Beauty News
#บันทึกหาหมอต่อมไร้ท่อครั้งแรกเพราะอยากลดน้ำหนัก ป้ายยารวมแบรนด์รองเท้าเพื่อสุขภาพที่คนแนะนำมามากกกที่สุด รีวิวผลลัพธ์สุดปังลดฝ้ารอยแดงและรอยดำ  2เวชสำอางตัวดังระดับ wolrdwide medical grade อยากพูดถึงหมอทำหน้าอกคนนึง .. หมอบัว รีวิวโรลม้วนผมฟองน้ำไดโซะในตำนาน คำถามยอดฮิต PICO SECOND LASER รีวิว #THERMAGE FLX 2nd ทำพิโคเลเซอร์10ครั้งลดริ้วรอย3ปี REVIEW ฉีดฟิลเลอร์ปากจุ๊บุที่ ISKYCENTER REVIEW 2 ไอเท็มใหม่จาก IT COSMETICS RETINOL + OILS REVIEW 4 ไอเท็มจาก #ShuUemura Review ลิปทินต์ขวัญใจคนปากแห้ง Supermom Glossy Lasting Tint :)⁣ เล่าเรื่องร้อยไหมกรวยให้ฟัง SILHOUETTE SOFT REVIEW ผิวช่วงนี้กับออยล์ตัวเดิม AURADIANT วิธีรักษารอยเย็บและรีวิวผลการรักษาแผลเป็นบนใบหน้าเกือบ 4 ปี ⁣ AURADIANT ออยล์ผิวใส แน่น อิ่ม ฟู อ่อนเยาว์ ฟื้นฟูผิวใน 1 วัน 💕 HOW TO ดูแลผิวและสุขภาพช่วงโควิด 19 : PODCAST เทคโนโลยีรักษาหลุมสิว 2021 วิธีรักษาฝ้า 2021 | Clubhouse
 
#บันทึกหาหมอต่อมไร้ท่อครั้งแรกเพราะอยากลดน้ำหนัก

#บันทึกหาหมอต่อมไร้ท่อครั้งแรกเพราะอยากลดน้ำหนัก

#บันทึกหาหมอต่อมไร้ท่อครั้งแรกเพราะอยากลดน้ำหนัก โดยเฉพาะ %ไขมัน แต่ก็อยากปรับพฤติกรรมแบบยั่งยืนดังนั้นยาจะเป็นทางเลือกสุดท้าย ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ ออกตัวก่อนว่าไม่ได้มีความรู้เฉพาะทางด้านนี้อ่านมา เจอหมอบ้าง จำได้บ้าง ไม่ได้บ้างยังไงแนะนำข้อมูลกันได้นะคะ ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ ในวัยเด็กตั้งแต่ตัวผอมก็เป็นคนที่คอเลสเตอรอลสูงบางทีก็ไม่ได้กินอะไรมากมาย จนมาถึงตอนโตเวลาไปออกกำลังกายตั้งแต่ตอนผอมเจอ%fat 30% กว่า ตลอด ลงยากมาก ทานโปรตีน เวท ลดอาหารไขมันสูงก็แล้ว จนเข้าใจเอาเองว่าน่าจะเป็นพันธุกรรม ตรวจสุขภาพก็ คอเลสเตอรอลปิ่มๆเกินๆ สลับกันตลอด ขนมปัง เค้ก ชาไข่มุกอะไรก็ไม่ทานบ่อย นานๆที พอโตก็รู้สึกว่าอยากจัดการกับ% ไขมันก็เลยไปสายเวชศาสตร์ชะลอวัย ตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง ตรวจพันธุกรรมโภชนาการ ตรวจฮอร์โมน ก็พบภาวะต่อมหมวกไตล้า [ นอนเช้าบ่อย ] และ ต่อมไทรอยด์อักเสบ อันหลังก็จะเป็นสาเหตุให้น้ำหนักขึ้นด้วย ซึ่งการตรวจพันธุกรรมทางด้านโภชนาการค่อนข้างให้ข้อมูลตรงมาก เรื่องที่ร่างกายเก็บไขมันมากกว่าคนปกติ สรุปคือต้องระวังมากเรื่องไขมัน สิ่งที่กินได้แล้วดีกับตัวเองคือไฟเบอร์หรือพืชผัก เนื้อสัตว์ได้บ้าง ปีนี้ก็เลยคิดว่าอยากจะจริงจังลองสู้ดู เลยกลับไปดูเกี่ยวกับไทรอยด์อักเสบอีกรอบนึง เพราะกลัวว่าถ้าไม่ดูแลจะกลายเป็น Hypo Hyper ไทรอยด์ไป ก็เลยนัดพบแพทย์ค่ะ สาขาอายุรศาสตร์โรคต่อมไร้ท่อและเมตะบอลิสม ดูพวกเบาหวาน ฮอร์โมน โดยเฉพาะ […]

#บันทึกหาหมอต่อมไร้ท่อครั้งแรกเพราะอยากลดน้ำหนัก
ป้ายยารวมแบรนด์รองเท้าเพื่อสุขภาพที่คนแนะนำมามากกกที่สุด

ป้ายยารวมแบรนด์รองเท้าเพื่อสุขภาพที่คนแนะนำมามากกกที่สุด

        ป้ายยารองเท้าเพื่อสุขภาพที่คนแนะนำมามากกกที่สุด ความเห็นส่วนตัว : แนะนำกันเพิ่มเติมได้ การเลือกซื้อรองเท้าแนะนำว่าถ้ามีโอกาสอาจจะลองไปวัดในเรื่องรูปแบบ ลักษณะเท้าของเราเช่นเท้าแบนอุ้งเท้าสูงสุขภาพเท้าของเราเป็นอย่างไร กระดูกเท้าโปน หน้าเท้ากว้าง รองช้ำไหม ถ้ามีโอกาสเราจะได้หารองเท้าที่มัน Support เท้าเวลาเราเดินเยอะจริงๆ มีตรวจผ่านมือถือด้วยนะเผื่อใครสนใจ เราเห็นมีบริการตรวจเท้าออนไลน์ ผ่านมือถือ ราคา 350 บาท ปัญหาเท้าปรึกษา Foot Clinic by TALON โทร. 028963800 หรือแอดไลน์ @Talon   วิธีการตรวจอุ้งเท้าคร่าวๆด้วยตัวเองที่เราเคยทำ หากระดาษสีขาวA4มา1แผ่น เอาเท้าจุ่มน้ำให้แค่เปียกหมาด วางเท้าลงบนกระดาษ   ถ้ารอยเท้าแบบอันกลางแปลว่ามีโอกาสเป็นคนเท้าแบนได้ ซึ่งเวลาเดินอาจจะทำให้รองเท้าสึกเร็วการลงน้ำหนักไม่สมดุลย์อันนี้ก็ลองปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ ถ้ารอยเท้าเป็นแบบอันบนสุดคืออุ้งเท้าปกติ ถ้ารอยเท้าเป็นแบบล่างสุดคืออุ้งเท้าสูง อาจจะเกิดภาวะรองช้ำ ข้อเท้าพลิก ส่งผลกระทบต่อกระดูกส่วนอื่นเช่น ข้อเข่า สะโพก กระดูกสันหลังส่วนล่าง (ของเราเคยไปตรวจที่ร้านอุ้งเท้าจะสูงหน่อยมันจะมีเครื่องตรวจเป็นแสงอยู่)   เราเคยซื้อแผ่นรองรองเท้ามาด้วยใส่สบายไปเลย มันจะยกสูงขึ้นบริเวณอุ้งเท้าสูงของเรา การตรวจแบบนี้ข้อดีก็คือว่าสำหรับคนที่เดินเยอะ เราจะได้รองเท้าที่มันเหมาะสมกับสรีระและสุขภาพของเราจริงๆ เครดิตอ่านเพิ่มเติม เราเลือกเฉพาะรุ่นที่เราชอบ […]

ป้ายยารวมแบรนด์รองเท้าเพื่อสุขภาพที่คนแนะนำมามากกกที่สุด
รีวิวผลลัพธ์สุดปังลดฝ้ารอยแดงและรอยดำ  2เวชสำอางตัวดังระดับ wolrdwide medical grade

รีวิวผลลัพธ์สุดปังลดฝ้ารอยแดงและรอยดำ 2เวชสำอางตัวดังระดับ wolrdwide medical grade

ฝ้าจางลงจริง✅ หน้าขาวขึ้นจริง✅ รอยสิวหายจริง✅ สีผิวสม่ำเสมอขึ้นจริง✅   สำหรับคู่นี้ Melan Tran3X ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂              เรื่องของผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย ทั้งใช้ในโรงพยาบาล & คลินิคความงาม โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ต่างประเทศนิยมใช้ และ คนไข้มีโอกาสสามารถนำผลิตภัณฑ์บางตัว (ที่ไม่ต้องอยู่ในความควบคุมของแพทย์) กลับมาดูแลตัวเองที่บ้านให้ต่อเนื่อง           เราว่ากลุ่มคนที่ดูแลผิวแบบจริงจัง สรรหาเกรดส่วนผสมที่ดี มีคุณภาพระดับสูง ส่วนผสมมีงานวิจัยรองรับ น่าเชื่อถือ ไม่มีใครไม่รู้จักแบรนด์ Mesoestetic เวชสำอางจากสเปนที่มีอายุเกือบ 40 ปี (ต้นกำเนิดมากจากโรงงานผลิตยา อุปกรณ์การแพทย์ เครื่องคลื่นวิทยุดูแลผิว ฉีด กิน ทา ที่เกี่ยวกับความงาม treatmentดูแลทั่วทั้งตัว) สุดยอด Professtional เรื่องผิวระดับตำนาน             ในไทยเห็นแอดบ่อยเกิ๊น แบรนด์นี้ที่ดังเกินต้านในโลกที่คนรู้จัก จะเป็นตัวขจัดฝ้ารอยดำอย่างกลุ่ม COSMELAN ล่าสุดกลุ่ม dermamelan® (น่าสนมากไลน์นี้) เป็นแนว Chemical Peeling ที่ราคาเดือดระยิบ […]

รีวิวผลลัพธ์สุดปังลดฝ้ารอยแดงและรอยดำ  2เวชสำอางตัวดังระดับ wolrdwide medical grade
อยากพูดถึงหมอทำหน้าอกคนนึง .. หมอบัว

อยากพูดถึงหมอทำหน้าอกคนนึง .. หมอบัว

อยากเขียนถึง “หมอนมคนนึง” ใครที่ศัลยกรรมหน้าอกหรือแม้แต่เป็นมะเร็งเต้านมคงไม่มีใครไม่รู้จัก หมอบัว นม อจ.บัว หมอนมคนดีของใครหลายคน .. เจ้าของฉายา ทำนม 17 นาที ( เราตั้งให้เอง ปัจจุบันอาจจะเร็วกว่า ทำสวยเนี๊ยบ เย็บซ่อนไหมเสร็จใน 17 นาที ขณะสอนนักเรียนแพทย์ไปด้วยอย่างช้าๆ สำหรับเราถือว่าไวมากๆ สำคัญคือสวยงาม ) . . ตำราแพทย์เกี่ยวกับศัลยกรรมหน้าอกก็เขียน บรรยายให้แพทย์ต่างชาติฟังก็บ่อย ช่วยเหลือทั้งคนไข้มีเงิน และ คนไข้รัฐบาลผู้ยากไร้ก็มากโขมาเป็นศตวรรษ . . เราเคยได้มีโอกาสไปดูการทำงานของคุณหมอบัว สอนศัลยแพทย์รุ่นใหม่หลายคน โดยทุกคนได้รับความยินยอมจากคนไข้ในการศึกษา และไม่มีการเปิดเผยภาพถ่ายใดใดทั้งสิ้น เหตุผลเพราะว่าเรามองว่า ตัวเราให้ข้อมูลความรู้กับคนที่ติดตาม และ เราก็อยากมีประสบการณ์ที่ได้เห็นว่าครั้งหนึ่งที่เราเคยทำหน้าอกนั้น มันเกิดอะไรขึ้นบ้างกับตัวเรา มีการกรีดถึงชั้นไหนของผิวหนัง ชั้นไขมันของจริงหน้าตาเป็นยังไง การวัดตัว การวางตำแหน่งซิลิโคน เพราะเรามีแพลนอยากทำหน้าอกใหม่ เนื่องจากเป็นปัญหาเกี่ยวกับวัสดุและมะเร็งเปลือกถุง ALCL ความจริงแล้วถ้าไม่เกี่ยวกับวัสดุเราไม่มีปัญหาอะไรเลย . . สำคัญที่สุดเราก็อยากบอกต่อความรู้ที่ถูกต้องเวลาที่เราจะแนะนำหรือเขียนบทความเกี่ยวกับศัลยกรรมครั้งต่อไปได้อย่างดีมากยิ่งขึ้น และโชคดีอย่างมากที่เราได้มีโอกาสดูเคสการผ่าตัดมะเร็งเต้านม โดยใช้เนื้อเยื่อเทียมช่วยเพื่อตกแต่งเสริมเข้าไปใหม่ให้คนไข้ได้มีชีวิตใหม่ที่มีความมั่นใจมากขึ้นด้วย . […]

อยากพูดถึงหมอทำหน้าอกคนนึง .. หมอบัว
รีวิวโรลม้วนผมฟองน้ำไดโซะในตำนาน

รีวิวโรลม้วนผมฟองน้ำไดโซะในตำนาน

#โรลม้วนผมไดโซะในตำนาน  ฟาร่าธรรมชาติสร้าง เมื่อก่อนซื้อมา 60 บาท 3 อัน ตอนนี้เหลือ 9 บาทอีหยังว่ะ 55555 เป็นลอนที่สวยมากเหมือนฟาร่ายิ่งใส่มูสสวย บางทีเราใช้โรลความร้อนม้วนละอยากให้ลอนอยู่นาน เราก็จะใช้อันนี้ใส่ไว้ซักระยะหนึ่งประมาณชั่วโมง ครึ่งชั่วโมงค่อยเอาออกมันก็จะเด้งดีเป็นไอเท็มที่เราใช้เวลาผมยาว     พิกัด  https://s.lazada.co.th/l.I9u

รีวิวโรลม้วนผมฟองน้ำไดโซะในตำนาน
คำถามยอดฮิต PICO SECOND LASER

คำถามยอดฮิต PICO SECOND LASER

คำถามยอดฮิต PICO SECOND LASER เรารีวิวเยอะแล้ว ดู IG #erkerkxiskycenter เพิ่มได้ วันนี้จะคุยถึงคำถามที่คนถามบ่อย Pico เลเซอร์ที่มีตามคลินิกผลลัพธ์เหมือนกันทุกตัวไหม เราตอบในมุมมองเราคนเดียวที่ลองมา 3 เครื่องนะ มันขึ้นอยู่กับเครื่องมาจากแหล่งผลิตไหน มาตราฐานผลิตประเทศอะไร เช่นจากยุโรป อิตาลี จากเอเชีย เกาหลีแน่นอนพูดแค่นี้เข้าใจใช่ไหม และความยาวคลื่นก็ต่างกัน โหมดการใช้ก็ต่างกัน ราคาก็ต่างกัน Wavelength Picosure 755 nm PicoPlus 532 nm, 595 nm, 660 nm, and 1064 nm Pico Genesis ดัดแปลงมาจาก Enlightened 532 nm 679 nm and 1064 nm เป็น fractional  Discovery Pico 1064, 532 […]

คำถามยอดฮิต PICO SECOND LASER
รีวิว #THERMAGE FLX 2nd

รีวิว #THERMAGE FLX 2nd

👸 รีวิว #THERMAGE FLX รอบที่ 2 ห่างกัน 4 ปี ⁣ { ทำทั้งหมด 3 ครั้งเอง ห่างกัน 6 ปี รวมรุ่นเก่าเพราะมันเจ็บ 😂 }⁣ ⁣ THERMAGE FLX คืออะไรแบบละเอียด ⁣ ➡️  https://www.erk-erk.com/2018/12/new-thermage-flx/⁣ ⁣ THERMAGE VS ULTHERA ⁣ ➡️  https://www.erk-erk.com/2018/02/ulthera-vs-thermage/⁣ ⁣ THERMAGE สัมภาษณ์ศ.⁣ ➡️  https://www.youtube.com/watch?v=cakgx9i66Q0&t=16s⁣   ⁣ 📌  THERMAGE สรุปย่อคือ เทคโนโลยีย้อนวัยผิวที่ได้รับการวิจัยมายาวนานหลาย10ปี⁣ จุดเด่นช่วยยกกระชับความหย่อนคล้อยของผิวด้วยเทคโนโลยีคลื่นวิทยุ⁣ ลดไขมันสะสมใต้ผิว ปรับรูปหน้าเรียว ฟื้นฟูโครงสร้างคอลลาเจนของผิวได้ดี⁣ ทำสะสมทุกปีหรือปีเว้นปีมีงานวิจัยรองรับว่าหน้าดูอ่อนวัยเข้ารูปลดอายุได้จริงๆ⁣ ⁣ 📌 คอลลาเจนเมื่อได้รับความร้อนจากคลื่นวิทยุ⁣ ก็จะเกิดกระบวนการซ่อมแซมคอลลาเจนตามมา⁣ ทั่วไปจะเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องประมาณ […]

รีวิว #THERMAGE FLX 2nd
ทำพิโคเลเซอร์10ครั้งลดริ้วรอย3ปี

ทำพิโคเลเซอร์10ครั้งลดริ้วรอย3ปี

“ทำพิโคเลเซอร์10ครั้ง ลดริ้วรอย3ปี”   💁🏻‍♀️ #เลเซอร์ทำให้ผิวบางไหม?⁣ ⁣ คำตอบ : เลเซอร์ ไม่ได้ทำให้ผิวบางลงสำหรับเลเซอร์แบบปรับสภาพผิวให้มีแผลจะช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวเก่าของเราออกและกระตุ้นสร้างคอลลเจนใหม่ให้มาทดแทนและยังซ่อมแซมผิวหนังที่เสื่อมโทรม ให้กลับมาแข็งแรง ทำให้ผิวใหม่ดูสดใส เรียบเนียน สวยฟู แน่นกระชับมากขึ้น⁣ ⁣ การรักษานั้นต้องทำเยอะแค่ไหน? ⁣ ผลการวิจัยล่าสุดรับเลือกโดยบรรณาธิการวารสาร Editor’s choice ของ ASLM (The American Society for Laser Medicine and Surgery) เมื่อเดือนมีนาคมเป็นการศึกษาตามดูอาการระยะยาวของคนไข้หลังได้รับการรักษาด้วย picosecond laser หลังจากรักษานาน 3 ปี หลังทำการรักษา ⁣ ⁣การศึกษานี้ทำใน 10 คน ทำการรักษาแบบครึ่งหน้า เพื่อที่จะเปรียบเทียบผลได้ในคนเดียวกันเลย ⁣ รักษาด้วยการใช้ picosecond laser แบบปรับสภาพผิวแบบชนิดเป็นแผล รักษาทุกๆ 2 สัปดาห์ จำนวนทั้งหมด 10 ครั้ง ติดตามผลอาการที่ 1,3,6,36 เดือน หลังการรักษา […]

ทำพิโคเลเซอร์10ครั้งลดริ้วรอย3ปี
REVIEW ฉีดฟิลเลอร์ปากจุ๊บุที่ ISKYCENTER

REVIEW ฉีดฟิลเลอร์ปากจุ๊บุที่ ISKYCENTER

                👌🏻เกือบหนึ่งเดือนก่อนคลีนิคปิด #คิดเรื่องฟิลเลอร์ปาก 💋 ค่อนข้างบ่อยเกี่ยวกับการเปลี่ยนรูปทรง อยากให้ดูแปลกตาไปจากที่เคยเป็น ⁣ ⁣ 🤍สำคัญอีกจุดคือเปลี่ยนคุณหมอด้วยเนื่องจากว่า หมอเพ็ญที่รักยิ่งของเราเค้าจะชอบความเป็นธรรมชาติมากๆ แบบของความเป็นตัวเราใกล้เคียงเดิมที่สุด แต่รอบนี้เราอยากได้ความไม่ต้องธรรมชาติมาก ( มีความประดิษฐ์ขึ้น ) แต่การเปลี่ยนต้องแบบค่อยเป็นค่อยไป ( เรื่องนี้คิดมาหลายปีทีเดียว เพราะก็เป็นคนไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง ) เลยเลือกคุณหมออร สรวลัย ปรมาจารย์มือฉีด HA filler ออกแบบให้ตรงกับที่เราต้องการที่สุด หมอมือเบามากและทำไวมากๆ 👩🏻‍⚕️💉👏🏻 หลวย ถูกใจ⁣ ⁣ 🥰โดยรวมพอใจแล้วประมาณ 80% ขาดที่จะเติมให้มันเป็นในแบบอุดมคติเราอีก 20% เพราะอย่างที่บอกว่าการเปลี่ยนอวัยวะเพียง1 อย่างบนหน้าของเราส่งผลกระทบทุกอย่างทั้งหน้าใบหน้าการที่เราจะอัดทีเดียว 100% อาจจะทำให้เราไม่ชินกับตัวเองได้วันนี้ก็เลยทำเคล็ดลับเทคนิคมาให้อ่านกันเล็กน้อยค่ะ ⁣   ⁣ #ว่าฉีดปากเหมาะกับใคร ? 💋⁣ ⁣ ฉีดปากอาจจะเหมาะสำหรับ⁣ * […]

REVIEW ฉีดฟิลเลอร์ปากจุ๊บุที่ ISKYCENTER
REVIEW 2 ไอเท็มใหม่จาก IT COSMETICS RETINOL + OILS

REVIEW 2 ไอเท็มใหม่จาก IT COSMETICS RETINOL + OILS

  #เป็นอีกแบรนด์ที่ส่วนตัวกล้าการันตีคุณภาพ มีหลายตัวติด Fav ใช้หลังเลเซอร์ หรือ ก่อนแต่งหน้าวันหน้าแห้งลอกมากๆก็ช่วยได้เยอะมาก  พัฒนาโดยศัลยแพทย์ตกแต่งและแพทย์ผิวหนัง 👩🏻‍⚕️🧑🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️⁣ ตอนนี้นำเข้ามาเพิ่ม 2 ตัว ตัวดังตัวแรก Hello Results⁣ Wrinkle-Reducing Daily Retinol Serum-in-Cream “ผิวฟู อ่อนเยาว์ ชุ่มชื้น ” และใช้เทคโนโลยี Encapsulated retinol เพื่อลดผลข้างเคียงด้านการระคายเคือง ยังไงก็เทสก่อนค่ะ และต้องทากันแดดดีๆ กระปุกกันแสงคงความเสถียร ⁣     🔹สำหรับคนแพ้อนุพันธ์วิตามินเอ เอิ๊กจะชอบตัวอนุพันธ์วิตามินเอ retinyl retinoate ที่อยู่ในตัว confidence in a cream มากกว่าเพราะเรา ทำเลเซอร์ เราจะกังวลเรื่องโดนแสง และ พิสูจน์แล้วว่าไม่ไวแสง เลยจะชอบตัวนั้นกว่า⁣  🔹ตัวนี้วางขายแล้ว คำเคลมคือ⁣ ซีรั่มเรตินอล + ปลอบประโลมผิว + ผิวกระจ่างใส⁣ […]

REVIEW 2 ไอเท็มใหม่จาก IT COSMETICS RETINOL + OILS
REVIEW 4 ไอเท็มจาก #ShuUemura

REVIEW 4 ไอเท็มจาก #ShuUemura

รีวิว 4 สิ่งจาก #SHUUEMURA แบบไม่อ่านอะไรใดๆหยิบใช้เลยเพราะทุกคนรอบตัวรีวิว 55555555555 เอาตามความรู้สึกแบบไร้เหตุผลบ้าง ก็แค่อยากใช้ & เพราะน้องโบว์ เมลดา ด้วย นางน่ารัก ใครอยากอ่านสรรพคุณเต็มๆก็ไปเสริทอ่านได้ใน Google นะก๊ะ⁣ ⁣ รองพื้น Shu Uemura Unlimited Glow Foundation #674 light shell สีสว่างกว่าผิวนิดนึง มีความรองพื้นปกปิดปานกลาง กลบรูขุมขน85-90% เกลี่ยง่ายเนียน ใช้แค่นิดเดียวทั่วหน้า กึ่งแมทกึ่งดิวอี้เล็กๆ มันต้องใช้คู่กับแปรง ถ้าไม่ใช้อาจไม่เนียนเท่าลองแล้วใครหน้าแห้งจะรู้ ต้องใช้คู่กับแปรงคือเนียนกริบ ถ้าไม่มีปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอไม่ต้องใช้คอนซีลเลอร์เลย ถามเอิ๊กๆคงยังชอบฟิลคูชั่นฉ่ำสกินแคร์อยู่ อันนี้คงเอาไว้ใช้เวลาออกงานต้องการความแน่นจริงๆ ⁣ ⁣ ดินสอเขียนคิ้ว สิ่งนี้ไม่ได้คาดหวังแต่สีสวยมากธรรมชาติมาก น้ำตาลอมเทาผู้ดี เวรี่กู๊ด เขียนตามแนวขนคิ้ว ละเอาแว๊กซ์ยกหัวคิ้วหน่อย ธรรมชาติจริง ข้อเสียคือเตรียมตัวเหลาไปเรื่อยๆ ประเด็นกบเหลาหรือมีดเหลาอยู่ไหนไม่รู้ 55 อันนี้ชอบจริงๆอันนี้ 10/10⁣ ⁣ แปรงรองพื้นหัวตัด PETAL […]

REVIEW 4 ไอเท็มจาก #ShuUemura
Review ลิปทินต์ขวัญใจคนปากแห้ง Supermom Glossy Lasting Tint :)⁣

Review ลิปทินต์ขวัญใจคนปากแห้ง Supermom Glossy Lasting Tint :)⁣

#คนปากแห้งถูกใจสิ่งนี้ Glossy Lasting Tint⁣ ทินท์เนื้อGlassเหมือนฉีดฟิลเลอร์มาเบาๆ ⁣ ⁣ ทาแค่ด้านในก็ได้ หรือ ทาทั้งปาก สามารถทาบางๆให้ลุคธรรมชาติและเลเยอร์จนสีแน่นได้เหมาะกับ ช่วงใส่หน้ากากเป็นที่สุด เพราะสีติดทนอยู่ได้หลายชม. ถ้าใส่หน้ากากก็ซับความGlassออกได้ อยากใสๆได้⁣ อยากปากแซ่บๆได้ สวยทุกสี ปากไม่แห้งไปกว่าเดิม รุ่นนี้ชอบสุดกว่าที่เคยลองมา เพราะเราปากแห้ง และ ชอบทากลอสกลบ ตัวนี้คือ รวมความ TINT + GLASS + STAIN ในแท่งเดียวกัน⁣ ⁣ #GT04 ที่ทาน๊า ส้มเบาๆชอบ⁣ หน้าไม่ได้แต่งครับ ทุกวันทาแค่ปากเวลาไปข้างนอก ไม่มีใครเห็นปาก แต่รู้สึกสดชื่น 5555⁣ ⁣ ข้อแนะนำ ควรทาลิปบาล์มก่อนลง เพราะเนื้อลิปทน เรายังรู้สึกว่า⁣ ลงบาล์มก่อนเพื่อสุขภาพปาก⁣ 225 บาท / แท่ง โปรจาก 350 บาท⁣ อันนี้ของ @SUPERMOMTHAILAND #erkerkBeauty […]

Review ลิปทินต์ขวัญใจคนปากแห้ง Supermom Glossy Lasting Tint :)⁣
เล่าเรื่องร้อยไหมกรวยให้ฟัง SILHOUETTE SOFT

เล่าเรื่องร้อยไหมกรวยให้ฟัง SILHOUETTE SOFT

      #ไม่น่าเชื่อว่ามีคนสนใจเรื่องการร้อยไหมเยอะ  บางคนอายุ กว่าก็ทำแล้ว ส่วนตัวความจริงแล้วใบหน้าก็เหมาะสมกับการใช้วิธีนี้รวมด้วย แต่คนแต่ละคนอาจจะกลัวจะไม่เท่ากันเนอะ ><                   วันนี้มาประเดิมด้วย สรุปข้อมูลไหมกรวยสไตล์ – ก็เป็นครั้งแรกที่ฝึกทำติได้ แผ่นละ3ชั่วโมงเอง สรุปข้อมูลจากสไลด์บรรยายและข้อมูลกว่าหน้าของงาน โดยมีหมอ ประเทศ เกาหลี สิงค์โปร ไทย มาให้ข้อมูล เราสรุปตามความเห็นส่วนตัวและความรู้เราด้วย เอาที่พวกเราคนไข้เข้าใจจจจจพร้อมแล้วไปป ▶️▶️▶️⁣ ▶️ ร้อยไหมคือคำตอบของความอ่อนเยาว์จริงหรือ ? ⁣ ความจริงแล้วการร้อยไหมไม่ใช่เรื่องใหม่อย่างที่เคยบอกไปมันอยู่มานานหลายศตวรรษแล้ว และสิ่งที่ทำได้ก็เหมือนอย่างที่เคยเป็น เพียงแต่ทุกยกทุกสมัยก็จะมีการผลิตวัสดุขึ้นมาใหม่ตามเทคโนโลยีในศตวรรษนั้น เพื่อทำให้ผลการกระชับผิวหน้าตามส่วนต่างๆ อยู่ยาวนานขึ้น ปลอดภัยขึ้น ผลลัพธ์ทำให้คนไข้มีความสุขมากขึ้น⁣ ⁣ ▶️ใครบ้างที่เหมาะกับไหม?⁣ ✅หน้าคล้อย⁣ ✅แก้มห้อย⁣ ✅คาง ชั้น⁣ ✅มีร่องแก้ม ร่องน้ำหมาก⁣ ✅กรอบหน้าไม่ชัด⁣ ✅คิ้วตก⁣ ✅ไขมันบนหน้าหายไป⁣ […]

เล่าเรื่องร้อยไหมกรวยให้ฟัง SILHOUETTE SOFT
REVIEW ผิวช่วงนี้กับออยล์ตัวเดิม AURADIANT

REVIEW ผิวช่วงนี้กับออยล์ตัวเดิม AURADIANT

  #น้องเป็นตัวจบงานในทุกคืน ชุ่มฉ่ำโกลว์เบาๆให้สุด 🧖🏻‍ ออยล์ AURADIANT โตแล้วชอบเทใส่มือวอร์มละทาบางๆๆ เหลือทามือ ทาคอ ทาศอกต่อ 🥺⁣⁣เป็นแบรนด์ของตัวเองกับเพื่อนๆ ที่ใช้มาหลายโหลแล้ว สิ้นเปลืองมากช่วงนี้เพราะอยู่บ้านเยอะจัดๆ ปีนี้เน้นเอาสกินแคร์ทาผิวหน้าลงไปที่ตัวด้วย (เพราะใช้ไม่ทัน)⁣   ⁣🛀🏻🧼🧴🛀🏻ตอนนี้เริ่มเอาไปใช้ตอนหลังอาบน้ำเสร็จละเช็ดตัว ลงครีมผสมออยล์ละผึ่งให้บำรุงซึม ปกติลงครีมก็นุ่มอยู่แล้ว เจอออยล์อีกคือ ทั้งลื่นนุ่ม ฟินมากก 😍 โควิดรอบนี้ผิวดีมากๆบอกเลยยย ทำงานหน้าคอมก็โปะนั้นนี้ไป 😂⁣   ⁣😶‍🌫️4 ขวดภายใน2 เดือนที่เห็นหมดคือมาส์คหน้าเสร็จ ก็เอามาปิดจ๊อบทาครีมเสร็จก็ปิดจ๊อบ อาบน้ำเสร็จก็ปิดจ๊อบล็อคมันทุกอย่าง ยังนึกไปถึงตอนเริ่มทำใหม่ๆคลั่งออยล์มาก กว่าจะคัดที่เด็ดมาพัฒนาสูตรและ ทดสอบกันอีกสุดท้ายก็ผลิตเองใช้เอง สำคัญเอาอยู่เวลาหน้าอักเสบจากเลเซอร์ เพราะทำเลเซอร์บ่อยมาก ส่วนตัวคิดว่ามีออยล์ติดไว้ในรูทีนสำหรับไม่ว่าจะผิวแห้ง ผิวเริ่มมีริ้วรอย ผิวน้ำมันไม่สมดุล ผิวขาดน้ำก็หาบำรุงเติมน้ำและซีลด้วยออยล์ ⁣ ⁣🤍 เป็นอีก1ไอเท็มที่ซีลล็อคสารบำรุงลงผิวได้ดี และเสริมชั้นผิวให้แข็งแรง ยิ่งถ้าเรามีเซรั่มหรือครีมตัวไหนที่อยากให้ส่วนผสม หรือ สารสกัดมันซึมดีๆ ลองใช้วิธีที่ทำให้เกิดการOCCUSIVE [ เคลือบผิว กันน้ำระเหยออกจากผิวให้ผิวชุ่มชื้นอยู่] เช่น มีซิลิโคนผสม ออยล์ทาผิว […]

REVIEW ผิวช่วงนี้กับออยล์ตัวเดิม AURADIANT
วิธีรักษารอยเย็บและรีวิวผลการรักษาแผลเป็นบนใบหน้าเกือบ 4 ปี ⁣

วิธีรักษารอยเย็บและรีวิวผลการรักษาแผลเป็นบนใบหน้าเกือบ 4 ปี ⁣

  เกือบ 4 ปีแล้วที่น้องเราถูกทำร้ายร่างกาย เย็บบนใบหน้า 100 กว่าเข็ม   (ขออนุญาตไม่พูดถึงพาดพิงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในอดีตนะคะ เพราะเราผ่านมาได้แล้วและ เราชนะคดี ถึงแม้ว่าเรารู้สึกว่า เรายังไม่ได้รับความยุติธรรมเท่าที่มันควรจะเป็นก็ตาม ทุกคนคงรู้ดีว่าเราหมายถึงอะไร)   เหตุการณ์นั้นทำให้เราเป็น PTSD และ ซึมเศร้ารุนแรง1ปี ร้องไห้เหมือนหมาทุกวันแบบหยุดไม่ได้ทั้งที่ร้องไห้ยากมาก โชคดีเพื่อนดี กัลยาณมิตร คนช่วยเหลือทุกด้านเยอะมาก เราขอขอบคุณทุกคนอีกครั้งจากหัวใจจริงๆในวั้นนั้น ที่ช่วย SUPPORT เป็นกระบอกเสียงให้เราได้รับความยุติธรรม   ไม่น่าเชื่อเนอะ ไม่ได้เกิดบนหน้าเรา แต่เกิดขึ้นกับคนที่เรารัก มันไม่มีอะไรเหมือนเดิมในการใช้ชีวิต แต่สิ่งที่รู้คือ ยามลำบาก คุณจะเห็นเองว่าจากนี้ใจคุณควรให้ใคร มองในแง่ดีมันก็สอนเราได้อย่างดีมาก 🙂   ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂   วันนี้เราจะมาสรุปวิธีรักษาแผลผ่าตัด แผลเย็บบนใบหน้า โดยผ่านการแก้ไขแผล 1 ครั้งจาก อาจารย์แพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านศัลยแพทย์ตกแต่ง เอิ๊กใช้เวลาเก็บผลการรักษาเกือบจะครบ 4 ปี อยากเป็นกำลังใจให้ทุกคน ที่กำลังรักษาแผลผ่าตัดบนใบหน้าทุกคน กลับมามีความหวัง และ อยู่กับสิ่งดีๆที่ยังมีอีกมากรอบตัว แค่เราไม่ตีตราตัวเอง […]

วิธีรักษารอยเย็บและรีวิวผลการรักษาแผลเป็นบนใบหน้าเกือบ 4 ปี ⁣
AURADIANT ออยล์ผิวใส แน่น อิ่ม ฟู อ่อนเยาว์ ฟื้นฟูผิวใน 1 วัน 💕

AURADIANT ออยล์ผิวใส แน่น อิ่ม ฟู อ่อนเยาว์ ฟื้นฟูผิวใน 1 วัน 💕

    AURADIANT PERFECT SKIN PREMIUM FACIAL OIL     พรีเมียมออยล์ที่ใช้ดีจนคนต้องกลับมาซื้อซ้ำผิวฟู ฉ่ำ ใส อ่อนเยาว์0% น้ำหอม & แอลกอฮอล์ ผิวแพ้ง่าย แม่ตั้งครรภ์ใช้ได้ฟื้นฟูผิวใน 1 คืนLight oil ออยล์เนื้อเบา ไม่อุดตันผิวผิวเด้ง อิ่ม ฟู ฉ่ำวาวทาได้ทั้งหน้า ตา ปาก และ ตัว ขวดเดียวจบ !      REVIEW บางส่วนจากผู้ใช้จริง      จากผู้ก่อตั้งที่ชื่นชอบในการใช้ออยล์มามากกว่าหลายสิบแบรนด์ คัดสรรตัวที่ดีที่สุดเท่าที่จะสรรหาได้ เพื่อชะลอวัยผิวง่ายๆ พร้อมลดการอักเสบจากปัจจัยภายนอกที่ยากควบคุมได้ ไม่ว่าจะมลภาวะ ฝุ่นควัน การระคายเคืองผิว จากทุกรูปแบบที่จะเจอในประเทศไทย รวมถึงสามารถคืนสภาพผิวได้ไวหลังทำเลเซอร์ ซึ่งเป็นอีกปัจจัยที่ช่วยชะลอวัยได้เป็นอย่างดี โดยการช่วยล็อคความชุ่มชื้นและการบำรุงอีก 1 ชั้น   AURADIANT PERFECT […]

AURADIANT ออยล์ผิวใส แน่น อิ่ม ฟู อ่อนเยาว์ ฟื้นฟูผิวใน 1 วัน 💕
HOW TO ดูแลผิวและสุขภาพช่วงโควิด 19 : PODCAST

HOW TO ดูแลผิวและสุขภาพช่วงโควิด 19 : PODCAST

การปฏิบัติตัวที่มักผิดในช่วง COVID ปัญหาสุขภาพช่วง COVID การกิน อาหารท่ีควรทาน การดูแลผิวแต่ละแบบ การแพ้หน้ากากอนามัยช่วง COVID ฯลฯ ความรู้แน่นฟังเพลินนะคะ Erk-Erk

HOW TO ดูแลผิวและสุขภาพช่วงโควิด 19 : PODCAST
เทคโนโลยีรักษาหลุมสิว 2021

เทคโนโลยีรักษาหลุมสิว 2021

    อัพเดทเทคโนโลยีรักษาหลุมสิว 2021 หลุมสิวมีก่ีประเภท ice pick scar หลุมสิวเหมือนเป็นรูหลุมคล้ายเอาปากกาจิ้มดิ้นน้ำมันเปนรูลงไป Rolling scar ขอบจะไม่ชัด เป็นแอ่งลงไปคล้ายคลื่นทะเล box scar ขอบแผลจะชัด มีแบบลึกและตื้น อีสุกอีใสมักทิ้งแผลแบบนี้ไว้ Cr. GOOGLE / THE DERM DETECTIVE การรักษาในปัจจุบัน GOLD STANDARD ในการรักษาหลุมสิวนั้นปกติเลเซอร์จะถูกนำมาใช้ เพราะกำหนดความลึกได้ กำหนดพลังงาน และลดผลข้างเคียง ไม่ให้เกิด หรือ เกิดน้อยลงได้ การรักษาหลุมสิว จะแบ่งเป็น ใช้เครื่องมือ กับ ไม่ใช้เครื่องมือ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  ไม่ใช้เครื่องมือ Cr. shreeji skin care ■ การใช้วิธีแต้มกรด  เช่น กรด TCA เลือกใช้ความเข้มข้นคต่ำ 20-35% เพื่อใช้ลอกผิว รักษารอยสิว และ […]

เทคโนโลยีรักษาหลุมสิว 2021
วิธีรักษาฝ้า 2021 | Clubhouse

วิธีรักษาฝ้า 2021 | Clubhouse

ความเจ็บปวดของคนเป็นฝ้า จะเข้าใจดีว่าพยายามมาทุกวิธียังไม่มีวิธีหายขาด ความจริงถูกต้องแน่นอนว่าฝ้า ยังไม่มีวิธีไหนสามารถรักษาให้หายขาดได้ 100%   ลักษณะของฝ้าและสาเหตุ CREDIT PHOTOS : GOOGLE ฝ้า หรือ บางคนอาจจะนิยามว่ารอยน้ำตาลดำ หรือเทาน้ำเงินขนาดใหญ่ที่อยู่บนหน้า บนแก้ม มักเป็นสองข้าง แต่อาจจะเท่ากันหรือไม่เท่ากันก็ได้ มีลักษณะเป็นปื้น ซึ่งสาเหตุเกิดจากเซลล์สร้างเม็ดสีทำงานมากขึ้นโดยมีรากมาจาก 1.ฮอร์โมน 2.แสงแดด  Note* มักเกิดในคนเอเชีย หรือ เชื้อชาติคนที่มีสีผิวเข้ม (ฝรั่งไม่ค่อยเป้น) และ ถ้ามีโอกาสคนในครอบครัวเป็นก็อาจจะเป็นมากขึ้น   ถึงแม้ว่ายังไม่มีวิธีการไหนรักษาฝ้าได้หายขาด แต่เราทำให้มันสงบนานขึ้นได้ ทั้งหมอใช้วิธี คนไข้ร่วมมือ การทาครีมกันแดดมีส่วนช่วยร่วมกันหมด และถึงแม้ว่าฮอร์โมนเพศหญิงจะมีส่วนเกี่ยวกับฝ้า (เกิดจากเซลล์สร้างเม็ดสีทำงานเยอะ) แต่บางครั้งพออายุมากขึ้นมันหายไปเอง(เพราะการสร้างเม็ดสีไม่ทำงานหรือทำงานน้อยลง)   ความแตกต่างการเกิดฝ้าของเพศ ผู้หญิง ฮอร์โมนเพศหญิงจะเข้ามาเกี่ยว ผู้ชาย ส่วนใหญ่เกิดจาก UV แต่หน้าตาฝ้าโดยรวมจะคล้ายกันยกเว้นอาจมีแค่บางชนิดที่ต่างกัน เพศชายรักษาฝ้ายากกว่า (เพราะผู้ชายขี้เกียจทายา ใส่หมวก หลบแดด) การรักษาหลัก ฝ้าทางการแพทย์ไม่มีการแบ่งชนิดฝ้า จะเรียกทุกแบบว่า ฝ้าหมด แต่เวลาแพทย์ดูอาจจะมีการแบ่งชนิดจากตาตัวเอง […]

วิธีรักษาฝ้า 2021 | Clubhouse
HOW TO ดูแลผิวและสุขภาพช่วงโควิด 19 : PODCAST

HOW TO ดูแลผิวและสุขภาพช่วงโควิด 19 : PODCAST

04 May 2021

การปฏิบัติตัวที่มักผิดในช่วง COVID ปัญหาสุขภาพช่วง COVID การกิน อาหารท่ีควรทาน การดูแลผิวแต่ละแบบ การแพ้หน้ากากอนามัยช่วง COVID ฯลฯ ความรู้แน่นฟังเพลินนะคะ Erk-Erk

Read the full story

Posted in HEALTHY, SKINComments (0)

เทคโนโลยีรักษาหลุมสิว 2021

เทคโนโลยีรักษาหลุมสิว 2021

27 March 2021

    อัพเดทเทคโนโลยีรักษาหลุมสิว 2021 หลุมสิวมีก่ีประเภท ice pick scar หลุมสิวเหมือนเป็นรูหลุมคล้ายเอาปากกาจิ้มดิ้นน้ำมันเปนรูลงไป Rolling scar ขอบจะไม่ชัด เป็นแอ่งลงไปคล้ายคลื่นทะเล box scar ขอบแผลจะชัด มีแบบลึกและตื้น อีสุกอีใสมักทิ้งแผลแบบนี้ไว้ Cr. GOOGLE / THE DERM DETECTIVE การรักษาในปัจจุบัน GOLD STANDARD ในการรักษาหลุมสิวนั้นปกติเลเซอร์จะถูกนำมาใช้ เพราะกำหนดความลึกได้ กำหนดพลังงาน และลดผลข้างเคียง ไม่ให้เกิด หรือ เกิดน้อยลงได้ การรักษาหลุมสิว จะแบ่งเป็น ใช้เครื่องมือ กับ ไม่ใช้เครื่องมือ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  ไม่ใช้เครื่องมือ Cr. shreeji skin care ■ การใช้วิธีแต้มกรด  เช่น กรด TCA เลือกใช้ความเข้มข้นคต่ำ 20-35% เพื่อใช้ลอกผิว รักษารอยสิว และ […]

Read the full story

Posted in ACNE, BEAUTY TECHNOLOGYComments (0)

วิธีรักษาฝ้า 2021 | Clubhouse

วิธีรักษาฝ้า 2021 | Clubhouse

11 March 2021

ความเจ็บปวดของคนเป็นฝ้า จะเข้าใจดีว่าพยายามมาทุกวิธียังไม่มีวิธีหายขาด ความจริงถูกต้องแน่นอนว่าฝ้า ยังไม่มีวิธีไหนสามารถรักษาให้หายขาดได้ 100%   ลักษณะของฝ้าและสาเหตุ CREDIT PHOTOS : GOOGLE ฝ้า หรือ บางคนอาจจะนิยามว่ารอยน้ำตาลดำ หรือเทาน้ำเงินขนาดใหญ่ที่อยู่บนหน้า บนแก้ม มักเป็นสองข้าง แต่อาจจะเท่ากันหรือไม่เท่ากันก็ได้ มีลักษณะเป็นปื้น ซึ่งสาเหตุเกิดจากเซลล์สร้างเม็ดสีทำงานมากขึ้นโดยมีรากมาจาก 1.ฮอร์โมน 2.แสงแดด  Note* มักเกิดในคนเอเชีย หรือ เชื้อชาติคนที่มีสีผิวเข้ม (ฝรั่งไม่ค่อยเป้น) และ ถ้ามีโอกาสคนในครอบครัวเป็นก็อาจจะเป็นมากขึ้น   ถึงแม้ว่ายังไม่มีวิธีการไหนรักษาฝ้าได้หายขาด แต่เราทำให้มันสงบนานขึ้นได้ ทั้งหมอใช้วิธี คนไข้ร่วมมือ การทาครีมกันแดดมีส่วนช่วยร่วมกันหมด และถึงแม้ว่าฮอร์โมนเพศหญิงจะมีส่วนเกี่ยวกับฝ้า (เกิดจากเซลล์สร้างเม็ดสีทำงานเยอะ) แต่บางครั้งพออายุมากขึ้นมันหายไปเอง(เพราะการสร้างเม็ดสีไม่ทำงานหรือทำงานน้อยลง)   ความแตกต่างการเกิดฝ้าของเพศ ผู้หญิง ฮอร์โมนเพศหญิงจะเข้ามาเกี่ยว ผู้ชาย ส่วนใหญ่เกิดจาก UV แต่หน้าตาฝ้าโดยรวมจะคล้ายกันยกเว้นอาจมีแค่บางชนิดที่ต่างกัน เพศชายรักษาฝ้ายากกว่า (เพราะผู้ชายขี้เกียจทายา ใส่หมวก หลบแดด) การรักษาหลัก ฝ้าทางการแพทย์ไม่มีการแบ่งชนิดฝ้า จะเรียกทุกแบบว่า ฝ้าหมด แต่เวลาแพทย์ดูอาจจะมีการแบ่งชนิดจากตาตัวเอง […]

Read the full story

Posted in REVIEW, SURGERYComments (0)

แก้ไขปัญหาหน้าท้องคุณแม่หลังคลอด หน้าท้องลาย ป่อง ย้วย ไขมันเกิน #clubhouseth

แก้ไขปัญหาหน้าท้องคุณแม่หลังคลอด หน้าท้องลาย ป่อง ย้วย ไขมันเกิน #clubhouseth

22 February 2021

สรุปจากคลับเฮ้าส์จากห้อง ปัญหาพุงย้วยแก้ด้วยศัลยกรรม (ตัดหน้าท้อง VS ดูดไขมัน) จริงหรือ ? โดย โดยอาจารย์นายแพทย์วิษณุ โล่ห์สิริวัฒน์ [หมอบัว ] แพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านศัลยกรรมตกแต่ง เกียรตินิยมอันดับ 1 คณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล จากเพจเพื่อสองเต้าที่เท่ากัน   ก่อนที่เราจะไปดูดไขมัน หรือ ตัดหน้าท้อง มารู้จักไขมันหน้าท้องกันหน่อย ไขมันหน้าท้องมี 2 ส่วน 1.ไขมันนอกช่องท้อง คือ ส่วนที่เราจับ คลำได้ บีบได้ ดูดออกได้ 2.ไขมันในช่องท้อง (Visceral Fat) คือ ส่วนอยู่ในขดลำไส้ ทั้งเล็กและใหญ่ ซึ่งจะสะสมในช่องท้อง และ แทรกอยู่ตามผนังช่องท้อง [ cr : pinterest ] คุณแม่หลังคลอดจะมีปัญหาที่พบบ่อยได้แก่อะไรบ้าง 1.กล้ามเนื้อหน้าท้องแยก ไม่แข็งแรง 2.ไขมันในช่องท้องเยอะ [ cr : pinterest ] […]

Read the full story

Posted in HOW TOComments (0)

ต้อกระจกรีบรักษา อย่ารอให้มองไม่เห็น : แก้วตาคลินิค กับ คุณหมอสุเมธ

ต้อกระจกรีบรักษา อย่ารอให้มองไม่เห็น : แก้วตาคลินิค กับ คุณหมอสุเมธ

13 February 2021

พ่อแม่เรายังมองเห็นดีอยู่ไหม ? ตรุษจีนหยุดยาวนี้ มาใช้เวลากับพ่อแม่ ช่วยท่านสังเกต ถึงการมองเห็นท่านกันค่ะ อย่าปล่อยให้คนที่เรารักมองไม่เห็นเพราะต้อกระจกอีกเลย https://www.youtube.com/watch?v=7ySrad0ZA_M   วันนี้มาพบคุณหมอสุเมธ เศษธะพานิช คุณหมอเฉพาะทางการรักษาต้อกระจกโดยเฉพาะ คิวทองมากที่สุดคนหนึ่งของเมืองไทย ซึ่งมีประสบการณ์มากว่า 20 ปี จาก แก้วตาคลินิค แก้วตาคลินิค เป็นคลิปที่ทำแล้วรู้สึกชื่นใจมาก รีวิวจากคนไข้จริงเยอะมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ เสียดายที่รู้จักโรคนี้ช้าเกินไป ตอนแม่นมโทรไปปรึกษาหมอ แม่ไม่สามารถจัดการกับต้อกระจกได้แล้ว เนื่องจากจอประสาทตาเสื่อมเอิ๊กมีแม่ 2 คน ส่วนอีกคนเอิ๊กเริ่มให้เช็คสุขภาพตาเพื่อเตรียมตัวแล้วเพื่อไม่ให้ซ้ำรอยเดิมค่ะ ดวงตาสำคัญ แก้วตาดวงใจ(พ่อแม่)เราก็ยิ่งสำคัญ   Erk-Erk

Read the full story

Posted in CONTACT LENS, EYES, Q&AComments (0)

HOW TO ตรุษจีนนี้แต่งหน้าแดงทนๆไปแจกแต๊ะเอีย

HOW TO ตรุษจีนนี้แต่งหน้าแดงทนๆไปแจกแต๊ะเอีย

03 February 2021

https://youtu.be/bsTjbHvxsBsแต่งหน้าไปแจกแต๊ะเอีย ระดับเราแล้ว ทองอย่าแปะเยอะ ตรุษจีน ไม่ใช่ถวายสังฆทาน เบาๆพอ ลุคนี้ฟาดได้เช้ายันเย็น เพราะเมคอัพเราเป็นแดงที่โคตรจะทนนะคะ :p XOXO ERK-ERK

Read the full story

Posted in HOW TOComments (0)

รีวิว มาส์กผมจ๋วยขึ้นแค่20บาทงับ

รีวิว มาส์กผมจ๋วยขึ้นแค่20บาทงับ

01 February 2021

ฉันอยู่บ้านจนเบื่อ ฉันนั่งมาส์กผมเองแบบงงๆ ค้นพบว่า 20 บาท ก็ผมสวยได้อยู่ (แม้จะห่างไกลจากความงามตอนไปทำร้าน แต่ไม่เลว) 55555555 ลองสิ ..   

Read the full story

Posted in HAIR, REVIEWComments (0)

รีวิว ก็ชอบที่สุดอ่ะแห่งปี 2020

รีวิว ก็ชอบที่สุดอ่ะแห่งปี 2020

31 January 2021

Read the full story

Posted in MUST HAVE ITEMS, REVIEWComments (0)

รีวิวที่สุดของโลกอาณาจักรผม Maison Mark Thawin Hair & Elite Lifestyle

รีวิวที่สุดของโลกอาณาจักรผม Maison Mark Thawin Hair & Elite Lifestyle

25 September 2020

      สิ่งที่รักที่สุดในร่างกายอันดับ3 รองจากผิวและฟัน รักมากเรื่องมากๆด้วยคือ“ผม“‍⁣ โจทย์ของเราไม่รู้ยากหรือเปล่า? คือ ไม่ว่าจะทำอะไรกับผมก็ตามเราจะต้องสวยเหมือนกับวันที่ออกมาจากร้านบวกลบไม่เกิน 10% เราต้องทำทรงนั้นได้เองที่บ้านคือเป่าเท่านั้นและต้องสวยสุขภาพดีใกล้เคียงกับที่ออกมาจากร้าน เส้นผมไม่ว่าจะทำสียืดดัดหรืออะไรก็ตามสุขภาพเส้นผมเราห้ามเสียหายเกิน 10% ฮ่าๆๆ ⁣ ⁣ วันแห่งเรื่องของผมเราจึงพิเศษมากเป็น“วันสปอยล์ตัวเองแบบจัดเต็ม“ไม่ต้องคิดอะไร ปล่อยให้มีคนที่เชี่ยวชาญดูแลซึ่งเขาต้องถนอมและแคร์เส้นผมเรามากๆเหมือนกัน รู้ใจให้เขาเลือกทุกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผมเราทั้งหมดหลังจากเราแจ้งโจทย์แล้ว ถ้าเผลอหลับไปหรือจะนั่งทำงานไปด้วย เงยหน้ามาต้องถูกใจ!! “เพราะผมจะอยู่เสริมบุคลิกและความเป็นเราไปตลอด”⁣ ⁣ การRe-Brandingครั้งใหญ่ของ @maisonmarkthawin คือสะท้อนถึงตัวตนและจิตวิญญาณได้ดีที่สุดทุกอณูของอจ. มาร์ค ธาวิน สุดยอดช่างทำผมชื่อดัง+FASHION ICONที่โดดเด่นสุดคนนึงในเมืองไทยที่ไม่ว่าจะทำอะไร“ทุกอย่างต้องที่สุด” โปรดอย่าถามว่าอลังการขนาดไหน อุปกรณ์เครื่องมือเทคโนโลยี การบริการที่เรากล้าพูดว่าเราอาจจะไม่เคยได้สัมผัสประสบการณ์นี้มาก่อนแน่นอนในเมืองไทย ⁣   ทุกอย่างคิดมาเพื่อตอบโจทย์ลูกค้าคนพิเศษที่ต้องการความเป็นที่สุดทุกด้าน อุปกรณ์จัดเต็มและต้องฟังก์ชั่นด้วยแต่สิ่งหนึ่ง คือ ทำให้เรารู้สึกเหมือนเราอยู่บ้านจริงๆเขาปิดบ้านและตั้งใจต้อนรับดูแลเราอย่างดีตั้งแต่เราเดินเข้ามา มีการเว้นพื้นที่ให้ความเป็นส่วนตัวมากยิ่งขึ้น60% ทุกอย่างเปลี่ยนภาพจำเดิมๆไปเกือบหมดแม้แต่คุณภาพ&ความปลอดภัยก็ดันขึ้นจนสุดกว่าเดิมกับการบริการครั้งใหม่ที่วางไว้ว่าเป็น Hair&Elite Lifestyle Community ผ่าน Luxury Salon ระดับ 6 ดาว⁣ ⁣ การตกแต่งที่สวยมากทุกมุม ทุกจุดคือประสบการณ์เดินทางของอจ มาร์คตั้งแต่เริ่มเข้าสู่วงการการทำผมระดับโลกมา20ปีเหมือนเปิดห้องในคฤหาสน์มาต้อนรับ การตกแต่งมีกลิ่นอายอิตาเลียน […]

Read the full story

Posted in HAIR, REVIEWComments (0)

REVIEW คลื่นซิ่งน้ำแร่ผิวดี HANA

REVIEW คลื่นซิ่งน้ำแร่ผิวดี HANA

11 September 2020

              #คลื่นซิ่งน้ำแร่ผิวดี HANA จัดการทุกปัญหาผิวด้วยน้ำทะเลลึก #ดีเลิศเต็ม10ไม่หัก !!! ✅ เช็ดหน้า-เช็ดตา-เช็ดปากได้หมด ✅ บำรุงผิวก็ได้ ✅ มาส์คทำความสะอาดรูขุมขนก็ดี   สกินแคร์ตัวแรก HANA Micellar Cleansing Marine Water จาก “ชบา ร้านทำเล็บ&ต่อขนตาชื่อดังของเมืองไทย” เอิ๊กทำเล็บที่นี่มาหลายปีแล้ว ความใส่ใจ และ วิสัยทัศน์ของผู้บริหาร รวมถึงทุกหลักฐานการประสบความสำเร็จจากการเติบโต ลูกค้าทุกคนของ CHABA คงรู้ดี “ทุกสิ่งที่ดีที่สุด ถูกคัดสรรมาดูแลลูกค้าทุกคนเสมอ” เอิ๊กเองให้ความสำคัญมากๆในการเลือกให้ใครมาดูแลเรา เราดูจรรยาบรรณของที่นั่นต้องมาที่ 1 “ความซื่อสัตย์ ใส่ใจ รู้จริง และ คุณภาพที่เลือกใช้ให้กับลูกค้าต้องที่สุดเสมอ” จากจุดเริ่มต้นของแบรนด์มาจากธุรกิจต่อขนตา ที่พบว่าลูกค้าส่วนใหญ่มีปัญหากับผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่ใช้ ทำให้ผิวความระคายเคือง ล้างแล้วแสบตา หรือทำให้ขนตาที่ต่อหลุดออกเร็ว ผิวแดง ผิวแห้ง เป็นขุยหลังใช้ HANA Cleansing Water เป็นสูตรที่ […]

Read the full story

Posted in BEAUTY, FACE, MINERAL MAKE UP, REVIEWComments (0)

ยกกระชับผิวหน้าด้วย ULTHERA SPT ครั้งที่ 3

ยกกระชับผิวหน้าด้วย ULTHERA SPT ครั้งที่ 3

04 August 2020

            ห่างหายกันไปหลายปี วันนี้มาต้องมาหาน้องเขาอีกแล้ว 555 #ultherapy #ulthera ⁣ ⁣👩🏻‍⚕️ ULTHERA ซึ่งออกฤทธิ์ชั้นกล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้อยกมากขึ้น เน้นยกกระชับหน้า ความหย่อนคล้อยรูปหน้า เน้นยก LIFTING โดยขณะทำจะมีการใช้คลื่น Ultrasound ทำให้เรามองเห็นชั้น คอลลาเจน ไขมัน และ ชั้นกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดีเพื่อการออกแบบดีไซน์รูปหน้าให้เหมาะกับแต่ละคนให้ดีที่สุด⁣⁣📍รีวิวเต็มเคยทำไปแล้ว CLICK ครั้งที่ 1 ครั้งที่ 2⁣⁣วันนี้เลือกกลับมาทำอีกด้วยเหตุผลเดิม ⁣ยังไม่พร้อมยกกระชับด้วยวิธีศัลยกรรม หรือ ร้อยไหม ด้วยวัยและความคล้อย ⁣อาจยังพึ่งพา Ulthera ได้อยู่ ทั้งนี้ขึ้นกับน้ำหนักและไขมันที่มีด้วย 5555 เราก็ควรช่วยเครื่องด้วย ถ้าเรามีไขมันมากเกินไปก็อาจจะช่วยได้ในระดับนึงแต่ไม่หมด ⁣⁣ ทั้งนี้ Ulthera ไม่อาจช่วยแก้ไขในเรื่องของกระดูกที่บางลง ไขมันที่บางได้ ควร feat. กับวิธีอื่นเพิ่มจะให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าเช่น การใช้ Botulinum toxin ซึ่งเอิ๊กเปลี่ยนมาใช้แบรนด์ […]

Read the full story

Posted in BEAUTY, BEAUTY TECHNOLOGY, FACE, ULTRASOUNDComments (0)

แด่ .. เรา(ไม่)ชอบตัวเอง | erk-erk

แด่ .. เรา(ไม่)ชอบตัวเอง | erk-erk

24 July 2020

แด่ .. เรา(ไม่)ชอบตัวเอง | erk-erk คลิปนี้เกิดจากแรงบันดาลใจคำพูดประโยคเดียวของเพื่อน” ทุกคนมีสิทธิ์ที่จะไม่ชอบเรา แต่เรามีสิทธิ์ที่ชอบตัวเอง และ เป็นในสิ่งที่เราอยากเป็น @Artnatta #TAGคนที่เรารักที่สุดในชีวิต #TAGตัวเองติดตาม YOUTUBE FULL HD https://youtu.be/OpZ1VQoTNto กด SEE FIRST กด LIKE + FOLLOW จะได้เจอกันบ่อยๆนะคะ 

Read the full story

Posted in INSPIRE, MOTIVATION, PSYCHOLOGYComments (0)

บันทึกผิวหนัง 9 ปีผ่านไป

บันทึกผิวหนัง 9 ปีผ่านไป

24 July 2020

เวลาแก่ผิวเราเกิดกระบวนการ Aging ได้ถึง 5 ชั้น ใครยังไม่ได้อ่านเชิญ http://www.erk-erk.com/2018/02/ulthera-vs-thermage/⁣ 9 ปีผ่านไป บางอย่างมันก็ฝืนไม่ไหว เหมือนใจบางบางของเรา 555 😱⁣สรุปที่ทำอยู่ ..⁣ • รูขุมขนกว้าง (เราmaintainด้วยเลเซอร์)⁣ • กระดูกบางลง เริ่มเห็นรอยลึก เรามีปัญหาที่เห็นความ agingช่วงล่างของใบหน้าชัดขึ้น อันนี้ยังแก้ไม่หมด และยังคงไม่เลือกการดึงหน้า กับ ร้อยไหม ⁣ • แก้มเราไม่ใหญ่เท่าเดิม ไขมันหายไปนั่นละ (ไม่เคยดูดออกนะ) ส่วนตัวหน้าเรียวขึ้นเพราะโบฯ & ฟิลเลอร์⁣ • ริมฝีปากบางลง (นี่เติมHYAไปบ้างแล้ว)⁣ •เนื้องอกเล็กๆ บางคนอาจเรียกว่าสิวหิน มันมาละ 3-4 เม็ด ว่าเดี๋ยวจะจัดการด้วย Co2 คุยกับหมอไว้แล้ว⁣ ⁣ เรื่องศัลยกรรมมีวางแผนไว้แล้วโปรดติดตามตอนต่อไปหลังจบโควิด 😡⁣#บันทึกไว้หน่อยแก่แล้วจะกลับมาดูพัฒนาการ⁣#ในวันที่ไม่มีใครวันนั้นยังมีisky 555⁣#erkerkXiskycenter #iskycenter 💙

Read the full story

Posted in BEAUTY TECHNOLOGY, FACE, SKINComments (0)

รีวิวตรวจDNA ลดความอ้วน รักษาสิว โรคที่เสี่ยง

รีวิวตรวจDNA ลดความอ้วน รักษาสิว โรคที่เสี่ยง

24 July 2020

รีวิวตรวจDNA ลดความอ้วน รักษาสิว โรคที่เสี่ยงผลตรวจจากประเทศออสเตรีย ! | erk-erkกับ Klaire Clinic ขอบคุณความรู้ชีวะเกี่ยวกับพันธุกรรมจากครูพี่บาสนะคะ@Krupbas – ibiology classroom https://youtu.be/b8Nvb0RL0Pg

Read the full story

Posted in DIET, FAT, HEALTHYComments (0)

VLOG นอนรีสอร์ทคนรักหมา&แมวครั้งแรก X2 KUI BURI

VLOG นอนรีสอร์ทคนรักหมา&แมวครั้งแรก X2 KUI BURI

09 June 2020

คำเตือน อาจพบความปัญญาอ่อนในคลิปได้หลายเวลา * 🤎”อีเด็น” แมวบ้านไปเที่ยวครั้งแรก 🤎 ไปแค่2วัน2คืน รูปเป็นร้อย 🤎 ฉลองวันเกิดแบบงงๆ 🤎 เผลอดุแมว 🤎 ตัวเราในวันๆนึงที่อยู่กับแมว 🤎 รีสอร์ทที่ครบรสมาก กราบ ฝากกด LIKE กดSHARE กดติดตามกันนะคะ คลิปใหม่พยายามจะออกทุกเดือน 😛

Read the full story

Posted in TRAVELComments (0)

กัดเล็บ ดึงผม แกะสิว ถอนขน โรคจิต ?

กัดเล็บ ดึงผม แกะสิว ถอนขน โรคจิต ?

06 April 2020

#กัดเล็บ #ดึงผม #แกะสิว #โรคจิต ? ลิงค์วิธีดูแลอาการ BFRB แบบเต็มค่ะเผื่อใครจะโหลดไปอ่านน๊า https://www.bfrb.org/storage/documents/Expert_Consensus_Treatment_Guidelines_2016w.pdf

Read the full story

Posted in HOW TOComments (0)

advert

Google

erk-erk.com





BEAUTY MENU

มาคุยกับเอิ๊กได้ที่นี่ทุกวัน ถ้าว่างรีบตอบทุกคำถามค่ะ

INSTAGRAM @wwwerkerkcom

[instagram-feed]

ติดตามบล็อค erk-erk.com อย่างใกล้ชิด

เพียงกรอก Email ตรงนี้เลย

LINE @erk-erk

เพิ่มเพื่อน

Related Sites