำแบบเจาะแต่ไม่โกน FUE NON SHAVING 🙆‍♀️
ซึ่งจะมารายงานเป็นวีดีโอเสมือนทุกคนเข้าไปในห้องผ่าตัดด้วยเหมือนเดิม😝

เอิ๊กให้ความสำคัญกับคุณหมออันดับแรก
และ สำคัญไม่แพ้กัน
เอิ๊กทำการปลูกผมที่ห้องผ่าตัดปลอดเชื้อของรพ. Vichaivej Nongkhaem
มั่นใจว่าปลอดภัย
และ การปลูกผมปลูกที่ iHair by iSKY ในเครือ @iskycenter
เอิ๊กปลูกกับ รศ.ดร.พญ.รัชต์ธร ปัญจประทีป
[ คุณหมอโบนัส ] เป็นอาจารย์แพทย์จากจุฬาฯ
เป็นแพทย์คนแรกที่เพิ่งได้รับรางวัลสูงสุดจากการมีผลงานงานวิจัยด้านเส้นผมมากที่สุดคนนึง
เป็นรางวัลจากสมาคมศัลยกรรมปลูกผมนานาชาติ
หรือสถาบัน International Society of Hair Restoration Surgery (ISHRS)

สำหรับรางวัล Platinum Follicle Award 2019 ของสมาคม ISHRS

ส่วนใหญ่เวลาทำอะไร จะเลือกอจ.แพทย์เป็นหลักค่ะ
โดยเฉพาะผู้ที่มีงานวิจัยเป็นหลัก เพราะของพวกนี้
อย่างผมดึงออกแล้ว ถ้าเซลล์รากผมเสีย ผมก็หายไปเลย
พอเลือกผู้เชี่ยวชาญจริงๆ เกิน 100% ที่ทำให้เรามั่นใจ
เรื่องความปลอดภัยและผลลัพธ์

ส่วนราคา 💵 80-120 / 1 กราฟ เอิ๊กทำ 1946 กราฟ
คูณไป ราคานี้จะรวม ฉายแสง 5 ครั้ง สระผม 5 ครั้งนะคะ
สำหรับเคสเอิ๊กทาง @IHAIRBYISKY เป็นคนดูแลทั้งหมด
และเอิ๊ฏ REVIEW ทั้งหมดตามจริงเช่นกัน 😊

Posted in HAIR, REVIEWComments (0)

REVIEW รักษารูขุมขนครั้งที่ 9 ด้วย DISCOVERY PICO START

10 กว่าวันผ่านไปเลือดซิบ !
กับ เลเซอร์ที่หมอผิวหนังระดับworld-classของโลกต้องมี

พ่อหนุ่ม PICOSECOND LASER นั่นเอง

ผู้มาสะเทือนวงการเครื่องเลเซอร์ผิวหนังหลากหลายชนิด เนื่องจากความสามารถโหดๆ

ที่มาพร้อมคลื่นความยาวเลเซอร์ที่ได้ผลหลากหลาย และทำได้ทุกสีผิว !

 

นั่งอ่านรีวิวเครื่อง #discoverypico พบว่าเมืองไทยไม่ค่อยมีเท่าไหร่ แต่ตามคลินิกhi-endที่จีน (ที่อเมริกา ยุโรปก็จะมีรีวิวเยอะหน่อย (แนะนำให้ดูแถบยุโรป อเมริการูปชัดเจน) (เพราะที่จีนชอบใช้แอพถ่ายรูปไม่ค่อยreal) เครื่องนี้ 100% Italian เป็นคนผลิต

 

สรุปเลเซอร์PICOSECONDรักษารูขุมขน&หลุมสิว ปรับสภาพผิว รวมถึงกระแดด จุดด่างดำ รอยแดง ฯลฯ นี่เป็นรีวิวเครื่องล่าสุดที่เอิ๊กลอง ผ่านมา 3 แบรนด์ แบรนด์นี้เป็นแบรนด์ที่4ล่าสุด แพงสุด ดีสุด ใหม่สุด ที่ iSKY Center นำเข้ามา แบรนด์นี้เคลมเรื่องพลังงานที่ทะลุทะลวงเกิดมาเพื่อปรับสภาพผิวจริงจัง รอยแดง รอยดำ หลุมตื้นๆ ริ้วรอยบางๆ รอยสักหลายๆสี สามารถระเบิดพิกเมนท์ต่างๆที่ผิดปกติบนผิวหนังเราได้อย่างละเอียดเป็นจุล กระตุ้นคอลลาเจนได้เป็นอย่างดี สิ่งที่จะตามมาคือ 🔥 เมื่อพลังงานสูง แผลก็จะเยอะตาม อันนี้มีคนที่ได้ลองครั้งนี้ครั้งที่9 เรียกว่าเป็นครั้ง “คงสภาพผิว” ดีกว่า เพราะมันคงจะมีไปอีกเรื่อยเรื่อย ปีนี้เหลืออีก 3 ครั้ง ..

สรุปผลการทดลอง
💙แผลไม่ได้โหดขนาดนั้นสะเก็ดมันละเอียดมากๆ มากกว่าทุกเครื่องที่เคยลอง
💙ไม่เจ็บในบางจุด รู้สึกเยอะในบางจุดเช่น ใต้ตา หน้าผาก

หนวดใกล้กับเหงือก จุดไหนไขมันน้อย กระดูกเน้นๆก็เจ็บหน่อย
💙ไม่มีตุ่มน้ำอะไรเลย ผิวดูแลง่ายได้
💙รอยช้ำเคลียร์หมดไม่เกิน8วัน ส่วนตัวว่าเร็วกว่าตัวก่อนที่ รอยที่ตาหายช้าสุด
💙ตัวนี้หลังทำผิวสม่ำเสมอมากๆโกลว์สุด เรื่องสีผิวสม่ำเสมอให้ที่1เครื่องนี้
💙รอยแดงใหม่จากไป คือ มันเหมาะกับคนที่มีรอยแดงเยอะด้วย

รอยแดงเครื่องนี้ทำได้ดีมากสุด
💙รอยดำจางลง รอยดำบางจุดต้องใช้เวลา
💙หลุมสิวเก่าตื้นขึ้น อันนี้น่าจะเป็นผลพวงจากการที่ทำมารอบก่อนๆ
💙รูขุมขนยังไม่ฟันธงมากการกระตุ้นคอลลาเจนต้องรอ3เดือน

6เดือน 1ปี ว่ากันไป มันยังไปได้อีก
💙หลังทำร้อนหน้ามากไม่สบายผิวไป 3-4 ชั่วโมงก็หาย

มันไม่เจ็บไม่รู้สึกอะไร แค่หน้าแดง

รูปปัจจุบันคือผ่านมา 10 วันรูขุมขนยังไม่เข้าที่แต่ตอนนี้ปรับตัวให้นอนเร็วขึ้น

สิ่งที่ทำให้การรักษานี้ไม่ได้ผลคือ
ตากแดด
ดื่มแอลกอฮอล์
นอนน้อย นอนดึก นอนเช้า
ปล่อยให้ผิวแห้ง
ทำแค่ครั้งเดียวจบ อันนี้เป็นสิ่งที่ต้องทำไปตลอด
คนผิวมันมากๆๆ แล้วมีปัญหารูขุมขนกว้างส่วนตัวว่าไม่เหมาะตราบ

ใดที่รูขุมขนยังผลิตน้ำมันออกมาเยอะมาก

ถ้าพูดถึง Vbeam ที่ยิงรักษารอยแดงสิวคือ 1 ในใจเอิ๊ก

ตัวนี้ที่เพิ่งมาไม่กี่ปีก็ครองใจเอิ๊กเช่นกัน ด้วยวัย ..
ถ้า thermage ก็เจ็บไป ส่วนตัวตั้งเป้าจะทำเลเซอร์ที่กระตุ้นคอลลาเจน

เก็บไว้ทุกปีเหมือนหยอดกระปุก
อันนี้ค่อนข้างตอบโจทย์เพราะได้ผิวที่ดีชัดเจนตามมา
แต่ความละเอียด thermage ยังลงได้กว้างละเอียดทุกอณูมากกว่า

ส่วนราคา พอๆกัน

การดูแล
ล้างหน้าต้องใช้แบบอ่อนโยนมากผิวหน้าแพ้ง่ายใช้ได้อันนี้ใช้ @nuformula

คือรู้สึกว่ามันละมุนกับผิวที่เป็นแผล

แต่พอเสร็จแล้วต้องบำรุงอย่างหนัก ส่วนตัวรอบนี้ใช้ @luxskinseries ลง2-3ปั้ม

ลดการอักเสบ เติมน้ำ วิตามิน และ ให้ความชุ่มชื่น

แล้วล็อคด้วย @avene s.o.s cream

ที่มีน้ำแร่ฝรั่งเศส ซึ่งผ่านการวิจัยมาเยอะ ในการรักษาผิวที่เป็นแผล

ผิวหนังอักเสบ 5-6 วันหน้าจึงร่อนสะเก็ดออกไปแบบไม่รู้ตัว

พอใจนะรอบนี้ 💙🙏🏻 เล่าสู่กันฟัง
Xoxo
erk-erk

สอบถามข้อมูลเกี่ยวกับเลเซอร์ line @iskycenter contact 092 515 6633 นะคะ 😇

Posted in BEAUTY TECHNOLOGY, REVIEW, SKINComments (0)

REVIEW การรักษารูขุมขนกว้างด้วยเทคโนโลยี PICOSECOND LASER ครั้งที่ 9

ฟังสัมภาษณ์จากตัวจริงในการรักษารูขุมขนกว้าง
ที่ได้ผลดีที่สุดตอนนี้ กับ ศาสตราจารย์ วรพงษ์ มนัสเกียรติ
______________________________________
.
จะพาไปดูขั้นตอนการทำจริงจังตั้งแต่จองคิว ล้างหน้า

ถ่ายรูป แปะยาชา ยิงจนเม็ดเลือดกระจุยใต้ผิว 5555 😂
.
และ ก่อนจะเดินทางไปยังรีวิวครั้งที่ 9 ที่ยังไม่เคยเปิดเผยที่ไหน

รอบหน้ากับ PICO LASER ตัวใหม่ ! 🔥 ที่ “หมอผิวหนังระดับโลกเลือกใช้”

.. เก็บผลเพิ่งเสร็จ ลองไป 1 ครั้งไว้จะมาเล่าให้ฟังนะคะ

ทำที่เดิมเกือบ10ปีละ @iSKY Center 💙

Posted in BEAUTY TECHNOLOGY, FACE, SKINComments (0)

ทรีตเมนต์เซรั่มหน้าใส LUX SKIN SERIES TREATMENT SERUM

 

 

 

LUX SKIN SERIES TREATMENT SERUM

 

“ทรีทเมนท์เซรั่มวิตามินรวม บำรุงผิว เขย่า และ ตบลงบนผิว (ฟื้นฟูผิวระดับเซลล์)

ที่ผสานน้ำตบวิตามิน กับ น้ำมันบำรุงผิวคุณภาพสูง 5 ชนิด

ที่เพิ่มความแข็งแรงให้กับผิวคนที่เป็นสิวง่ายโดยเฉพาะ

ออกแบบมาให้ดูแลเติมน้ำให้กับผิว ปล่อยสารสกัดที่ทรงคุณค่าลงลึกฟื้นฟูระดับเซลล์ผิว

และ ปิดล็อคการบำรุงผิวยาวนานตลอดวัน

โดยทำให้เหมือนกระบวนการทำงานของโครงสร้างผิวที่มีทั้งส่วนน้ำ และ ไขมัน

✅ ปรับสมดุลฟื้นฟูเซลล์ผิว เติมน้ำ ล็อคความชุ่มชื้น

✅ ลดการอักเสบของสิว

✅ ชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิว

✅ ใช้ได้แม้ผิวแพ้ง่ายปราศจากสารระคายเคือง

✅ ป้องกันผิวจากฝุ่น PM2.5

✅ กู้ผิวไหม้จากแสงแดด

✅ กระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่

✅ เพิ่มการไหลเวียนเลือดและออกซิเจนให้กับผิว

✅ ลดเลือนแผลเป็นและรอยสิว

✅ ผลัดเซลล์ผิวจากพลังธรรมชาติ

✅ มี OMEGA 3 6 7 9

✅ วิตามิน 13 ชนิด A C D E F K P B1 B2 B3 B6 B5 B9

✅ มีกลิ่นหอมอโรมาอ่อนทำให้ผิวรู้สึกสบายผ่อนคลาย

นำเข้าสารสกัดมาจาก14ประเทศ

ขนาด 15 ml. 1250 บาท ฟรีส่งEMS

 

LUX SKIN SERIES แบรนด์สกินแคร์บำรุงผิวคุณภาพสูง

ที่เหมาะกับผิวบอบบางแพ้ง่าย

โดยมีแนวคิดมาจากการเพิ่มการกักเก็บความชุ่มชื่นของผิวให้ยาวนานขึ้น

รวมถึงการปรับสมดุลน้ำมันของผิว

ให้ความสำคัญในการดูแลเซลล์ผิวชั้น Lipid เสริมสร้าง Barrier ที่ดี 

และ ช่วยให้เซลล์ผิวสื่อสารกันได้ดีมากขึ้นเพื่อฟื้นฟูผิวให้แข็งแรงสุขภาพดี 

ทำให้ผิวเปล่งปลั่งมีชีวิตชีวา และ ดูอ่อนเยาว์ 

0% ปราศจากส่วนผสมที่ระคายเคืองผิว pH 5.5

ร่วมกันดูแลสูตรจากผู้ที่อยู่ในวงการความงาม

กับการดูแลผิวและรักษาสิวมา 10 กว่าปี

และ ด็อกเตอร์เภสัชกรผู้คร่ำหวอด

ในวงการสกินแคร์มานานเกินกว่า 20 ปี

 

LUX SKIN SERIES TREATMENT SERUM ทรีตเมนต์เซรั่มBi-Phaseวิตามินรวม

แค่เขย่า และ ตบเบาๆลงบนผิว ผสานน้ำตบวิตามิน กับ น้ำมันบำรุงผิวคุณภาพสูง 

เพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิว โดยเฉพาะผิวที่เป็นสิวง่าย เติมน้ำ ฟื้นฟู

และ ปิดล็อคการบำรุงผิวยาวนานตลอดวัน

โดยเลียนแบบกระบวนการทำงานโครงสร้างผิวที่มีสุขภาพดี 

สารสกัดทั้งหมดกว่า 29 ชนิดใส่ใน % ที่ให้ผลลัพธ์ตามงานวิจัยต่อผิวหนัง โดยนำเข้าทั้งหมดจาก 14 ประเทศ อาทิ

  •  SEA BUCKTHORN FRUIT OIL บริสุทธิ์สกัดเย็น ช่วยดูแลผิวหนังที่อักเสบ และมีOMEGA 3 6 9 7 ดูแลริ้วรอย ป้องกันผิวโดนแสงแดดทำลาย ต้านอนุมูลอิสระ ลดสิว รอยสิว ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ลดรอยแผล และ เสริมภูมิกันให้กับผิวแพ้ง่าย ผิวที่เป็นภูมิแพ้ อักเสบ อุดมไปด้วยวิตามินนานาชนิด
  • ECTOIN คงสภาพ ปกป้อง ซ่อมแซมเซลล์ผิว ปกป้องผิวจาก VISIBLE LIGHT หรือ แสงสีฟ้า รวมถึงการป้องกันมลภาวะ และ PM2.5 ทำให้ผิวฟูและชุ่มชื่นขึ้น
  • SK-INFLUX® V ช่วยเสริมสร้างปราการปกป้องผิวด้วย Ceramide 3, Ceramide 6 II, Ceramide 1, Cholesterol และ fatty acid ซึ่งเป็นพื้นฐานของโครงสร้างผิวสุขภาพดี ช่วยลดผดผื่น อาการคัน
  • NELUPURE™ดอกบัว 2 สายพันธุ์ ดอกบัวสีน้ำเงิน และ บัวหลวง ช่วยปรับสมดุลน้ำมันในผิว และ ลดโอกาสการเกิดการอักเสบของผิว
  • NANO-HYALURONIC ไฮยารูลอนโมเลกุลเล็กระดับดาลตัน ที่ซึมสู่ผิวได้ชั้นลึกเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่น ความยืดหยุ่นผิว รวมถึงช่วยลดเลือนริ้วรอยได้

 

เพราะผิวหน้าเรามีค่า เกินกว่าจะใช้อะไรก็ได้

ผิวของเราไม่เหมือนกัน จึงต้องได้รับการดูแลที่ต่างกัน

 

บางคนใช้ทรีตเมนต์เซรั่ม LUXSKIN SERIES

แล้วชอบที่ “รูขุมขนกระชับ

บางคนชอบที่นอนน้อยแต่ 

“ หน้ายังชุ่มชื้นทั้งวัน “

บางคนชอบที่ “ อาการคันแพ้ผดผื่นหายไป “

บางคนชอบที่ “ ค่อยๆผลักสิวอุดตันอย่างอ่อนโยน

ลดสิวอักเสบที่เกิดใหม่

บางคนชอบที่ “ ผิวใสแน่นละเอียดผิวเรียบเนียนขึ้น “

 

ตลอดระยะเวลาเดือนกว่าตั้งแต่เปิดตัว

ที่เแบรนด์ได้รับ FEEDBACK ดีๆจากลูกค้าทุกท่าน

ที่ไว้วางใจให้ดูแลผิวหน้าอันมีค่า และ 

ตั้งใจส่งความรู้สึกดีๆที่ได้รับจากการใช้มาให้กับเรา

 

“ พื้นฐานสุขภาพผิวที่ดี

สะท้อนตัวตนเราทุกคนเสมอ “

 

ขอบพระคุณทุกความไว้วางใจ

– LUX SKIN SERIES –

YOUR BEST LUX SKIN EVER

#เพื่อผิวที่ดีที่สุดมีความสุขกับผิวกว่าที่เคย #luxskinseries

 

credit : Khun Ploy คลิกอ่านตัวเต็ม

 

Posted in ACNE, FACE, REVIEW, SKIN, SKIN CAREComments (0)

REVIEW อยากให้คนเป็นสิวเรื้อรังแพ้ง่ายได้ดู

คลิปนี้เก็บข้อมูลและลองทำจริงมาหลายเดือน ถ้ารักษาเท่าไหร่มาแล้วไม่ดี

มีปัญหาสุขภาพไหนแล้วไม่หาย

นี่คืออีกทางเลือกที่ควรเปิดใจลอง .. คลิปนี้มีสัมภาษณ์พิเศษจากแพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย

ซึ่งดูแลเรื่องสุขภาพเอิ๊กอยู่ คุณหมอแหม่ม จาก Klaire Clinic

 

Posted in ACNE, HEALTHY, REVIEWComments (0)

advert

Google

erk-erk.com





BEAUTY MENU

มาคุยกับเอิ๊กได้ที่นี่ทุกวัน ถ้าว่างรีบตอบทุกคำถามค่ะ

ติดตามบล็อค erk-erk.com อย่างใกล้ชิด

เพียงกรอก Email ตรงนี้เลย

LINE @erk-erk

เพิ่มเพื่อน

Related Sites

<ul><li><strong>woo_about_bio</strong> - </li><li><strong>woo_about_gravatar</strong> - </li><li><strong>woo_about_readmore</strong> - </li><li><strong>woo_ads_rotate</strong> - false</li><li><strong>woo_ad_250_adsense</strong> - </li><li><strong>woo_ad_250_image</strong> - http://www.woothemes.com/ads/woothemes-250x250.gif</li><li><strong>woo_ad_250_url</strong> - http://www.woothemes.com</li><li><strong>woo_ad_300</strong> - false</li><li><strong>woo_ad_300_adsense</strong> - </li><li><strong>woo_ad_300_bot</strong> - false</li><li><strong>woo_ad_300_image</strong> - http://www.woothemes.com/ads/woothemes-300x250-2.gif</li><li><strong>woo_ad_300_url</strong> - http://www.woothemes.com</li><li><strong>woo_ad_block_adsense</strong> - </li><li><strong>woo_ad_block_image</strong> - http://www.woothemes.com/ads/woothemes-300x250-1.gif</li><li><strong>woo_ad_block_url</strong> - http://www.woothemes.com</li><li><strong>woo_ad_content</strong> - false</li><li><strong>woo_ad_content_adsense</strong> - </li><li><strong>woo_ad_content_disable</strong> - false</li><li><strong>woo_ad_content_image</strong> - http://www.woothemes.com/ads/woothemes-468x60-2.gif</li><li><strong>woo_ad_content_url</strong> - http://www.woothemes.com</li><li><strong>woo_ad_header</strong> - false</li><li><strong>woo_ad_header_adsense</strong> - </li><li><strong>woo_ad_header_code</strong> - </li><li><strong>woo_ad_header_image</strong> - http://www.woothemes.com/ads/woothemes-468x60-2.gif</li><li><strong>woo_ad_header_url</strong> - http://www.woothemes.com</li><li><strong>woo_ad_home</strong> - false</li><li><strong>woo_ad_image_1</strong> - http://www.erk-erk.com</li><li><strong>woo_ad_image_2</strong> - http://www.erk-erk.com</li><li><strong>woo_ad_image_3</strong> - http://www.erk-erk.com</li><li><strong>woo_ad_image_4</strong> - http://www.erk-erk.com</li><li><strong>woo_ad_image_5</strong> - http://www.woothemes.com/ads/woothemes-125x125-4.gif</li><li><strong>woo_ad_image_6</strong> - http://www.woothemes.com/ads/woothemes-125x125-4.gif</li><li><strong>woo_ad_leaderboard_f</strong> - true</li><li><strong>woo_ad_leaderboard_f_code</strong> - </li><li><strong>woo_ad_leaderboard_f_image</strong> - http://www.woothemes.com/ads/woothemes-728x90-2.gif</li><li><strong>woo_ad_leaderboard_f_url</strong> - http://www.woothemes.com</li><li><strong>woo_ad_mpu_adsense</strong> - </li><li><strong>woo_ad_mpu_disable</strong> - false</li><li><strong>woo_ad_mpu_image</strong> - http://www.erk-erk.com/blog//2018/12/รางวัล.jpg</li><li><strong>woo_ad_mpu_url</strong> - http://www.erk-erk.com/awards/</li><li><strong>woo_ad_page</strong> - Select a page:</li><li><strong>woo_ad_top</strong> - false</li><li><strong>woo_ad_top_adsense</strong> - <iframe width=\"310\" height=\"176\" src=\"//www.youtube.com/embed/9MBMZhZ8sDA\" frameborder=\"0\" allowfullscreen></iframe><iframe width=\"310\" height=\"176\" src=\"//www.youtube.com/embed/aTfjdnHfJ7I\" frameborder=\"0\" allowfullscreen></iframe><iframe width=\"310\" height=\"176\" src=\"//www.youtube.com/embed/WDo7HVh95gA\" frameborder=\"0\" allowfullscreen></iframe></li><li><strong>woo_ad_top_disable</strong> - false</li><li><strong>woo_ad_top_image</strong> - http://www.erk-erk.com/</li><li><strong>woo_ad_top_url</strong> - http://www.erk-erk.com/</li><li><strong>woo_ad_url_1</strong> - http://www.erk-erk.com</li><li><strong>woo_ad_url_2</strong> - http://www.erk-erk.com</li><li><strong>woo_ad_url_3</strong> - http://www.erk-erk.com</li><li><strong>woo_ad_url_4</strong> - http://www.erk-erk.com</li><li><strong>woo_ad_url_5</strong> - http://www.woothemes.com</li><li><strong>woo_ad_url_6</strong> - http://www.woothemes.com</li><li><strong>woo_also_slider_enable</strong> - true</li><li><strong>woo_also_slider_image_dimentions_height</strong> - 144</li><li><strong>woo_alt_stylesheet</strong> - default.css</li><li><strong>woo_archives</strong> - Select a page:</li><li><strong>woo_archive_height</strong> - 90</li><li><strong>woo_archive_page_image_height</strong> - 220</li><li><strong>woo_archive_page_image_width</strong> - 200</li><li><strong>woo_archive_width</strong> - 140</li><li><strong>woo_asides_category</strong> - FACE</li><li><strong>woo_asides_entries</strong> - 5</li><li><strong>woo_author</strong> - false</li><li><strong>woo_auto_img</strong> - true</li><li><strong>woo_bgr</strong> - pink.css</li><li><strong>woo_blog_subnavigation</strong> - true</li><li><strong>woo_body_color</strong> - #ffe0ff</li><li><strong>woo_body_img</strong> - </li><li><strong>woo_body_pos</strong> - top left</li><li><strong>woo_body_repeat</strong> - no-repeat</li><li><strong>woo_breadcrumbs</strong> - true</li><li><strong>woo_button_color</strong> - </li><li><strong>woo_cats_exclude</strong> - </li><li><strong>woo_cat_box_1</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_10</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_11</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_12</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_13</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_14</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_15</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_16</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_17</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_18</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_19</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_20</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_21</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_22</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_23</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_24</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_25</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_26</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_27</strong> - true</li><li><strong>woo_cat_box_28</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_29</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_3</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_30</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_31</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_32</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_33</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_34</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_35</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_4</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_5</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_6</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_7</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_8</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_9</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_1</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_10</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_11</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_12</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_13</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_14</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_15</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_16</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_17</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_18</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_19</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_20</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_21</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_22</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_23</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_24</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_25</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_26</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_27</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_28</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_29</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_3</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_30</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_31</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_32</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_33</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_34</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_35</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_4</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_5</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_6</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_7</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_8</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_box_footer_9</strong> - false</li><li><strong>woo_cat_ex</strong> - </li><li><strong>woo_cat_list</strong> - 15</li><li><strong>woo_cat_list_footer</strong> - Select a number:</li><li><strong>woo_cat_menu</strong> - true</li><li><strong>woo_cat_nav</strong> - true</li><li><strong>woo_centered</strong> - true</li><li><strong>woo_comments</strong> - both</li><li><strong>woo_comment_posts</strong> - 5</li><li><strong>woo_contactform_email</strong> - </li><li><strong>woo_contact_page_id</strong> - </li><li><strong>woo_content</strong> - false</li><li><strong>woo_content_archives</strong> - false</li><li><strong>woo_content_feat</strong> - false</li><li><strong>woo_content_left</strong> - false</li><li><strong>woo_custom_css</strong> - </li><li><strong>woo_custom_favicon</strong> - http://www.erk-erk.com/wp-content/woo_uploads/8-faviconerkerk.png</li><li><strong>woo_custom_seo_template</strong> - a:4:{i:0;a:5:{s:4:"name";s:10:"seo_follow";s:3:"std";s:5:"false";s:5:"label";s:21:"SEO - Remove Nofollow";s:4:"type";s:8:"checkbox";s:4:"desc";s:59:"Make link from this post/page followable by search engines.";}i:1;a:5:{s:4:"name";s:9:"seo_title";s:3:"std";s:0:"";s:5:"label";s:23:"SEO - Custom Page Title";s:4:"type";s:4:"text";s:4:"desc";s:38:"Add a custom title for this post/page.";}i:2;a:5:{s:4:"name";s:15:"seo_description";s:3:"std";s:0:"";s:5:"label";s:24:"SEO - Custom Description";s:4:"type";s:8:"textarea";s:4:"desc";s:49:"Add a custom meta description for this post/page.";}i:3;a:5:{s:4:"name";s:12:"seo_keywords";s:3:"std";s:0:"";s:5:"label";s:21:"SEO - Custom Keywords";s:4:"type";s:4:"text";s:4:"desc";s:64:"Add a custom meta keywords for this post/page. (comma seperated)";}}</li><li><strong>woo_date</strong> - d. M, Y</li><li><strong>woo_excerpt_enable</strong> - true</li><li><strong>woo_exclude</strong> - </li><li><strong>woo_exclude_pages_footer</strong> - </li><li><strong>woo_exclude_pages_main</strong> - </li><li><strong>woo_ex_cat_footer</strong> - false</li><li><strong>woo_featured</strong> - false</li><li><strong>woo_featured_cat</strong> - Select a category:</li><li><strong>woo_featured_category</strong> - Select a category:</li><li><strong>woo_featured_entries</strong> - 10</li><li><strong>woo_featured_heading</strong> - Featured Posts</li><li><strong>woo_featured_image_dimentions_height</strong> - 371</li><li><strong>woo_featured_layout</strong> - large_no_ad.php</li><li><strong>woo_featured_limit</strong> - 10</li><li><strong>woo_featured_posts</strong> - 10</li><li><strong>woo_featured_sidebar_image_dimentions_height</strong> - 78</li><li><strong>woo_featured_tag</strong> - </li><li><strong>woo_featured_tags</strong> - </li><li><strong>woo_featured_tag_amount</strong> - 3</li><li><strong>woo_feat_alt_height</strong> - 85</li><li><strong>woo_feat_alt_width</strong> - 130</li><li><strong>woo_feat_entries</strong> - 19</li><li><strong>woo_feat_image_height</strong> - 230</li><li><strong>woo_feat_image_width</strong> - 458</li><li><strong>woo_feedburner_id</strong> - </li><li><strong>woo_feedburner_url</strong> - </li><li><strong>woo_feed_url</strong> - </li><li><strong>woo_flickr_entries</strong> - 8</li><li><strong>woo_flickr_id</strong> - erk-erk</li><li><strong>woo_flickr_url</strong> - http://www.flickr.com/photos/erk-erk</li><li><strong>woo_footer_aff_link</strong> - </li><li><strong>woo_footer_left</strong> - false</li><li><strong>woo_footer_left_text</strong> - <p></p></li><li><strong>woo_footer_logo</strong> - </li><li><strong>woo_footer_logo_enabled</strong> - true</li><li><strong>woo_footer_right</strong> - false</li><li><strong>woo_footer_right_text</strong> - <p></p></li><li><strong>woo_framework_template</strong> - a:12:{i:0;a:2:{s:4:"name";s:17:"Framework Options";s:4:"type";s:7:"heading";}i:1;a:5:{s:4:"name";s:34:"Disable options panel ouput option";s:4:"desc";s:121:"Disable the ability to show your Woo Options. You can view the themes option by URL e.g. http://yoursite.com/?options=woo";s:2:"id";s:26:"framework_woo_show_options";s:3:"std";s:0:"";s:4:"type";s:8:"checkbox";}i:2;a:5:{s:4:"name";s:21:"Theme Version Checker";s:4:"desc";s:101:"This will enable notices on your theme options page that there is an update available for your theme.";s:2:"id";s:35:"framework_woo_theme_version_checker";s:3:"std";s:0:"";s:4:"type";s:8:"checkbox";}i:3;a:5:{s:4:"name";s:22:"Disable Buy Themes Tab";s:4:"desc";s:110:"This disables the 'Buy Themes' tab. This page lists the latest availabe themes from the WooThemes.com website.";s:2:"id";s:24:"framework_woo_buy_themes";s:3:"std";s:0:"";s:4:"type";s:8:"checkbox";}i:4;a:6:{s:4:"name";s:13:"Super User ID";s:4:"desc";s:181:"Add the User ID to this field to hide the Framework Settings panel from other users. Can be reset from the <code>wp-admin/options.php</code> under <em>framework_woo_super_user</em>.";s:2:"id";s:24:"framework_woo_super_user";s:3:"std";s:0:"";s:5:"class";s:4:"mini";s:4:"type";s:4:"text";}i:5;a:2:{s:4:"name";s:8:"Branding";s:4:"type";s:7:"heading";}i:6;a:5:{s:4:"name";s:20:"Options panel header";s:4:"desc";s:50:"Change the header image for the WooThemes Backend.";s:2:"id";s:34:"framework_woo_backend_header_image";s:3:"std";s:0:"";s:4:"type";s:6:"upload";}i:7;a:5:{s:4:"name";s:18:"Options panel icon";s:4:"desc";s:56:"Change the icon image for the Wordpress backend sidebar.";s:2:"id";s:26:"framework_woo_backend_icon";s:3:"std";s:0:"";s:4:"type";s:6:"upload";}i:8;a:2:{s:4:"name";s:14:"Import Options";s:4:"type";s:7:"heading";}i:9;a:5:{s:4:"name";s:46:"Import options from another WooThemes instance";s:4:"desc";s:170:"You can transfer options from another WooThemes (same theme) to this one by copying the export code and adding it here. Works best if it's imported from identical themes.";s:2:"id";s:28:"framework_woo_import_options";s:3:"std";s:0:"";s:4:"type";s:8:"textarea";}i:10;a:2:{s:4:"name";s:14:"Export Options";s:4:"type";s:7:"heading";}i:11;a:5:{s:4:"name";s:66:"Use the code below to export this themes settings to another theme";s:4:"desc";s:170:"You can transfer options from another WooThemes (same theme) to this one by copying the export code and adding it here. Works best if it's imported from identical themes.";s:2:"id";s:28:"framework_woo_export_options";s:3:"std";s:1640:"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";s:4:"type";s:8:"textarea";}}</li><li><strong>woo_framework_version</strong> - 2.8.1</li><li><strong>woo_google_analytics</strong> - <script type=\"text/javascript\">

  var _gaq = _gaq || [];
  _gaq.push([\'_setAccount\', \'UA-11956359-1\']);
  _gaq.push([\'_trackPageview\']);

  (function() {
    var ga = document.createElement(\'script\'); ga.type = \'text/javascript\'; ga.async = true;
    ga.src = (\'https:\' == document.location.protocol ? \'https://ssl\' : \'http://www\') + \'.google-analytics.com/ga.js\';
    var s = document.getElementsByTagName(\'script\')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);
  })();

</script></li><li><strong>woo_header_layout</strong> - ad468x60.php</li><li><strong>woo_highlights_show</strong> - true</li><li><strong>woo_highlights_tag</strong> - </li><li><strong>woo_highlights_tag_amount</strong> - 6</li><li><strong>woo_hightlights_image_dimentions_height</strong> - 75</li><li><strong>woo_home</strong> - true</li><li><strong>woo_home_arc</strong> - false</li><li><strong>woo_home_exclude</strong> - </li><li><strong>woo_home_heading</strong> - Welcome to กำลังปรับปรุง รบกวนเข้าหน้า http://www-erk-erk-com.blogspot.com</li><li><strong>woo_home_link</strong> - true</li><li><strong>woo_home_link_desc</strong> - </li><li><strong>woo_home_link_text</strong> - Home</li><li><strong>woo_home_one_col</strong> - false</li><li><strong>woo_home_post_heading</strong> - true</li><li><strong>woo_home_text</strong> - Add you text here. Leave this and the heading blank to remove this completely.</li><li><strong>woo_home_thumb_height</strong> - 100</li><li><strong>woo_home_thumb_width</strong> - 100</li><li><strong>woo_image_archives</strong> - false</li><li><strong>woo_image_disable</strong> - false</li><li><strong>woo_image_height</strong> - 170</li><li><strong>woo_image_single</strong> - true</li><li><strong>woo_image_width</strong> - 430</li><li><strong>woo_large_placeholder</strong> - </li><li><strong>woo_large_thumb_h</strong> - 185</li><li><strong>woo_layout</strong> - false</li><li><strong>woo_link_color</strong> - </li><li><strong>woo_link_hover_color</strong> - </li><li><strong>woo_logo</strong> - http://www.erk-erk.com/wp-content/woo_uploads/13-www.jpg</li><li><strong>woo_logo_left</strong> - false</li><li><strong>woo_manual</strong> - http://www.woothemes.com/support/theme-documentation/gazette-edition/</li><li><strong>woo_nav_about</strong> - #</li><li><strong>woo_nav_archives</strong> - #</li><li><strong>woo_nav_contact</strong> - #</li><li><strong>woo_nav_exclude</strong> - </li><li><strong>woo_nav_home</strong> - http://www.erk-erk.com</li><li><strong>woo_nav_subscribe</strong> - #</li><li><strong>woo_options</strong> - a:28:{s:18:"woo_alt_stylesheet";s:9:"green.css";s:8:"woo_logo";s:0:"";s:18:"woo_custom_favicon";s:0:"";s:20:"woo_google_analytics";s:0:"";s:18:"woo_feedburner_url";s:0:"";s:17:"woo_feedburner_id";s:0:"";s:14:"woo_custom_css";s:0:"";s:12:"woo_archives";s:14:"Select a page:";s:10:"woo_layout";s:5:"false";s:17:"woo_other_entries";s:2:"12";s:21:"woo_featured_category";s:6:"HOW TO";s:14:"woo_show_video";s:4:"true";s:18:"woo_video_category";s:19:"YOUTUBE RECOMMENDED";s:13:"woo_flickr_id";s:7:"erk-erk";s:18:"woo_flickr_entries";s:1:"8";s:14:"woo_flickr_url";s:36:"http://www.flickr.com/photos/erk-erk";s:10:"woo_resize";s:4:"true";s:12:"woo_auto_img";s:5:"false";s:13:"woo_rss_thumb";s:4:"true";s:11:"woo_ad_page";s:14:"Select a page:";s:14:"woo_ad_image_1";s:41:"http://www.woothemes.com/ads/125x125b.jpg";s:12:"woo_ad_url_1";s:24:"http://www.woothemes.com";s:14:"woo_ad_image_2";s:41:"http://www.woothemes.com/ads/125x125b.jpg";s:12:"woo_ad_url_2";s:24:"http://www.woothemes.com";s:14:"woo_ad_image_3";s:41:"http://www.woothemes.com/ads/125x125b.jpg";s:12:"woo_ad_url_3";s:24:"http://www.woothemes.com";s:14:"woo_ad_image_4";s:41:"http://www.woothemes.com/ads/125x125b.jpg";s:12:"woo_ad_url_4";s:24:"http://www.woothemes.com";}</li><li><strong>woo_other_entries</strong> - 12</li><li><strong>woo_other_headlines</strong> - 5</li><li><strong>woo_pageheading_404</strong> - uh oh!</li><li><strong>woo_pageheading_archives</strong> - archives</li><li><strong>woo_pageheading_author</strong> - author archive</li><li><strong>woo_pageheading_home</strong> - home</li><li><strong>woo_pageheading_index</strong> - index</li><li><strong>woo_pageheading_prefix</strong> - // </li><li><strong>woo_pageheading_search</strong> - here you go</li><li><strong>woo_pageheading_single</strong> - you’re reading...</li><li><strong>woo_pages_exclude</strong> - </li><li><strong>woo_pis_hard_crop</strong> - true</li><li><strong>woo_popular_posts</strong> - 5</li><li><strong>woo_post_content_archives</strong> - false</li><li><strong>woo_post_content_home</strong> - false</li><li><strong>woo_post_image_support</strong> - true</li><li><strong>woo_recent_archives</strong> - #</li><li><strong>woo_recent_entries</strong> - 10</li><li><strong>woo_recent_posts</strong> - 10</li><li><strong>woo_related</strong> - true</li><li><strong>woo_resize</strong> - true</li><li><strong>woo_rss_thumb</strong> - true</li><li><strong>woo_seo_template</strong> - a:31:{i:0;a:2:{s:4:"name";s:6:"Basics";s:4:"type";s:7:"heading";}i:1;a:3:{s:4:"name";s:11:"Please Read";s:4:"type";s:4:"info";s:3:"std";s:352:"Welcome to the WooSEO feature. <br /><small>Here we help you take control of your search engine readiness with some in-built theme options. Our themes do however support two of WordPress.org's most commonly used SEO plugins - <strong>All-in-One SEO</strong> and <strong>Headspace 2</strong>. Use the checkbox below to use 3rd party plugin data.</small>";}i:2;a:5:{s:4:"name";s:25:"Use 3rd Party Plugin Data";s:4:"desc";s:198:"Meta data added to <strong>custom fields in posts and pages</strong> will be extracted and used where applicable. This typically does not include Homepages and Archives, and only Singular templates.";s:2:"id";s:28:"seo_woo_use_third_party_data";s:3:"std";s:5:"false";s:4:"type";s:8:"checkbox";}i:3;a:5:{s:4:"name";s:22:"Hide SEO custom fields";s:4:"desc";s:82:"Check this box to hide the input fields created in the post and page edit screens.";s:2:"id";s:19:"seo_woo_hide_fields";s:3:"std";s:5:"false";s:4:"type";s:8:"checkbox";}i:4;a:2:{s:4:"name";s:10:"Page Title";s:4:"type";s:7:"heading";}i:5;a:5:{s:4:"name";s:9:"Separator";s:4:"desc";s:54:"Define a new separator character for your page titles.";s:2:"id";s:17:"seo_woo_seperator";s:3:"std";s:1:"|";s:4:"type";s:4:"text";}i:6;a:5:{s:4:"name";s:10:"Blog Title";s:4:"desc";s:90:"NOTE: This is the same setting as per the SETTINGS > GENERAL tab in the WordPress backend.";s:2:"id";s:8:"blogname";s:3:"std";s:0:"";s:4:"type";s:4:"text";}i:7;a:5:{s:4:"name";s:16:"Blog Description";s:4:"desc";s:90:"NOTE: This is the same setting as per the SETTINGS > GENERAL tab in the WordPress backend.";s:2:"id";s:15:"blogdescription";s:3:"std";s:0:"";s:4:"type";s:4:"text";}i:8;a:6:{s:4:"name";s:18:"Enable woo_title()";s:4:"desc";s:153:"woo_title() makes use of WordPress's built in wp_title() function to control the output for your page titles. It's also recommended for use with plugins.";s:2:"id";s:16:"seo_woo_wp_title";s:3:"std";s:5:"false";s:5:"class";s:9:"collapsed";s:4:"type";s:8:"checkbox";}i:9;a:6:{s:4:"name";s:21:"Disable Custom Titles";s:4:"desc";s:130:"If you prefer to have uniform titles across you theme. Alternatively they will be generated from custom fields and/or plugin data.";s:2:"id";s:29:"seo_woo_wp_custom_field_title";s:3:"std";s:5:"false";s:5:"class";s:6:"hidden";s:4:"type";s:8:"checkbox";}i:10;a:6:{s:4:"name";s:14:"Paged Variable";s:4:"desc";s:64:"The name variable that will appear then paging through archives.";s:2:"id";s:17:"seo_woo_paged_var";s:3:"std";s:4:"Page";s:5:"class";s:6:"hidden";s:4:"type";s:4:"text";}i:11;a:7:{s:4:"name";s:23:"Paged Variable Position";s:4:"desc";s:57:"Change the position where the paged variable will appear.";s:2:"id";s:21:"seo_woo_paged_var_pos";s:3:"std";s:6:"before";s:5:"class";s:6:"hidden";s:7:"options";a:2:{s:6:"before";s:6:"Before";s:5:"after";s:5:"After";}s:4:"type";s:7:"select2";}i:12;a:7:{s:4:"name";s:21:"Homepage Title Layout";s:4:"desc";s:65:"Define the order the title, description and meta data appears in.";s:2:"id";s:19:"seo_woo_home_layout";s:3:"std";s:0:"";s:5:"class";s:6:"hidden";s:7:"options";a:3:{s:1:"a";s:28:"Blog title; blog description";s:1:"b";s:10:"Blog title";s:1:"c";s:16:"Blog description";}s:4:"type";s:7:"select2";}i:13;a:7:{s:4:"name";s:19:"Single Title Layout";s:4:"desc";s:65:"Define the order the title, description and meta data appears in.";s:2:"id";s:21:"seo_woo_single_layout";s:3:"std";s:0:"";s:5:"class";s:6:"hidden";s:7:"options";a:5:{s:1:"a";s:22:"Page title; Blog title";s:1:"b";s:11:"Page title;";s:1:"c";s:23:"Blog title; Page title;";s:1:"d";s:28:"Page title; Blog description";s:1:"e";s:40:"Blog title; Page title; Blog description";}s:4:"type";s:7:"select2";}i:14;a:7:{s:4:"name";s:17:"Page Title Layout";s:4:"desc";s:65:"Define the order the title, description and meta data appears in.";s:2:"id";s:19:"seo_woo_page_layout";s:3:"std";s:0:"";s:5:"class";s:6:"hidden";s:7:"options";a:5:{s:1:"a";s:22:"Page title; Blog title";s:1:"b";s:11:"Page title;";s:1:"c";s:23:"Blog title; Page title;";s:1:"d";s:28:"Page title; Blog description";s:1:"e";s:40:"Blog title; Page title; Blog description";}s:4:"type";s:7:"select2";}i:15;a:7:{s:4:"name";s:20:"Archive Title Layout";s:4:"desc";s:65:"Define the order the title, description and meta data appears in.";s:2:"id";s:22:"seo_woo_archive_layout";s:3:"std";s:0:"";s:5:"class";s:6:"hidden";s:7:"options";a:5:{s:1:"a";s:22:"Page title; Blog title";s:1:"b";s:11:"Page title;";s:1:"c";s:23:"Blog title; Page title;";s:1:"d";s:28:"Page title; Blog description";s:1:"e";s:40:"Blog title; Page title; Blog description";}s:4:"type";s:7:"select2";}i:16;a:2:{s:4:"name";s:13:"Indexing Meta";s:4:"type";s:7:"heading";}i:17;a:6:{s:4:"name";s:16:"Archive Indexing";s:4:"desc";s:128:"Select which archives to index on your site. Aids in removing duplicate content from being indexed, preventing content dilution.";s:2:"id";s:21:"seo_woo_meta_indexing";s:3:"std";s:8:"category";s:4:"type";s:10:"multicheck";s:7:"options";a:5:{s:8:"category";s:17:"Category Archives";s:3:"tag";s:12:"Tag Archives";s:6:"author";s:12:"Author Pages";s:6:"search";s:14:"Search Results";s:4:"date";s:13:"Date Archives";}}i:18;a:5:{s:4:"name";s:49:"Add meta for Posts & Pages to 'follow' by default";s:4:"desc";s:143:"By default the woo_meta(); adds a 'nofollow' meta to post and pages, meaning search engines will not index pages leading away from these pages.";s:2:"id";s:26:"seo_woo_meta_single_follow";s:3:"std";s:0:"";s:4:"type";s:8:"checkbox";}i:19;a:2:{s:4:"name";s:16:"Description Meta";s:4:"type";s:7:"heading";}i:20;a:6:{s:4:"name";s:20:"Homepage Description";s:4:"desc";s:61:"Choose where to populate your Homepage meta description from.";s:2:"id";s:22:"seo_woo_meta_home_desc";s:3:"std";s:1:"a";s:7:"options";a:3:{s:1:"a";s:3:"Off";s:1:"b";s:24:"From WP Site Description";s:1:"c";s:32:"From Custom Homepage Description";}s:4:"type";s:5:"radio";}i:21;a:5:{s:4:"name";s:27:"Custom Homepage Description";s:4:"desc";s:47:"Add a custom meta description to your homepage.";s:2:"id";s:29:"seo_woo_meta_home_desc_custom";s:3:"std";s:0:"";s:4:"type";s:8:"textarea";}i:22;a:6:{s:4:"name";s:28:"Single Page/Post Description";s:4:"desc";s:79:"Add your post/page description from custom fields. <strong>* See below</strong>";s:2:"id";s:24:"seo_woo_meta_single_desc";s:3:"std";s:1:"a";s:7:"options";a:3:{s:1:"a";s:5:"Off *";s:1:"b";s:33:"From Customs Field and/or Plugins";s:1:"c";s:36:"Automatically from Post/Page Content";}s:4:"type";s:5:"radio";}i:23;a:6:{s:4:"name";s:29:"Custom Post/Page Descriptions";s:4:"desc";s:240:"Add a custom meta description to your posts and pages. This will only show if no other data is available from the selection above. Even if the option above is set to <strong>'Off'</strong>, will this description still be added to your site.";s:2:"id";s:33:"seo_woo_meta_single_desc_sitewide";s:3:"std";s:0:"";s:5:"class";s:9:"collapsed";s:4:"type";s:8:"checkbox";}i:24;a:6:{s:4:"name";s:28:"Custom Post/Page Description";s:4:"desc";s:54:"Add a custom meta description to your posts and pages.";s:2:"id";s:31:"seo_woo_meta_single_desc_custom";s:3:"std";s:0:"";s:5:"class";s:6:"hidden";s:4:"type";s:8:"textarea";}i:25;a:2:{s:4:"name";s:12:"Keyword Meta";s:4:"type";s:7:"heading";}i:26;a:6:{s:4:"name";s:17:"Homepage Keywords";s:4:"desc";s:61:"Choose where to populate your Homepage meta description from.";s:2:"id";s:21:"seo_woo_meta_home_key";s:3:"std";s:1:"a";s:7:"options";a:2:{s:1:"a";s:3:"Off";s:1:"c";s:29:"From Custom Homepage Keywords";}s:4:"type";s:5:"radio";}i:27;a:5:{s:4:"name";s:24:"Custom Homepage Keywords";s:4:"desc";s:58:"Add a (comma separated) list of keywords to your homepage.";s:2:"id";s:28:"seo_woo_meta_home_key_custom";s:3:"std";s:0:"";s:4:"type";s:8:"textarea";}i:28;a:6:{s:4:"name";s:25:"Single Page/Post Keywords";s:4:"desc";s:75:"Add your post/page keywords from custom field. <strong>* See below</strong>";s:2:"id";s:23:"seo_woo_meta_single_key";s:3:"std";s:1:"a";s:7:"options";a:3:{s:1:"a";s:5:"Off *";s:1:"b";s:33:"From Custom Fields and/or Plugins";s:1:"c";s:45:"Automatically from Post Tags &amp; Categories";}s:4:"type";s:5:"radio";}i:29;a:6:{s:4:"name";s:25:"Custom Post/Page Keywords";s:4:"desc";s:234:"Add a custom meta keywords to your posts and pages. This will only show if no other data is available from the selection above. Even if the option above is set to <strong>'Off'</strong>, will this keywords still be added to your site.";s:2:"id";s:32:"seo_woo_meta_single_key_sitewide";s:3:"std";s:0:"";s:5:"class";s:9:"collapsed";s:4:"type";s:8:"checkbox";}i:30;a:6:{s:4:"name";s:28:"Custom Post/Page Description";s:4:"desc";s:51:"Add a custom meta keywords to your posts and pages.";s:2:"id";s:30:"seo_woo_meta_single_key_custom";s:3:"std";s:0:"";s:5:"class";s:6:"hidden";s:4:"type";s:8:"textarea";}}</li><li><strong>woo_settings_custom_nav_advanced_options</strong> - yes</li><li><strong>woo_settings_custom_nav_version</strong> - 1.0.19</li><li><strong>woo_shortname</strong> - woo</li><li><strong>woo_show_asides</strong> - true</li><li><strong>woo_show_carousel</strong> - true</li><li><strong>woo_show_featured</strong> - true</li><li><strong>woo_show_video</strong> - false</li><li><strong>woo_single_align</strong> - alignleft</li><li><strong>woo_single_h</strong> - 200</li><li><strong>woo_single_height</strong> - 150</li><li><strong>woo_single_image_height</strong> - 100</li><li><strong>woo_single_image_width</strong> - 100</li><li><strong>woo_single_post_image_height</strong> - 380</li><li><strong>woo_single_post_image_width</strong> - 280</li><li><strong>woo_single_w</strong> - 200</li><li><strong>woo_single_width</strong> - 150</li><li><strong>woo_slider_auto</strong> - false</li><li><strong>woo_slider_heading</strong> - Also in this site</li><li><strong>woo_slider_interval</strong> - 4</li><li><strong>woo_slider_speed</strong> - 0.6</li><li><strong>woo_small_placeholder</strong> - </li><li><strong>woo_small_thumb_h</strong> - 60</li><li><strong>woo_small_thumb_w</strong> - 60</li><li><strong>woo_subscribe_email</strong> - </li><li><strong>woo_suckerfish</strong> - true</li><li><strong>woo_tabs</strong> - false</li><li><strong>woo_texttitle</strong> - true</li><li><strong>woo_themename</strong> - Gazette</li><li><strong>woo_thumb_align</strong> - alignleft</li><li><strong>woo_thumb_h</strong> - 100</li><li><strong>woo_thumb_height</strong> - 64</li><li><strong>woo_thumb_image_height</strong> - 75</li><li><strong>woo_thumb_image_width</strong> - 75</li><li><strong>woo_thumb_single</strong> - true</li><li><strong>woo_thumb_w</strong> - 100</li><li><strong>woo_thumb_width</strong> - 64</li><li><strong>woo_twitter</strong> - erk_erk</li><li><strong>woo_updates_heading</strong> - Updates</li><li><strong>woo_updates_limit</strong> - 5</li><li><strong>woo_uploads</strong> - a:11:{i:0;s:56:"http://www.erk-erk.com/wp-content/woo_uploads/13-www.jpg";i:1;s:56:"http://www.erk-erk.com/wp-content/woo_uploads/12-www.jpg";i:2;s:56:"http://www.erk-erk.com/wp-content/woo_uploads/11-www.jpg";i:3;s:56:"http://www.erk-erk.com/wp-content/woo_uploads/10-www.jpg";i:4;s:75:"http://www.erk-erk.com/wp-content/woo_uploads/9-bannererkerknewpinkcopy.jpg";i:5;s:65:"http://www.erk-erk.com/wp-content/woo_uploads/8-faviconerkerk.png";i:6;s:62:"http://www.erk-erk.com/wp-content/woo_uploads/7-faviconerk.png";i:7;s:72:"http://www.erk-erk.com/wp-content/woo_uploads/6-bannererkerknew_copy.jpg";i:8;s:61:"http://www.erk-erk.com/wp-content/woo_uploads/5-bannernew.jpg";i:9;s:67:"http://www.erk-erk.com/wp-content/woo_uploads/4-www-erk-erk-com.png";i:10;s:67:"http://www.erk-erk.com/wp-content/woo_uploads/3-www-erk-erk-com.png";}</li><li><strong>woo_video_category</strong> - PSYCHOLOGY</li></ul>