REVIEW AVIANCE ADVANCED BRIGHTENING BIO CELLULOSE MASK มาส์คฟื้นฟูผิวล้ำลึกเร่งด่วยภายใน 5 วัน

 

XOXO

Posted in FACE, REVIEWComments (2)

ERK-ERK ‘s DIARY : ทำความสะอาดห้องแต่งหน้าระหว่างรอน้ำมา :)

 

ระหว่างรอน้ำมาหา .. อืมไม่ค่อยจะสบอารมณ์เท่าไหร่ ค่อยข้างซีเรียสดังนั้นเพื่อให้ลืมอารมณ์ขมุกขมัวไป เลยใช้วิธีทำอะไรที่ชอบ – -” อย่างหมกอยู่ในโลกส่วนตัวคนเดียว ปกติเป็นคนค่อนข้าง ซกมกระดับ 9 กะโหลก .. เป็นนิสัยไม่ดี ไม่ควรเอาแบบอย่างนะคะ ในไม่กี่วันข้างหน้าก็อาจต้องอพยพแล้ว เลยถือโอกาส จัดห้องทำงานที่รกอีกรอบ 🙂 เอาผลงานกุลสตรี 1 วันมาฝาก ฮาฮา

 

ห้องทำงานที่ใฝ่ฝันมานานคือห้องทำงานที่มี MOOD&TONE เป็นสีทองเหมือนห้องนอน ทองเยอะๆ สีที่ชอบอยู่แล้วมีความสุขเสมอตลอดเวลา แต่เอาไว้วันนึงเราจะมีนะ เราอยากได้ห้องสตูดิโอเล็กๆเต็มสูบ ตอนนี้เอาโลกใบเล็กๆ ความฝันที่เป็นจริงก้าวแรกไปก่อน ห้องนี้ไม่อยากให้มีเฟอร์นิเจอร์เลยถ้าเป็นไปได้ อยากให้โล่งได้อีก

 

MOOD & TONE

ครีม ทอง ขาว น้ำตาล

(ลายSwirl ลายเสือ)

ภาพวันนี้ถ่ายจากกล้องตัวเล็ก Noise เยอะไปหน่อยขออภัยพะยะค่ะ

เริ่มจากประตูสีขาว .. 🙂 ที่ติดป้ายหน้าห้องห้ามเข้า ! 555555 เพราะในนี้มีแต่ของที่รักกว่า 80 %

ตามด้วยผ้าเช็ดเท้า สีครีมขาว มีขนนุ่มนิ่ม

ภาพรวม เครื่องสำอางกรุน้อยของเรา ของ IT GADGET ที่ใช้ทำมาหาเลี้ยงชีพนิดหน่อย

โต๊ะทำงานที่ขาวเปิดฝาเก็บของข้างในได้ ปูด้วยพรมขนสังเคราะห์สีน้ำตาลอ่อน ผ้าม่านสีขาวล้วน

ภายในโต๊ะสั่งทำพิเศษก็อยากให้เก็บของได้ เพราะอยากให้ในห้องมีของน้อยชิ้นที่สุด ภายในมีกระเป๋าเครื่องสำอาง5ใบ โปรดสุดคงสีทอง มีไฟ มีขาตั้งกล้อง

ติดกันเป็นมุมกรอบรูปดิจิตอล มีรูปวิ่งไปมาได้ถ้าเสียบปลั๊ก มีเว็บแคม มีที่ชาร์ตMACBOOK มีหูฟัง และมีถังขยะสีขาว

อุกปรณ์หาเลี้ยงชีพทั้งรุ่นดึกดำบรรพ์และวัยกระเตาะ ตระกูล erk-erk MAC BOOK WHITE 13″ / MACBOOK AIR 11″ / BB 9700

ตั้งชื่อไว้ว่า น้องเจสสิก้า ฮาร์โลว์ (BLOGGER USAคนนึงที่ชอบเธอเก่ง) น้องทำเงินทำทอง ตามลำดับ บีบีไม่ได้ตั้ง 555 น้องเรยาละกัน ทองดี

เป็นหมอนสีครีมทอง มีเพชรตรงกลาง 2 ใบเอาไว้รองมือเวลาเมื่อย

มาถึงภายในช่องเก็บของ มุมนี้จะเป็นมุมฉันรัก IT มีกล้องCANONชื่อน้องเงินล้าน นอกนั้นก็เป็นถุงสีทองเก็บ THUMB DRIVE / EXTERNEL HARDDISK / USB กล้องSONY ตัวเล็กน้องสุดยอด อิอิ เวลาตั้งชื่อสิ่งของแล้วรู้สึกว่าเค้ามีชีวิตจริงๆ และเราอยากถนอมไปนานๆ

มุมบ้ากระจกไม่หรอกเอาไว้ใช้แต่งหน้า มีผ้าคาดผมสีทองไว้กันผมตกลงมาขณะแต่ง

มุมอุปกรณ์ทำผม โรลฟองน้ำ โรงแกนแข็ง โรลแท่ง โรลร้อน ที่หนีบผม วิตามินใส่ผม หวี โรลยักษ์

หนังสือรวมสีแต่งหน้า MAKE UP COLOR CHART ทำเอง และ PORTFOLIO งานกราฟฟิคของตัวเองสมัยเรียนและทำงานแรกๆ

งานกราฟฟิคเอาไว้ดูเวลาหมดไฟ 55555 จะได้ตั้งใจผลิตอะไรออกมาใหม่ๆ ส่วน Color Chart ก็เอาไว้เลือกสีก่อนแต่งหน้า บางทีมันจำไม่หมด

มุมรองพื้น คอนซีลเลอร์ ไพรเมอร์ บีบีครีม กันแดด

มุมแต่งดวงตา พาแลทอายแชโดว์ มาสคาร่า อายไลเนอร์ ที่เขียนคิ้ว ที่ดัดขนตา

มุมแก้มปัดแก้ม ไฮไลท์ มีไม่เยอะ แต่ไม่เคยใช้ครบทุกสี

มุมปาก พาเลทลิปสติก ลิปมัน ลิปกลอส ลิปสี ลิปเลื่อมเหลือบ – – “

มุมกากเพชร ขนตาปลอม กรรไกร ที่ติดตา2ชั้น แหนบ กบเหลา อิอิ

มุม Mineral Make up และชุดแปรงในซองแดง แปรงก็มีพื้นฐาน :p

ปิดท้ายด้วยฝั่งตรงข้ามตามมาด้วยกระจกสั่งทำพิเศษความยาว 2 เมตรครึ่ง สูงเท่าตัวเจ้าของ :p เมตรกว่าๆ

 

สะอาดแล้วค่อยอารมณ์ดีหน่อย อย่างน้อยก็ไม่ต้องคิดเรื่องน้ำท่วม 5555 หลายคนอย่างดูสกินแคร์ จริงๆใช้อะไรธรรมดามากไว้รอบหน้านะ วันนี้เหนื่อยมาก กว่าจะเก็บ กวาดถูเสร็จ อิอิ

 

 

XOXO

 

 

 

 

Posted in ERK-ERK, LIFESTYLEComments (1)

GET THE RIGHT START ! : ข้อมูลก่อนทำโบท็อกซ์ และ REVIEW การทำโบท็อกซ์หน้าเรียว 6 เดือน

การฉีด BOTULINUM TOXIN รอบ2 เพราะได้ระยะเวลา อีกนับนึงคือแก้ปัญหามุมปากตกข้างนึง แคบข้างนึง ได้ความรู้เยอะมาก ” ตั้งแต่ก่อนอื่นต้องเรียกอยากถูกต้องว่า BOTULINUM TOXIN ไม่ใช่ BOTOX เนื่องจากชื่อ BOTOX เป็นชื่อยี่ห้อของสาร BOTULINUM TOXIN ทางฝั่งอเมริกา เหมือนเครื่องถ่ายเอกสารซีรอก (มาจากยี่ห้อฟูจิซีรอก) เป็นผลพลอยได้ทำให้ชื่อแบรนด์กลายเป็นคำเรียกติดปาก ถือว่า แบรนด์ประสบความสำเร็จมาก  “

ตอนนี้เท่าที่รู้เมืองไทยผ่าน อย. มา 3 ประเทศ อเมริกา ยุโรป เกาหลี ดังนั้นศึกษาให้ดี และความเข้าใจผิดอีกอย่างคือ ยี่ห้อไหนดีที่สุด ความจริงแล้ว การรู้เรื่องระบบกล้ามเนื้อสำคัญ เพราะมันแบ่งเป็นมัด และวางเรียงตัวแต่ละส่วนบนใบหน้าไม่เหมือนกัน แพทย์เท่านั้นใช้เทคนิคไหนฉีดแก้ปัญหาให้เรา และ ยี่ห้อมีส่วนในเรื่องของโมเลกุลการกระจายตัวด้วย ยิ่งกระจายตัวมาก โอกาสออกผลอาจจะเยอะ แต่ถ้าพลาดไปก็เป็นแบบเอิ๊กค่ะ ” คือมุมปากตก มุมปากแคบข้างนึง “

วันที่ 12 เมษายน 54 – ฉีดรอบแรก

วันที่ 10 ตุลาคม 54 – ฉีดรอบสอง (ยังรึวิวไม่ได้)

การเห็นผล – ใบหน้า และการตอบสนองแต่ละคนไม่เหมือนกัน เอิ๊กมักจะเห็นผลตั้งแต่ 3 อาทิตย์เป็นต้นไป และยี่ห้อไม่แน่ใจว่าจะมีผลไหม ยังไงเดี๋ยวได้ทราบกันวันที่ 1 พย. นี้ถ้ายังไม่ได้ผล แสดงว่าใบหน้าเอิ๊กตอบสนองกับ BOTULINUM TOXIN ยี่ห้อที่ 2 ช้า รอบนี้ไปทำที่ ISKYCENTER ฉีดกับผู้ช่วยศาสตราจารย์ รังสิมา โดยตรง วันเดียวกับที่ฉีด FILLER ราคาทั้ง 3 ยี่ห้อ แตกต่างกันไป เอิ๊กฉีดยี่ห้อที่เหมาะกับเอิ๊กซึ่งคุณหมอแนะนำมาในการแก้ปัญหามุมปากตกไม่ให้เกิดซ้ำอีก ทุกวันนี้ส่องกระจกทุกวัน ดูว่ารอยยิ้มตัวเองเปลี่ยนรึเปล่า สำหรับการฉีดแล้วเกิดปัญหาอะไร CLICK

เมื่อได้มีโอกาสไปฉีดกับระดับอาจารย์เลยขออนุญาตสัมภาษณ์เพิ่มเติมเป็นวิทยาทานให้กับตัวเองและคนอื่นที่สนใจเพิ่มเติมค่ะ สำหรับคลิปวีดีโอเกือบทุกชิ้นของเอิ๊ก อาจไม่สนุก แต่อัดแน่นไปด้วยความตั้งใจ และ พยายามให้คนที่ดูได้รับประโยชน์ในแต่ละครั้งค่ะ และครั้งนี้ก็เช่นกัน คิดคำถามเอง แม้คุณหมอเองมีเวลาน้อยมากเพราะไปธุระต่อ แต่คุณหมอก็ให้เวลาสัมภาษณ์ 30 นาที 2 เรื่องเลย FILLER และ BOTULINUM TOXIN

บทสัมภาษณ์ผู้ช่วย ศาสตราจารย์ รังสิมา วณิชภักดีเดชา

1.การฉีด BOTULINUM TOXIN ทราบว่าต้องรู้จักกล้ามเนื้อเป็นอย่างดี อยากทราบว่าสาขาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อเรียนยากไหมคะ ?

2. คุณหมอเริ่มฉีดโบทอกมานานแล้วรึยังคะ ?

3. BOTULINUM TOXIN คืออะไรทั้งแน่แง่สุขภาพและความงาม

4.ส่วนมากคนไข้ที่มาฉีดสาร BOTULINUM TOXIN เขามีปัญหาตรงจุดไหนกันเป็นส่วนใหญ่

5. BOTOX กับ FILLER ทำงานต่างกันยังไงคะ

6. ก่อนจะเริ่มฉีด BOTULINUM TOXINควรรู้เกี่ยวกับเรื่องอะไรบ้างคะ

7. BOTULINUM TOXIN ก่อให้เกิดผลข้างเคียงไหมระยะสั้นหรือยาวไหมคะ เพราะหนูเองมุมปากตกข้างนึง

8. ถ้าเกิดเหตุการณ์สุดวิสัยฉีด BOTULINUM TOXIN แล้วผิดพลาด ใบหน้าไม่เท่ากัน มีวิธีแก้ไขไหมคะ

9. ทราบมาว่าโบทูลินัมทอกซินมีหลากหลายยี่ห้อ ยี่ห้อไหนดีที่สุดคะ

10. มีอายุเท่าไหร่ถึงเริ่มทำได้ค่ะ

11. อยากให้คุณหมอฝากคำแนะนำสำหรับคนที่สนใจเรื่องโบทอกซักนิดคะ

12. เคล็ดลับการดูแลผิวพรรณใบหน้าและลำตัวของคุณหมอ เพราะคุณหมอผิวสวย ออร่าประกาย เนียนมากทั้งที่ไม่เคยรับประทานกลูต้า สืบมาแล้ว


ต้องขอขอบพระคุณผู้ช่วยศาสตราจารย์ รังสิมา วณิชภักดีเดชาสำหรับข้อมูลอันเป็นประโยชน์เหล่านี้มากค่ะ

 

 

 

ก่อนไปจัดภาพนิ่งให้นิดนึง REVIEW การทำ BOTULINUM TOXIN รอบแรกที่ไม่ฉีดกับคุณหมอนะคะ พอใจมากที่สุดในแง่ใบหน้าเล็ก

 

 

ฉีดจริง

ก็ไม่ได้เอาแก้มออกนะคะ ยังมีอยู่ BABY FAT เราหวงอยู่แล้ว 🙂

 

 

 

XOXO

 

 

มีคำถามอะไรขอให้ทิ้งไว้ที่ FANPAGE นะคะ

Posted in BEAUTY TECHNOLOGY, BOTOX, FACE, REVIEWComments (1)

GET THE RIGHT START ! : REVIEW การฉีดฟิลเลอร์คาง และสิ่งที่คุณควรรู้ก่อนทำฟิลเลอร์

 

 

 

 

ย้อนไปเมื่อหลายอาทิตย์ก่อนระหว่างนั่งดูคุณนกตีสิบกับรูปลักษณ์โฉมใหม่ที่เธอได้พยายามจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง เพียงเพราะโดนผู้ชายห่วยๆคนนึงทิ้งไปเพราะว่าเธอสวยน้อยกว่าผู้หญิงคนใหม่ .. หลังจากเห็นโฉมหน้าหลังศัลยกรรมยกเครื่องหน้าใหม่ ตัวเองเหมือนโดนสะกด หลังจากวันนั้นใช้เวลาทุกวันเป็นเวลาหลายอาทิตย์ในการเข้า เว็บสังคมออนไลน์ที่เกี่ยวกับการทำศัลยกรรมของไทยเรานี่ละ มีผู้คนมากมายมาแลกเปลี่ยนความคิดเห็น พูดคุย แนะนำ และ เผยภาพก่อน – หลังการทำศัลยกรรม


ทุกวินาทีทำให้เราคิดเรื่องที่ไม่เคยคิด อยากในเรื่องที่เคยคิดว่าจะไม่ทำเพียงเพราะเวลาเราเห็นอะไรที่ดูดี เราก็อยากจะดูดีบ้าง ทั้งที่ตัวเองก็ควรจะภูมิใจที่มี 32 ประการครบ ทุกอย่างน่าจะพอดี ก่อนหน้านี้ 6 เดือน ก็โดนกระแสการทำโบทูลินัมทอกซินจากรุ่นพี่ใน Facebook คนนึงเป็นคนมีชื่อเสียง เธอเป็นคนที่สวย มีเสน่ห์ น่ารัก และเป็นคนมีแก้ม หลังจากเธอไปทำโบทูลินัมทอกซิน ลดขนาดกล้ามเนื้อแนวขากรรไกรมาก็กลับมา ” สวยโคตร ” ความรู้สึกโชคดีของผู้สาวแก้มใหญ่ก็มาถึงคือ ” อยากบ้าง อะไรบ้าง “


ตอนนั้นก็รู้สึกว่าโชคดีที่ตอนดัดฟันแล้วไม่ยอมถอนฟันเพียงเพราะให้ใบหน้าดูเรียวลงเนื่องจาก แอบคิดว่า พอถึงเวลาที่เราแก่ฟันเรามันก็ร่วงอยู่แล้ว ถ้าถอนเยอะไป แล้วตอนแก่จะเหลืออะไรให้หลอ จะเค้ียวข้าวลำบากไหม (คิดการณ์ไกลมาก) ก็ยอมหน้ากลมมา 23 ปี มามีประสบการณ์การทำ โบทูลินัม ทอกซิน ตอนอายุ 23 ปี 11 เดือน แล้วมันเกี่ยวอะไรกับฟิลเลอร์ คือ ขอท้าวความก่อนก้าวเข้าสู่สังเวียนการทำศัลยกรรมขนาดย่อม ?

โดยเริ่มจากการอยากมีใบหน้าที่เรียวยาว เนื่องด้วยเวลาถ่ายรูปอะไรก็แล้วแต่ที่มีตากล้อง จะโดนบังคับทำร้ายจิตใจ ให้ก้มหน้า แบนหน้าให้เอียงให้มากที่สุด ก้มแทบคางจะติดกับเหนียงที่คออยู่แล้ว .. เพราะเค้าบอกว่าเรา ” หน้าบาน “


เกลียดคำพวกนี้มาก ” หน้าบาน หน้ากลม หน้าอ้วน หน้าอืด “ คิดในใจ

(ทำไมอะไรกับตูนักหนาวะ)

เลยไปอัดโบทูลินัมทอกซินเข้าที่กล้ามเนื้อแนวขากรรไกร เนื่องด้วยอาชีพพนักงานเอกชน เงินเดือนน้อยนิด เนื่องด้วยความต้องการอยากดูแลแม่ให้ดี เลยยกเงินเดือนให้แม่ครึ่งนึง ดูแลค่าใช้จ่ายในบ้านเกือบทุกอย่างยกเว้นค่าน้ำ เราก็เลยมองหาเรื่องราคาเป็นอันดับหนึ่ง แต่ยาต้องคุณภาพสุด ดีที่สุด เลยไปจบที่โรงพยาบาลรัฐบาลที่มีชื่อเสียงแห่งหนึ่ง (ขอไม่บอกนะคะ เพราะเดี๋ยวเขาเสียหาย) ด้วยคำแนะนำจากพี่สาวที่เรารู้จักและนับถือ พี่เขาจะเป็นคนแนะนำสิ่งที่ดีให้เราตลอด


สรุปได้ราคาต่ำกว่าคลินิคปกติเกือบครึ่ง ” วิธีการคือไปถึง ไปนอนที่เตียงแล้วมีนร.แพทย์ยืนเรียงดูตอนเราฉีด (คือไม่ทราบมาก่อน) เราก็รีบนอน แล้วเขาผสมตัวยาเสร็จ แล้วนำหมึกมาจิ้ม ทำมาร์คไว้ก่อนว่าจะฉีดตรงไหน ประมาณ 5 จุด หลังจากนั้นก็ฉีดเข้าใบหน้าเรา 5 ครั้ง โดยไม่ได้มีการโปะยาชา (เพราะมันราคาถูกไงคะ) เรารู้สึกว่าปวดมาก เวลายามันวิ่งเข้ากล้ามเนื้อ เสร็จปุ๊บ คือให้ลงจากเตียงแล้วกลับบ้านได้ “


สรุปคือเรียวสมใจมาก แต่มันมีผลกระทบซึ่งสำหรับตัวเรารู้สึกโชคดีคือมันจะสลายแน่นอน 6 เดือน แต่ตอนนั้นต้องทนกับการมีรอยยิ้มที่ ” มุมปากตกไปข้างนึง “ มุมปากไม่เท่ากัน แก้มข้างนึงแคบ ข้างนึงปกติ เหตุเกิดเพราะมีคนทัก โดยส่วนตัวไม่รู้เลย

ก่อนทำเป็นคนที่รอยยิ้มมีความสมดุลอยู่แล้ว พอหลังทำสังเกตุมุมปาก และขอบร่องแก้มไม่เท่ากัน ชีวิตจริงเห็นชัดกว่านี้ เพื่อนทักมาคำนึง ” ทำไมยิ้มแปลกไป ” “ทำไมยิ้มเหมือนเสแสร้ง”

คือคนยิ้มเนี่ย งง ฉันยิ้มของฉันปกติ

ส่วนปัจจุบัน กลับมาจะครบ 100 % แล้วค่ะ แต่รู้สึกว่าหน้าไม่ใหญ่เท่าตอนแรกก่อนฉีด


คือตอนแรกอาจจะพบว่าคางไม่ค่อยมี หน้าดูมีแก้มและผสมเหลี่ยมนิดๆพออินเทรนด์ แต่หลังโบทูลินั่มทอกซิน ค้นพบว่าตัวเองมีความสุขมากในการดำเนินชีวิต แม้ไม่ใช่ดารา หรือ บุคคลมีชื่อเสียง แต่ไม่ขอปฎิเสธว่าอยากเป็นคนที่ดูดีคนนึง ดังนั้นเพื่ออะไรก็ได้ที่ทำแล้วดูดีเข้ารูปขึ้นเราก็ยอม


มาเข้าเรื่องที่ฟิลเลอร์ เมื่อก่อนอาจจะหาข้อมูลมาน้อยว่าโบทูลินั่มทอกซิน ผลกระทบมันคืออะไร ของเราโดนในแง่ที่มุมปากข้างนึงตก ไม่ถึงกับปากเบี้ยว ดังนั้น สำหรับโบทูลินั่มทอกซิน ทำต่อไปเรื่อยๆแน่นอนค่ะ แต่คงไม่ใช่ที่เดิมแน่นอนค่ะ ตอนนี้จะเลือกเอกชนที่มีความเป็นส่วนตัวไม่ต้องไปนอนให้ใครเห็น ( อายมาก )


ฟิลเลอร์ก็มาอยากทำให้คางตัวเองดูยาวขึ้นเพราะเห็นคนอื่นทำ ทั้งที่พอหน้าเรียวแล้วก็จะดูมีคางเรียวยาวเอง แต่ก็อีกนั้นแหละ ดูทีวี เสพย์สื่อมากไป มากไปจริงๆ ถึงขนาดโทรไปถามที่ๆจะไปทำว่ามีบริการฉีดเสริมให้คางยาวไหมคะ พอเค้าบอกว่ามี ไม่ใช่ว่าเราจะไปทำเลย เราก็ยังนั่งอยู่ในโลกเว็บออนไลน์ทำศัลยกรรมต่อ ดูและพิจารณา ถามจิตถามใจ ” จะเอาไหม ? ” สรุปก็ไปจัดซัก 1 เข็มฉลองน้ำท่วม


ทีนี้มารู้จักก่อนว่าไอเจ้า ” ฟิลเลอร์ “ คืออะไร

” ฟิลเลอร์ หรือ ไฮยาลูรอนิก แอซิด หรือ ไฮยารูรอน เป็นสารประกอบน้ำตาลเชิงซ้อนที่มาเรียงต่อกันเป็นสาย ในผิวเราหนังของคนเราตามธรรมชาติจะมีสารนี้อยู่เป็นปกติ ซึ่งสารนี้มีคุณสมบัติในการดึงดูดน้ำ ทำให้ผิวหนังอิ่มเอิบ อวบอิ่ม มีความยืดหยุ่น ”

(ที่มา : http://www.p10surgery.com/)

โอเครู้ประมาณนี้นะเดี๋ยวจะงง ยิ่งคนทำอ่านมากจะงงมาก เลยเอาพอดีดี แต่สิ่งที่กังวลคือผลกระทบ เดี๋ยวเหมือนน้องโบทูลินั่มทอกซินอีก

รอบนี้ถามคุณหมอเลยค่ะ ไม่รอแล้ว ถามตรงๆแบบขอความจริงจะได้ตัดสินใจถูก ตรงข้อมูลอันเป็นประโยชน์นี้ต้องกราบขอบพระคุณ ผู้ช่วยศาสตราจารย์รังสิมา ที่ให้ข้อมูลในครั้งนี้เพื่อการเผยแพร่เป็นความรู้สำหรับที่อยากทราบข้อมูล หรือคนที่สนใจคิดจะทำ





หลังจากได้รู้ข้อมูลเสร็จจัดไปกับคางใหม่เดี๋ยวนั้นเลย หลังจากนอนไม่หลับเป็นเดือน เอาซะจะได้เลิกบ้า (ฮ่า ) รอบนี้จัดที่ ISKY และทำกับคุณหมอรังสิมานี่ละค่ะ เพราะพนักงานบอกว่าคุณหมอคนไข้มาฉีดเยอะมาก นึกในใจ ทำไมเราไม่เคยถาม ทั้งที่ไปให้คุณหมอยิงเลเซอร์บ่อย – – ” ฟิลเลอร์ราคาพอกับโบทอกเลย ราคาแล้วแต่ยี่ห้อ แล้วแต่สถานที่ ที่เคยถามมาไม่ควรเกิน 15,000 บาท จะแพงมากไป ของที่นี่ก็มี 2 ราคา 2 ยี่ห้อ 11,000 กับ 14,000 บาท เรื่องยี่ห้อไม่ได้ศึกษา ศึกษาแต่หมอ และผลกระทบ เพราะกลัวมากกลัวเจอแบบโบทูลินั่ม รอบก่อน


ไปถึงก็มีพี่ๆพนักงานให้ไปทำความสะอาดใบหน้า ไม่เคยมาล้างหน้าที่นี่เลย เพราะทำเลเซอร์ไปแบบเปลือยสุดชีวิต คุณหมอเป็นลมทุกครั้ง ฮ่าๆ


ที่ล้างหน้ามีตั้งแต่สูตร แพ้ง่าย ผิวธรรมดา ผิวมัน ของเราต้องล้างขวดขาวใสโลด เชื่อไหมว่าเป็นโรคกลัวแพ้ แม้กับของหมอเองก็ระแวงก่อนอะไรที่ไม่เคยใช้ ใช้แต่น้อย แล้วล้างน้ำเยอะๆ 5555555555

ระหว่างรอคุณหมอ ก็ให้พี่เมย์สุดที่เลิฟ ถ่ายรูปให้หน่อยจะนำไปลงบลอค พี่ๆพนักงานก็มาทายาชา ตื่นเต้นมากไม่เคยโดน โดนซะ รอไป 1 ชั่วโมง หลับรอ 🙂

วันนี้จัดเต็มค่ะ ฟิลเลอร์คางยาว โบทูลินั่มทอกซินหน้าเรียว


คำแนะนำก่อนทำ คุณหมอไม่อยากให้ทำ อยากให้ทำอย่างเดียวก่อนคือ โบทูลินัมทอกซินเนื่องจากมันหมดฤทธิ์ของเก่าแล้วเลย 6 เดือนแล้วพอดี อยากให้รอดูผลแล้วค่อยเติมฟิลเลอร์ที่คางจะได้พอดี เพราะถ้าคางยาว แต่มันจะดูยาวกว่าเดิมอีกถ้าเกิดหน้าเรียวเข้าที่แล้วและมันจะดูเหมือนหนู แต่คนไข้ดื้อ อยากดูเลย เพราะมันไกลด้วย มาไม่บ่อย เพราะคุณหมอคนไข้เยอะ  T^T

คุณหมอก็บอกแค่ว่า หมอเติมให้นิดเดียวนะคะ เอาธรรมชาติที่สุด เอาเล็กๆ ระหว่างฉีดขนาดโปะยาชาเป็นเวลานาน แต่มันปวดมาก มือคุณหมอนิ่มมาก แล้วคุณหมอก็พูดเสียงนุ่มๆ สะกดจิตเราตลอดเวลา ว่าจะเสร็จแล้วนะ อีกนิดนึง อีกนิดนึงนะ ใกล้แล้ว อีกนิดเดียว ตัวเราเองหลับตาปี๋ มันปวดจริงๆนะคะ รู้สึกแค่ตัวยามันวิ่งเข้ามาจึงปวด ไม่ถึง 5 นาทีทุกอย่างเรียบร้อยด้วยฝีมือการปั้นคางของคุณหมอรังสิมา

เป็นไงคะ หลังทำมันบวมเลยทันที ตอนนี้ยังไม่เข้าที ต้องรอประมาณ 5 วันห้ามโดนอะไรร้อนๆ ห้ามนวด ขัด หรือทำอะไรกับใบหน้า แต่งหน้าได้ปกติ ไม่มีแผลใหญ่ มีแผลคือรอยเข็ม รูเท่าจิ๊มิ๊มดแดง

แล้วมันก็หายบวมในที่สุดหลังจากนั้น 10 วัน คือ ตัวเองดูไม่ออก แต่เมื่อถ่ายคลิปเห็นชัดมากค่ะ

วัดให้เห็นกันไปเลย ยาวขึ้นแบบมันดูเป็นวงรีเลย อยากให้โบทูลินัมออกฤทธิ์ไวไว จะได้ดูเห็นชัดกว่านี้แน่นอน

ดูคลิปนี้แล้วจะรู้ว่าคางเปลี่ยนไป


สรุปรอบหน้าจะทำฟิลเลอร์คางอีกหรือไม่ คิดว่า “อาจจะทำ หรือ อาจจะไม่ทำ” 50/50 เพราะเมื่อใดก็ตามที่หน้าดูเรียว คางก็ยาวขึ้นมาเอง ขอคิดอีกที ก็มันปวดนี่นา (ฮา)


หวังว่าคงถูกใจใครหลายคนนะคะ ในการเปิดเผยเคล็ดลับ ที่แก้มหายไปบางคนอาจจะบอกว่าแบบเดิมดีกว่า แต่เรามีความสุขกับแบบนี้มากกว่า นั้นทำเถอะ เพราะเราต้องเห็นหน้าตัวเองทู๊กวันนนนนนนนนนนน

XOXO



คราวหน้ามาต่อกันที่ BOTOX ถ้ามันเห็นผล ถ้ามันยังก็ฟังสัมภาษณ์ของคุณหมอไปก่อน เป็นคนไข้ แล้วก็ขอคุณหมอเป็นนักเรียนด้วยให้คุณหมอสอนทุกอย่างเลย 🙂



Posted in BEAUTY TECHNOLOGY, CHEEKS, CHIN, FACE, REVIEWComments (4)

PHOTO : FOR DOVE INTESE REPAIR 2 STEP TREATMENT IN SUDSAPDA MAGAZINE

DOVE INTESE REPAIR 2 STEP TREATMENT


Posted in HOW TOComments (0)

REVIEW – ลดน้ำหนักกับแคปซูลผงบุกสมุนไพร แต่ไม่ได้ต้องการให้ทำตามนะคะ

Posted in DIET, REVIEWComments (0)

GET THE RIGHT START ! ตรวจสภาพผิวเพื่อรอคุณหมอปรุงครีมบำรุงผิวของตัวเองคนเดียว :)

วันนี้ก็นำทุกคนเข้ามาสู่เรื่องราวของผิวพรรณเช่นเคย ปีที่ 2 และ ปีหน้าปีที่ 3 เอิ๊กจะเน้นเขียนเรื่องราวความสวยความงามที่ชื่นชอบ และเรื่องราวความสวยความงามด้านอื่นที่ตัวเองสนใจ อยากรู้ อยากศึกษาเพิ่มเติมเพื่อนำมาแบ่งปันเพื่อนๆนะก๊ะ

อันนี้เป็นบทความที่ดองไว้เกือบ 2 เดือนเกี่ยวกับความประทับใจส่วนตัวในเรื่องของการตรวจสภาพผิวเพื่อหาแนวทางการบำรุงผิว การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ และการหาแนวทางป้องกันผิวแต่ละแบบได้อย่างเหมาะสม เพราะปัญหาผิวพรรณมีหลากหลาย ตั้งแต่ สิว จุดด่างดำ ความหมองคล้ำ รอยแผลเป็น รอยแดงรอยดำ แผลตื้น แผลหลุม ผิวที่มีริ้วรอย

ถ้าเรารู้ว่าเรามีผิวแบบไหน เราจะสามารถดูแลตัวเองได้อย่างถูกต้องในแง่ของการศึกษาหาข้อมูลเพิ่มเติม ประกอบกับหาอ่านคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำของเพื่อนมาประกอบกับการตัดสินใจโดยมีความรู้เป็นคลังข้อมูลส่วนตัวเป็นพื้นฐานก็จะทำชีวิตเราเดินทางได้ถูกต้อง บำรุงผิวได้ถูกจุดมากขึ้น ปัญหาผิวที่ว่ายากก็จะดีขึ้นหรือหายไปด้วยตัวของเราเอง แค่เพียงเราใส่ใจ เปิดใจที่จะเรียนรู้ เราก็สามารถจะดูแลตัวเองได้ดีในระดับนึงทีเดียว

ถ้าถามว่าตอนนี้ดูแลผิวหน้ายังไงต้องบอกว่าส่วนหนึ่งงดยาทุกชนิด และมุ่งหน้ามาสู่ระดับการรักษาที่บ้านด้วยตัวเองตั้งแต่ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ เน้นอ่อนโยน ธรรมชาติ หรือแนวสมุนไพรไทยเป็นหลัก แต่อีกแง่หนึ่งยังคงต้องพึ่งแพทย์ที่เชี่ยวชาญเฉพาะด้านกับการใช้ Cosmetic Laser Surgery มาดูแลรอยแผลบ้าง กรณีถ้ามันเยอะมากจนทนไม่ไหว เพราะเมื่อเกิดสิวเมื่อไหร่ เมื่อนั้นถ้าเม็ดใหญ่ก็ย่อมมีแผลแดงทิ้งไว้ และประกอบกับนิสัยชอบเค้นสิว (กรุณาอย่าทำตาม)
การรักษาที่ISKYตั้งแต่วันแรกจนถึงวันนี้เป็นเวลาเดือนกว่าปลายสิงหาเดือนนี้เดือนตุลา  การที่ได้เข้าไปคลุกคลีกับแพทย์ผิวหนังทำให้ความสนใจส่วนตัวเปลี่ยนไป อยากรู้เรื่องราวเกี่ยวกับผิวหนังมากขึ้นและแนวทางการรักษาทุกกรณี การที่จะเลือกแพทย์สิ่งหนึ่งเป็นตัวตัดสินใจ นั้นก็คือ ผิวพรรณ ของแพทย์ที่รักษา แพทย์คนไหนมีผิวพรรณที่สดใส ไร้สิวฝ้า แทบไม่ต้องบอกสิ่งใด เราจะเชื่อโดยอัตโนมัตเพราะเราถือว่าแพทย์ท่านนั้นดูแลตัวเองได้ดีมาก ไม่แปลกถ้าจะบอกอะไรแล้วคนไข้อย่างเราจะเชื่อ แต่อย่างที่บอกถ้าเป็นปัญหาผิวของเราควรมีการสังเกตุตัวเองร่วมด้วย สิ่งไหนที่คุณหมอท่านสอน คุณหมอท่านบอก จะมาหาข้อมูลอ่านเพิ่มเติมเอาเองตลอด เพราะครั้งแรกที่ปรึกษา คุณหมอท่านก็บอกเราแล้วว่าคนไข้ควรมีการศึกษาเพิ่มเติมร่วมกันการรักษาจึงมีประสิทธิภาพ

และในการตรวจสภาพผิวครั้งนี้ตรวจเพื่อ “ ปรุงยาสูตรเฉพาะ หรือ เวชสำอางครีมบำรุงสำหรับคนแต่ละคน “ ในห้องกระจกใส ซึ่งทีนี่มองว่าเพราะผิวของคุณไม่เหมือนผิวของใคร ดังนั้นการที่จะทำสวยแต่ละครั้งก็ต้องมีการเริ่มต้นหรือทำอย่างถูกวิธี ซึ่งเป็นแนวคิดจากทีมแพทย์ทั้งหมดของที่นี่ที่ได้รับการยอมรับในระดับนานาชาติ นั่นเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้รู้สึกว่าที่นี่แตกต่างจากทุกที่ที่เคยหามาทั้งหมด 5-6 ที่ ไม่แน่ใจว่ามีที่ไหนอีกหรือไม่ ถ้าใครเห็นว่ามีก็แชร์ได้นะคะ


ในความทรงจำตลอด 12 ปีที่ผ่านมาในการเดินเข้าออกคลินิคผิวหนัง หรือสถาบันรักษาผิวหนัง เป็นปกติที่ทุกสถาบันหรือคลินิคผิวหนังจะจ่ายยาตามสูตรมาตรฐานตามสภาพผิวหรือปัญหาผิวที่เกิดขึ้นโดยให้ยาหรือครีมใช้กับคนไข้ที่มีลักษณะสภาพผิวที่คล้ายคลึงกัน บางตัวเหมือนกัน บางตัวต่างกัน เพื่อให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุดในการรักษาสำหรับคนไข้แต่ละคน
สำหรับการรักษาที่ISKYจะคล้ายกับทุกที่คือมีตัวยาเวชสำอางพื้นฐานให้กับคนไข้แบ่งตามสภาพผิวตั้งแต่ผิวมัน ผิวผสม ผิวธรรมดา ผิวแห้ง ผิวแพ้ง่าย เช่นกัน ที่แตกต่างคือ นอกจากการตรวจสภาพผิวอย่างละเอียดด้วยการฉายแสงดูปัญหาภายใต้ชั้นผิว ก็จะมีการตรวจสภาพผิวภายนอกที่จับต้องได้ด้วย ตรวจสีผิว ตรวจสภาพผิว ความยืดหยุ่นของผิว ฯลฯ เพื่อที่จะวิเคราะห์และสั่งการปรุงยาพิเศษที่เหมาะกับเราที่สุดเพื่อนำไปบำรุง เสริมความแข็งแรงของผิว และแก้ปัญหาผิวที่เรามีอยู่อย่างถูกต้องและเหมาะสมตรงจุดที่สุด


เริ่มโดยหลังจากการปรึกษาคุณหมอเรียบร้อย ก่อนจ่ายยาคุณหมอจะถามถึงสภาพผิว ในกรณีที่ผิวระคายเคืองแพ้ง่ายอย่างเอิ๊ก มองด้วยตาเปล่าอาจจะรู้ว่าแห้ง คุณหมอจะให้ตรวจด้วยเครื่องตรวจสภาพผิวเพิ่มเติมเพื่อดูว่าจำเป็นจะต้องสั่งยาครีมบำรุงปรุงพิเศษให้ไหม ซึ่งคุณหมอจะจุดสูตรให้เภสัชกรในห้องกระจกจัดการทำขึ้นมาให้เรา ในการตรวจเครื่องตรวจจะมีหน้าตาเป็นแบบนี้ หลายสิ่งระโยงระยาง


1. ตรวจสีผิว (PIGMENT/MELANIN)
ในกรณีนี้คุณหมอจะตรวจสีผิว สีผิวเราสีผิวแบบไหน ขาว น้ำตาล น้ำผึ้ง น้ำหมึก (ล้อเล่น) และแนะนำค่าครีมกันแดดที่เหมาะสม ซึ่งคุณหมอทำเป็น Chart ออกมาให้คนไข้ดูง่ายและเข้าใจเวลาคุณหมอได้อธิบาย
คุณหมอวิเคราะห์ออกมาว่า “ ผิวประมาณ17 นี่ค่อนข้างขาวเลย บอกได้เลยว่า spf ต้องสูงนิดนึง เพราะว่าผิวค่อนข้างไวแดด เป็นผิวขาว “



2. ตรวจความยืนหยุ่นของผิว (ELASTICITY)
ตัวเครื่องจะดูดผิวบนหน้าของเราเป็นวูบนึงเบาเบาเพื่อเช็คความเด้งดึ๋ง ดูดแล้วปล่อยออกมาขึ้นกราฟหน้าจอ
คุณหมอวิเคราะห์ออกมาว่า “ ค่าเปอร์เซ็นต์ค่อนข้างดีเลย คือคนที่อายุน้อยๆอย่างเนี้ย 24 เนี่ยจะต้องยืดหยุ่นประมาน 55-70 หนูยืดหยุ่นไปประมาณเจ็ดสิบกว่า ถือว่าดีมาก หยุ่นเท่ากับเด็กอายุน้อยกว่า 20 แสดงว่าความยืดหยุ่นของผิวหนังเนี่ยดี อย่างเงี้ยไม่มีปัญหาความยืดหยุ่น ”


3. ตรวจความชุ่มชื้นของผิวหนัง (MOISTURE)
กรณีนี้โดนหนัก เพราะผิวแห้งมาก
คุณหมอวิเคราะห์ออกมาว่า “ความชุ่มชื้น อย่างนีั้บอกได้ว่าแห้ง คนที่ไฮเดรชันดีดี มาดูนี่ ดูผิวพี่นะ นี่ก็แห้งเหมือนกันแต่อยู่ในระดับ 36 37 ของเอิ๊ก 33 แต่คิดดูพี่อายุมากกว่าหนูเท่าไหร่ หนูถือว่ามีสภาพผิวที่ค่อนข้างแห้ง ตามตำแหน่งแต่ละตำแหน่งไม่เหมือนกัน มีวัดช่วงหน้าผาก แก้มร่วมด้วย ของเอิ๊กนี่ หน้าผาก25 แห้งละ อย่างเราเนี่ยผิว พี่แนะนำมอยซ์เจอไรเซอร์ที่ดีเนี่ยสำคัญ เวลาเราปรุงครีมพิเศษให้คนไข้ เมื่อเราเทสารลงไปเราจะเติมให้ความชุ่มชื้นของครีมให้มันมากขึ้น ในกรณีที่ผิวมันแห้งมาก เราอาจจะเติมกลุ่มที่เป็นวิตามินอี โอเมก้า วิตามินเอ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นในครีมนั้น สำหรับครีมของหนูๆอาจจะต้องใช้ครีมประเภทนี้ เพราะผิวหนูแห้งมาก ต้องมีการปรุงครีมพิเศษเพื่อบำรุงเฉพาะ แต่เนื่องจากปัจจุบันยังมีปัญหาสิว พี่ก็ยังไม่แนะนำให้ทาครีม ควรจะเอาสิวให้หมดก่อน ซึ่งความมันอาจทำให้สิวนั้นแย่ลง เพราะฉะนั้นพี่จึงคิดว่าอย่าเพิ่งเอาครีมกลับไปใช้ เอาสิวให้เวิร์คก่อน”


4. ตรวจความมัน (SKIN OIL&SEBUM)
อันนี้ได้คะแนน 1 เต็ม 100 ฮา หน้าเหี่ยวแห้ง T^T
คุณหมอวิเคราะห์ออกมาว่า “วัดความมันของผิวหนัง อันนี้เราวัดเป็นค่า ไขมันก็น้อย หน้าไม่มัน อย่างเนี่ยน้อยมาก พี่ถึงบอกว่าว่าผิวแห้งก็เกิดจากสิวได้ มะกี้วัดจากแก้มน้อยกว่า 30 นี่ซุปเปอร์แห้ง นี่1 โหหห พี่จึงรุ้ว่าคนไข้กลุ่มนนี้จึงต้องการอะไรที่พิเศษแน่ เพียงแต่ว่าอาจจะไม่เหมาะกับการปรุงครีมให้ตอนนี้ี้ ควรรักษาสิวให้ดีก่อน และคนไข้ที่ผิวแห้งมากไม่ควรใช้วิตามินซี มันทำให้ระคายเคืองมากขึ้นเป็นตุ่มขาวๆ เป็นเพราะว่าผิวเราแห้งมาก ไปเจออะไรที่มันระคายเคือง ยิ่งหนักกว่าเดิม มอยส์เจอร์ที่ดีเนี่ยเหมาะสำหรับเราแน่นอน แต่เราต้องเลือกใช้ “


5. ตรวจขยายผิวหนังหรือเส้นผม
อันนี้เห็นสิว เห็นแผลชัดมาก กลัวค่ะ เห็นแล้วอึ๋ว
คุณหมอวิเคราะห์ออกมาว่า “ อันนี้จะเป็นตัวขยาย เราจะให้คนไข้ดูสภาพผิวอีกอย่าง เนี่ยพี่จะให้ดู อะเลือกตำแหน่ง เลือกตรงที่เปนสิวจะเป็นยังไง เครื่องนี้จะใช้ในการวิจัย เพราะฉะนั้นเราก้ออยากจะทำให้คนไข้โดยเฉพาะ สมมุติจุดด่างดำ อยากเห็นรอยแผลเปนสิว ปัญหาเกิดได้จากทุกสภาพผิว เช่น คนไข้ที่มีจุดด่างดำเยอะ ต้องการปรุงยาเป็นพิเศษ จะเอากลับก็ใส่ส่วนผสมให้มันขาวมากขาวน้อย พวกไวท์เทนนิ่งทำนองนี้ “


ผลสรุปออกมาแล้วว่ายังคงไม่มีสิทธิ์กับครีมปรุงพิเศษเนื่องจากผิวหนังอักเสบอยู่ (สิว)
ยืนเกาะห้องกระจกดูของคนอื่นต่อไปก่อน


สรุปครีมปรุงพิเศษเฉพาะบุคคลคือ ? (ฟังจากคุณหมอเลยดีกว่าค่ะ)

หลักเราจะปรุงสำหรับปัญหาหลัก ๆ มี 3 อย่าง
– ผิวแพ้ง่าย
– ปัญหาจุดด่างดำ กระ (ต้องการให้ผิวขาวขึ้น)
– รอยเหี่ยวย่น
แต่เราก็มีสำหรับผิวทุกประเภท

ครีมที่ปรุงสำเร็จเฉพาะบุคคล ดีตรงที่ว่า เราสามารถเลือกเนื้อครีมที่เหมาะกับผิวของเรา และปัญหาที่เราต้องการแก้ได้อย่างตรงจุด ยกตัวอย่างเช่น ถ้าคนมีปัญหาผิวแห้งและผิวแพ้ง่าย เราสามารถเลือกครีม base สำหรับคนไข้ที่ผิวแพ้ง่าย แล้วเราสามารถเติมสารเพื่อให้ความชุ่มชื้นในปริมาณที่เหมาะสมลงไป ถ้าผิวแห้งน้อย เราก็เติมน้อย แห้งมากเราก็เติมมาก คนไข้ที่ผิวแห้งน้อย ถ้าได้ครีมบำรุงผิวที่มันเกินไป ก็อาจเกิดปัญหาได้ เพราะฉะนั้นการปรุงครีมเฉพาะบุคคล ก็จะทำให้คนไข้ได้ครีมที่เหมาะสมกับตัวเองจริง ๆ
ทุกคนสามารถมาตรวจสภาพผิวและระบุปัญหาที่ต้องการแก้ไขกับแพทย์ แพทย์ก็จะสามารถจัดสูตรของครีมที่เหมาะสมกับคนไข้คนนั้น ๆ ได้ บางทีคนไข้เข้าใจว่าตัวเองผิวมัน แต่พอตรวจด้วยเครื่องตรวจสภาพผิวแล้ว อาจพบว่าตัวเองผิวแห้งก็ได้ .. ผู้ช่วยศาสตราจารย์แพทย์หญิงรังสิมา วณิชภักดีเดชา



หวังว่าเราคงจะหายเร็วๆนี้นะคะ มันก็ขึ้นมาเรื่อยๆ เพราะสิวอุดตันของเก่า สู้กันต่อไป ทาเคชิ

กล้องใหม่ถ่ายรูปแล้วผิวเนียนสวยหลอกดวงตาผู้คนมาก ฮี่ฮี่

Posted in ACNE, BEAUTY TECHNOLOGY, FACE, LASERComments (4)

GET THE RIGHT START ! : VBEAM กับการรักษารอยแดงหลังจากสิวหายไปให้ได้ผลอย่างรวดเร็ว

(อวดรางวัลชิ้นแรกจากการเขียนBeauty Blogมาเป็นเวลา 1 ปี 10 เดือนหน่อยฮับ รองชนะเลิศอันดับ1 Beauty&Shopping ของ Thailand Blog Awardดีใจมว๊ากขอบคุณเพื่อนๆที่โหวตให้ด้วยนะคับ)

คนไข้ : เอิ๊ก – เอิ๊ก

ลักษณะสภาพผิ : ผิวแห้งสุดขีดโดยเฉพาะบริเวณ U โซน แก้ม แก้มด้านข้าง ทำให้ระคายเคืองกับทุกสิ่งที่มากระทบใบหน้าได้ง่ายมาก

โรคผิวหนังที่เป็: ผิวอักเสบบริเวณหน้าผาก / เป็นสิวอุดตัน 70% ของใบหน้าหนักไปทางบริเวณ T โซน / มีสิวเสี้ยนบริเวณจมูก / มีสิวอักเสบเกิดขึ้นบ่อยบริเวณหน้าผาก

สาเหตุ และ พฤติกรรมที่ทำให้เป็นโรค : นอนดึก นอนเช้า / ทานอาหารหวาน มัน รสจัด นมชอบทานมากต้องทานทุกวัน ทั้งที่รู้ว่ามันทำให้เกิดสิวอุดตัน / การชำระล้างสารเคมีแชมพู ครีมนวด ครีมหมักผม บนศีรษะไม่ค่อยสะอาด / เลือกทำความสะอาดผิวหน้าดีเกินไป สะอาดมากไป หอบเอาความชุ่มชื้นไปหมด น้ำมันไม่มาเคลือบผิวก็ระคายเคืองผิวหน้าง่ายจนเป็นสิวได้อีก

วิธีการรักษ : ปรึกษาแพทย์ผิวหนังโดยตรง / ทานยาปฎิชีวนะ / ทายาเพื่อฆ่าเชื้อ P.acne / ทาครีมบำรุงเพื่อให้ผิวชุ่มชื้รมีน้ำมาหล่อเลี้ยงผิวตามปกติแต่พอดี/ เลเซอร์รักษารอยแดงจากสิวอักเสบที่เพิ่งหายค่อนข้างบ่อย

สถานที่รักษาปัจจุบัน : ISKYCENTER สำหรับการทำเลเซอร์ และ ยาทาฆ่าเชื้อสิวบางส่วน / คลินิคเสนา – สำหรับยาปฎิชีวนะ และ ยาทาสิวอักเสบ สิวเห่อบางส่วน รวมถึงลอกสิวเสี้ยนเมื่อจำเป็น

ราคาแต่ละครั้ง : ขึ้นกับความรุนแรงของปัญหาผิว และ เทคโนโลยี ตั้งแต่หลักร้อยต้นๆ ไปจนถึงหลักพันขึ้นไป



ทุกครั้งที่เราเป็นสิว เราหาคำตอบได้อย่างน้อยประมาณนี้รึเปล่าจ๊ะเด็กๆ

นี่คือสิ่งที่เอิ๊กคอยสังเกตุตัวเอง หลังจากกลับมามีสิวอักเสบรอบสอง สาม สี่ตามมาเป็น มาตรึมจนรับไม่ไหวต้องปรึกษาแพทย์เดือนละหลายครั้ง วันนี้ค้นพบคำตอบที่สมบูรณ์แบบแล้วว่า รอบหลังสุดที่สิวอักเสบเรื้อรังบริเวณหน้าผาก หลัง หน้าอก ศีรษะ เกิดจากการล้างแชมพูไม่สะอาด ต้องขอขอบพระคุณผู้ช่วยศาสตราจารย์แพทย์หญิงรังสิมา ณ ไอสกาย แพทย์ที่ปรึกษาประจำตัวของเอิ๊กมากค่ะที่ได้ให้วิชาการขนาดย่อเวลาขอสอบถามในเรื่องเกี่ยวกับการเกิดสิว และ คอยไล่ตะล่อมถามข้อมูลจากเอิ๊ก จนสรุปได้ว่าอาจจะเป็นเพราะสีผม

ช่วงปลายเดือนสิงหา 54 ปีนี้

ความจริงจะหายสิวแล้วหลายรอบมากเป็นหายเป็นหายไวมากภายใน 1 เดือน โดยเฉพาะกลางเดือนกันยา หายแล้วเหลือรอยนิดหน่อย ตอนแรกดีใจมากแต่แล้วเอาอีกแล้วจนหาสาเหตุเจอจนได้ในที่สุด ดีใจยิ่งกว่าสิวหาย เพราะเราเจอตอแล้ว


ด้วยความโชคดีของตัวเอง หรือความโรคจิตของตัวเองส่วนหนึ่ง คือเป็นคนชอบถ่ายรูปใบหน้าตัวเองทุกวัน (ติดตอนทำBotoxหน้าเรียว และตอนรักษาสิวโดยใช้เลเซอร์เข้ามาช่วยปีที่แล้ว) เพื่อดูผลลัพธ์ของผิวที่เปลี่ยนไปในแต่ละวัน ในเวลาที่มีปัญหาผิว หรือ ต้องการเช็คดูผลลัพธ์หลังจากการทำอะไรบางอย่าง เช่น ใช้ครีมกระชับใบหน้า ลดไขมันข้างแก้ม และอีกสารพัด ที่นักเขียนเพื่อความสวยความงามคนนี้จะหา จะได้มาทดสอบ

ผลปรากฎว่า – การเกิดสิวเกิดก่อนการเปลี่ยนสีผมใหม่ในทุกครั้ง แต่เกิดหลังจากการเริ่มเปลี่ยนแชมพู ทรีทเมนท์เข้มข้นยี่ห้อใหม่ ส่วนตัวยอมรับเป็นคนสระผมเร็ว แล้วไม่เช็ดศีรษะ ไม่เช็ดตัว ปล่อยให้แห้งเอง (ไม่แน่ใจมีใครสอนมาวิชานี้555) ดังนั้นสิ่งที่เกิดขึ้นโดยที่เดาไปต่างๆนานามาเฉลยด้วยการพบแพทย์และความละเอียดในการบันทึกภาพของตัวเอง ไม่เข้าใจทำไมมาเกิดเอาตอนอายุ 24 ทั้งที่ซกมกมานานแล้ว – – “ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นมาตลอดครึ่งปี คือสิวอุดตันมารุมเร้าที่หน้าผากบ่อยครั้ง จนนึกได้อีกต่อว่าหนังศีรษะเปียกบางครั้งไม่เช็ดแล้วบรรทมเลย รังแคมาเพียบทั้งที่สระผมทุกวันจนตอนหลังยาอะไรก็รักษาไม่อยู่ รู้คนเดียวเงียบๆไม่ได้บอกใคร และที่ทำให้เข้าใจชัดเจนมากขึ้น คือ การเกิดสิวบนแผ่นหลังมาและลามมาหน้าอก อันนี้หนักเลยเพราะไม่เคยเป็น

หลังจากสรุปได้แล้วจึงเปลี่ยนพฤติกรรมบางส่วนใหม่แต่เป็นส่วนที่สำคัญที่สุดคือ .. มีสติกับการสระผมมากขึ้น ฉีดน้ำแรงๆเวลาล้างออก ล้างแบบหมดจด ให้เกลี้ยงกว่าล้างจาน ตั้งใจสระผม นวดผม ล้างผม เชื่อไหม ปาฎิหารย์เกิด สิวอักเสบไม่มา จนกว่าจะได้รับการกระตุ้นอุดตันด้วยวิธีอื่นเช่นแต่งหน้าหลายชั่วโมงกว่าจะล้างจะมาแค่เม็ดเดียวตามปกติ เหมือนที่เมื่อก่อนเคยเป็น สาวนตัวมีการกดสิวร่วมด้วยเลิกยากข้อนี้ และยังกินอาหารต้องห้าม มันก็จะมีสิวประปรายมาบ้าง ตอนนี้เหลือแค่รอยแดงที่เยอะพอสมควรแต่คิดว่ายังไงต้องตั้งใจจัดการได้


ทุกคนต้องหัดค้นหาสาเหตุที่แท้จริงจากพฤติกรรมตัวเองซึ่งเป็นสาเหตุที่แท้จริง โดยเลิกมองที่ปัญหากันนะคะ เพื่อนๆจะพบทางออกเหมือนออกซึ่งเอิ๊กพบเมื่อไม่กี่วันจึงเขียนเรื่องนี้ออกมา เพราะอึดอัดมากที่จะบอกคนอื่นว่าที่เป็นสิวเพราะหมอบอกว่าอาจจะเกิดจาก … แต่อย่าลืมคุณหมอไม่ได้ติดตามเราตลอด 24 ชั่วโมงและเวลาเราเล่าอาการให้คุณหมอฟังบางทีมันครบ หรือ ขาดไปรึเปล่าก็ไม่รู้ แต่วันนี้มั่นใจกับสาเหตุทั้งหมดทั้ง 360 องศา ที่คนไข้เอิ๊ก – เอิ๊ก ได้กระทำตนเองแบบไม่รู้ตัวแล้ว หวังว่าคงเป็นประโยชน์สำหรับแบบฝึกหัด “การมองหาสาเหตุการเกิดสิวจากพฤติกรรมประจำวันของตนเอง “ ในแบบฉบับของเอิ๊กกันแล้วนะคะ หวังว่าคงพอช่วยใครให้อาการดีจนถึงรักษาหายสนิทได้บ้าง

ที่นี่มาเข้าถึง TOPIC สำคัญกว่า ที่HOTมากใน INBOX คือเรื่องของรอยแดงหลังจากการเกิดสิวหายแล้วว่า “ คุณเอิ๊ก พี่เอิ๊ก น้องเอิ๊ก เพื่อนเอิ๊ก รักษาที่ไหน รักษาเท่าไหร่ มียิงเป็นShotไหม แล้วหน้าจะแพ้ไหม จะหายเหรอ ทำไมยิงตั้ง 3 ทีถึงไม่เห็นผล “


เรามาทำความรู้จักกับรอยแดงที่เกิดหลังจากเป็นสิวกัน

ข้อมูลทั้งหมดเกิดจากการอ่านผสมผสาน ของแพทย์ ของนักวิชาการ ของผู้มีประสบการณ์ และ ประสบการณ์ตรงส่วนตัวมารวมกันเป็นคำพูดที่พยายามจะทำให้ทุกคนเข้าใจไปพร้อมๆกัน รวมถึงตัวเองด้วยนะคะ

โดยปกติรอยแผลเป็นจากสิวถ้าไม่ได้มีการทำอะไรกับมันเลย รอยแดงรอยแผลเหล่านั้นที่เกิดจากสิวจะหายไปเอง ค่าเฉลี่ยระยะเวลาการหายประมาณ 3 – 6 เดือน เร็วหรือช้ากว่านั้น ขึ้นกับสภาพผิวของแต่ละคน รวมถึงอายุของผิวพรรณเราด้วยสำคัญมากข้อนี้

รอยแดงจากสิวเกิดจากอะไร ? (Macular erythema) สิวถ้าไม่ได้รักษาถูกวิธี หรือสิวอักเสบมากๆ หลังหายแล้วส่วนมากมักจะทิ้งรอยแผลเป็นไว้เสมอ เนื่องจากปฏิกริยาการอักเสบของสิวทำให้เกิดการทำลายเซลล์ผิวหนังและคอลลาเจนในชั้นหนังแท้ใต้ผิวหนังของเราลงไป ผิวชั้นหนังแท้ซึ่งมีเส้นเลือดเป็นหลักสำคัญที่คอยกำหนดควบคุมการสร้างหรือจัดระเบียบเซลล์อื่นทั้งหมดไม่ว่าจะเป็น โพรงขน ต่อมไขมัน รวมถึงใยคอลลาเจนและใยอีลาสติน รอยแดงนี้เกิดจากการอักเสบ บวม ขยายตัวของเส้นเลือดฝอยลึกลงไปใต้ผิวหนังซึ่งร่างกายสร้างเป็นภูมิลำเลียงขึ้นมาต่อสู้กับเชื้อโรคที่ทำให้เกิดการอักเสบ การที่รอยแดงจะหายไปนั้นก็ต้องรอเวลาให้มันสร้างเนื้อเยื่อที่ถูกทำลายไปให้เกิดใหม่ขึ้นมาเอง แล้วรอยแดงจะค่อยๆจางหายไป ดังนั้นแม้ว่าเพื่อนๆไม่ได้แกะหรือบีบสิวก็ตาม สามารถทิ้งรอยแผลเป็นไว้ได้เสมอ เมื่อมีสิวควรรีบรักษาเพื่อลดการอักเสบของสิวและลดการเกิดแผลเป็นจากสิวที่จะตามมา ในกรณีที่เกิดในคนผิวคล้ำ บางครั้งจะมีลักษณะเป็นรอยสีน้ำตาลหรือดำร่วมด้วย (Postinflammatory Hiperpigmentation) และในบางคนจะมีลักษณะของหนังที่ยุบตัวลงซึ่งเป็นลักษณะเริ่มแรกของการเกิด รอยแผลเป็นชนิดบุ๋มตามมาอีก (Atrophic Scar, Pitted Scar)

การรักษารอยแดงสิวมีกี่วิธี

1. ปล่อยให้หายเองตามธรรมชาติ ให้ร่างกายเราซ่อมแซมตัวเราเอง (อยากหายเร็วก็ต้องเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ อย่าอดหลับอดนอนร่วมด้วย)

2. ทายาที่มีส่วนผสมของสารที่สามารถทำให้สีจางลง เช่น กรดผลไม้ (AHA, BHA) กรดวิตามิน A (RETINOIC ACID), LICORICE, ARBUTIN, VITAMIN C เป็นการผลัดเซลล์ผิวหนังด้านบนชั้นหนังกำพร้า

3. ทานอาหารเสริมจำพวก วิตามิน A, วิตามิน E วิตามิน C เป็นการฟื้นฟูสภาพผิวและเร่งการซ่อมแซมเซลล์ผิวหนังจากภายใน

4. พึ่งนวัตกรรมเลเซอร์ทางการแพทย์รักษารอยแดง รอยคล้ำจากสิว ลดการเกิดแผลเป็นสิว และลบเลือนรอยแผลเป็นที่มีอยู่ หลักจะมีเลเซอร์รักษารอยแดงที่เป็นหลักอยู่ในเมืองไทย คือ V-beam Laser เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและฟื้นฟูสภาพผิวอย่างรวดเร็ว ปลอดภัย สะดวก

5. Photodynamic therapy (PDT)โปรแกรมการรักษาสิวที่ได้ผลรวดเร็วที่สุด รอยดำ รอยแดงสิว แผลเป็นที่เกิดจากสิว เป็นวิธีการใช้เคมีและแสงร่วมกันเพื่อทำให้ต่อมไขมันถูกทำลาย ซึ่งได้ผลเหนือการกินยารักษาสิว เป็นการรักษาผิวมันอย่างดี และให้ความสดใสกับผิวไปในตัว


พรีเซนเตอร์ยาสระผมแพนทีนกำลังยิงเลเซอร์ VBEAM ให้เอิ๊กอยู่ 5555 ล้อเล่นนะคะเป็นคุณหมอประจำตอนนี้ ผู้ช่วยศาสตราจารย์แพทย์หญิงรังสิมา วณิชภักดีเดชา แพทย์ผิวหนังที่ศิริราช และ ISKYCENTER

เอิ๊กเลือกวิธีที่ 4ใช้เลเซอร์ v-beam เพื่อทำลายเส้นเลือดให้ฝ่อไปแล้วกระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อ การใช้เวลายิงเลเซอร์ของเอิ๊กรอยมีแค่ช่วงหน้าผากเป็นหย่อมๆคุณหมอยิงประมาณ 1-2 นาที หลังการรักษาประมาณ 1-2 สัปดาห์ ก็จะสังเกตเห็นว่ารอยแดงใหม่ๆจากสิวจะจางลง ประมาณ 60-70% ส่วนรอยที่มีมาซักพักจะจากประมาณ 20-40% และรอยบุ๋มที่เกิดจากสิวก็สามารถตื้นขึ้นและมีขนาดเล็กลงได้บ้าง หลังการรักษามีเพียงรอยแดงเพิ่มตรงบริเวณที่ยิงใหญ่ขึ้นเล็กน้อยแล้วก็จะจางหายไป ทำแล้วไม่มีแผล ใช้ชีวิต แต่งหน้าได้ตามปกติ


ข้อดี การทำเลเซอร์ทุกชนิดจะได้ผลหรือไม่ ขึ้นกับสภาพอายุผิว ความยืดหยุ่นผิว รวมถึงการตอบสนองของผิวกับเลเซอร์ของแต่ละคนด้วย ส่วนตัวรอยแดงจางไวมาก ทำให้ส่งผลต่อจิตใจคนที่กังวลเป็นอย่างดีเยี่ยมยอด อย่างเร็วที่สุด 1 เดือนหายสนิท อย่างช้าไม่น่าจะเกิน 3 เดือนแต่ทั้งนี้ทั้งนั้นต้องไม่เกิดสิวใหม่ให้เป็นรอยแดงเพิ่ม เพราะจะเป็นการเริ่มนับหนึ่งใหม่ และเห็นผลดีมากโดยเฉพาะรอยแผลสิวอักเสบสดๆ รอยแดงใหม่กิ๊ก CONFIRM ว่าเห็นผลดีมาก ไม่ต้องมานั่งทายา ไม่ต้องกินยา ไม่ต้องกินอาหารเสริมเร่งให้แผลหายแต่ถ้ารอยแดงนานหรือถูกแดดจนเปลี่ยนสีเป็นรอยดำต้องใช้เลเซอร์ชนิดอื่น


สังเกตุแผลแก้มซ้ายเป็น 1 วันบีบหนองทะลักแล้วไปยิง พอไปยิงอีกรอบมันจางไวมาก


ข้อเสีย แน่นอนราคาสูงตามความเร็วของผลลัพธ์ ต้องเดินทางไปพบแพทย์ รอยแดงที่อยู่มานานอาจไม่หายสนิทจะจางไปแต่ไม่หมดยังเหลือแดง 10-20% ต้องคอยหลบแดด (เดี๋ยวจะกลายเป็นรอยดำ) การทำเลเซอร์ทุกชนิดไม่ควรถูกแดดโดยตรงเพราะผิวช่วงนั้นเป็นช่วงรักษากำลังบาง เพื่อรอการกระตุ้นคอลลาเจนให้เกิดเซลล์ผิวใหม่ที่แข็งแรงและยืดหยุ่นกว่าเดิม ช่วงนี้ต้องถนอมผิวเป็นพิเศษ ต้องทำหลายครั้งขึ้นไปอย่างน้อยก็ไม่น่าจะต่ำกว่า 3 ครั้ง หรือบางคนจะทำแค่ 1 แล้วรอร่างกายซ่อมแซมตัวเองต่อก็ย่อมได้

ข้อแนะนำ ทำครั้งนึงให้เว้นไป 2 อาทิตย์ เป็นการเว้นระยะการทำเลเซอร์ VBEAM ที่กำลังดีในการกระตุ้นสร้างคอลลาเจน / คุณหมอที่ยิงต้องมีความชำนาญมากในการปรับความยาวคลื่นในการยิง VBEAM ให้เหมาะ แรงกำลังดี แผลจะหายเร็วขึ้นไม่ต้องเสียเงินในการมารักษาหลายรอบ / ถ้าใช้วิธีอื่นร่วมด้วยจะยิ่งหายเร็ว เช่น ทายา ทานอาหารเสริมวิตามินช่วยอีกแรง

 

ศึกบางระจันล่าสุดเป็นแบบนี้

 

ผลการรักษา VBEAM ของเอิ๊ก 1 ครั้งในรอบหลังสุดที่เป็นสิวอักเสบแพร่กระจายเนื่องจากยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริง ตอนนี้ทราบแล้วเลยทำร่วมกับการทานยาปฎิชีวนะลดการอักเสบ และ ใช้ยาแต้มสิวอักเสบควบคู่ พร้อมกับเปลี่ยนพฤติกรรมมีสติในการสระผม สาเหตุหลักที่ทำให้หน้าเยินมาครึ่งปีครั้งนี้


มันส์ไหมพี่น้องการขุ้ยสาเหตุสิวสาวในครั้งนี้

ขอประกาศว่าจะไม่มีการยอมแพ้ใดใดทั้งสิ้น “พวกเราจะกลับมาหน้าใส(หัวไป)อีกครั้งแน่นอน”

เพราะมันก็เคยเกิดขึ้นมาแล้ว วันนึงหญิงเอิ๊กต้องเก่งรักษาสิวตัวเองให้ได้โดยไม่ต้องไปพบแพทย์ แต่ไปพบเรื่องอื่นเช่นทำทรีทเมนท์หน้าเด้งๆเบาๆอะไรทำนองนี้ สู้โว้ยยยยยยยยยยยยยยยยยยยย !!!!!!

เพื่อการกลับมาอีกครั้งของเธอในรูป 555


ใครอยากอ่านเรื่องราวสิวสาวในอดีตของเราเชิญ CLICK

XOXO

รักนะตัวเธอว์

แหล่งข้อมูลอ้างอิง

นพ. สมนึก อมรสิริพาณิชย์

ห้องแป้งพันธุ์ทิพย์

ACNETHAI.com

Blog swiss-jukky ณ Bloggang

Onlyacne.com

Posted in ACNE, BEAUTY TECHNOLOGY, FACE, LASERComments (2)

MAKE UP HOW TO : แต่งหน้า3หน้าทีรอไฟแดงโหด

เครื่องสำอาง 6 ชิ้นทั้งหมดได้รับการสนับสนุนโดย WATSONS THAILAND นะคะ
กับโจทย์แต่งหน้าไวไวระหว่างรอไฟแดง 3 นาทีกว่าสุดโหด
สนุกมากค่ะ ถ่ายเองตัดเอง เสียวก้นรถเอง ของจริงแต่งเร็วกว่านี้นะ แต่เสียเวลาตรงพูดเรื่องอธิบาย ความเป็นไฟแดงแล้วด้วย 55555 รถข้างหลังกำลังจะบีบแตร



Posted in HOW TO, MAKE UPComments (1)

DR.WORAPONG MANUSKIATTI- หลุมสิว&การแก้ไข ISKYCENTER


ได้รับเกียรติให้สัมภาษณ์เจ้าพ่อรักษาแผลเป็นของเมืองไทย
” ศาสตราจารย์นายแพทย์ วรพงษ์ มนัสเกียรติ “
มือหนึ่งศูนย์เลเซอร์ผิวหนังแห่งศิริราช
– มาพูดถึงแผลหลุมสิว
– วิธีการแก้ไข
– เลเซอร์ที่ใช้แก้ไขหลุมสิว
– การดูแลตัวเองหลังทำเลเซอร์
– ประวัติส่วนตัว
– เคล็ดลับดูแลตัวเองให้อ่อนเยาว์
– ข้อคิดสำหรับคนเป็นสิวและแผลเป็น
– etc. (แสดงข้อมูลน้อยลง)

ขอกราบขอบพระคุณมา ณ ที่นี่ด้วยค่ะ


 

Posted in ACNE, BEAUTY TECHNOLOGY, FACE, LASER, SCARComments (0)

GET THE RIGHT START ! : สิวอุดตัน สิวเสี้ยน จะมีวิธีการรักษาให้หายขาดไหม มาดูกันเลย !

 

 

 

 

“ หมอมักจะคุยกับคนไข้ว่า สมมุติคนไข้เป็นสิวหนึ่งเม็ด ..

ถ้าคุณไม่ทำอะไรเลยมันหายเอง ”

ผู้ช่วยศาสตราจารย์แพทย์หญิง รังสิมา วณิชภักดีเดชา

 แห่งศูนย์เลเซอร์ผิวหนังโรงพยาบาลศิริราช และ ศูนย์ผิวหนัง&ศัลยกรรมเลเซอร์ไอสกาย

 

( ที่มาภาพ : http://www.si.mahidol.ac.th/ )

อีกหนึ่งบุคคลสำคัญในวงการแพทย์ผิวหนังของโรงพยาบาลศิริราช ที่ทำหน้าที่ให้การรักษาคนไข้ที่มีปัญหาผิวหนังด้วยเทคโนโลยีเลเซอร์ อีกหนึ่งแขนงคือการผ่าตัดเกี่ยวกับมะเร็งผิวหนัง และ ยังดำรงตำแหน่งอาจารย์เพื่อให้วิชาความรู้แก่นักเรียนแพทย์ในสาขาตจวิทยา (ผิวหนัง)

และวันนี้เอิ๊กโชคดีมากที่ได้เป็นหนึ่งในคนไข้ที่มารักษาสิวกับคุณหมอแบบไม่รู้ตัวว่าคุณหมอเป็นใคร มีชื่อเสียงในวงการแพทย์ขนาดไหน แค่มีรุ่นพี่เแนะนำต่อกันมาว่าเป็นแพทย์ที่ศิริราชที่เก่งคนนึงลองไปรักษาสิวดูแค่นั้น เพราะเราไม่เคยอยากรู้ว่าแพทย์ที่รักษาเราเป็นใคร แค่ได้ขึ้นชื่อว่าเป็นแพทย์เราก็คิดไปก่อนเลยว่าแน่นอนต้องเก่งและน่าจะหายแน่นอน ถามไปถามมาคือคุณหมอเราเก่งมาก และชอบสอนเพราะเป็นอจ.นักเรียนแพทย์ผิวหนังในศิริราชอยู่แล้ว ดังนั้นคนไข้อย่างเราชอบสงสัย ชอบถามมาก คุณหมอจะมีความสุขมากในการตอบคำถาม ทุกครั้งที่เราไปรักษาเราจึงพยายามขอข้อมูลมาให้มากที่สุดเกี่ยวกับการรักษาสิวเพื่อเป็นประโยชน์กับเพื่อนที่เรารักทุกท่านในที่นี่ โดยแนะนำตัวว่าเป็น blogger คุณหมอถามว่า คืออะไร เป็นยังไง หมอไม่รู้จัก ฮา ก็เลยตอบว่าเป็นนักเขียนออนไลน์ค่ะเกี่ยวกับความสวยความงาม หนูอยากได้วิธีการรักษาสิวไปเขียนได้ไหมคะ คุณหมอเซย์ แน่นอน แบบไม่ลังเล จากนั้นก็เป็นบทความที่ต่อเนื่องกันมาครั้งนี้เป็นครั้งที่ 3 ครั้งแล้วนะคะ

 

ครั้งที่แล้วก่อนจะได้มาเขียนเรื่องนี้ เรามีนัดไปตรวจสิวครั้งที่ 2  หลังจากยิงเลเซอร์ VBEAM รักษารอยแดงไป ตื่น 7 โมงเช้าเพื่อมุ่งหน้าไปศูนย์เลเซอร์ไอสกายเช่นเคย เพราะแถวหนองแขมสายหน่อยรถจะติด อีกอย่างไปศิริราชคนเยอะไป คิวยาว ประวัติอยู่นี่รักษาที่นี่ดีที่สุดสำหรับเรา ไปกับเมย์เช่นเคย เมย์หายสิวแล้ว เดี๋ยวจะเอาภาพมาให้ชม เพราะผิวเมย์ดีแม้อายุปาเข้าไป 30 กว่าแล้ว เรา 24 ผิวยังดูแย่กว่าเขาเลย ผิวนี่มันขึ้นกับกรรมพันธุ์จริงๆ

ไปเสร็จไปนั่งรอในห้องเลเซอร์เบอร์ 4 เช่นเคยสำหรับ Vbeam ก็ไปนั่งเอา IPAD เปลี่ยนสีไฟในห้องเล่น ไฟในห้องสีก็จะเปลี่ยนไปตามภาพเล่นไปซักพักคุณหมอก็เข้ามา เราก็กล่าวถึงหัวข้อถ้าวันนี้หนูยิงเลเซอร์เสร็จอยากจะขอข้อมูลคุณหมอนะคะเกี่ยวกับการรักษาสิวเสี้ยนสิวอุดตัน ความเสียใจหมดหวังก็บังเกิดเมื่อคุณหมอพูดประโยคนึงว่า

 

วิธีที่รักษาสิวเสี้ยน สิวอุดตันทั้งหมดที่จะอธิบายให้ฟัง เป็นแค่วิธีชั่วคราวระยะสั้น หรือระยะยาวเท่านั้น ไม่ว่าจะพยายามลอกผิว ผลัดผิวด้านบนออก ทำเลเซอร์กำจัดขน กระชับรูขุมขน ลดความมัน สุดท้ายแล้วร่างกายก็จะกลับมาเป็นภาวะปกติคือกลับมามีน้ำมัน มีขี้ไคล เกิดการอุดตันได้อีกครั้งเหมือนเดิม เพราะฉะนั้นไม่มีวิธีไหนที่ทำให้ สิวอุดตัน สิวเสี้ยนหายไปอย่างถาวร ยกเว้นการไปเปลี่ยนโครงสร้างของผิวได้

 

สะเทือนใจค่ะ และนอนทำใจรอคุณหมอมายิงเลเซอร์เงียบๆ เฮ้อ อนิจจานึกว่ายังไงต้องมีทางหายแน่นอนตลอดไป แต่ดีใจที่แผลรอยแดงสิวและสิวดีขึ้นเทียบกับรอบที่แล้ว

CLICK

คุณหมอบอกว่าแผลคุณเอิ๊กดีขึ้น 60-70% แล้วค่ะ ถ้าปัญหาแพ้สีผมจบสิวก็น่าจะไป ตอนนี้หน้าผากยังมาอยู่เรื่อยๆ เม็ดเล็กๆเป็นกลุ่ม ก็ทายากันไป



เอาละมาเข้าสู่การสัมภาษณ์พิเศษกับผู้ช่วยศาสาตราจารย์ รังสิมา กับหัวข้อ

” สิวอุดตัน สิวเสี้ยน จะมีวิธีการรักษาให้หายขาดไหม มาดูกันเลย ! “

** ในบทความนี้จะมีการทอดแทรกหรือขยายตัวอย่างบางประโยคสำหรับบางคำพูดของคุณหมอ และใช้คำในสไตล์คนไข้ของเอิ๊กใส่ลงไปให้เพื่อนได้เข้าใจและเห็นภาพกันนะคะ

ก่อนอื่นไปขอยืมรูปจากเว็บอื่นมาเพื่อมาใส่คำอธิบายภาพให้เพื่อนๆเข้าใจไปพร้อมกัน 🙂 น่ารักไหมอ่ะ

ก่อนจะเข้าใจสิว ต้องเข้าใจผิวก่อน ดังนั้นเรามารู้จักผิวหนังเรากันก่อนสั้นๆ ว่ามี 3 ชั้น ชั้นนอกสุดเรียงตามลำดับ หนังกำพร้า หนังแท้ ชั้นใต้ผิวหนัง และสำหรับชั้นใต้ผิวหนังก็มีรากขน มีขน และต่อมไขมัน เอาแค่นี้พอและดูภาพประกอบตามไปค่ะ

  • ผิวหนังกำพร้า คือ ชั้นผิวหนังด้านบนที่มองเห็นด้วยตาเปล่า หรือ ชั้นขี้ไคลที่ผิวหนังตายไปแล้วกำลังจะหลุดออกไป ที่เราพูดกันบ่อยว่าผลัดเซลล์ผิวหน่ะค่ะ คือเราเอาขี้ไคลหรือหนังกำพร้าด้านบนออกไป
  • ขน หรือ รากขน จะโผล่ออกมาบนผิวหนัง บริเวณรากขน จะมีต่อมไขมันติดอยู่
  • เมื่อพูดถึงต่อมบางต่อมจะมีรูเปิดของมันเอง เช่น ต่อมเหงื่อ เวลาเหงื่อออกก็จะมีเหงื่อซึมผุดออกมา ต่างกับต่อมไขมันซึ่งไม่มีรูเปิด แต่ต่อมไขมัน จะหลั่งไขมันออกมาจากรูเปิดบริเวณปากรูขุมขน ไขมันจึงมีความสัมพันธ์กับขนอย่างลึกซึ้ง อย่างทำไมผมคนบางคนถึงมัน เพราะ มันมีรูขุมขนที่มีขนเยอะก็มีต่อมไขมันหลั่งไขมันได้เยอะตามไปด้วย ผมเราถึงมันกว่าหน้าเราได้ หรือหน้าอาจจะไม่มันแต่ผมมันก็ได้ เช่น เวลาไม่สระผมหลายวันน้ำมันผลิตออกมามากโดยไม่มีการชะล้างเอาคราบน้ำมัน คราบไคลออก หัวก็จะเยิ้มในที่สุด
  • ปกติร่างกายคนเราต้องการน้ำมันบนผิวหน้า เพราะถ้าไม่มีน้ำมัน ใบหน้าเราก็จะแห้ง ระคายเคืองต่อสารต่างๆได้ง่ายขึ้น ต่อมไขมันมีหน้าที่ผลิตน้ำมันมาเคลือบบนผิว เปรียบเสมือนเกาะป้องกันผิวหนังจากสิ่งต่างๆที่จะเข้ามา เช่น คนที่มักแพ้อะไรง่าย ผิวมักแห้ง ซึ่งหมายถึงน้ำมันเคลือบผิวน้อย ทำให้สารบางอย่างใช้ทุกวันซึมสู่ผิวได้ง่ายมากขึ้นทำให้เกิดอาการระคายเคือง หรือ แพ้ตามมา
  • คนเราต้องการความมันที่เหมาะสม แต่สภาพผิวของคนเราก็ยังมีความแตกต่างกันไป การที่น้ำมันจะไหลมามากหรือน้อยขึ้นกับแต่ละคน บางคนหลั่งมากก็อาจจะทำให้หน้ามัน หรือที่เราเรียกว่า ผิวมัน การที่ต่อมไขมันหลั่งน้ำมันออกมาน้อยก็อาจจะมีสภาพผิวแห้ง และไม่ว่าจะหน้ามันมากเกินไปก็อาจจะเกิดสิวได้เนื่องจากน้ำมันเมื่อไหลออกมามากมันก็เกิดการอุดตันโดยตัวมันเอง สิวที่เกิดจากผิวมันมักจะเป็น สิวอุดตัน สิวอักเสบ สิวหัวแดงเม็ดใหญ่ๆ ตรงกันข้าม น้ำมันไหลน้อยเกินไปเมื่อรับสารบางอย่างเข้าไปก็เกิดการระคายเคืองเป็นสิวได้เช่นกัน ผิวแห้งอาจมีสิวลักษณะเล็กๆมีหัวบ้าง ไม่มีหัวบ้าง ซึ่งสิวจำพวกนี้เกิดจากการระคายเคือง

 

กลไกการเกิดสิวต้องเข้าใจก่อนว่า ..


“ เชื้อสิวเป็นสิ่งที่ทุกคนมีบนใบหน้าเป็นเรื่องปกติ อาจจะไม่ก่อให้เกิดสิว หรือก่อให้เกิดสิวก็ได้ แต่คนที่มีเชื้อสิวมากแนวโน้มการเกิดสิวในอนาคตก็มากขึ้นตามไปด้วย

สาเหตุเกิดได้หลายอย่าง เป็นอะไรก็ได้ ความเครียด เครื่องสำอาง ฮอร์โมน อาการแพ้ อาหาร ผิวที่สร้างขี้ไคลมากกว่าปกติ ฯลฯ แล้วสาเหตุที่เกิดขึ้นนั้นทำให้บางสิ่งบางอย่างมาอุดตันบริเวณปากรูขุมขน แล้วไปปิดการไหลออกของน้ำมันตรงบริเวณรูเปิดปากรูขุมขน เมื่อน้ำมันที่ต้องไหลออกมาเคลือบผิวหนังออกไม่ได้ สิ่งที่เกิดขึ้นทำให้ไขมันมาเกาะอยู่บริเวณใกล้รูเปิดรูขุมขน C ไขมันที่มารวมตัวกระจุกนั้นจะมีลักษณะเป็นสีขาว หรือสิวอุดตันนี้ เราเรียกว่าสิวหัวปิด (ดูภาพ C ประกอบ) พออุดตันเยอะขึ้นโดยธรรมชาติมันจะเกิดการดันออก ผลักหัวสิวออก เมื่อเกิดการดันออกหัวสิวสัมผัสอากาศส่วนที่อยู่ด้านบนก็จะกลายเป็นสีดำ สิวหัวดำ หรือ สิวหัวเปิด (ดูภาพ B ประกอบ ) ดังนั้นใบหน้าเราจะมีสิวอุดตันที่เป็นทั้งจุดดำ และ จุดขาว

ถ้าเราไม่รักษาสิวอุดตันที่เกิดขึ้นนี้ บริเวณผิวหนังของเราจะมีเชื้อสิวอยู่แล้วทุกคน เชื้อสิว หรือ P.acne เชื้อพวกนี้โตได้ดีด้วยไขมันบนหน้าเรา เมื่อมีน้ำมันมากตรงจุดไหน มันจะไปกัดกินบริเวณนั้น หรือเมื่อน้ำมันออกมาด้านบนรูขุมขนไม่ได้ รวมตัวอัดกันอยู่ เชื้อสิวพวกนี้จะรีบตามไปกัดกินไขมัน ทำให้ผิวบริเวณนั้นของเราอักเสบและเกิดเป็นสิวอักเสบขึ้น เพราะฉะนั้นสำหรับสิวหัวขาวซึ่งเป็นสิวหัวปิดก็จะกลายเป็นสิวอักเสบในที่สุด และร่างกายคนเราก็จะมีการรักษาตัวเองอัตโนมัติ เช่น เมื่อมีแผลร่างกายเราจะตกสะเก็ด ดังนั้นเมื่อเวลาใบหน้าเกิดสิวอักเสบร่างกายจะเกิดการรักษาอัตโนมัต ร่างกายจะไปเรียกตัวฆ่าเชื้อมานั่นก็คือ พวกเม็ดเลือดขาวทั้งหลาย ที่มันอยู่ในร่างกายก็จะเรียกมารวมกัน เกิดการต่อสู้กับเชื้อแบคทีเรียเชื้อสิวทำให้ผิวหนังบริเวณรอบสิวเกิดการบวมแดงขึ้น ถ้าอักเสบแดงแล้วไม่ยุบหายไป ก็หมายความว่าติดเชื้อซึ่งเราจะเห็นในลักษณะเป็นหนอง หนองคือซากของเม็ดเลือดขาว การที่เราเห็นสิวที่เป็นหนอง มักเกิดหลังจากที่ร่างกายพยายามต่อต้านการอักเสบภายในตัวเราเอง ส่วนมากจะต่อต้านชนะเพราะสุดท้ายหนองเหล่านั้นจะหายไป จะหายของมันไปเอง ถ้าเราไม่ไปแคะ แกะ เกา บีบ กด ดัน สิวเม็ดนั้น การอักเสบก็จะดีขึ้นเรื่อยๆ เพราะร่างกายจะมีกระบวนการรักษาตัวมันเอง ร่างกายของเราก็จะกำจัดเชื้อสิวออกไป และรักษาบาดแผลที่มีอยู่ให้หายสนิทเอง นี่เป็นวงจรปกติของร่างกายคนเรา และวงจรการเกิดสิวที่เราเป็นกันอยู่ทุกวันนี้

สำคัญมาก สำหรับการอักเสบ มันมีโอกาสนำมาซึ่งแผลเป็น ไม่ว่าจะ รอยแดง รอยดำ หลุมสิว ถ้าร่างกายเราเกิดแผลบริเวณรอยต่อของชั้นหนังแท้และหนังกำพร้า “ ร่างกายเราจะไม่มีแผลเป็น “ แต่ถ้าร่างกายเกิดแผลบริเวณที่ลึกกว่านั้นในบริเวณหนังแท้ชั้นคอลลาเจนร่างกายเราก็จะเกิดแผลเป็น หรือรอยแดง ซึ่งบางทีทิ้งเวลานานหลายเดือนกว่าจะหาย

ถ้าเราไม่ยุ่งกับสิว ร่างกายเราอาจจะซ่อมแซมจนสิวนั้นหายไปโดยไม่มีรอยเลยก็เป็นได้ แต่ถ้าเมื่อใดก็ตามที่เราพยายามไปเพิ่มความอักเสบของผิวโดยการกด บีบ ดัน แคะ แกะ เกา เค้น ทำให้กระบวนการอักเสบที่เกิดขึ้นครั้งเดียวต้องเกิดหลายครั้ง เนื้อเยื่อเราอักเสบมากขึ้นเรื่อยๆ เม็ดเลือดขาวที่จะมาซ่อมแซมรักษาทำงานหนักมากขึ้น ผิวหนังตรงนั้นเกิดความบอบช้ำ ความอักเสบที่มันเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า มันจะเกิดการติดเชื้อ สิวหัวหนองไม่ได้หมายความว่าหนองจะอยู่ด้านบนเพียงอย่างเดียว บางทีมันไหลย้อนกลับมาบริเวณชั้นใต้ผิวหนังที่ลึกลงมาข้างล่าง ทำให้เกิดการติดเชื้อรุนแรงขึ้น ส่งผลให้การเกิดแผลเป็นได้มากขึ้น เพราะถึงขั้นนี้คอลลาเจนก็ถูกทำลายไปมากการเรียงตัวมันจะเปลี่ยนไปทำให้เราเกิดเป็นแผลชนิด “หลุมสิว” ทันที

เพราะฉะนั้นสิ่งสำคัญที่สุดเมื่อเกิดสิวหมอจะพยายามบอกคุณเสมอว่า “อย่าไปกดสิวหรืออย่าไปทำอะไรเพิ่มขึ้นกับสิวเพราะมันทำให้เกิดการอักเสบเพิ่มขึ้น นอกจากมันทำให้เกิดแผลรอยแดงทิ้งไว้ ยังมีโอกาสทำให้เป็นแผลหลุมมากขึ้นกว่าเดิม”


การรักษาวิธีหลักที่เราใช้กันเป็นประจำ

  1. ทายา ถ้าเป็นสิวอุดตันไม่มาก เมื่อเกิดการอุดตันเช่นสิวหัวขาว หมอจึงมักจะให้ยาเปิดปากรูขุมขนบริเวณนั้น (สลายขี้ไคล้เหนือบริเวณนั้นออก) เมื่อรูขุมขนเปิด สิวจะหายเอง เพราะไขมันจะถูกขับไหลออกเป็นปกติ เช่น กรดวิตามิน A
  2. ทำทรีทเมนท์ ถ้าเป็นสิวอุดตันเยอะ เพื่อใช้ในการผลัดผิวออกเร็วขึ้น เช่น กรดผลไม้ กรอผิวด้วยเกล็ดอัญมณี(พอทำได้) วิธีนี้ต้องทำด้วยความระมัดระวัง เมื่อทำมากขึ้นจะทำให้ผิวแห้ง กลายเป็นผิวหนังระคายเคืองได้ง่าย ก็ทำให้เกิดสิวเห่อขึ้นมาได้เหมือนกัน
  3. ทานยาปฎิชีวนะ ถ้าเป็นทั้งสิวอุดตันและสิวอักเสบ เพราะเริ่มมีการติดเชื้อร่วมด้วย ยากลุ่มนี้จะฆ่าเชื้อ P.acne ได้ดีเช่น คลินดามัยซิน ด็อกซีซัยคลิน
  4. ทานฮอร์โมน ถ้าผู้ที่มีผิวมันเป็นเพศหญิง โอกาสเกิดสิวจะมีมากสำหรับผิวมัน จะต้องมีการปรับสภาพผิว ให้มีสมดุลน้ำมันที่เหมาะสมไม่มากจนเกินไป จนเกิดการอุดตันโดยน้ำมันเคลือบผิวที่มากไปของตัวเอง จะต้องใช้ฮอร์โมนเข้ามาช่วย เช่น ยาคุมกำเนิด จะช่วยให้หน้ามันน้อยลงได้ เพราะความมันเกิดจากการที่มีฮอร์โมนเพศชายเด่น แต่ผู้ชายใช้ไม่ได้
  5. ทานพวกกรดวิตามินเอ ถ้าผู้ที่มีผิวมันเป็นเพศชายหรือเพศหญิง และมีสิวรุนแรงมากจริงๆ ต้องได้รับการปรึกษาจากแพทย์ก่อนรับประทานเพราะเป็นยาอันตราย ทานแล้วปากแห้ง ตาแห้ง เช่น โรแอคคิวเทน เพราะถ้าหน้าไม่ได้มันมาก ไปหารับประทานเองจะทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง และกลายเป็นสิวอีกแบบอื่นตามมา
  6. ไม่กดสิว ไม่บีบสิว ไม่แกะสิว ถ้าเรากดไม่เป็นเนื้อเราจะช้ำ เนื้อเยื่อคอลลาเจนเกิดการเรียงตัวผิดปกติเสียหาย ช้ำมากแล้วก็อาจติดเชื้อตามมา เมื่อมันลึกยิ่งขึ้น สุดท้ายมีแผลเป็นตามมา ทั้งรอยแดง รอยดำ หลุมสิว

ทุกวิธีที่รักษาทั้งหมด เป็นแค่วิธีชั่วคราว ไม่ว่าจะพยายามลอกผิว ผลัดผิวด้านบนออก สุดท้ายแล้วร่างกายก็จะกลับมาเป็นภาวะปกติคือกลับมามีน้ำมัน มีขี้ไคล เกิดการอุดตันได้อีกครั้งเหมือนเดิม เพราะฉะนั้นไม่มีวิธีไหนที่ทำให้ สิวอุดตัน สิวเสี้ยนหายไปอย่างถาวร ยกเว้นการไปเปลี่ยนโครงสร้างของผิวได้

การรักษาวิธีเสริม

ตั้งแต่ เลเซอร์ ,IPL, ฉายแสงสีฟ้า ฯลฯ

จะพูดในเรื่องของ “เส้นขน” ขนกับสิว มีความสัมพันธ์ใกล้กัน ยกตัวอย่าง คนบางคนเอาเลเซอร์มารักษาสิวเสี้ยน สิวเสี้ยนแท้จริง คือรูขุมขนถูกอัดแน่นด้วยขนหลายๆๆเส้นมากระจุกในรูเดียวกัน เราจึงใช้เลเซอร์มากำจัดขนอ่อนๆในรูขุมขนเพราะมันทำหน้าที่ได้ดี เมื่อเรากำจัดขนไปจนหมด รูขุมขนเมื่อไม่มีขน รูมันก็เล็กลง สิวเสี้ยนก็จะดีขึ้น (แต่ส่วนใหญ่สิวเสี้ยนจะใช้ยาทาไปก่อน เพราะรูขุมขนมันใหญ่มันอุดตันได้มากทายาให้ค่อยๆผลัดขี้ไคล้ที่หนาที่มาอุดตันให้ค่อยๆหลุดออกไป) เลเซอร์จะเข้ามาช่วยในกรณีที่คนไข้รู้สึกว่ามันเป็นปัญหากับชีวิต ขี้เกียจทายา จึงยอมจ่ายแพงกว่าเพื่อจะยิงขนเหล่านั้นทิ้ง แต่ในงานวิจัยเลเซอร์ช่วยในเรื่องการรักษาสิวเสี้ยนได้ 50-60% เท่านั้น

การรักษาโดยเลเซอร์ด้วยวิธีอื่นในเรื่องการฆ่าเชื้อสิวโดยตรง ยังให้ผลทำให้หน้ามันน้อยลงสำหรับเลเซอร์ที่เหมาะสมเพราะมีการยิงความร้อนลงไปที่ต่อมไขมันโดยตรง ทำให้ต่อมไขมันทำงานน้อยลง

แต่การรักษาด้วยเลเซอร์จำเป็นต้องมายิงเลเซอร์บ่อย อย่างต่ำอาทิตย์ละสองครั้ง แต่สุดท้ายเชื้อสิวมันจะกลับมา เพราะมันเป็นเรื่องปกติที่ใบหน้าทุกคนต้องมีเชื้อสิว ที่เราเลือกฆ่าเชื้อสิวโดยใช้เลเซอร์เนื่องจากเพื่อไม่ให้มีสิวอุดตันอยู่ เมื่อไม่มีสิวอุดตันเชื้อP.acneก็ไม่สามารถมากัดกินน้ำมันบนผิวแล้วทำให้เกิดการอักเสบเป็นสิวเม็ดแดงใหญ่ตามมา

การเปลี่ยนโครงสร้างของผิวโดยการใช้เลเซอร์ แม้ไม่ถาวรแต่อยู่ได้ยาวนานกว่าขึ้นกับสภาพผิวของแต่ละคน เช่นการกำจัดขนก็อาจจะกลับมาอีกในอีกหลายปีถัดไป เพราะคนเรามีอายุมากขึ้นทุกวัน คอลลาเจนเสื่อมสภาพ รูขุมขนก็กว้างขึ้น เราไม่มีทางเอาชนะความแก่ตามธรรมชาติได้ ก็ต้องมาทำซ้ำเรื่อยไป และการเลเซอร์ครั้งนึงเป็นเรื่องต่อเนื่อง และต้องใช้ระยะเวลาต้องมายิงซ้ำ


คำแนะนำ จะเลือกวิธีไหนก็ต้องกลับมาทำซ้ำเหมือนกัน ขึ้นกับระยะเวลาสั้นหรือยาวก็สุดแล้วแต่เราเลือก  เช่น ถ้าเราเลือกทายาก็ให้ทาเป็นช่วงเมื่อผิวบริเวณผลัดออก รูเปิด น้ำมันไหลเวียนปกติ ใบหน้าหายอุดตัน เราก็หยุด เมื่อร่างกายเริ่มกลับมาเป็นปกติ เริ่มอุดตันใหม่ก็กลับมาทายาใหม่ ซ้ำไปซ้ำมา

“สิ่งสำคัญที่หมอย้ำกับคนไข้ที่เป็นสิวว่า เมื่อเป็นสิวแล้ว เราไม่ควรทำอะไรมันเลยจะดีกว่า ปล่อยหน้าที่นี้ไว้ให้หมอทำ เพราะหมอจะเลือกหนทางที่ดีและเหมาะสม และไม่ทำให้เกิดปัญหาผิวอย่างอื่นเพิ่มตามมา ปัญหาของคนไข้เป็นสิวส่วนนึงคือการเกิดรอยหลุมสิวที่กำลังจะตามมา เพราะบางทีคนไข้ไม่เข้าใจอยากจะให้สิวหายไวไว ก็ไปพยายามไปบีบ แคะ แกะ เกาสิว ไปรีดมันออกมา แต่ไม่เข้าใจว่าสิ่งที่กำลังทำอยู่ มันกำลังไปทำให้เกิด หลุมสิวที่มันอยู่กับเราตลอดกาล “

เพราะถ้าหน้าเป็นหลุมแล้วไม่มีวิธีไหนที่คุณสามารถถมมันให้เต็ม มันเป็นการเปลี่ยนโครงสร้างของผิวไปอย่างถาวรเป็นแผลเป็นรักษายากกว่าการเป็นสิว


และแล้วก็จบบทสนทนาไปด้วยความกระจ่างว่านอกจากอย่าบีบสิวให้มันหายเอง แล้วยังค้นพบสัจธรรมแด่ตัวเองและผองเพื่อนกับความหวังในการหาแนวทางรักษา เรื่องสิวเสี้ยน สิวอุดตันว่าไม่มีทางจากไปอย่างถาวร ยกเว้นโครงสร้างผิวเปลี่ยนนั้นหมายถึงเมื่อเราอายุมากขึ้นมันจะเปลี่ยนไปเองตามผิวของเรา

Erk-erk.com ขอขอบพระคุณผู้ช่วยศาสตราจารย์แพทย์หญิง รังสิมา วณิชภักดีเดชา

แห่งศูนย์เลเซอร์ผิวหนังโรงพยาบาลศิริราช และ ศูนย์ผิวหนัง&ศัลยกรรมเลเซอร์ไอสกาย เป็นอย่างสูงในความกรุณาเอิ้อเฟื้อเสียสละเวลาในการให้สัมภาษณ์ความรู้ทางด้านผิวหนังในครั้งนี้ค่ะ









คนที่อ่านจบแล้วเป็นแผลเป็นแล้ว บอกมาเจอบลอคนี้ช้าไป อย่าเสียใจไป และคนที่มีปัญหาแผลเป็น แผลคีรอยแผลปานทั้งหลาย

อาทิตย์หน้าพบกับสัมภาษณ์พิเศษ ” เจ้าพ่อรักษาแผลเป็น ” ของวงการแพทย์ในเมืองไทย

ศาสตราจารย์ วรพงษ์ มนัสเกียรติ สาขาเลเซอร์ผิวหนังเพียงคนเดียวในประเทศไทย

(ที่มาภาพ : http://www.laserandhealthacademy.com )

เป็นหัวหน้าศูนย์เลเซอร์ผิวหนังที่โรงพยาบาลศิริราช

จะมาบอกเล่าเกี่ยวกับแผลหลุมสิว และวิธีการรักษา ซึ่งคุณหมอท่านเองจะโปรดปรานในงานวิจัยมาก

ถนัดเรื่องเลเซอร์รักษาผิวพรรณทุกชนิดที่ถนัดที่สุดคือแผลเป็น และตอนนี้คือเรื่อง ” หลุมสิว “

ที่หลายคนการันตีว่าถ้าแผลเป็น ปาน หลุมสิวต้องยกให้คุณหมอ วรพงษ์เท่านั้น

ใครอยากรู้จักคุณหมอท่านก็ Search Google รอไปก่อนกับ Keyword

manuskiatti

คุณจะพบกับการรักษา และงานวิจัยของศาสตราจารย์ท่านนี้มากมาย

อุ่ยเครื่องให้ดูผลงานการรักษาในการทำเลเซอร์ 2 ครั้งในการรักษาหลุมสิว

(ที่มาภาพ:ผลงานวิจัยเรื่องการรักษาแผลหลุมสิวด้วยเลเซอร์ Erbium:YAG ตีพิมพ์ในวารสาร Dermatologic Surgery ปี 2009 เล่มที่ 35 หน้า 1376-1383)

มีอีกเพียบรอบหน้า เราจะไปเสาะหามาจงได้

XOXO

 

พลาดแล้วเสียใจแน่นอน B)

 


การเขียนบทความนี้ เป็นเจตนารมณ์ ความชอบ และความตั้งใจของผู้เขียนที่อยากจะเผยแพร่ข้อมูลความรู้เกี่ยวกับผิวหนังที่มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องสิวที่ตนเองประสบอยู่ วิธีแนวทางในการรักษา ตั้งแต่ทายา ทานยา ใช้เลเซอร์เข้ามาในการประกอบการรักษา และอยากแนะนำบุคคลที่เป็นผู้ให้ คนดี คนเก่ง ของสังคมในประเทศไทย ซึ่งหลายคนอาจไม่มีโอกาสได้รู้จัก สำหรับการเขียนทั้งหมดหากเกิดข้อผิดพลาดประการใดในเรื่องการสะกด การใช้ศัพท์แพทย์ หรือข้อผิดพลาดอื่นใดผู้เขียนขอรับผิดชอบแต่เพียงผู้เดียว ไม่ขอให้พาดพิงถึงครูบาอาจารย์ผู้มีพระคุณให้ข้อมูลอันมีประโยชน์เหล่านี้มา เพราะบุคคลเหล่านี้เป็นบุคคลผู้มีชื่อเสียงและทำประโยชน์ให้กับสังคมมากมาย

Posted in ACNE, BEAUTY TECHNOLOGY, FACE, LASER, SCARComments (4)

REVIEW : GARNIER PURE ACTIVE รักษาสิวอุดตัน รอยแดง รอยดำที่แผ่นหลัง


ช่วงนี้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวออกกันเกลื่อนมากจริงๆจะว่าเกลื่อนก็ไม่ถูก สิวเป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่สิเรื่องปกติที่จะไม่มีวันหายไปจากมนุษย์ ตราบใดที่ผิวยังมีรูขุมขน มีการผลิตน้ำมันจากต่อมไขมัน มีเส้นขน ตราบใดโลกนี้ยังมีมลภาวะต่างๆเป็นตัวกระตุ้นทำให้เกิดสิว แต่ไม่ว่าอย่างไร “เราจะทำให้มันไป โอเคไหม ? “


เรามาร่วมมือกันเตะมันออกไป 🙂

สำหรับสูตรกลุ่มดูแลการอักเสบของสิว และ รักษาสิววันนี้ คือ GARNIER PURE ACTIVE หัวใจในการทำงานหลักของมันอยู่ที่ การดูแลรักษาปัญหาผิวเรื้อรังทั้ง 6 ประการ ตั้งแต่ครั้งที่ลองใช้ ได้แก่ปัญหา

  1. สิวอุดตัน
  2. สิวเสี้ยน
  3. รูขุมขนกว้าง
  4. ความมันส่วนเกิน
  5. รอยแดง รอยดำ
  6. สีผิวไม่สม่ำเสมอ



ใน Line PURE ACTIVE มีหลายตัว แต่เราลองแค่ 2 ตัว

  • Multi Action Scrub = โฟมล้างหน้าแบบผสมเม็ดบีส
  • Pimple Roll on = ลูกกลิ้งแต้มสิว

2 ตัวนี้มีส่วนผสมหรือสารที่เหมืือนกันเป็นหลักคือ

  1. ซาลิไซลิค แอซิด จัดการแบคทีเรียและปัญหาสิว ควบคุมความมัน
  2. เฮอร์บารีแพร์ บำรุงผิว ให้ผิวมีสุขภาพดีขึ้น ผลัดเซลล์ผิว ลดเลือนรอยแดงและรอยคล้ำจากสิว

Multi Action Scrub


จะใช้อะไรอ่านฉลากก่อนทุกครั้งนะคะ เผื่อตัวไหนแพ้ก็จด และจำไว้จะได้ไม่ต้องแพ้ซ้ำ แต่ส่วนผสมใน 2 ตัวนี้เอิ๊กนำมาใช้กับแผ่นหลังเนื่องจากสิวอักเสบขึ้นพรึบแพ้สารเคมีบางตัวในยาย้อมผม

Cool สิวอักเสบแห้งไวมาก ดีขึ้นมากแต่เป็นอาการที่ค่อยๆดีขึ้น อาจจะไม่หายไปหมดจากแผ่นหลัง แต่ตุ่มสิวหายอักเสบ และมีขนาดเล็กลง รอยแดงเป็นจ้ำๆเกือบหาย มีสครับไว้ผลัดเซลล์ผิว ทำความสะอาดได้ล้ำลึกมากขึ้น ความมันลดลง สีผิวดูสม่ำเสมอ เรียบเนียนขึ้น

Uncool ไม่เหมาะกับคนผิวแห้งถึงแห้งมากเลยแน่นอน เพราะมีตัวช่วยในการผลัดเซลล์ผิวอย่างเม็ดสครับด้วยอาจทำให้ระคายเคืองและผิวลอกได้ และในเรื่องของสิวเสี้ยนที่ฝังแน่น สิวไม่มีหัว เป็นเรื่องที่กำจัดไม่ง่าย อาจะต้องใช้เวลา หรือต้องใช้วิธีการอื่นเพิ่มเติม

 

Pimple Roll on

Cool เมื่อทำงานคู่กับตัวสครับ ทำให้สิวอักเสบลดลงไปมาก เนื้อเจลไม่อุดตัน มีลักษณะเคลือบเกาะผิว บำรุงสิวไปตลอดคืน ตลอดวัน แพคเกจทันสมัย ไม่เคยใช้อะไรกลิ้งๆแบบนี้ จับถนัดมือ สิวหายพร้อมทำให้รอยสิวเลือนจางไปด้วย

Uncool ในกรณีเวลาที่มันกลิ้งไป เกิดเราทำความสะอาดบริเวณที่เราจะกลิ้งไม่สะอาดหมายความว่า เชื้อโรค หรือแบคทีเรียจะกลิ้งตามเข้าไปด้วยหรือไม่ อาจทำให้คุณภาพลดลงหรือเปล่า ยังคงเป็นข้อสังเกตุ ยังไงแบบหยดน้ำออกมาน่าจะโอเคกว่าในแง่ของการคงคุณภาพตัวสารที่ใช้แต้มสิว


สำหรับภาพสิว BEFORE AFTER ไปชมกันในวีดีโอได้เลยค่ะ 🙂




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

XOXO




Posted in ACNE, BACK, REVIEWComments (12)

REVIEW : VEET กำจัดขนใต้วงแขนชาวบ้าน


วันนี้มากำจัดขนให้ดูด้วย VEET กัน ครีมกำจัดขน Veet ถ้าใครอยู่เมืองนอกจะทราบว่ายี่ห้อนี้เป็นแบรนด์ระดับโลก นิยมมาก เกิดมานานกว่า 80 ปีแล้วเป็นของประเทศอังกฤษ ที่เมืองไทยเราก็มีบริษัท เรดคิทท์ เบนคีเซอร์ (ประเทศไทย) เป็นผู้นำเข้ามา

Veet ที่เมืองไทยจะมีแค่ครีมกำจัดขน แต่เมืองนอกจะมีตั้งแต่ แผ่นแว็กซ์พร้อมใช้ แว็กซ์ร้อน สเปรย์ขจัดขน และอื่นๆ

Veet ครีมกำจัดขนมีด้วยกันทั้งหมด 2 สูตร

  1. ผิวธรรมดา กล่องชมพู มีส่วนผสมโลตัส มิลค์ &กลิ่นหอมของจัสมิน ขนาด 50 กรัม / 25 กรัม
  2. ผิวบอบบาง กล่องฟ้า มีส่วนผสมของอโล เวร่า &วิตามินอี ขนาด 50 กรัม / 25 กรัม


วันนี้เราได้นางแบบใหม่ ไม่ประสงค์ออกนาม (ฮา) มาทดสอบกำจัดขนใต้วงแขน


เตรียมอุปกรณ์ ขอเลือกสีชมพู เพราะผิวธรรมดา

จะมีไม้พายมาให้ทุกกล่องนะคะ


หน้าตาของขนบริเวณใต้วงแขนของนางแบบ ไว้เพื่อการกำจัดครั้งนี้โดยเฉพาะ ฮา

ยาว หนา แต่น้อยขึ้นเป็นหย่อมๆ

เริ่มโดย

1. บีบครีมลงในปริมาณที่พอเหมาะกับบริเวณที่จะกำจัดขน ให้ปกคลุม ไม่น้อย ไม่เยอะจนเกินไป

2. ใช้ไม้พายในกล่อง ปาดครีม บริเวณเส้นขนให้ทั่ว

3. ทิ้งไว้ 8 นาที ข้างกล่องจะมีบอกเวลาแต่ละสูตรทิ้งไว้ต่างกัน ขึ้นกับความหนาบางของเส้นขนด้วย (นานไปจะแสบนะคะ ดูเวลาด้วย)

4. ลองใช้ไม้พายขูดเบาๆ “ตามแนวขน” อย่าย้อน ขูดไป ตรงนี้ต้องระวัง แรงไปจะเจ็บเอานะคะ ถ้าไม่หลุดให้ปาดเนื้อครีมกลับทิ้งไว้อีกซักครู่ และใช้พายขูดใหม่ ตามด้วยใช้ผ้าแห้ง หรือ ฟองน้ำ หรือ ทิชชู่ เช็ดเนื้อครีมออกอีกที จะทำให้ขนหลุดง่ายขึ้น

5. เสร็จแล้วไปล้างน้ำสะอาดออกอีกครั้ง ได้ผลลัพธ์ใหม่ คือ ขนถูกกำจัดไปเรียบร้อยแล้ว

COOL

  • ขนขึ้นใหม่ไม่แข็ง และไม่เป็นตอดำ
  • ผิวเรียบเนียน ชุ่มชื้น ดูขาวขึ้น เหมือนเป็นการผลัดเซลล์ผิว
  • พกพาสะดวกใช้ง่าย ในเวลาเพียงไม่กี่นาที

UNCOOL

  • ทิ้งไว้นานอาจจะทำให้แสบได้ รวมถึงการค่อยๆขูดขนออกต้องเบามือถ้าไม่ออกต้องทิ้งเวลาไว้เพิ่มแล้วทำซ้ำใหม่ และเส้นขนควรยาวพอให้เอาออก ถ้ายาว 0.1 มิลก็น่าจะลำบากหน่อย ( อิอิ )


การกำจัดขนมีหลายวิธีที่นิยม

  1. ถอน = ความเสี่ยงคือ ตุ่มไก่ เจ็บ เสียเวลา ตาเหล่ (ฮา)
  2. โกน = ความเสี่ยงคือ เป็นตอ ขนขึ้นใหม่แข็ง เข้ม คัน โกนนาน ใต้วงแขนคล้ำลง
  3. แว็กซ์ = วิธีนี้ดีหน่อย แต่ต้องไปทำที่ร้าน เพราะทำเองคงไม่ถนัดมีค่าใช้จ่ายต่อครั้งค่อนข้างสูงขึ้นกับสถานที่
  4. ครีมกำจัดขน = ไม่เจ็บ ขนขึ้นใหม่ไม่แข็ง ไม่เป็นตอ ผิวเรียบเนียนนุ่มขึ้น แต่ต้องระมัดระวังขั้นตอนการขูดขนออกให้ดี
  5. เลเซอร์ = เกลี้ยงหายไปแล้วหายไปนาน เนียน ราคาแพง เจ็บมาก

สำหรับเอิ๊กทุกวันนี้ใช้วิธีที่ 1 และ 4 ผสมผสานขั้นไป ขึ้นกับแต่ละส่วนแล้วแต่ความชอบ ความถนัดของแต่ละคน อันนี้ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง แต่เอิ๊กลองกับขาแล้ว ชอบมาก ขาขาวเนียนเลย ตอนขึ้นก็ขึ้นหลอมแหลม ไม่หนา แต่จักกะจี๋ เพราะเส้นเล็กแหลม ว่าจะลองอีกที ทิ้งท้ายไปกับ BEFORE – AFTER ขนใต้วงแขนนางแบบกิตติมศักดิ์ของเราในครั้งนี้ ว้าววววววววววววววววววววววว






XOXO



Posted in ARM, HAIR, LEG, REVIEWComments (0)

EVENT : VEET POOL PARTY เพื่อผิวเรียบเนียนไร้เส้นขน

VEET POOL PARTY ปาร์ตี้สาวๆ กับการโชว์ผิวอย่างมันใจเรียบเนียนไร้ขน

เป็นหนึ่งในBloggerที่ได้รับเชิญมาทราบถึงนวัตกรรมครีมกำจัดขน “Veet” แบบใกล้ชิด สำหรับประสิทธิภาพและความปลอดภัยซึ่งเหมาะกับสาวไทยยุคใหม่อย่างเรา ที่ต้องการความ สะดวก ง่าย รวดเร็ว สวยไวทันใจ ในเรื่องของการกำจัดเส้นขนบริเวณ ใต้วงแขน เขน ขา ขอบแนวบิกินี่ นอกจากนั้นก็มีการพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์วิธีการกำจัดขนของแต่ละคนไม่ว่าจะ โกน ถอน แว๊กซ์ เลเซอร์ หรืออะไรก็ตามแต่ วันนี้ก็ได้มาเรียนรู้อีกวิธีนั่นก็คือการกำจัดขนด้วยครีม Veet นี่เอง

งานนี้จัดขึ้นที่ร้านอาหาร LONG TABLE สุขุมวิท

บรรยากาศสวยมากจริงๆ เห็นแล้วอยากมีคอนโดสูงๆ แล้วสร้างสระน้ำไว้ตรงระเบียงโดยเห็นวิวโดยรอบบริเวณนั้น

จัดรูปแบบสีชมพูหวาน อาหารน่ารัก จัดใส่แก้วคอกเทลเอาไว้


และงานนี้พิเศษมาก เพราะเราจะได้เจอพรีเซนเตอร์คนสวยของ VEET อย่าง ก้อย รัชวิน ผู้หญิงน่ารักเป็นกันเอง

ในงานนี้ได้ทราบว่าคุณก้อย เคยผ่านวิธีการกำจัดขนแบบใดมาบ้าง และได้ทราบวิธีของคนอื่นๆด้วย

คุณก้อยก็แนะนำวิธีนี้เหมาะกับสาวยุคใหม่ จะไปงานไหน พกไว้ปาดไม่กี่นาที ผิวจะเรียบเนียนไร้เส้นขน จะเสริมความมั่นใจไร้กังวลมากเวลาต้องสวมเสื้อแขนกุด เกาะอก คล้องคอ สายเดี่ยว รวมถึงบริเวณ แขน ขา แนวบิกินี่ ที่สำคัญปลอดภัย หลังการใช้ผิวพรรณบริเวณจุดนั้นจะนุ่มนวลเพราะมีส่วนผสมในการบำรุงผิว และขาวขึ้นเพราะได้ขจัดเซลล์เสื่อมสภาพออกไป


คุณก้อยตัวจริงผิวเรียบเนียน หน้าใสกิ๊ก เป๊ะทุกสัดส่วนมาก

ในงานนี้นอกจากนั้นยังมีนางแบบมาโชว์การกำจัดขนโดยครีม VEET ให้เห็นถึงวิธีการกันอย่างชัดเจนมาก

นางแบบขนค่อนข้างเยอะ หนา ยาว วิธีการใช้ไม่ยาก

ทำความสะอาดบริเวณที่จะกำจัดขน > ปาดหวีดตามแนวเส้นขนด้วยพายในกล่อง > ทิ้งไว้ 5-10 นาที หรือนานกว่านั้น ขึ้นกับความหนาบาง > ค่อยๆขูดขนและครีมออก ถ้าขนยังไม่หลุดให้ทิ้งครีมไว้อีกซักครู่ > เช็ดออกด้วยผ้า หรือ ฟองน้ำ > ล้างน้ำให้สะอาด

จะเห็นว่าหลังทำผิวส่วนที่ไม่มีขนดูขาวผ่องขึ้นอย่างชัดเจน นาทีนี้กลูต้าหลบไป 5555

โชว์กำจัดขนที่ขาด้วย คุณก้อยช่วยนางแบบปาดเลยทีเดียว

งานนี้ได้นอกจากได้ประโยชน์ แนวทางในการกำจัดขนแนวใหม่ จนต้องรีบกลับไปลองที่บ้านแล้ว ยังได้รับ Veet ไปลองปาดกันอย่างสนุกสนาน ถึง 2 สูตร สูตรธรรมดากล่องชมพู สูตรผิวบอบบางกล่องฟ้า


พบกันคราวหน้าเราจะ Review พร้อมวิธีใช้อย่างละเอียดให้ทุกคนได้ไปมีผิวที่เรียบเนียนน่าสัมผัสไปพร้อมกัน ฮี่ฮี่


 

 

 

 

XOXO

 

 

 

 

 

 


Posted in BODY, EVENT, HAIRComments (0)

REVIEW MAYBELLINE HYPER DIAMOND LIQUID LINER

Posted in EYES, MAKE UP, REVIEWComments (0)

REVIEW MAYBELLINE CLEAR SMOOTH MINERAL B.B CREAM SPF26 PA+++ เนียนกรึ๊บ

 

Posted in FACE, MAKE UP, REVIEWComments (0)

advert

Google

erk-erk.com





BEAUTY MENU

มาคุยกับเอิ๊กได้ที่นี่ทุกวัน ถ้าว่างรีบตอบทุกคำถามค่ะ

ติดตามบล็อค erk-erk.com อย่างใกล้ชิด

เพียงกรอก Email ตรงนี้เลย

LINE @erk-erk

เพิ่มเพื่อน

Related Sites