Archive | BODY

รีวิวสปาระเบิดขี้ไคล

#อยากเป็นคนผิวหอมต้องเข้าวงการสปา อินฟูลท่านหนึ่งกล่าวไว้ ✨
#สปาระเบิดขี้ไคล
คืออะไรมาเล่าให้ฟัง !

💚 ความอยากรู้อยากเห็นของการระเบิดขี้ไคลก็เป็นที่มาในการเข้าสู่วงการสปาแบบตั้งใจ แปลว่าหลังจากนี้จะไปทุกเดือน ทุก2อาทิตย์หรือทุกอาทิตย์เดี๋ยวดูอีกที จะไปให้ตลอด ถามว่าทำไมไม่ทำเองที่บ้านคือบางทีก็อยากจะนอนเฉยๆทำงานหนักแล้ว ความทั่วถึงอีก น้ำหนักมืออีก

▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂

📍🧖🏻‍♀ ปัญหาใหญ่ของเรา
ผิวที่หลังค่อนข้างยับเยินแห้งแล้งเหมือนทะเลทรายที่ซาอุดิอาระเบีย เพราะชอบอาบน้ำอุณหภูมิ 40 องศา เอาแผ่นหลังรับน้ำร้อน ฟินมาก พอปิดน้ำก็หนาววิ่งเข้าห้องไม่ทาครีมใดๆ ใส่เสื้อผ้าเลย 5555 ปราการผิวเสียหาย สิวอุดตัน สิวอักเสบทิ้งรอยช่วงมีประจำเดือน สีผิวไม่สม่ำเสมอ ถามว่าทำไมไม่ทำเลเซอร์บางครั้งก็ขี้เกียจ แต่เดี๋ยวจะไปกำจัดขนที่หลังเพิ่มเติม เป็นการพลีชีพครั้งแรก 55

🛁 การทดลอง : อยากรู้ว่าการทำสปาสมุนไพรไทยธรรมดาเนี่ยสามารถทำให้ผิวที่หลังเราเนี่ยสวยขึ้นมาได้หรือเปล่า และทำให้ผิวหอมสะอาดขึ้นไหม แต่ต้องบอกอย่างนี้ว่าหลังจากที่น้ำหนักลงมา กลิ่นตัวไม่มีเลยหรือน้อยมากเพราะว่าพอเราอ้วนเรามีกลิ่นตัว 😅 พอลงมา 6 โลก็กลับสู่ปกติเหมือนสมัยก่อนที่ไม่ค่อยมีกลิ่นตัวอยู่แล้ว น้อยมาก ถ้าทำไปซักระยะเดี๋ยวจะมาแชร์ประสบการณ์เพิ่มเติมต่อ

▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂

💚 สปาแบรนด์ที่เราเลือกทำ คือ Bonita spa จริงๆเราก็ใช้บริการมาหลายแบรนด์ชอบทุกแบรนด์นะจริงๆ แต่เราไม่ได้ไปบ่อยเพราะว่าไม่ชอบเป็นคนจับตัวมันขนลุก ส่วนอันนี้บอกตรงๆว่า แบรนด์เชิญ และ เราอยากมาลองคำว่า “ ระเบิดขี้ไคล “ มันคืออะไรมันยังไง ?

สรุป 📌 ฟิลลิ่งเหมือนกลับไปเป็นนางทาสสมัยก่อน การบำรุงผิวแบบ ”อีเย็น “ 🧖🏻‍♀ ถูกจับขัดตัวให้ผ่อง เปล่งประกายโดยสมุนไพรไทย ที่ผสมกันหลายชนิด ที่นี่เค้าไม่สามารถเผยแพร่หรือบอกถึงส่วนผสมสำคัญได้ ซึ่งเราเข้าใจว่าเป็นความลับทางการค้าแต่ที่ตัดสินใจทำเพราะว่าดมกลิ่นก็คุ้นเคยกับทุกกลิ่น เช่น พวก ขมิ้น น้ำนม กลิ่นสมุนไพรธรรมชาติแบบจริงๆ ไม่มีกลิ่นน้ำหอมมาเจือปนเลย เพราะว่าเด็กๆเราก็เล่นครีมโอทอปมาเยอะ 55 ยกเว้นนมอาจมีการแต่งกลิ่นบ้างกับโลชั่นบางสาขาแต่งกลิ่นให้ผ่อนคลาย

▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂

💰โปรแกรมที่เราทำจะเริ่มต้น 1990 บาท ระเบิดขี้ไคล 5 ขั้นตอน
1️⃣ นวดน้ำนม หอมมาก
2️⃣ อบสมุนไพร นึกถึงคุณแม่สมัยก่อน
3️⃣ ขัดผิว ด้วยสมุนไพร 32 ชนิด
4️⃣ มาสก์ผิวให้ความชุ่มชื้นจะมีพวกโอ๊ต เชียร์บัตเตอร์
5️⃣ ทาทรีทเมนท์โลชั่นที่ซึมไวสบายผิว

💸 นอกนั้นจะเป็นการแอดราคาเพิ่ม มาร์คทองคำ มาสก์ออร่า มาสก์AHA มาสก์สาหร่าย ผ้าห่มร้อนอบนม อบมาส์ก ขึ้นกับโปรดูพวกในเฟสหลัก จะถูกกว่า หรือ โทรเช็ค

▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂

💚 รีวิวขั้นตอนการทำ
1️⃣ ลงน้ำนมนวดทั่วผิว
ก็จะมีการเปลี่ยนชุด เราก็อาบน้ำไปจากบ้านอยู่แล้ว เค้าจะเริ่มใช้หัวเชื้อน้ำนม ชโลมทั่วผิว แล้วนวดค่ะ บางที่ถ้าสมมุติว่าลูกค้ารีบ เค้าอาจจะจัดทีมให้2ท่านหรือทำหลายขั้นตอน บางที่ก็มี Therapist คนเดียว เอาอยู่มาก คือมีแรงมีพลังเยอะ อันนี้ก็จะเป็นขั้นตอนที่นุ่มนวลละมุน

2️⃣ อบสมุนไพร
หลังจากที่นวดตัวแล้วก็จะไปเข้าอบสมุนไพรในตู้ประมาณ 10 – 15 นาที เป็นสมุนไพรที่ต้มในหม้อลอยขึ้นมา เหมือนสมัยรุ่นปู่ย่า พ่อแม่ สำหรับบางคนเลย (เด็กยุคใหม่อาจจะไม่ทัน) อันนี้แนะนำให้ขอน้ำเย็นดื่มด้วยจิบตลอดจะดี มันร้อน คนที่ไม่ชอบความร้อนก็อาจจะข้ามขั้นตอนนี้ไปได้หรืออาจจะลดปริมาณเวลาลง ระหว่างนั้นกลิ่นสมุนไพรก็จะแบบโหยหวน 555

3️⃣ ลงสมุนไพร32ชนิดและเริ่มระเบิดขี้ไคล
คือทาสมุนไพรที่ผสมรวมตัวกันลงบนผิวทิ้งให้แห้งหลังจากนั้นจะใช้น้ำนมพรมให้หมาด “ การระเบิดขี้ไคลคือ พอผิวหมาดแล้วใช้แรงมือของคนนี่แหละถูขี้ไคลเหมือนแบบถูขี้ยางลบจนหลุดเป็นก้อนยาวๆออกมา “ ถามว่าเจ็บไหมพูดตรงตรงรู้สึกแต่ไม่ถึงขนาดทนไม่ไหวแต่ก็รู้สึก
ขั้นตอนนี้จะขัดทุกซอกทุกหลืบทุกมุม แล้วแต่เราเปิดให้เค้าด้วยนะ คนที่ชอบทาครีมที่ตัวเยอะๆ พอกครีมกันแดดหนาๆ ก็คือเหมาะมาก ขั้นตอนนี้ทำเสร็จตัวเบามาก
🚫 แต่ขอให้ความรู้ว่าสำหรับคนผิวแห้งมาก จริงๆขั้นตอนนี้ควรจะงดหรือทำบริเวณที่ผิวเราเป็นปกติเพราะอาจทำลายปราการปกป้องผิวที่อ่อนแออยู่แล้วให้เสียหายมากยิ่งขึ้น
💡การผลัดเซลล์ผิวนั้นทำได้หลายอย่าง เช่น
1. ทาส่วนผสมที่มีกรดผลไม้ ตระกูลacidต่างๆ ทาให้เซลล์ที่ตายแล้วหลุดล่อนออกตามธรรมชาติ
2. ขัดมือ สครับด้วยผงสครับต่างๆ
4. ให้ความชุ่มชื้นที่ดีเพื่อให้มีวงจรการผลัดเซลล์ผิวเป็นไปได้อย่างดีตามธรรมชาติ
เพราะฉะนั้นจำ 3 ข้อนี้เอาไว้ เผื่อเวลาไปทำผิวที่ไหนเราจะแจ้งให้ Therapist เลือกทรีทเมนท์เฉพาะจุด ปัญหา หรือบำรุงตามสภาพผิวให้ถูกต้องและเหมาะสมที่สุดได้ ไม่โดนหลอก / ในช่วงเราทำ เราหลังแห้ง ผิวอ่อนแอ เราก็จะไม่ให้ขัด และเค้าจะเพิ่มความชุ่มชื้นโดยการใช้ทรีทเมนท์เสริม เราได้เป็นทาน้ำนม อบให้ความชุ่มชื่นเพิ่มด้วยผ้าห่มอุ่นเอา ผลลัพธ์คือบริเวณที่ขัดระเบิดขี้ไคลได้ก็คือละเอียดนุ่มเนียน บริเวณขัดไม่ได้ก็ยังเป็นความละเอียดนุ่มเนียนไม่ทำร้ายผิวอีกเช่นกัน 😉

4️⃣ มาสก์ให้ความชุ่มชื้นผิว
ก็แล้วแต่ว่าผิวตอนนั้นเราจะเป็นแบบไหน มาสก์ที่เขาจัดเบสิค จะมีพวกโอ๊ต เชียร์บัตเตอร์ ถ้าใครรู้สึกว่าอยากเพิ่มความบลิงค์ จะมีพวกมาสก์ทองคำ อันนี้เราว่าน่าจะมีส่วนผสมในการผลัดเซลล์ผิวเล็กน้อยเพราะว่าเรารู้สึกยิบๆ / มาสก์AHA ผลัดเซลล์ผิว / มาสก์ออร่า อันนี้น่าจะผสมผงอะไรซักอย่างนึงทำให้ผิวมันวิงค์ผ่องขึ้นมา / มาสก์สาหร่าย ลดอักเสบ ลดบวม ทรีทเมนท์ก็จะมีอยู่ไม่เยอะมาก แต่ครอบคลุม

5️⃣ ลงทรีทเมนท์โลชั่น
2 สาขา เป็นโลชั่นที่เนื้อเบาเหมือนกันแต่สาขาอ่อนนุชเหมือนจะไม่ใส่น้ำหอมอะไรเลย ส่วนสาขาคริสตัลพาร์คจะมีกลิ่นเฉพาะหอมติดผิวดี มีประกายวิงค์ๆ ซึมไวไม่เหนียวเหนอะหน่ะ

▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂

✨🛁ผลลัพธ์ 📍 เราชอบนะรู้สึกว่าสบายตัวราคาดีสมเหตุผลคัดเลือก Therapist มาได้แก่น ผิวที่หลังในครั้งที่ 2 เราดีขึ้น แบบเห็นว่าเนียนและสีผิวสม่ำเสมอขึ้นชัดเจนอาจจะมีรอยสิวใหม่บ้าง เพราะว่าเราเลิกอาบน้ำร้อนทุกวัน อาจจะ 1-3 ครั้งต่อเดือน จากปกติทุกวัน แล้วก็มีการทาครีมสม่ำเสมอมากขึ้นทุกครั้งที่อาบน้ำ

▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂

💡จุดที่อยากเห็นเพิ่มเติม ในมุมมองของเรา
💚 ถ้าแบรนด์จะมีลูกเล่นกันนำแสงเข้ามาใช้ดูแลผิวพวกรอยดำให้เห็นผลดีและเร็วยิ่งขึ้นมันก็จะเก๋แต่เข้าใจว่าเค้าน่าจะคงไว้ซึ่งความเป็นสมุนไพรเป็นหลักให้มีกลิ่นอายความเป็นไทยคนมาทำเพราะอยากได้เอกลักษณ์ตรงนี้
💚 เรื่องของโลชั่นสำหรับบางสภาพผิวเรายังรู้สึกว่าเค้าออกแบบมาให้เหมาะกับอากาศบ้านเรา แต่ถ้าคนผิวแห้งมากอาจจะต้องมีโลชั่นที่เป็นครีมหรือเพิ่มออยล์เข้าไปเพิ่มความโกลว์ของผิวอีกสูตร โดยเฉพาะคนที่เริ่มมีอายุมากขึ้นผิวจะแห้งมากกว่าปกติก็น่าจะมี 2 สูตรด้วยกัน

💡🛀🏻 ปล. การทำสปาทั้ง2ที่คือด้วยคนที่ขี้อายเนี่ยอาจจะต้องค่อยๆบอกนะ อย่าเปิดนม เปิดร่องตุ้สหนูหรืออะไรแบบนี้ 555 บางที่เค้าจะแบบคิดว่าเราทำบ่อย เขาเห็นเขาทำมาเยอะเห็นกันไม่เป็นไร คือเราก็บอกได้ เราปิดจุกตอนทำนะ เขิล แต่รอบ2ก็คือไม่ค่อยเขิลละ

▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂

📌 เราทำ 2 ครั้ง สรุปรีวิวสั้นๆของ2สาขา ตามความรู้สึกเราดังนี้
▫️สาขาอ่อนนุช
การตกแต่งจะค่อนข้างทันสมัย มีเครื่องชั่งน้ำหนัก Inbody เขาให้ชั่งด้วย Therapist ที่นี่เรื่องของเซอร์วิสมายด์ การบริการให้อันดับ1 100 เต็ม คือค่อนข้างใส่ใจทุกความรู้สึก หรือ การเปลี่ยนผ่านขั้นตอนต่างๆ การเปลี่ยนอุณหภูมิจะถามตลอดลูกค้าเป็นยังไงบ้าง มีเสิร์ฟโปรตีนพืช 555 คือจะกินเครื่องดื่มยังต้องดูแลหุ่น ที่นี่มีห้องอาบน้ำในตัว บริการยืนหนึ่ง มีที่จอดรถ
❌ ไม่มีเสียงเพลงขับกล่อม 55
❌ อยู่ติดถนนใหญ่ได้ยินเสียงรถขับไปมา
❌ ไม่มีเตียงอุ่นให้คนขี้หนาว

▫️สาขาคริสตัลปาร์ค
จะอยู่ในโซนมอลล์เล็กๆ ร้านตกแต่งมีกลิ่นอายความเป็นไทยบ้างเล็กน้อย ร้านนี้สุดจัด มีความโปรฯเรื่องของการนวดปั้นหุ่น ถ้าให้ 100 เต็ม ต้องบอกว่าฝีมือในการใช้น้ำหนักมือของเค้าเรารับรู้ได้เลยว่าไม่ธรรมดา ทุกการเคลื่อนไหวของมือ มีน้ำหนักแบบเหมาะสมไม่เบาไม่หนักจนเกินไป แต่ทำให้เกิดผลบางอย่าง มีเตียงอุ่นสำหรับคนขี้หนาวอย่างเรา อันนี้คือชอบที่สุดที่นี่จะมีผ้าห่มอุ่นด้วยสำหรับคนที่ซื้อการอบน้ำนมเพิ่ม แอบถามเค้าบอกว่าสาขาเค้าคือExpert ทางด้านสายนวดยกกระชับหุ่น อยู่ในวงการนี้มาค่อนข้างนานสำหรับ สาขานี้นี่คือจุดเด่น ไฟสลัว บรรยากาศดี กลิ่นหอมพร้อมหลับ มีที่จอดรถวนหน่อย
❌ ไม่มีห้องอาบน้ำในตัว

และแน่นอนหวยเราก็ต้องออกสาขาคริสตัลปาร์ค 55555 แก๊งค์ขี้หนาวชอบ 😅🛀🏻

▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂

ใครสนใจอยากจะลองความฟินของการระเบิดขี้ไคลเป็นยังไง เชิญได้แถวบ้านมีหลายสาขาถ้าเจอกันก็ทัก ด้วย 😁😂😊

รีวิวตามจริงจากประสบการณ์ตรงทุกประการเหมือนเดิม
ปล. บางอันไม่ได้ถ่ายเพราะว่าอยู่ในผ้าห่ม 55

🤍
EE

Line@ 👉 https://lin.ee/t3QmApO
Line@ 👉 @bonitaspa99

สาขา The Circle ราชพฤกษ์
โทร.065-469-9563
สาขา Crystal Park
โทร. 080-424-9982
สาขาอโศก
โทร. 086-416-8295
สาขา อ่อนนุช 41
โทร. 082-663-6924
สาขากาญจนบุรี
โทร. 094-243-4442
สาขาอุดรธานี
โทร.093-342-2721
สาขาบางนา
โทร.064-249-9449
สาขาขอนแก่น
โทร. 065-292-3561
สาขาภูเก็ต
โทร.082-663-6924
สาขาสามย่าน
โทร. 080-936-4223

Posted in BACK, REVIEW, SCRUB, SKIN, SKIN CAREComments (0)

2 สาเหตุที่ทำให้เราไม่ขาว REVIEW WINKWHITE

รักจากหัวใจ Erk-Erk

••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

อีกช่องที่ห้ามพลาด : http://www.youtube.com/c/erk-erk

LINE@ : http://line.me/ti/p/%40erk-erk

FANPAGE : http://www.facebook.com/wwwerkerkcom

TWITTER : http://www.twitter.com/erk_erk

BLOG : http://www.erk-erk.com

YOUTUBE : http://www.youtube.com/c/erk-erk

EMAIL : mail@erk-erk.com

GG+ : https://plus.google.com/u/1/107443800…

Posted in BODY, GLUTATHIONE, REVIEWComments (0)

ANNASUI : เปิดตัวน้ำหอมกลิ่นใ่หม่ “LA VIE DE BOHÈME” แรงบันดาลใจที่เติมเต็มชีวิตให้เป็นดั่งฝัน

             

           สวัสดีเพื่อนๆชาวบลอคทุกคนฮะ .. วันนี้เราก็มี Beauty News  ร้อนๆ มาเสิร์ฟถึงที่อีกเช่นเคยย  เมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมาได้เกียรติรับเชิญจากทาง ANNASUI เพื่อไปร่วมงานเปิดตัวน้ำหอมตัวใหม่  ” LA VIE DE BOHÈME “ ณ Tartine Cafe’ ซึ่งขวดน้ำหอมและกล่องน่ารักมากๆ กลิ่นน้ำหอมหอม อ่อนๆ เบาๆ ปลุกความกระปรี้กระเปร่าและจินตนาการสุดบรรเจิด ด้วย Turkish Rose และ Sparkling Pear พร้อมด้วยกลิ่นอายเบาๆของ Burgundy Berries และ Dragon Fruit Accord และ กลิ่นแห่งความสุขสดชื่นของบรรดา Pink Floral อย่าง Peony ตัวแทนของความโชคดี,ความอ่อนหวาน และมิตรภาพ

 

แรงบันดาลใจ

                เธอผู้เป็นสาวมั่น รักในการผจญภัย แต่อีกด้านหนึ่งก็เป็นคนมีหัวใจแสนโรแมนติก เธอใช้ชีวิตตามใจปรารถนา ท่องไปในโลกกว้างเพื่อพบเจอกับความสวยงามของธรรมชาติที่เธอโปรดปราน   เธอรักการใช้ชีวิตอย่างอิสระและกล้าที่จะแตกต่าง ชีวิตของเธอสวยงามดั่งฝัน เป็นอีกหนึ่งสีสันที่แต่งแต้มโลกใบนี้ให้สวยงามLA VIE DE BOHÈME เป็นน้ำหอมจะที่ปลุกความเป็น BOHEMIAN ในตัวคุณผ่านกลิ่นอันแสนเย้ายวน เพียงฉีดเดียวของ LA VIE DE BOHÈMEก็ทำให้โลกดูสดชื่นสวยงามขึ้นมาทันตา LA VIE DE BOHÈME น้ำหอมตัวใหม่จากแอนนาซุย – แรงบันดาลใจที่เติมเต็มชีวิตให้เป็นดั่งฝัน Your life. Your passion. Your way

 

การออกแบบดีไซน์ชวดน้ำหอม

               ขวดแก้วเนื้อแมตที่บรรจงแกะสลักเป็นลายดอกกุหลาบเผยให้เห็นน้ำหอมสีม่วงลาเวนเดอร์ แลดูเย้ายวน ชวนฝันและแฝงไปด้วยความอ่อนหวานอยู่ภายในตัวฝาสีทองอันแสนหรูหราถูกออกแบบให้เป็นเป็นรูปผีเสื้อกำลังโบยบินสัญลักษณ์ของความอิสระเสรี  

กลิ่นน้ำหอม

TOP NOTE  : ปลุกความกระปรี้กระเปร่าและจินตนาการสุดบรรเจิด ด้วย Turkish Rose และ Sparkling Pear พร้อมด้วยกลิ่นอายเบาๆของ Burgundy Berries และ Dragon Fruit Accord 

HEART NOTE กลิ่นแห่งความสุขสดชื่นของบรรดา Pink Floral อย่าง Peony ตัวแทนของความโชคดี,ความอ่อนหวาน และมิตรภาพ

บรรจุภัณฑ์

                 ลวดลายบนตัวกล่องถูกออกแบบอย่างพิถีพิถัน โดยได้แรงบันดาลใจมาจาก ลายผ้าของชุดสวยบนรันเวย์ Anna Sui ใช้เทคนิคการพิมพ์ลายแบบพิเศษให้ดูราวกับการปักมือลงบนผ้าจริงๆ ให้กลิ่นอายของศิลปะแบบ Art Nouveau และการดำเนินชีวิตอย่างอิสระ สวยงามและสร้างสรรค์ แบบชาว French Bohemian ส่วนตัวกล่องเป็นสีม่วงเนื้อ Matte Satin สลักตกแต่งเป็น  ลายนูนสีม่วงลาเวนเดอร์ ดูอ่อนหวานน่าทะนุถนอม และเพิ่มความสนุกสนานบนตัวกล่องด้วยผีเสื้อสีแดง สัญลักษณ์ของความอิสระ และดอกกุหลาบ สัญลักษณ์ของความโรแมนติค

             นอกจากนี้ในบรรยากาศงานยังมีกิจกรรมเล็กๆ น่ารักๆ ให้ถักเชือกเทียน สไตล์โบฮิเมียน ร้อยกันอย่างสนุกสนาน ถูกบ้าง ผิดบ้าง แต่ก็มีเทรนเนอร์ทางแอนนาซุยหลายคนและคุณขวัญคอยช่วยสอน คอยบอกตลอดเลย ร้อยออกมาสวยงาม โบฮิฌมี่ยนมาก ฮ่าๆ

ลูกปัดหลากสีสัน สวยงาม สไตล์โบฮิเมียน

คุณขวัญมาสอนถักเชือกเทียนโบฮิเมี่ยน เก๋ๆ ชิคๆ

ตั้งใจร้อยอย่างสุดฝีมือ อิอิ

นางแบบฝรั่งสาว สไตล์โบฮีเมี่ยน

ผลิตภัณฑ์ในเคอลเลคชั่นLa Vie de Bohème 

50ml Eau de Toilette  : 2700 บาท                              

75ml Eau de Toilette  : 3500 บาท

 

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่

คุณนภจิรา แสงจินดาวงษ์ (ฝน) Tel. 02-1688181-9 # 2005 E-mail: naphajira@luxasiasiam.com

คุณนวพร  จิตรชวาล (เก่ง) Tel. 089-727-3260 Email: navaporn@luxasiasiam.com

Posted in BEAUTY NEWS, FRAGRANCEComments (0)

DIET – วิธีลดน้ำหนักของเอิ๊ก

 

 

 

ช่วงลดน้ำหนักจริงจังสมัยมหาลัยทำยังไง ?

  • ออกกำลังกายแน่นอน 3-6ครั้ง/สัปดาห์ แอโรบิค ว่ายน้ำ อะไรที่ชอบ 30-45 นาทีขึ้นไปเพราะเป็นช่วงเผาพลาญไขมันแล้ว
  • อาหาร ข้าวกล้อง เน้นอาหาร ต้มๆ ผักๆ ลดขนมหวานหรือไม่ทานเลย
  • แคลอรี่ ศึกษาแคลอรี่อาหารตามเว็บไซด์ หนังสือ คำนวณกับน้ำหนักที่พอเหมาะ ถ้าต้องการน้ำหนัก 45 ก็คูณด้วย 25 = 1,125 เป็นค่าประมาณแคลอรี่ที่เราควรทานให้ได้ต่อวันเพื่อให้ได้น้ำหนักตามต้องการไว้เช่นอยากได้น้ำหนัก 45 ทั้งนี้จะอ้วนหรือไม่เอาส่วนสูง ลบ 110 จะได้น้ำหนักที่เหมาะสม เช่นสูง 156-110 = 46 คือน้ำหนักที่เหมาะสมไม่ผอมไม่อ้วนไป
  • กินอาหารมื้อเย็นก่อน 6 โมงเย็น ถ้าหลังจากนั้นหิวก็แทะผลไม้ เช่น ฝรั่ง ชมพู่ ที่มีน้ำเยอะๆ เราก็จะอืดและอิ่มไปเอง โดยคุมแคลอรี่ได้
  • ไม่นอนดึก เพิ่มการเผาผลาญ ทำให้ไม่หิวระหว่างวัน
  • น้ำเปล่าเท่านั้น น้ำหวานคือตัวแรงในการทำให้น้ำหนักบานอีกปัจจัย
  • น้ำหนักตอนนั้นน้อยสุดอยู่ที่ 41.2 กก. หัวโตมาก
นี่คือวิธีที่ทำตอนมหาลัยที่ได้ผลจริง แต่ค่อนข้างเสียสุขภาพจิตต้องมานั่งคำนวณแคลอรี่ ปัจจุบัน มีอะไรก็กิน กินแค่อิ่น กินอย่างละนิด อย่างละหน่อย อาศัยทำงานหลายอย่างก็ลืมกินกันไป ก็ไม่ดีอีก โรคกระเพาะมา 5555 ก็ควรกินให้ครบ ข้าวน้อย กับเยอะ ขนมหวานบ้างแล้วแต่โอกาส สุขภาพจิตดี แต่ไม่เฟิร์มเพราะไม่ได้ออกกำลังกายเยอะเหมือนสาวๆ ♥ ก็นะ เลือกทำกันดู แต่ว่ายน้ำนี้ลดได้ทุกส่วนจริงท่าฟรีสไตล์ ไม่ต้องกลัวช่วงบนใหญ่ไม่ได้ให้ว่ายผีเสื้อ แบบเฟิร์ม ฟิต เบาตัวเลย

Posted in BODY, D.I.Y, HOW TOComments (0)

ลดแก้มด้วยวิธีที่ 3 – TRILIPO คลื่นความถี่วิทยุแบบ 3 ขั้ว

อยากให้แก้มลดลงแต่ไม่เคยคิดว่าจะมาลงเอยด้วยวิธีนี้

บอกตรงๆว่าไม่ค่อยเชื่อมั่นว่าจะได้ผลกับใบหน้า ทั้งที่มันมีหัวไว้ทำกับใบหน้าและดวงตา

TRILIPO คือ คลื่นวิทยุ RFที่มี 3 ขั้ว ไว้ปล่อยพลังงานความร้อนเพื่อกระชับ

ช่วยกระชับสัดส่วนทั่วร่างให้ผลดีรองจากหัวเดียวซึ่งราคาก็ถูกกว่าหัวเดียวมาก

คลื่นวิทยุดังๆในเรื่องยกกระชับคือ THEMAGE แต่แพงกว่าเกือบยี่ิสิบเท่า

” หลักการทำงาน “ ปล่อยคลื่นความถี่วิทยุเป็นความร้อนไปทำหน้าที่ออกกำลังกายกระชับกล้ามเนื้อชั้นลึก ไขมันเมื่อโดนความร้อน โดนกระชับเซลล์ในไขมันก็แตกตัว ทำให้น้ำในเซลล์ไขมันถูกขับออกมา ภายหลังเกิดการจัดเรียงตัวของไขมันใหม่ ก็จะกระชับขึ้น หลักการของมันมีประมาณนี้ ความร้อนของ RF ลงไปลึกมากถึงชั้นไขมัน ซึ่งเลเซอร์หลายตัวลงไปไม่ถึง ที่เป็นจุดเด่นคือไม่มีแผล ไม่เจ็บ แต่เห็นผลเหมือนกัน

หน้าที่มีทั้งหมด 3 อย่าง

  1. ออกกำลังกายกล้ามเนื้อ
  2. กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
  3. เร่งกระบวนการเผาผลาญไขมันเฉพาะส่วน

 

หน้าตาของ TRILIPO มีหลายขนาด ไว้ทำตัว ทำหน้า ทำตา ก็จะมีขนาดเล็กลงไปเรื่อยๆ

หมอทำให้ไม่ได้เสียค่าใช้จ่ายนะคะ เอิ๊กก็ไม่ทำ เพราะอย่างที่บอกดูหน้าตาก็ไม่หน้าจะทำได้อันแค่เนี๊ยะลดแก้มได้ 555 (สมัยความรู้เรื่อง RF ยังไม่มี) จนพี่คนนึงเป็นลูกค้า มาชมให้ฟังว่าซื้อสองคอร์สแล้ว แต่เขาซื้อตอนโปร ทำได้ถูกมากเปรียบลด 50% ราคาตอนลดอยู่ที่ประมาณครั้งละ 1600 ทั่วใบหน้า คือแบบว่า ถูกกว่าฉีด LIPO MESO บลาบลาๆ ซึ่งเจ็บมากต่หลักการเดียวการ ต้องทำต่อเนื่อง หลายครั้งเหมือนกัน คือถ้าปล่อยให้อ้วนมันก็กลับมาใหม่ เขาพูดรอบแรกเราก็เฉย พี่เขาหล่อ หน้าเรียวเล็กอยู่แล้ว จนเห็นพี่สาวสุดที่รักทำ ตกใจนึกว่าศัลยกรรม 5555 หน้ามีแก้ม แฟบไปเลย แต่เขาทำต่อเนื่อง ส่วนเอิ๊กขอลองความรู้สึก และ อยากรู้ไขมันช่วงแก้มเราตอบสนองรึเปล่า เลยลองไป 1 ครั้ง

ทำที่ ISKYCENTER ที่เก่าเวลาใหม่ 555 ทำกับคุณนุชค่ะ เขาบอกว่าเก่งสุดแล้วสำหรับ TRILIPO

ขอโทษที่จำไม่ได้ว่ากี่นาทีเพราะหลับอะ 555 นอนกรนเก๋ๆ เขาจะทำความสะอาดใบหน้าให้เราด้วยคลีนซิ่งสำหรับผิวเรา (ของเอิ๊กแพ้ง่าย) แล้วมีเจลสองตัวให้เลือกคือ กลีเซอรีน กับ เจลก่อนลง IPL เอิ๊กใช้ตัวหลัง แต่ยังไงผิวเอิ๊กยังมีการระคายเคืองขึ้นหลังทำไม่ เจล ก็ คลีนซิ่ง หน้าเอิ๊กแพ้ง่ายจริงๆ บางทีจะบอกว่าไปทำอะไรที่ศูนย์ความงาน คลินิค หรือ เลเซอร์ ถ้าผิวแพ้ง่ายเตรียมอุปกรณ์ล้างหน้าไปเลย หรือไปเวิร์คช็อปแต่งหน้าที่ไหนก็ตามพกไป !!!! 

  • ทำความสะอาดใบหน้า ใต้ตา บริเวณที่จะทำ
  • ลงเจล IPL ให้เครื่องไหลลื่น และ ปล่อยพลังงานได้ไม่มีสะดุด
  • วนไปให้ทั่วใบหน้า
  • วนไปใต้ดวงตา ถ้าทำดวงตาด้วย
  • ซับหน้าด้วยกระดาษทิชชู่
รอผลลัพธ์ซัก 1 เดือน บางคนก็เห็นเลย  ของเอิ๊กเป็นแบบนี้ ….
ก่อนทำก็ไม่ได้ใหญ่แต่ช่วงข้างแก้มห้อย 5555 แก่แล้วก็แบบนี้แหละ ที่รู้สึกได้ ใต้ตาเรียบไปเลยเป็นอาทิตย์ก่อนจะกลับมาเหมือนเดิม เพราะไม่ได้ซ้ำ การทำซ้ำต้องเดือนละ 4 ครั้ง ซักระยะ ค่อยทิ้งช่วงเดือนละครั้งสองครั้งได้ นี่ทำครั้งเดียวคิดว่ามันเลยเห็นผลทันทีไม่ชัด
หลังทำ 1 เดือน อย่างที่เคยบอกเอิ๊กมีปัญหาเรื่องระบบหน้าบวมน้ำ วันดีคืนดี เช้าหน้าใหญ่ เย็นหน้าเล็ก เช้าเล็ก กลางวันอืด เย็นเล็ก คือถ้าทานโซเดียมเยอะมันขึ้นอืดทันที ดังนั้น ตอน1เดือนยังวัดไม่ได้ ความรู้สึกคือ ส่วนห้อยข้างแก้ม ดูไม่ห้อย แต่อืดนี่โซเดียมจัดช่วยไม่ได้ล๊า ~
1 เดือน 6 วัน วันนี้หน้าเรียวขึ้นนะ 5555 บอกแล้วแล้วแต่วัน แต่นอนตะแคงเลยย้อย
สรุปดูเอาเอง .. ไม่รีทัชรูปร่างนะคะ ขยายกันไปเลย
[ปล . ขอร้องโปรดอย่านำรูปไปทำอะไรในเชิงพาณิชย์ ขึ้นโรงพักบ่อยไปแจ้งความก่อนขึ้นศาลมันเหนื่อยจ๊ะที่รัก]
เอิ๊กว่ามันดูไข่มากขึ้น ความห้อยด้านข้างลดลง แต่หน้าดูเต็มๆมากกว่ารูปแรก สำหรับ 1 ครั้งทั้งที่ควรจะทำหลายครั้ง คุณหมอบอกให้มาซ้ำๆๆๆ 5555 ยังเลย ยังไม่มีเวลา เอิ๊กว่ามันเก็บที่ห้อยได้ดีนะ
วันนี้ทำงานหนักไม่ได้ทานข้าว หน้าหันข้างนี่แบบ ลืมหน้าเก่าไปเลย 😀 ปลื้มมมมลึ่ม แค่นี้ละพอล่ะ
เต็มตัวก่อนไปอีกซักรูป เพื่อให้ดูโดยรวมของใบหน้าค่ะ
สรุป สำหรับใบหน้าครั้งละ 4000 บาท / ครั้ง ซื้อเป็นคอร์สก็ถูกกว่าหน่อย ถ้าซื้อตอนโปรสบายตัวสุด แต่ยังไม่มีวี่แว่วจะกลับมา 55
ข้อเสีย ต้องทำบ่อยหลายครั้ง / ค่าใช้จ่ายสูง 4,000 บาท แต่ละครั้งไม่รวมดวงตา / ต้องเสียเวลา / ไขมันที่ออกไปแค่ทำให้เซลล์ไขมันเล็กลง ไม่ได้หายไป ถ้าอ้วนก็กลับมาใหม่ / ทำช่วงโบทูลินูมทอกซินไปแล้วไม่ได้ ความร้อนทำให้สลายไว
ข้อดี ไม่เจ็บ สบายที่สุดเมื่อเทียบกับวิธีอื่น / ผ่าน FDA ทั้งไทยและเทศ / ลงลึกถึงชั้นไขมัน / บางคนเห็นผลตั้งแต่ครั้งแรก / คิดว่าถ้าทำต่อเนื่อง ไขมันฟีบแน่ๆ / ทำได้ทั้งตัว / ลดเฉพาะส่วนที่อยากลด
 
XOXO
ไว้คราวหน้าลองลดต้นขา 5555 บางวันบวม บางวันไม่บวม โอยร่างกายฉัน ยังไงกันเนี่ย
ปล. ดูเป็นแนวทาง อย่าถึงขนาดเดือดร้อนแล้วมาทำเลยนะคะ โดยเฉพาะน้องๆหนูๆ น๊า <3

Posted in BODY, CHEEKS, RADIO FREQUENCY, THERMAGEComments (3)

รักษาสิวที่หลัง จากเคล็ดลับแฟน erk-erk.com

Posted in BACK, HOW TOComments (1)

REVIEW เลเซอร์ขนใต้วงแขน หนวด สิวเสี้ยน ด้วยเลเซอร์ GENTLE YAG

ขอยาชาด่วนค่ะคุณหมอ !!!!

เสียงนี้ดังอยู่ในหัวระหว่างตัดสินใจพลาดบอกคุณหมอว่ายาชาไม่ต้อง เพราะคิดว่าไม่เจ็บในการกำจัดขนด้วยเลเซอร์ จะว่าเจ็บมากก็ไม่ใช่ แต่มันเจ็บแบบปนปวดเล็กๆตอนยิง ลักษณะเหมือนเอาหนังยางเส้นเล็กตึงๆเหนียวๆ มาดีดซ้ำไปซ้ำมาไล่ไปไล่มา บริเวณเดิม แป๊ะ แป๊ะ แป๊ะ แป๊ะ

ทำกับคุณหมอคนสวยคนเดิม คุณหมอโอ๋ ณ ISKYCENTER

คุณหมอเป็นคนที่ทำอะไรไวมาก และ ต้องการให้เห็นผลชัดเจน ชอบเพิ่มพลังงานเลเซอร์ถ้าเราทนไหว จะได้จบคอรส์เลเซอร์เร็วๆ เวลาปรึกษาคุณหมอจะคุยกับเราเพราะ เสียงเย็นๆ ช้าๆ เหมือนคุณครูอนุบาล อิอิ แต่เวลาเลเซอร์เหมือนครูสอนคอมพิวเตอร์ เร็วและเครื่องแรงมาก

การกำจัดขนด้วยเลเซอร์ GENTLE YAG เป็นอย่างไร CLICK

รอบนี้รอบที่ 2 สำหรับบริเวณใต้วงแขน / รอบที่ 1 สำหรับหนวด / รอบที่ 1 สำหรับสิ้วเสี้ยนที่จมูกและด้านข้างแก้ม อยากทำที่ใต้วงแขน เพราะอยากให้เนียนๆ ไม่อยากตาเหล่ถอน และอยากใส่แขนกุดแบบมั่นใจ มั่นใจ ทำที่หน้าเพราะสิวเสี้ยนเยอะ ขนที่หน้าเยอะ เวลาแต่งหน้ามันไม่เรียบกริ๊บ รวมถึงหนวดบางๆด้วย เราว่ามันเจ็บพอๆกับกรอหลุมสิวเลยล่ะ คุณหมอบอกว่าแต่มันก็คุ้ม เพราะผิวจะดูขาวขึ้น โอกาสขนกลับมาก็มีน้อยมาก แต่ก็ต้องขยันมาทำทุกเดือน ประมาณเฉลี่ย 5 ครั้งจบคอร์สขึ้นกับจำนวนความหนาแน่นของเส้นขนด้วย

มาถึงวินาทีแห่งการพลีชีพ รีวิวจุดที่ได้เอาขนออกครั้งแรก หลักการปล่อยพลังงานแสงไปจับเซลล์รากขนให้ฝ่อลงไปเรื่อยๆ ดังนั้นทุกครั้งที่จะทำอย่าถอนขน ให้ไว้ให้ยาว หรือใช้วิธีโกนเพื่อให้ยังมีรากขนอยู่ เวลาปล่อยแสงเลเซอร์จะได้ดิ่งลงไปจับที่รากขนได้อย่างไว

จุดที่ 1 : หนวด เป็นคนมีหนวดบางไม่เพ่งก็ไม่เห็น ปกติก็ไม่ให้ใครเพ่งอยู่แล้ว ฮี่ฮี่ แต่ถ้ามันมีขึ้นมาก็ไม่มั่นใจ เลยเอาออกตัดความกังวลจิตใจทำครั้งแรก มันก็ดูบางลง 40% ด้านบนหายไปหมดแล้ว เหลือแต่ด้านข้างที่แลดูหนากว่าบริเวณกลางปาก ทำต่อไหม ทำต่อแต่ขอยาชาด่วน ……..

 

จุดที่ 2 : ขนสิวเสี้ยนที่จมูกและข้างแก้ม ขนที่หน้าบริเวณข้างแก้มจะหนามาก ที่เห็นคือทำมาแล้ว 1 ครั้ง ขนขึ้นบ้างหลุดบ้าง บางรูขุมขน ลดลง 40% แต่ความหนาของขนยังเท่าเดิม คิดว่าต้องทำหลายรอบเลยสำหรับใบหน้า เพราะขนเยอะ ยังไม่รวมไรขนขาวๆเล็กๆ สิวเสี้ยนนี่ไม่ต้องพูดถึง ยังคงหนาเหมือนเดิม ต้องทำหลายครั้งแน่ๆนอน ทำต่อไหม ทำต่อแต่ต้องขอยาชาด่วนนนนนนนเหมือนกัน

จุดที่ 3 : ใต้วงแขน หรือ รักแร้ ทำมา 2 ครั้งแล้ว ประทับใจวัยรุ่นตอนปลายแล้วมาก เพราะมันจะเนียนมาก เนียนหลังทำ ขนขึ้นช้าลง ขนขึ้นน้อยลง 50% นับเส้นได้เลย และ บางลง 20% บางเส้นเวลาดึงก็หลุดติดมือออกมาได้โดยง่าย นี่เว้นระยะเดือนกว่าแล้วทำให้เริ่มไม่เนียน ต้องไปซ้ำ ทำต่อแน่นอนแต่ต้องมียาชา เป็นบริเวณที่รู้สึกเจ็บได้ดีทีเดียว เวลาหลังทำใต้วงแขน ความมั่นใจมันพุ่งมาก แขนกุดมาเลย 55555555

การดูแลตัวเองหลังเลเซอร์ คืออย่าไปยุ่งกับมันซัก 24 ชม ให้มันหายแดง กลับบ้านก็ทาอะไร ล้างทำความสะอาดได้ตามปกติ แต่ด้วยความร้อนจากเลเซอร์จะทำให้ผิวบริเวณนั้นของเราแห้ง ให้ทาครีมบำรุงเพิ่มอีกเท่านึง เพราะอาจเกิดการระคายเคือง เช่น คัน แห้ง และ ลอกง่ายได้ เป็นเหมือนกัน เวลาคันจะเอาครีมมาโบกเพ่ิมความชุ่มชื่นทันที และ กันแดดสมำ่เสมอตามปกติค่ะ

ส่วนตัวคิดว่าทำใต้วงแขน หรือ ทำที่บริเวณขนเยอะมากเช่นขา หน้าแข้งสำหรับผู้หญิง จะคุ้มสุดเพราะจะรู้สึกดี ผิวมันจะเปลี่ยนไป จากตุ่มๆ ผิวที่ขนยาวมากที่ทำให้ไม่มั่นใจจะเนียนขึ้น แต่เอิ๊กใจไม่ถึงทำทั้งตัว เอาที่ๆเราสบายๆก่อน 🙂 ตั้งแต่ทำมายังไม่มีผลกระทบอะไรเกิดขึ้นนอกจากผิวที่แห้งลงและต้องบำรุงหน่อยไม่ถึงสัปดาห์ก็กลับมาเป็นปกติค่ะ หวังว่าคงเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆเช่นเคยค่ะ <3

 การไม่มีขน ทำให้แต่งหน้าได้ประเสิรฐขึ้นสำหรับเรา 55555

New layer…

Posted in FACE, LASER, REVIEW, UNDERARMComments (0)

มะหาดทำให้ผิวขาวจริงหรือ ? Q&A

 

 

 

 

มะหาดทำให้ผิวขาวจริงหรือ ?

 

 

 

มะหาด คืออะไร แล้วเกี่ยวกับผิวขาวยังไง ทำไมฮิตมาก มาก มาก มาก หนาหูมากตั้งแต่หลายเดือนที่แล้ว ตอนแรกนึกว่าฟังผิด จากมะขาม เป็น มะหาด แท้จริงชื่อคือ “ มะหาด “ อ่านว่า มะ-หาด นั่นเอง หลังจากที่ได้ไล่อ่านทวิตเตอร์ของผศ.รังสิมา ที่ปรึกษาศูนย์เลเซอร์ ISKYCENTER และ แพทย์ผิวหนังโรงพยายามศิริราช ทวิตให้วิชาการเกี่ยวกับมะหาดเนื่องจากมีคนถามคุณหมอไปมาก เอิ๊กจึงนำข้อมูลตรงนั้นมาแตกประเด็นและหาข้อมูลเสริมเพิ่มเติมค่ะ

 

มะหาดคืออะไร 

มะหาด เป็นไม้ยืนต้นชนิดนึงที่มีต้นกำเนิดจากทวีปเอเชียใต้ พบมากตามป่าดิบ ฮิตปลูกกันมากเพราะทุกส่วนของต้นมีประโยชน์หมด !

ชื่อวิทยาศาสตร์ : Artocarpus lakoocha Roxb.

 

มะหาดพบได้ที่ไหนบ้าง

ภาคเหนือเรียก หาดหนุน / จังหวัดเชียงใหม่เรียก ปวกหาด / ภาคกลางเรียก หาด / ภาคใต้เรียก มะหาด / จังหวัดตรังเรียก มะหาดใบใหญ่ / จังหวันราธิวาสถึงประเทศมาเลเซีย เรียก กาแย , ตะแป , ตะแปง

 

มะหาด ทางแพทย์แผนไทย สมุนไพร และ โภชนาการ มีประโยชน์ด้านใดบ้าง

ก่อนจะนำมาใช้ประโยชน์ต้องปลูกมะหาดต้นนั้นประมาณ 5 ปี

 

วันนี้เราจะมาพูดประเด็นมะหาดทำให้ผิวขาวได้ยังไง ?

สารสกัดจากแก่นมะหาด ชื่อ oxyresveratrol จะทำให้สีผิวอ่อนลงได้โดยการ ลดการยับยั้งการสร้างเม็ดสีชนิดน้ำตาลแดง ( EU MELANIN) 

1. อาจารย์จากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์ฯ ทดลองรักษาโรคเริมในหนูตะเภาของ โดยใช้สารสกัดจากแก่นมะหาดที่ตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์เรียบร้อยแล้ว (อ่านเพิ่มเติม http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21669230 )

และอ้างอิงจากนสพ.คมชัดลึกปี2551

เว็บกิจการวิจัย มหาวิทยาลัยจุฬาฯ http://www.research.chula.ac.th/

 

2. คณะแพทย์ มศว. ประสานมิตร ที่ทดลองทำวิจัยเรื่องนี้อยู่ได้กล่าวว่า มีการนำสารสกัดจากมะหาดมารักษาฝ้า เทียบกับการใช้ไฮโดรควิโนน พบว่ารักษาฝ้าได้ผลเทียบเท่ากับไฮโดรควิโนน แต่ผลข้างเคียงเยอะและเกิดการแพ้ได้ เช่น หน้าแดง เกิดผื่น ระคายเคือง ซึ่งพบเมื่อใช้ที่ความเข้มข้น 5% ถึงแม้ว่าสารสกัดจากแก่นมะหาด จะสามารถใช้รักษาฝ้าได้เทียบเท่าไฮโดรควิโนน แต่ก็ยังไม่มีการวิจัยเรื่องการทำให้ผิวขาวและผลในระยะยาว

 

ผู้ช่วยศาสตราจารย์แพทย์หญิง รังสิมา วณิชภักดีเดชแนะนำว่า

  • ถ้าใครต้องการทดลองใช้ครีมหรือโลชั่นมะหาดเพื่อทำให้ผิวขาว ไม่ควรใช้ที่ความเข้มข้นเกิน 5% เพราะเสี่ยงต่อผลข้างเคียงได้มาก
  • ถ้าจะซื้อผลิตภัณฑ์มะหาดมาใช้ ควรเลือกที่มี อย. รับรอง และตรวจสอบเลข อย. ที่อยู่บนฉลากผลิตภัณฑ์ กับ website ของ อย. http://www.fda.moph.go.th/

ขณะนี้มีข้อความนี้เยอะมากตามร้านที่ขายครีมหรือโลชั่นมะหาดที่พูดถึงผลงานวิจัย ซึ่งเมื่อหาข้อมูลดังกล่าวยังไม่พบต้นฉบับ และผลงานวิจัยเรื่องผิวขาวในมนุษย์ของวารสารทางการแพทย์

 

เมื่อเสริทตามข้อมูลผู้จัดการออนไลน์ที่ให้มาไม่พบเจอข้อความที่กล่าวด้านบนจะมีก็แต่วิธีแนะนำเรื่องผิวขาวคือให้หลบแดดเท่านั้น

http://www.manager.co.th/asp-bin/PrintNews.aspx?NewsID=9520000006218

และ ข่าวที่เกี่ยวกับมะหาดแต่เป็นเรื่องของการรักษาโรคเริมในหนูเท่านั้น 

http://www.manager.co.th/asp-bin/PrintNews.aspx?NewsID=9510000079892

ดังนั้นข้อความดังกล่าวที่ของร้านขายครีมมะหาดที่กล่าวว่ามีวิจัยทำให้ผิวคนขาวจึงควรหาข้อมูลเพิ่มเติมในงานวารสารทางการแพทย์เกี่ยวกับการวิจัยในมนุษย์อีกครั้ง หรือสอบถามทาง รศ. และ ดร. หัวหน้าคณะวิจัยนี้เพิ่มเติมค่ะ

สรุป ถ้าอยากลองผลิตภัณฑ์ที่สกัดมาจากมะหาด ควรลองที่เปอร์เซ็นต์ไม่เกิน5% เพื่อป้องกันการระคายเคือง และ ควรขึ้นทะเบียนมี อย. ตามกฎหมายอย่างถูกต้องจากประเทศไทย

XOXO

หวังว่าคงได้รับประโยชน์กันนะคะ

ลอง PHOTOSHOP ผิวดูให้ขาว – แทน

อิอิ

 

 

 

 

 

ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพประกอบ

– ทวิตเตอร์ ผศ.พญ. รังสิมา วณิชภักดีเดชา @DrRungsima

– MANAGER ONLINE

– GOOGLE

 

Posted in BODY, GLUTATHIONE, SKINComments (0)

รักแร้ดำทำไงดี ปัญหาโลกแตกที่หลายคนไม่กล้าบอกใคร

 

 

 

 

 

 

ที่มา magazine.ayurvediccure.com

ถามจริงเมื่อเห็นภาพนี้ เสียงในใจคิดอะไรอยู่ ?

erk-erk.com 

erk-erk.com

erk-erk.com

erk-erk.com 

erk-erk.com

erk-erk.com

เป็นอีกประเด็นที่ระอุมากใน INBOX ที่เอิ๊กตอบไม่ทันและไม่มีเวลาเช็คเลยช่วงนี้ เนื่องจากมันเป็นเรื่องที่อ่อนไหว คนก็ไม่อยากจะถามให้คนอื่นเห็น บางคนก็มาปรึกษาเรื่องผลิตภัณฑ์ ส่วนตัวไม่เคยใช้อะไรเลย นอกจากล่าสุดสเปรย์ระงับกลิ่นกายที่มีตัวบำรุงอย่างที่เห็น ยังไงก็แล้วแต่วันนี้จึงขอมารวบรวมที่เดียว หนทางจะหลุดพ้นปัญหาผิวใต้วงแขนสีหมองคล้ำทำวิธีไหนได้บ้าง ก่อนอื่นเรามาทราบสาเหตุส่วนมากกันก่อนว่ามันเกิดจากอะไรกันบ้าง ?

erk-erk.com 

erk-erk.com

erk-erk.com

สาเหตุที่ 1 : การโกน

การโกนทำไมถึงทำให้ใต้วงแขนมีสีคล้ำขึ้นก็เพราะว่ามันเกิดการเสียดสีระหว่างใบมืดและผิวของเรา ทุกครั้งที่โกนจะมีเซลล์ที่ตายแล้วหลุดออกไปด้วย ส่งผลให้บริเวณนั้นอ่อนบาง พอโกนซ้ำไปซ้ำมา เกิดการเสียดสี จึงคล้ำลงได้

  • ทางแก้ : เปลี่ยนวิธีกำจัดขนแบบใหม่ จะใช้แบบครีมกำจัดขนที่น่าเชื่อถือก็ได้ / จะแว็กซ์ร้อนแว็กซ์เย็นออกก็ได้ / จะเลเซอร์ก็ได้ / IPL กำจัดขนก็ได้ ที่ไม่ต้องทำร้ายผิวใต้วงแขน 

erk-erk.com 

erk-erk.com

สาเหตุที่ 2 : เซลล์ผิวที่ตายแล้ว

ทั่วร่างกายมีรูขุมขนอยู่เกือบทั่วร่างกาย มีต่อมไขมัน มีการขับเหงื่อ มีการหนาตัวของชั้นขี้ไคลเป็นเรื่องปกติ อีกสาเหตุของใต้วงแขนคล้ำ อาจมาจากเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

  • ทางแก้ : ใช้ผลิตภัณฑ์สูตรWhitening เพื่อวงแขนเท่านั้น หรือใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับใต้วงแขนที่มี AHA, LACTIC ACID เป็นต้น

erk-erk.com 

erk-erk.com

สาเหตุที่ 3 : รูขุมขนอักเสบ

เกิดได้หลายอย่างเช่น ถอน โกน ใช้ผลิตภัณฑ์รุนแรงจนทำให้ผิวระคายเคืองบางทีเป็นแผล และเกิดสีคล้ำตามมา ข้อนี้ประสบการณ์ตรงเลยทีเดียว

  • ทางแก้ : เปลี่ยนวิธีการกำจัดขนใหม่เหมือนที่บอกข้อ 1 / อย่าเลือกใช้วิธีการทำอะไรกับวงแขนไม่ว่าจะสครับแรงๆ ผลัดเซลล์ผิวแบบใช้อะไรรุนแรง จะต้องเสียใจไปตลอดแน่นอน ทุกวันนี้เอิ๊กยังไม่หาย เพราะอยากผลัดเซลล์เอา BHA ทาหน้ามาทาใต้วงแขนซึ่งมันแรงมาก ผลปรากฎว่า รักแร้ดำหย่อมนึงข้างเดียว ทายาก็ไม่หาย ว่าจะต้องปรึกษาคุณหมออยู่

erk-erk.com 

erk-erk.com

สาเหตุที่ 4 : น้ำหอมหรือสารบางอย่างที่อยู่ในผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย

ในผลิตภัณฑ์พวกนี้จะมีส่วนผสมอยู่มากมายหลายชนิด ผิวใต้วงแขนเป็นส่วนที่บอบบางมากไม่แพ้ใบหน้า และเป็นบริเวณที่เหงื่อออกง่ายมากที่สุด ควรใช้ที่มีการรับรอง การทดสอบ หรือแพทย์ผิวหนังบางกลุ่มรับรองจะดีกว่า บางทีพวกน้ำหอมในผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายหรือส่วนผสมบางอย่างเมื่อโดนผิวทำปฏิกิริยากับผิว ทำให้คันได้ เกาได้เป็นแผลและทำให้ใต้วงแขนมีสีคล้ำได้ในที่สุด ที่พบบ่อยมากสุดเมื่อสมัยก่อน สมัยนี้ไม่รู้ยังพบกันอยู่ไหม หลายคนมีปัญหากับผลิตภัณฑ์โรลออนรุ่นเก่าๆ ใช้แล้วผลที่ออกมา คือ ใต้วงแขนคล้ำ หรือ ที่เราเรียกกันว่า “เต่าดำ” นั่นเอง มันเซ็งนะ ถ้ามาทำให้ตัวหอม แต่ทำรักแร้เราดำ

  • ทางแก้ : เปลี่ยนแบรนด์ หรือ ใช้ส่วนผสมที่มีการรับรองว่าไม่ทำให้ใต้วงแขนหมองคล้ำ หรือใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติระงับกลิ่นตัวแทน เช่น สารส้ม

erk-erk.com 

erk-erk.com

สาเหตุที่ 5 : การมีน้ำหนักตัว ต่อมอินซูลินทำงานผิดปกติ หรือ ไขมันส่วนเกินมากไปตามข้อพับ 

ด้วยความที่ลักษณะสรีระที่มีส่วนเกินแค่คุณเดินแล้วแขนเสียดสี แค่คุณเดินและขาหนีบเสียดสี ไม่ต้องน้ำหนักตัวเยอะ ใต้วงแขน และ แนวบิกินีก็มีสีคล้ำหมองขึ้นได้

  • ทางแก้ : ลดส่วนเกิน ควบคุมอาหาร / บริเวณหมองคล้ำ อาจทาครีมจำพวก เรตินเอ , ยูเรีย 20% ฯลฯ 

erk-erk.com 

erk-erk.com

สาเหตุที่ 6 : ผิวคล้ำ

เป็นที่ร่างกายผลิตเม็ดสีเมลานินส่วนเกิน แต่ข้อนี้มีโอกาสน้อยที่สุด

  • ทางแก้ : ฉายแสงทำลายเม็ดสีเมลานินหมองคล้ำได้ เช่น ฉายแสง LED หรือ เลเซอร์ทำลายเม็ดสีเมลานินไปเลย 

erk-erk.com 

erk-erk.com

สาเหตุที่ 7 : กรรมพันธุ์

ข้อนี้เป็นเรื่องที่น่าเจ็บปวดเหมือนกัน เพราะเป็นเรื่องที่มียีนส์เป็นตัวกำหนด ก็จะเห็นว่ามีสีคล้ำทั้งต้นคอ ขาหนีบ ข้อพับแขนและขา ตาตุ่ม รวมถึงใต้วงแขน

  • ทางแก้ : อาจจะลองปรึกษาแพทย์ผิวหนังดูก่อนว่ามีวิธีทำยังไงได้บ้างเพื่อจัดการกับจุดนี้ ถ้าไม่ได้จริงๆ อาจใช้รองพื้นที่มีสีตรงกับผิวเข้าช่วยปกปิดให้มีสีผิวสม่ำเสมอ หากวันใดจำเป็นต้องมีวันพิเศษที่ต้องไปค่ะ

erk-erk.com 

erk-erk.com

erk-erk.com


หัวข้อวันนี้แตกประเด็นมาจากทวิตเตอร์ศาสตราจารย์นายแพทย์ วรพงษ์อ่านไปสนุกแต่ไม่จุใจขออนุญาตขยาย
หวังว่าทุกคนคงได้รับประโยชน์ไม่มากก็น้อย ขอให้ใต้วงแขน ขาวใสกันทุกคน

erk-erk.com 

erk-erk.com

erk-erk.com

erk-erk.com 

erk-erk.com

erk-erk.com

Posted in BEAUTY TECHNOLOGY, Q&A, UNDERARMComments (0)

กำจัดขนด้วยเลเซอร์ GENTLE YAG

 

 

 

 

 

เอิ๊กเพิ่งเริ่มกำจัดขนไป 1 ครั้ง จากหลายๆครั้งที่ต้องทำเลยอยากจะเขียนเรื่องนี้แชร์กันหน่อยเผื่อคนสนใจอยากที่จะเลเซอร์ออกไปให้จบ เพราะเอิ๊กมีปัญหาผิวใต้วงแขนเป็นตุ่มไก่จากการถอน เอิ๊กรู้สึกว่ามันทำร้ายผิวทุกครั้งที่ต้องกำจัดขนออกไป อยากให้มันเนียนเลยตัดสินใจทำเลเซอร์ โดยข้อด้อยของมัน คือ ต้องทำหลายครั้ง ถ้าไม่นับเรื่องราคาที่แพง แต่ถ้าทำ ไม่ถึง 10 ครั้งแล้วเนียนไปตลอดชีวิต โอเคเลย

เลเซอร์กำจัดขน และ แสงมีหลายระบบ ตั้งแต่ Alexandrite Laser / Ruby Laser / IPL / ND-Yag laser / Gentle Yag etc.

การเตรียมตัว คือ ปล่อยให้ขนยาว 5555 ขนที่ต้องการเอาออกปล่อยให้ยาว พอไปถึงมือแพทย์ แพทย์จะสั่งโกนขนส่วนบนไป แต่ยังมีรากขนเพื่อให้แสงเลเซอร์วิ่งไปจับให้เกิดความร้อนและเกิดการทำลายได้ ดังนั้นใครคิดจะถอน หยุด หยุด หยุด หยุด เลย เดี๋ยวจะออกไม่หมด (ครั้งแรกเราก็พลาดซะแล้ว อายแพทย์เลยถอนไปเรียบเลย) 

เอิ๊กเลือกวิธี GENTLE-YAG เนื่องด้วยสถานที่ที่ทำ จะมีให้เลือกสองระบบ IPL vs Gentle Yag ไม่แน่ใจชัดเจนว่าแตกต่างกันยังไง แต่มีพี่แนะนำว่า GENTLE YAG อาจจะดีกว่า (มั๊ง) เลยตัดสินใจเลือกวิธี GENTLE YAG ไป คุณหมอที่ทำให้เอิ๊ก คือ คุณหมอ วรทัย เตือนอารีย์ ISKYCENTER คุณหมอก็บอกว่าเลเซอร์จะรู้สึกเจ็บนิดๆ ทุกระบบ

 

ภาพจาก ISKYCENTER

GentleYAG สำหรับหมวดกำจัดขนใช้ได้ส่วนใดบ้าง?

ทั่วร่างกาย ที่เราไม่พอใจ เลือกได้ อันได้แก่ ใบหน้า, ลำคอ, หน้าอก, หลัง, บริเวณแนวบิกินี่, ใต้วงแขน, แขนและขา

 

ใครบ้างใช้ GentleYAG กำจัดขนได้?

ขนที่มีขนในร่างกายเป็นสีน้ำตาลเข้ม หรือ ขนสีดำสนิท ขนสีอ่อนอย่างชาวต่างชาติไม่เหมาะ ดังนั้นเลเซอร์นี้เหมาะกับทุกเพศ ทั้งหญิงและชาย เน้นผิวและสีคนตามแบบฉบับชาวเอเชีย และ แอฟริกา ก็จะสามารถทำได้ดี เห็นผล

 

GentleYAG ปลอดภัยในการกำจัดขนหรือไม่?

อยากฝากไว้ให้ทุกคนถ้าถามได้ ถามเลยว่าเครื่องมือที่แพทย์ใช้ให้เรานั้นผ่าน อย. หรือไม่ ถ้าไม่เราอย่าเสี่ยงจะดีกว่า เพราะการผ่านอย. ของไทย  เครื่องนั้นต้องมีงานวิจัยมารองรับบางส่วนแน่นอน ว่าปลอดภัยสำหรับคนไทย โดยปกติระบบ GentleYAG เป็นเลเซอร์ชนิดนึงที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการกำจัดขนมานานแล้ว และจะปลอดภัยหรือไม่ขึ้นอยู่กับว่าคุณให้ใครทำ มีแฟนเพจคนนึงส่งเรื่องนี้มาปรึกษาว่าทำ IPL แต่ไม่ใช่แพทย์ ผลคือ รักแร้เธอไหม้ และ มีรอยคล้ำตามมา รวมถึงขนส่วนอื่นที่กำจัดด้วย 

 

ผลข้างเคียงจากการกำจัดขนด้วย GentleYAG มีอะไรบ้าง?

หากไม่ใช่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง อาจทำเม็ดสีบริเวณนั้นเข้มขึ้น ด่าง หรือ เป็นรอยดำบริเวณที่เรากำจัดขน ส่วนอาการปกติหลังทำที่เกิดขึ้น คือ รอยแดงหลังทำทันที เพราะเกิดความร้อนที่บริเวณรากขน ลักษณะของผิวหลังเลเซอร์ก็อาจจะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับประเภทของผิวและพื้นที่ๆรักษา ส่วนใหญ่ผิวจะแดงเล็กๆ และบวมนิดๆ ไม่กี่ชั่วโมงก็หายไป ส่วนใหญ่หลังทำก็ใช้ชีวิตได้ตามปกติไม่มีปัญหาอะไร แค่ปล่อยขนให้ยาวเพื่อทำครั้งต่อไปก็พอ 555

ดูเธอคนนี้ไปกำจัดขนที่ใบหน้ามาว่าเป็นไงบ้าง

GentleYAG เจ็บไหม?

ส่วนตัวปวดนิดๆตอนปล่อยลำแสง สถานที่พยายาลอาจจะมีการทายาชาให้ก่อน หรือถ้าทนไหวก็อาจไม่ต้องทา มันปวดๆเจ็บๆนิดๆ เพราะทายาชาไปเลยไม่ค่อยจะรู้สึกอะไร ไม่น่ากลัวอย่างที่คนขู่ไว้ 555 สบาย สบาย

ขั้นตอนก่อนการกำจัดขน ?

ต้องปรึกษาแพทย์ก่อนถึงคำแนะนำ ว่าจะเลือกระบบไหนยิงกำจัดขน จะต้องไม่มีแผล หรือ อาการไหม้บริเวณที่ยิง

วิธีการทำงานของGentleYAG ที่ใช้กำจัดขน?

ทายาชาบริเวณที่ทำประมาณ 30 นาที ก็จะเช็ดยาชาออก โกนขนให้เหลือแต่ต่อ รากขนจะช่วยให้ลำแสงเลเซอร์ยิงไปทำลายรากขนได้ง่ายขึ้น และเริ่มทาเจลเย็นบริเวณที่จะทำ สวมแว่นตาที่ปิดสนิทเพื่อป้องกันดวงตาจากแสงเลเซอร์ที่เข้มข้นสูงและจ้ามาก และยิงเลเซอร์แบบไล่ไปจนจบบริเวณซัก 2-4 รอบวนไปวนมา ใช้เวลาประมาณ 5 นาที – ชั่วโมงกว่าขึ้นไป ขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่ได้รับการรักษา

ต้องรักษากี่ครั้งขนถึงจะหมดไป?

ปกติทั่วไปเราจะทำเป็นคอรส์ต่อเนื่อง ขึ้นกับความหนา บางของเส้นขน ตั้งแต่ 2-6 เดือนเฉลี่ย หรือมากกว่าขึ้นไป รักษาทุก 4-6 สัปดาห์ ถ้าบริเวณที่ทำมีสีผิวคล้ำ หลังทำอาจมีการทายา หรือ ทำทรีทเมนท์ หรือ บำรุงให้มีสีผิวที่สม่ำเสมอทั่วถึงกัน


การดูแลรักษาหลังการเลเซอร์ GentleYAG?

อาจประคบด้วยน้ำแข็ง ผ้าเย็นลดอาการบวมถ้ามี เราอาจต้องใช้วิธีโกนห้ามถอนให้ขนขึ้นจะได้ยิงง่ายๆและทำลายรากขนให้หมดไป ช่วงสัปดาห์หรือสองสัปดาห์หลังทำ ขนจะขึ้นน้อยกว่าเดิมแบบพอสังเกตุได้เลย ถ้าจบคอรส์ขนไม่ขึ้นแล้วบริเวณนั้นจะเนียน และดูขาวขึ้น เพราะไม่มีขนมาบังด้วย อิอิ รอเวลานั้น ถ้ากำจัดขนที่อาจโดนแสงแดดได้ อย่าลืมทากันแดด SPF30 PA+++ ขึ้นไปทุกวันนะคะ

 

 

COOL : ถ้าขนมันไปแล้ว ก็โอกาสน้อยมากที่จะกลับมาเท่าเดิม ส่วนใหญ่หายไปเลย มีบางคนจะกลับมาแต่แบบหรอมแหรมน้อย ไม่เหมือนเก่า ผิวเนียนขึ้น รูขุมขนแลดูกระชับขึ้น ผิวดูผ่องขึ้นเพราะไม่มีเส้นขนมาบัง ง่าย เร็ว ไปนอนให้แพทย์ยิงจบ กลับบ้านใช้ชีวิตได้ตามปกติ

UNCOOL : ต้องทำหลายที จะให้ดีซื้อตอนโปรโมชั่น จะได้ราคาที่คุ้มค่าที่สุด 

 

 

ถ้าเรากำจัดครบแล้ว เราจะรีบมา REVIEW ทันที ฮี่ๆ

ข้อมูลวันนี้สัมภาษณ์ คุณหมอ วรทัย เตือนอารีย์ ระหว่างยิงกำจัดขนไปจนเสร็จค่ะ

Posted in BEAUTY TECHNOLOGY, LASER, UNDERARMComments (1)

REVIEW – เคล็ดลับผิวขาวกระจ่างใส เปล่งประกายออร่า โดยหลากหลายวิธีเพื่อคนอยากขาวโดยเฉพาะ

 

” เคล็ดผิวขาวกระจ่างใสเด้ง เปล่งประกายออร่ากระจาย ราวกับฉีดและอัดกลูต้ามาเป็นกะลามังนี้ “

ได้รับความสนใจอย่างล้นหลาม หลาม หลาม หลาม ต้องขอขอบคุณมาก ณ ที่นี่ด้วย และบทความต่อจากนี้ อาจทำให้ทุกคนผิดหวัง หรือเปลี่ยนความคิด แนวคิดใหม่ เพราะเราจะมาล้วงตับกันให้กระจ่างแจ่มแจ้งกันไปในเรื่องของ ความจริง .. กับ สีผิวที่อาจจะยังไม่มีใครบอกคุณ แต่ erk-erk.com จะบอกคุณเอง



” คิดดูว่าถ้าโลกนี้มีแต่คนผิวขาว โลกมันจะเป็นยังไง ? “

สดใส น่าอยู่ขึ้น เจอแต่คนดี ?

 

เอาละก่อนที่เราจะไปเรื่องกระบวนการ WHITENING สร้างผิวขาวราวเม็ดนุ่น เรามาทำความรู้จักกันก่อนว่า คนที่มีสีผิวอ่อน กับ คนที่มีสีผิวเข้มขึ้นมากหน่อย อะไรทำให้มันเป็นอย่างนั้น ? มันถูกกำหนดด้วยอะไรบ้าง ?

ทำไมต้องรู้ ถ้าไม่รู้แล้วจะไปกิน ไปฉีดกลูต้า ไปลอกได้ไง ? กับแค่เข้าใจว่ามันทำให้ ” ขาว ” สีผิวเราเป็นแบบนี้มาเป็นสิบๆปี วันดีคืนดี นึกจะเปลี่ยนก็เปลี่ยนเคยคิดไหมว่ามันอาจจะอันตรายจนถึงแก่ชีวิต โอเคถ้าไม่เคย วันนี้เราจะได้คิดกัน อย่าเพิ่งเครียดไป คนที่อยากขาวไม่ใช่มีแค่ใครหลายคนหรอก ตัวเอิ๊กเองก็ด้วย หลายคนอาจจะบอกว่า ” เอ็งยังขาวไม่พอเหรอ ? “ ก็เหมือนใครหลายคนแหละ ยังไม่พอใจ ยังรู้สึกว่าคล้ำอยู่ หมองอยู่ และมีคนทักแล้วว่าหมอง ซึ้ง !

 

ส่วนตัวเคยมีประสบการณ์ทานเม็ดกลูต้าตามเน็ต ที่ต้องทานร่วมกับวิตามินซี โห OMG 3 เดือน พีรญาขาวยังกับคนเผือก มันจะวิ๊งปิ๊งปั๊งอะไรขนาดนั้น ช่วงนั้นป่วยไม่ได้ออกจากบ้านเลย 2 เดือน เดินออกมาจากบ้านที ราวกับ ผิวติดนีออน

แต่ช้าก่อน ความฝันที่กลายมาเป็นความจริงก็ได้ค้นพบแล้วว่ามันอยู่กับเราไม่ยั่งยืน เชื่อไหมว่าโดนแดดแค่เพียงนิดเดียว สีผิวเดิมกลับมา และกลับมาคล้ำหนักกว่าเดิม บางคนอาจจะทานต่อ แต่เราที่เราโชคดีมาก เกิดฉุกคิด ว่ามันเป็นเรื่องไม่ปกติ ทำไมโดดแดดไม่มาก ถึงกับมามีผิวคล้ำเสียได้มากกว่าเดิมถึงเพียงนี้ อาทิตย์ที่แล้วออกมาจากบ้านยังสว่างอยู่เลย ทำไมตอนนี้สีผิวมันออกน้ำตาลไหม้ๆแทนๆละ ปกติก็ไม่ได้สีเข้มเท่านี้ ว่าแล้วครั้งเดียวจบ เลิกเลย แล้วก็ไม่เคยกลับไปมองอีก หรือแนะนำต่อให้ใคร และไม่เคยบอกใคร คนที่เข้ามาอ่านเท่านั้นที่จะได้รู้ความจริง ว่าตัวเอิ๊กเองก็เคยสรรหาวิธีเหล่านี้ทำร้ายตัวเองเหมือนกัน

อีกวิธีที่เอิ๊กพยายามเคยทำมาเพราะไม่เคยรู้ว่ามันก็ไม่ค่อยจะดีเท่าไหร่กับการใช้ ” กรดผลไม้ ” ลอกผิว AHA % สูงๆ ทำโดยอ่านตามคำโฆษณา สรรพคุณว่าจะทำให้ผิวขาวขึ้น พริตตี้ใช้กับ ทำแล้วจะสวยอย่างงั้นอย่างงี้ ทาเองโดยทาทิ้งไว้ทั้งคืน ประกฎว่า หนังบางจุดร่อน เจ็บๆ พองๆ ทำหลายครั้งมาก สุดท้ายคิดว่ามันเห็นผลสู้กลูต้าไม่ได้ เลยจบ ยอมรับกับความจริงสีผิวไหนสีผิวนั้น และความจริงที่แถมมาว่า .. จุดน้ำตาล กระ ขึ้นง่ายมาตามแขน ผิวหนัง ผิวหน้า สรุป เราได้รับสิ่งตอบแทนมาคือ “ผิวไวแสง” ยิ่งหน้านี่กลายเป็น “ผิวบาง” ความอันตรายยังไม่จบเพียงเท่านี้ เพราะนี้เป็นการสังเกตุของตัวเองล้วนๆ ไม่เคยอ่านอะไรใดใดทั้งสิ้น ” ข้อมูลน้อยแต่โง่ด้วย “ ถึงทำได้หลายอย่างแบบนี้

 

เรื่องราวของเอิ๊กก็จบไป ทุกวันนี้สีผิวเหมือนโอวัลตินบางบาง ก็โอเค ยอมรับ และ พยายามพอใจ อย่างน้อยก็ยังอยากมีสุขภาพผิวที่ดี แข็งแรง และไม่เป็นโรคที่เกิดจากการกระทำของตัวเอง

 

ก่อนที่จะมีผิวขาวกระจ่างใสแบบไหนที่คุณต้องการเราต้องมาทำความเข้าใจก่อนว่าอะไรเป็นตัวกำหนดสีผิว ?

 

{ ข้อมูลส่วนนี้จะเป็นข้อมูลที่สัมภาษณ์และถอดเทปมาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านผิวหนัง เลเซอร์ แพทย์ที่เป็นหนึ่งในสมาชิกสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย กับ วุฒิบัตรในสาขาตจวิทยา (ผิวหนัง) เป็นอาจารย์นักเรียนแพทย์ นักวิชาการ นักวิจัย แพทย์อาสา สำหรับผู้ช่วยศาสตราจารย์แพทย์หญิง รังสิมา วณิชภักดีเดชา แพทย์ผิวหนังเลเซอร์โรงพยาบาลศิริราช และ ที่ปรึกษา ศูนย์ผิวหนังและศัลยกรรมเลเซอร์ระดับสากล ISKY CENTER เพื่อที่เราจะได้รับข้อมูลอย่างถูกต้องโดยผู้เชี่ยวชาญโดยตรงที่มีงานวิจัยรองรับมาให้ข้อมูลในการสัมภาษณ์ครั้งนี้ ต้องขอขอบพระคุณมา ณ ที่นี่ด้วยค่ะ }

 

สีผิวคนเรา ขึ้นกับ ” เมลานิน ” หรือเม็ดสีใต้ผิวหนัง ซึ่งหลักๆมีอยู่ 2 ตัวคือ

  1. (eu)melanin เม็ดสีออกน้ำตาล-ดำ (ผิวสองสีมีเยอะ)
  2. (pheo)melanin เม็ดสีออกแดง-น้ำตาล (ผิวขาวมีเยอะ)

และคนเราทุกคนมีเม็ดสีทั้ง 2 ชนิดนี้อยู่ในร่างกาย อยู่ที่ว่าจะมีอะไรมาก หรือ น้อยกว่ากัน

[http://www.udel.edu/biology/Wags/histopage/colorpage/cin/cin.htm]

แล้วเจ้าเมลานินถูกกำหนดจากอะไร ?

  1. กรรมพันธุ์ เชื้อชาติ พูดง่ายๆ พ่อแม่ให้มา
  2. แสงแดด กระตุ้น ให้เม็ดสีเข้มขึ้น
  3. คนป่วย คนไข้ คนกินยาบางประเภท เช่น ตัวเหลืองทานฟักทองเยอะ กินยาบางประเภทตัวออกแดง คนป่วยมะเร็งตัวคล้ำขึ้น

กลไกการเปลี่ยนสีผิว ขาวเป็นดำ ดำเป็นขาว ส่วนมากขาวที่สุดได้เท่าไหน ให้ดูตามผิวหนังที่ไม่โดนแดด – แก้มก้น หน้าท้อง

  1. ใช้แสงแดด – อยากผิวสองสี ผิวแทน ก็ไปอาบแดด สังเกตุเด็กเกิดใหม่สีผิวนึง โดนแดดไปเรื่อยๆโตขึ้นก็สีคล้ำขึ้น
  2. ครีมกันแดด ไม่โดนแดด – อยากขาวขึ้น ทากันแดด เก็บตัวไม่โดนแดดนานพอ EUMELANIN ก็จะกลายเป็น PHEOMELANIN ผิวจึงขาวขึ้นแน่นอน
  3. สื้อผ้า – อยากขาวขึ้น ใส่เสื้อผ้าคลุมมิดชิด ขายาว แขนยาว เมื่อไม่โดนแดดคุณจะขาวขึ้น
  4. ขัดขี้ไคล – อยากขาวขึ้น ขัดชั้นขี้ไคล้ออก เหมือนฝุ่นจับอยู่แล้วเราปัดออกผิวก็ขาวขึ้นแบบธรรมชาติที่เราเป็น
  5. ยาทา ครีมบำรุง – อยากขาวขึ้น ทำขี้ไคลหลุดเร็วขึ้นก็ทาด้วยกรดวิตามินเอ วิตามินซี กรดผลไม้ กรดต่างๆ LACTIC ACID ครีมบำรุงผิว
  6. ยาทายับยั้งกลไลการสร้างเม็ดสี – อยากขาวขึ้น ทาอาร์บูติน ไฮโดรควิโนน ผลค้างเคียงเยอะมาก รอยแดง จุดกระดำๆเกิดขึ้น ภาวะผิวอันตราย อย.ห้ามขายต้องสั่งโดยแพทย์เท่านั้น มักใช้แก้ฝ้า ไมเคิล แจคสัน ใช้สารตัวนี้ทาผิว
  7. ลอกผิว – อยากขาวขึ้นใช้ปรอท กรดเรทิโนอิค ผิวบางลง มีปรอมสะสม ดำง่าย ทางเดินปัสสวะอักเสบ ไตอักเสบ
  8. กลูต้าไทโอน ทา กิน ฉีด – อยากขาวขึ้น ทา กิน ฉีด กลูต้าไทโอน ฉีดได้ผลเร็วสุด ไปยับยั้งการสร้างเม็ดสี EUMELANIN ชั่วคราวและ ขยันสร้างแต่ PHEOMELANIN เลยขาวขึ้น แต่ยังไม่มีงานวิจัยไหนรับรองว่าจะทำให้ปลอดภัยทั้งกิน ฉีด ทา อะไรก็ตามถ้า FDA อเมริกายังไม่ได้รับรองทั่วโลกก็เชื่อได้ว่ามันไม่เป็นที่ยอมรับในระดับสากลเพราะอเมริกาเข้มมาก ทั้งอย.ของไทย และ แพทย์สภาไทยก็ไม่ยอมรับเช่นกัน ที่น่าตกใจกว่านั้นล่าสุด พบกว่า “หนูที่ได้ใช้ในการทดลองเกี่ยวกับกลูต้าไทโอนนั้น” เป็นมะเร็งผิวหนัง  กลูต้าไทโอนจึงไม่สามารถมีงานวิจัยเพื่อการยอมรับได้ให้มาทดลองกับคน เนื่องจากสัตว์กลายเป็นมะเร็ง ทันทีที่เมื่อไหร่หยุด โดนกระตุ้นโดยแสงแดด สีผิวของคุณมันก็จะกลับไปเป็นเหมือนเดิม

สรุป อะไรก็ตามที่มีการผลัดเซลล์ผิวโดยการขัดขี้ไคลให้เกิดขึ้นจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายและทำให้ผิวดูขาวใสปลอดภัยอย่างเป็นธรรมชาติ หากใช้ในปริมาณ เวลา ความถี่ที่เหมาะสม แต่ อะไรก็ตามที่ไปเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนโครงสร้างเม็ดสีผิว เหล่านั้นมักอยู่ในการควบคุมโดยแพทย์ และไม่ปลอดภัย เนื่องจากผิวหนังจะขาวขึ้น แต่เกราะป้องกันผิวจะต่ำลง หากเกิดการกระตุ้นโดยแสงแดด จะนำพาปัญหาผิวมากมายมาไม่รู้จบ โดยเฉพาะ ” มะเร็งผิวหนัง “


เมื่อโดนแดด โดนสิ่งกระตุ้น ทำไมคนเราต้องผิวคล้ำขึ้น ?

เพราะเป็นกลไกการป้องกันตัวของร่างกายจากภัยอันตรายรอบตัว ที่สร้างมาอย่างสมดุลและมีเหตุผล เช่นในคนแอฟริกัน ที่มีเมลานินแบบ EUMELANIN อยู่เยอะก็เพื่อให้ป้องกันแสงแดดที่แผดเผา การมี EUMELANIN เหมือนเป็นการถือร่มให้กับDNAต่อผิวหนัง เพราะเวลาแสงแดดมาโดนผิวหนังเยอะๆ มันสามารถเปลี่ยนผิวหนังเราให้กลายเป็นมะเร็งผิวหนังได้ เพราะฉะนั้นคนที่ผิวคล้ำ ผิวแทน ผิวสองสี ก็เท่ากับว่ามีร่มป้องกัน DNA ป้องกันการเกิดมะเร็งผิวหนังตรงจุดนี้

ดังนั้น เชื้อชาติจึงสร้างสีผิวเรามาให้มีเม็ดสีที่เหมาะสมกับสภาพแวดล้อม ประเทศที่เราอยู่ ฝรั่งทำไมถึงสีผิวเหมือนแอฟริกา คนไทยทำไมถึงมีผิวสองสีเยอะ เราสามารถแบ่งได้ตามสภาพแวดล้อมอากาศและแสงแดดสำคัญที่สุด ฝรั่งเป็นประเทศที่ขาวสุดก็จริง อมชมพูก็จริง แต่เป็นประเทศที่ค้นพบว่าเป็น ” มะเร็งผิวหนังเยอะที่สุดของโลกด้วยเช่นกัน ”  และคนไทยทำไมเจอมะเร็งผิวหนังน้อยกว่าก็เพราะเรามี EUMELANIN เยอะกว่า เกราะป้องกันผิวเราดีกว่า และ แอฟริกัน แทบไม่เคยเจอมะเร็งผิวหนังเลย ผิวขาวยังเหี่ยวง่ายและแก่เร็วกว่า



ดังนั้น การใช้กลูต้ามาเพื่อเปลี่ยนสีผิว โดยการยับยั้งการสร้าง EUMELANIN จะทำให้ผิวเราไวต่อแสงมากขึ้น โอกาสที่จะเกิดมะเร็งผิวหนังมากขึ้น กระ ฝ้า จุดด่างดำบนผิว ถ่ายรูปก็ดูตัวอ้วนกลมกว่าเนื่องจากสว่าง และการฉีดกลูตาไทโอนขนาดสูงเสี่ยงต่อการช็อก ความดันต่ำ หายใจไม่ออก จนถึงขั้นเสียชีวิต และ การที่ได้รับสารกลูต้าไธโอนเป็นเวลานาน ๆ มีผลต่อแร่ธาตุในขบวนการเมตาบอลิซึม และตัวมันเองสามารถกลายเป็นอนุมูลอิสระ มาทำร้ายร่างกายได้ สำคัญไปกว่านั้นจะทำให้เม็ดสีที่จอตาลดลง ทำให้รับแสงได้น้อยลง เสี่ยงต่อการมองเห็นได้ในอนาคต !


 

” บริษัทเครื่องสำอางจึงควรแสดงความรับผิดชอบโดยการพิมพ์ผลเสียของแสงแดดไว้ที่กล่องบรรจุว่า “ผลิตภัณฑ์ทำให้ผิวขาวอาจทำให้เป็นมะเร็งผิวหนัง และทำให้ผิวเหี่ยวแก่เร็ว” เช่นเดียวกับที่ซองบุหรี่มีคำเตือนว่า “การสูบบุหรี่อาจทำให้เป็นมะเร็งปอด และทำให้แก่เร็ว “

 

ประชาชนผู้บริโภคไม่ควรหลงเชื่อโฆษณาที่อ้างว่าสามารถช่วยให้ผิวขาวขึ้น เพราะไม่มีผลิตภัณฑ์ใดที่จะทำให้ผิวขาวขึ้นได้อย่างถาวร ผลิตภัณฑ์ หรือยาอาจจะช่วยได้ชั่วคราว แต่เมื่อหมดฤทธิ์ร่างกายก็จะผลิตเม็ดสีตามปกติ ทั้งนี้การที่ประชาชนในแถบเอเชียมีผิวคล้ำถือเป็นเรื่องที่มีประโยชน์ เพราะสามารถป้องกันแสงอัลตราไวโอเลตจากแสงอาทิตย์ได้ ทำให้โอกาสการเกิดมะเร็งผิวหนังน้อยกว่าคนผิวขาว จึงไม่ควรมีค่านิยมที่ผิดในการเปลี่ยนสีผิวให้ขาวผิดธรรมชาติ

ล่าสุดกระทรวงสาธารณสุขได้มีระเบียบออกมาห้ามไม่ให้แพทย์ใช้การรักษาด้วยวิธีนี้ ทำให้ประชาชนที่มีความเชื่อว่าฉีดแล้วจะขาวไปฉีดกับผู้ที่ไม่ใช่บุคลากรทาง การแพทย์ ดังเช่นที่เป็นข่าวในวันที่ 3 กุมภาพันธ์ 2553 นี้ และยังมีการขายทาง internet มาก มาย จึงขอนำเรื่องนี้มาเล่าให้ฟังอีกครั้ง และสามารถดูรายละเอียดที่ทางสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทยที่ได้เคยพูดไป แล้วเมื่อ 26 กุมภาพันธ์ 2552 และ 19 ธันวาคม2552 ทาง VDO clip ในเว็ปนี้ http://www.dst.or.th/vdo_p.php

{ เป็นข้อความบทความที่สมาคมแพทย์ผิวหนังได้บอกไว้ }

http://www.dst.or.th/news_details.php?news_id=62&news_type=oth

 

ทั้งหมดเป็นเหตุผลที่ชาตินี้เอิ๊กจะเลิกมองวิธีการขาวโดยการไปยุ่งกับการสร้างเม็ดสีใต้ผิวหนังโดยเด็ดขาว

เอิ๊กเป็นคนนึงที่เคยโดนแดดจนสีผิวเปลี่ยน นี่ปรับให้ขาวขึ้นแล้วได้ประมาณนี้ รุ่นพี่เรียก “เขมร”

แต่สุดท้ายแล้วเมื่อดูแลตัวเอง

กางร่ม หลบแดด ทากันแดด ขัดขี้ไคล้โดยกรดผลไม้อย่างมะขามเปียก

ทุกอย่างก็กลับมาสู่ภาวะปกติที่ตนเองสามารถเป็นได้ และ ปลอดภัยค่ะ

ขออุทิศบุญกุศลบทความนี้ให้กับ เทวดา  ของครอบครัวของผู้ช่วยศาสตราจารย์แพทย์หญิงรังสิมา วณิชภักดีเดชา

และ ครอบครัวอันเป็นที่รักยิ่งของเอิ๊กเอง รวมถึงคนที่เห็นบทความนี่มีประโยชน์แล้วแชร์ต่อเพื่อให้เกิดวามเข้าใจที่ถูกต้อง และมีชีวิตที่ดูดี สวยหล่อ แบบปลอดภัยค่ะ

 

 

 

 

 

 

XOXO

อาทิตย์หน้าเจอกันเรามีกิจกรรมแจกครีมบำรุงผสมพิเศษเพื่อผิวคุณคนเดียวโดยเฉพาะ และ เลเซอร์ตามปัญหาผิว 1 ครั้ง คนเป็นหลุมสิว กระ ห้ามพลาด

 

 

 

 

Posted in BEAUTY, BODY, GLUTATHIONEComments (10)

REVIEW – BB BODY LOTION เคลือบผิวขาว QINMEHOUSE

Posted in BODY, GLUTATHIONE, REVIEW, SKIN CAREComments (0)

REVIEW – ครีมทาตัว JOHNSON’S NATURALLY WHITE DAILY UV LOTION

วิธีใช้ครีมบำรุงผิวสำหรับคนผิวหน้า ผิวกายแห้งของเอิ๊กคือ = จะทาครีมตอนผิวหมาด ซับน้ำให้แห้งหลังจากอาบน้ำเสร็จเนื่องจากผิวมีความชุ่มชื้นอยู่จากน้ำ ก็จะทำให้ครีมบำรุงซึมเข้าสู่ผิวและออกประสิทธิภาพได้ดี ช่วยกักเก็บความชุ่มชื่นของผิวได้ดีที่สุด ก็คือช่วงที่ผิวหมาดๆหลังอาบน้ำใหม่ๆ นี่แหละค่ะ

 

 

สำหรับ JOHNSON’S BODY CARE สูตร NATURALLY WHITE DAIRY UV LOTION

ซุปตาร์ที่เราจะพามารู้จักในวันนี้ เป็นสูตร WHITENING ที่อัดน้ำนมให้ผิวชุ่มชื่น อัดวิตามินซี (วิตามิน จะช่วยให้ยับยั้งเอนไซม์การปล่อยเม็ดสีเมลานินสีเข้ม  และวิตามินสียังมีฤทธิ์ในการฟอกผิวอ่อนๆทำให้สีเมลานินจางลง แต่ในผลิตภัณฑ์นี้มั่นใจว่าความเข้มข้นไม่มาก ปลอดภัยอยู่จึงต้องใช้ระยะเวลาพอสมควรถึงจะรู้สึกว่าผิวเริ่มจะดูผ่องขึ้น ) และ สารกันแดด UVA & UVB ที่ช่วยให้วิตามินซีคงสภาพอยู่นานเพื่อทำงานให้ผิวกระจ่างได้ดีขึ้น ขวดนี้เคยใช้แบบไซส์ยักษ์อยู่ แต่เลิกไปเพราะไม่ชอบกลิ่นอย่างเดียว เป็นคนชอบครีมที่มีน้ำหอมฟุ้งๆ เพราะว่าขี้เกียจใส่น้ำหอม การมีน้ำหอมอ่อนๆ หรือไม่มีเลย มันก็ดีกับผิวตรงที่ว่า ไม่ทำให้แพ้ ระคายเคือง หรือเป็นสิวตามลำตัว

วิธีลงก็ลงกับผิวหมาด (แต่ที่เห็นในรูป เป็นคนไม่ค่อยเช็ดตัว เลยลงกับผิวขณะเปียกชุ่ม หลังอาบน้ำ ก๊ากกกก) ลูบให้ดูว่ามันจะดูเหมือนผิวขาวขึ้นนิดๆ หลังใช้เพราะตัวเนื้อครีมเองเคลือบผิวเราอยู่ ตอนแห้งต้องใช้เวลานิดนึงเนื่องจากเราทาตอนผิวเราเปียก เลยใช้เวลาในการซึมลงสู่ผิว ใช้ทั้งเช้าและเย็น ส่วนตัวชอบเพราะมีการทำงานของสารกันแดดมาให้ทำให้การใส่วิตามินซีลงไป ทำให้วิตามินซีคงสภาพนานขึ้น ใช้แบบแดดรำไรใกล้จะตกน่าจะพอได้

 

COOL : ชอบที่ผิวดูเหมือนขาวขึ้นนิดนึงหลังทาเพราะเนื้อครีมเคลือบผิวไว้ และมีสารกันแดดอ่อนๆให้การทำงานของครีมได้ผลดีขึ้น ผลลัพธ์ที่ใช้พักนึง สีผิวแปรสภาพอ่อนลงอย่างเห็นได้ชัดแม้ไม่มาก แต่ก็เห็นเลยเมื่อเทียบผิวกับคนที่เคยเทียบ ส่วนตัวคิดว่าเพราะตัวเองตากแดดน้อยลงด้วย และขัดผิวด้วยมะขามเร่งการผลัดเซลล์ผิวด้วย ทุกอย่างเรียกง่ายๆ ว่าครบวงจรแบบทำเองอยู่บ้าน ราคารับได้ด้วยขวดนี้ บางทีเพลินๆก็ผสมกับ ผงไข่มุก AHA ทาก่อนนอน ตัวนี้แม้ออกแบบมาให้ผิวดูกระจ่างขึ้น แต่ก็ไม่ทำให้ผิวเราแห้ง มีน้ำนมทำให้ผิวเรามีความชุ่มชื่นในระดับนึง คนผิวธรรมดา และ ผิวมันน่าจะ HAPPY

UNCOOL : เอิ๊กไม่ชอบกลิ่นแบบนี้ มันยังไม่หอมได้ใจ (ส่วนตัว) ฮ่า  ความชุ่มชื่นที่มีมาในรูปแบบส่วนผสมน้ำนม อยากจะบอกว่ามันยังไม่พอสำหรับคนผิวแห้ง คนผิวแห้งต้องใช้แบบชุ่มๆ กว่านี้อีกมากทาแล้วไม่ไม่แห้งแต่ก็ยังไม่ชุ่มพอ

RECOMMEND : จำไว้ว่าสารกันแดดที่มีก็ยังคงไม่พอจะต่อสู้กับแดดบ้านเรา ยังไงควรกันแดด หลบแดดเสริม ถ้าอยากเห็นผลลัพธ์ไว เพราะตากแดดแค่ชั่วโมงเดียวเรียกกลับกันเป็นปีนะคะ และ

แต่ถามว่าซื้อต่อไหม คงซื้อมาใช้สลับกับตัวที่ให้ความชุ่มชื้นหนักๆ ควบคู่ไปด้วยกันค่ะ เพราะผลลัพธ์มันดีสำหรับผิวเรา แต่ผิวเราก็ไม่ได้เหมือนกับผิวใคร เป็นความคิดเห็นส่วนตัว 😀 ที่ใช้แล้วนั่งสังเกตุผลเอา

XOXO

 

 

 

 

 

 

 

Posted in BODYComments (0)

REVIEW : GARNIER PURE ACTIVE รักษาสิวอุดตัน รอยแดง รอยดำที่แผ่นหลัง


ช่วงนี้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวออกกันเกลื่อนมากจริงๆจะว่าเกลื่อนก็ไม่ถูก สิวเป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่สิเรื่องปกติที่จะไม่มีวันหายไปจากมนุษย์ ตราบใดที่ผิวยังมีรูขุมขน มีการผลิตน้ำมันจากต่อมไขมัน มีเส้นขน ตราบใดโลกนี้ยังมีมลภาวะต่างๆเป็นตัวกระตุ้นทำให้เกิดสิว แต่ไม่ว่าอย่างไร “เราจะทำให้มันไป โอเคไหม ? “


เรามาร่วมมือกันเตะมันออกไป 🙂

สำหรับสูตรกลุ่มดูแลการอักเสบของสิว และ รักษาสิววันนี้ คือ GARNIER PURE ACTIVE หัวใจในการทำงานหลักของมันอยู่ที่ การดูแลรักษาปัญหาผิวเรื้อรังทั้ง 6 ประการ ตั้งแต่ครั้งที่ลองใช้ ได้แก่ปัญหา

  1. สิวอุดตัน
  2. สิวเสี้ยน
  3. รูขุมขนกว้าง
  4. ความมันส่วนเกิน
  5. รอยแดง รอยดำ
  6. สีผิวไม่สม่ำเสมอ



ใน Line PURE ACTIVE มีหลายตัว แต่เราลองแค่ 2 ตัว

  • Multi Action Scrub = โฟมล้างหน้าแบบผสมเม็ดบีส
  • Pimple Roll on = ลูกกลิ้งแต้มสิว

2 ตัวนี้มีส่วนผสมหรือสารที่เหมืือนกันเป็นหลักคือ

  1. ซาลิไซลิค แอซิด จัดการแบคทีเรียและปัญหาสิว ควบคุมความมัน
  2. เฮอร์บารีแพร์ บำรุงผิว ให้ผิวมีสุขภาพดีขึ้น ผลัดเซลล์ผิว ลดเลือนรอยแดงและรอยคล้ำจากสิว

Multi Action Scrub


จะใช้อะไรอ่านฉลากก่อนทุกครั้งนะคะ เผื่อตัวไหนแพ้ก็จด และจำไว้จะได้ไม่ต้องแพ้ซ้ำ แต่ส่วนผสมใน 2 ตัวนี้เอิ๊กนำมาใช้กับแผ่นหลังเนื่องจากสิวอักเสบขึ้นพรึบแพ้สารเคมีบางตัวในยาย้อมผม

Cool สิวอักเสบแห้งไวมาก ดีขึ้นมากแต่เป็นอาการที่ค่อยๆดีขึ้น อาจจะไม่หายไปหมดจากแผ่นหลัง แต่ตุ่มสิวหายอักเสบ และมีขนาดเล็กลง รอยแดงเป็นจ้ำๆเกือบหาย มีสครับไว้ผลัดเซลล์ผิว ทำความสะอาดได้ล้ำลึกมากขึ้น ความมันลดลง สีผิวดูสม่ำเสมอ เรียบเนียนขึ้น

Uncool ไม่เหมาะกับคนผิวแห้งถึงแห้งมากเลยแน่นอน เพราะมีตัวช่วยในการผลัดเซลล์ผิวอย่างเม็ดสครับด้วยอาจทำให้ระคายเคืองและผิวลอกได้ และในเรื่องของสิวเสี้ยนที่ฝังแน่น สิวไม่มีหัว เป็นเรื่องที่กำจัดไม่ง่าย อาจะต้องใช้เวลา หรือต้องใช้วิธีการอื่นเพิ่มเติม

 

Pimple Roll on

Cool เมื่อทำงานคู่กับตัวสครับ ทำให้สิวอักเสบลดลงไปมาก เนื้อเจลไม่อุดตัน มีลักษณะเคลือบเกาะผิว บำรุงสิวไปตลอดคืน ตลอดวัน แพคเกจทันสมัย ไม่เคยใช้อะไรกลิ้งๆแบบนี้ จับถนัดมือ สิวหายพร้อมทำให้รอยสิวเลือนจางไปด้วย

Uncool ในกรณีเวลาที่มันกลิ้งไป เกิดเราทำความสะอาดบริเวณที่เราจะกลิ้งไม่สะอาดหมายความว่า เชื้อโรค หรือแบคทีเรียจะกลิ้งตามเข้าไปด้วยหรือไม่ อาจทำให้คุณภาพลดลงหรือเปล่า ยังคงเป็นข้อสังเกตุ ยังไงแบบหยดน้ำออกมาน่าจะโอเคกว่าในแง่ของการคงคุณภาพตัวสารที่ใช้แต้มสิว


สำหรับภาพสิว BEFORE AFTER ไปชมกันในวีดีโอได้เลยค่ะ 🙂




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

XOXO




Posted in ACNE, BACK, REVIEWComments (12)

REVIEW : VEET กำจัดขนใต้วงแขนชาวบ้าน


วันนี้มากำจัดขนให้ดูด้วย VEET กัน ครีมกำจัดขน Veet ถ้าใครอยู่เมืองนอกจะทราบว่ายี่ห้อนี้เป็นแบรนด์ระดับโลก นิยมมาก เกิดมานานกว่า 80 ปีแล้วเป็นของประเทศอังกฤษ ที่เมืองไทยเราก็มีบริษัท เรดคิทท์ เบนคีเซอร์ (ประเทศไทย) เป็นผู้นำเข้ามา

Veet ที่เมืองไทยจะมีแค่ครีมกำจัดขน แต่เมืองนอกจะมีตั้งแต่ แผ่นแว็กซ์พร้อมใช้ แว็กซ์ร้อน สเปรย์ขจัดขน และอื่นๆ

Veet ครีมกำจัดขนมีด้วยกันทั้งหมด 2 สูตร

  1. ผิวธรรมดา กล่องชมพู มีส่วนผสมโลตัส มิลค์ &กลิ่นหอมของจัสมิน ขนาด 50 กรัม / 25 กรัม
  2. ผิวบอบบาง กล่องฟ้า มีส่วนผสมของอโล เวร่า &วิตามินอี ขนาด 50 กรัม / 25 กรัม


วันนี้เราได้นางแบบใหม่ ไม่ประสงค์ออกนาม (ฮา) มาทดสอบกำจัดขนใต้วงแขน


เตรียมอุปกรณ์ ขอเลือกสีชมพู เพราะผิวธรรมดา

จะมีไม้พายมาให้ทุกกล่องนะคะ


หน้าตาของขนบริเวณใต้วงแขนของนางแบบ ไว้เพื่อการกำจัดครั้งนี้โดยเฉพาะ ฮา

ยาว หนา แต่น้อยขึ้นเป็นหย่อมๆ

เริ่มโดย

1. บีบครีมลงในปริมาณที่พอเหมาะกับบริเวณที่จะกำจัดขน ให้ปกคลุม ไม่น้อย ไม่เยอะจนเกินไป

2. ใช้ไม้พายในกล่อง ปาดครีม บริเวณเส้นขนให้ทั่ว

3. ทิ้งไว้ 8 นาที ข้างกล่องจะมีบอกเวลาแต่ละสูตรทิ้งไว้ต่างกัน ขึ้นกับความหนาบางของเส้นขนด้วย (นานไปจะแสบนะคะ ดูเวลาด้วย)

4. ลองใช้ไม้พายขูดเบาๆ “ตามแนวขน” อย่าย้อน ขูดไป ตรงนี้ต้องระวัง แรงไปจะเจ็บเอานะคะ ถ้าไม่หลุดให้ปาดเนื้อครีมกลับทิ้งไว้อีกซักครู่ และใช้พายขูดใหม่ ตามด้วยใช้ผ้าแห้ง หรือ ฟองน้ำ หรือ ทิชชู่ เช็ดเนื้อครีมออกอีกที จะทำให้ขนหลุดง่ายขึ้น

5. เสร็จแล้วไปล้างน้ำสะอาดออกอีกครั้ง ได้ผลลัพธ์ใหม่ คือ ขนถูกกำจัดไปเรียบร้อยแล้ว

COOL

  • ขนขึ้นใหม่ไม่แข็ง และไม่เป็นตอดำ
  • ผิวเรียบเนียน ชุ่มชื้น ดูขาวขึ้น เหมือนเป็นการผลัดเซลล์ผิว
  • พกพาสะดวกใช้ง่าย ในเวลาเพียงไม่กี่นาที

UNCOOL

  • ทิ้งไว้นานอาจจะทำให้แสบได้ รวมถึงการค่อยๆขูดขนออกต้องเบามือถ้าไม่ออกต้องทิ้งเวลาไว้เพิ่มแล้วทำซ้ำใหม่ และเส้นขนควรยาวพอให้เอาออก ถ้ายาว 0.1 มิลก็น่าจะลำบากหน่อย ( อิอิ )


การกำจัดขนมีหลายวิธีที่นิยม

  1. ถอน = ความเสี่ยงคือ ตุ่มไก่ เจ็บ เสียเวลา ตาเหล่ (ฮา)
  2. โกน = ความเสี่ยงคือ เป็นตอ ขนขึ้นใหม่แข็ง เข้ม คัน โกนนาน ใต้วงแขนคล้ำลง
  3. แว็กซ์ = วิธีนี้ดีหน่อย แต่ต้องไปทำที่ร้าน เพราะทำเองคงไม่ถนัดมีค่าใช้จ่ายต่อครั้งค่อนข้างสูงขึ้นกับสถานที่
  4. ครีมกำจัดขน = ไม่เจ็บ ขนขึ้นใหม่ไม่แข็ง ไม่เป็นตอ ผิวเรียบเนียนนุ่มขึ้น แต่ต้องระมัดระวังขั้นตอนการขูดขนออกให้ดี
  5. เลเซอร์ = เกลี้ยงหายไปแล้วหายไปนาน เนียน ราคาแพง เจ็บมาก

สำหรับเอิ๊กทุกวันนี้ใช้วิธีที่ 1 และ 4 ผสมผสานขั้นไป ขึ้นกับแต่ละส่วนแล้วแต่ความชอบ ความถนัดของแต่ละคน อันนี้ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง แต่เอิ๊กลองกับขาแล้ว ชอบมาก ขาขาวเนียนเลย ตอนขึ้นก็ขึ้นหลอมแหลม ไม่หนา แต่จักกะจี๋ เพราะเส้นเล็กแหลม ว่าจะลองอีกที ทิ้งท้ายไปกับ BEFORE – AFTER ขนใต้วงแขนนางแบบกิตติมศักดิ์ของเราในครั้งนี้ ว้าววววววววววววววววววววววว






XOXO



Posted in ARM, HAIR, LEG, REVIEWComments (0)

EVENT : VEET POOL PARTY เพื่อผิวเรียบเนียนไร้เส้นขน

VEET POOL PARTY ปาร์ตี้สาวๆ กับการโชว์ผิวอย่างมันใจเรียบเนียนไร้ขน

เป็นหนึ่งในBloggerที่ได้รับเชิญมาทราบถึงนวัตกรรมครีมกำจัดขน “Veet” แบบใกล้ชิด สำหรับประสิทธิภาพและความปลอดภัยซึ่งเหมาะกับสาวไทยยุคใหม่อย่างเรา ที่ต้องการความ สะดวก ง่าย รวดเร็ว สวยไวทันใจ ในเรื่องของการกำจัดเส้นขนบริเวณ ใต้วงแขน เขน ขา ขอบแนวบิกินี่ นอกจากนั้นก็มีการพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์วิธีการกำจัดขนของแต่ละคนไม่ว่าจะ โกน ถอน แว๊กซ์ เลเซอร์ หรืออะไรก็ตามแต่ วันนี้ก็ได้มาเรียนรู้อีกวิธีนั่นก็คือการกำจัดขนด้วยครีม Veet นี่เอง

งานนี้จัดขึ้นที่ร้านอาหาร LONG TABLE สุขุมวิท

บรรยากาศสวยมากจริงๆ เห็นแล้วอยากมีคอนโดสูงๆ แล้วสร้างสระน้ำไว้ตรงระเบียงโดยเห็นวิวโดยรอบบริเวณนั้น

จัดรูปแบบสีชมพูหวาน อาหารน่ารัก จัดใส่แก้วคอกเทลเอาไว้


และงานนี้พิเศษมาก เพราะเราจะได้เจอพรีเซนเตอร์คนสวยของ VEET อย่าง ก้อย รัชวิน ผู้หญิงน่ารักเป็นกันเอง

ในงานนี้ได้ทราบว่าคุณก้อย เคยผ่านวิธีการกำจัดขนแบบใดมาบ้าง และได้ทราบวิธีของคนอื่นๆด้วย

คุณก้อยก็แนะนำวิธีนี้เหมาะกับสาวยุคใหม่ จะไปงานไหน พกไว้ปาดไม่กี่นาที ผิวจะเรียบเนียนไร้เส้นขน จะเสริมความมั่นใจไร้กังวลมากเวลาต้องสวมเสื้อแขนกุด เกาะอก คล้องคอ สายเดี่ยว รวมถึงบริเวณ แขน ขา แนวบิกินี่ ที่สำคัญปลอดภัย หลังการใช้ผิวพรรณบริเวณจุดนั้นจะนุ่มนวลเพราะมีส่วนผสมในการบำรุงผิว และขาวขึ้นเพราะได้ขจัดเซลล์เสื่อมสภาพออกไป


คุณก้อยตัวจริงผิวเรียบเนียน หน้าใสกิ๊ก เป๊ะทุกสัดส่วนมาก

ในงานนี้นอกจากนั้นยังมีนางแบบมาโชว์การกำจัดขนโดยครีม VEET ให้เห็นถึงวิธีการกันอย่างชัดเจนมาก

นางแบบขนค่อนข้างเยอะ หนา ยาว วิธีการใช้ไม่ยาก

ทำความสะอาดบริเวณที่จะกำจัดขน > ปาดหวีดตามแนวเส้นขนด้วยพายในกล่อง > ทิ้งไว้ 5-10 นาที หรือนานกว่านั้น ขึ้นกับความหนาบาง > ค่อยๆขูดขนและครีมออก ถ้าขนยังไม่หลุดให้ทิ้งครีมไว้อีกซักครู่ > เช็ดออกด้วยผ้า หรือ ฟองน้ำ > ล้างน้ำให้สะอาด

จะเห็นว่าหลังทำผิวส่วนที่ไม่มีขนดูขาวผ่องขึ้นอย่างชัดเจน นาทีนี้กลูต้าหลบไป 5555

โชว์กำจัดขนที่ขาด้วย คุณก้อยช่วยนางแบบปาดเลยทีเดียว

งานนี้ได้นอกจากได้ประโยชน์ แนวทางในการกำจัดขนแนวใหม่ จนต้องรีบกลับไปลองที่บ้านแล้ว ยังได้รับ Veet ไปลองปาดกันอย่างสนุกสนาน ถึง 2 สูตร สูตรธรรมดากล่องชมพู สูตรผิวบอบบางกล่องฟ้า


พบกันคราวหน้าเราจะ Review พร้อมวิธีใช้อย่างละเอียดให้ทุกคนได้ไปมีผิวที่เรียบเนียนน่าสัมผัสไปพร้อมกัน ฮี่ฮี่


 

 

 

 

XOXO

 

 

 

 

 

 


Posted in BODY, EVENT, HAIRComments (0)

advert

Google

erk-erk.com





BEAUTY MENU

มาคุยกับเอิ๊กได้ที่นี่ทุกวัน ถ้าว่างรีบตอบทุกคำถามค่ะ

INSTAGRAM @wwwerkerkcom

[instagram-feed]

ติดตามบล็อค erk-erk.com อย่างใกล้ชิด

เพียงกรอก Email ตรงนี้เลย

LINE @erk-erk

เพิ่มเพื่อน

Related Sites