ออกตัวไว้ก่อนว่าไม่เคยไปร้าน SEPHORA มาก่อน เป็นประสบการณ์ครั้งแรก หากผิดพลาดประการใดขออภัย ณ ที่นี่ด้วยค่ะ :Dเผอิญได้ไปประชุมใกล้ๆ ดิสนีย์แลนด์ เลยมีโอกาสได้แวะไปเก็บภาพแบบเร็วๆที่ SEPHORA เพราะไม่แน่ใจถ้าขอถ่ายเขาจะให้ถ่ายไหม ส่วนตัวชอบในความดูอลังการของมัน มีเครื่องสำอางหลากหลายแบรนด์ดัง อุปกรณ์ทำผม สกินแคร์ ยาทาเล็บ อุปกรณ์แต่งหน้า หลายอย่าง

ที่สำคัญ BA เต็มที่มาก ตอนแรกจะซื้อรองพื้น ให้ BA ช่วยเลือก เขาบอกว่าเอางี้ไหม เอา SAMPLE กลับไปก่อน อยากลองแบบไหน เอารองพื้นเบอร์ที่เราทาแล้วเข้ากับเราบีบใส่กระปุกเล็กๆเขียนรายละเอียดให้เราอย่างดีส่งให้เรามาลองก่อนได้ แต่ไปแล้วอากาศมันทั้งแห้งร้อนและเย็นมากในเวลาเดียวกันสำหรับคนขี้หนาวอย่างเรา ใช้อะไรลอกได้อีก เลยไม่ได้รองพื้นกลับมาเลย :((

ยังไงก็ตามมีโอกาสได้แวะอย่าลืมไปเพราะมีหลายร้อยสาขา หลายประเทศ แต่ไทยไม่มีเศร้า 

เดือนนี้เข้าเบญจเพศแล้ว รู้สึกหง่อมลงทุกวัน เอิ๊กอยากเก็บเงินจริงจังซักบัญชี แบบไม่โยกไป โยกมา อย่างทุกวันนี้ที่มี ปกติทุกบัญชีที่มีตอนนี้ มีแต่สมุดบัญชี ไม่มีบัตรATM จะใช้แค่การทำธุรกรรมผ่านอินเตอร์เนตทั้ง 3 ธนาคารที่ถืออยู่ วันดีคืนดีจะใช้เงิน จะโอนให้แม่หรือน้องที่มีบัญชีและ ATM นั้นอยู่ กดออกมาให้หน่อย ไม่ใช่ว่างกนะ แต่ทำบัตรหายหมด หลายรอบเลยไม่ใช้เลย จะโอนผ่านอินเตอร์เนตตลอดเวลา ใช้จนชิน จนไม่รู้สึกว่าลำบาก รู้แต่ว่า สะดวก เร็ว สบาย ฮ่าฮ่า

เห็นธนาคารทหารไทยมีธุรกรรมทางอินเตอร์เนตที่ออกมาซักพักแล้วโดยแยกออกมาจากทหารไทยอีกทีชื่อว่า MEBYTMB

อารมณ์ประมาณว่า : ทำเองได้มากกว่า ฝากไม่ประจำ แต่ให้ดอกเบี้ยสูง3% เทียบเท่าหรือมากกว่าฝากประจำบางธนาคาร

ออกแนวช่วยตัวเองทั้งหมด ตั้งแต่ ฝาก ถอน โอน ใส่ข้อมูล ฯลฯ 

• ไม่ต้องมีสมุดบัญชีเพราะเราจะทำทุกอย่างบนอินเตอร์เนตทั้งหมดหลังจากเปิดบัญชีแล้ว
• ไม่จำกัดระยะเวลาฝากเงิน
• ฝากเท่าไหร่ก็ได้
• ถอนเมื่อไหร่ก็ได้
• ทำธุรกรรมได้ 24 ชั่วโมง
• โอนต่างธนาคารวันถัดไปฟรีค่าธรรมเนียนเดือนละ 2 ครั้ง
• ผูกบัญชีต่างธนาคารที่สามารถโอนเข้าถึงกันได้อย่างสะดวก 3 บัญชี

ที่อ่านมา เหตุผลดอกเบี้ยสูง 3% ก็เพราะไม่ต้องเสียค่าบริการเวลาเราไปธนาคาร เขาถึงเอาเงินส่วนนี้มาเพิ่มเป็นดอกเบี้ยสูงให้เราได้ โดยที่ไม่ต้องมาบังคับว่าต้องฝากประจำถึงจะได้ดอกเบี้ย

ก่อนฝากเอิ๊กทำการบ้านอย่างดี เพราะเปิดด้วยเงินเก็บก้อนนึง ต้องมั่นใจก่อน ก็ไปหาตัวโฆษณาของของ ME BY TMB ดูล้ำมาก เนื่องจากว่าเป็นธนาคารที่เล่นกับเทคโนโลยี และ Lifestyle ที่นิยมของคนไทยในกรุงเทพในการเข้าถึงอินเตอร์เนตอยู่ตลอดเวลา และ อยากได้ผลตอบแทนจากการฝากเงินแบบใหม่บ้าง ทำยังไงเงินที่ฝากถึงจะงอกเงยได้บ้าง และ จะดีมากถ้าไม่ต้องฝากประจำ ถอนใช้เมื่อไหร่ก็ได้

เอิ๊กเล็งการเก็บเงินไว้ 4 แบบ แชร์หน่อยเผื่อเป็นไอเดีย วิธีเลือกมาจากการใช้ชีวิตของตนเองซึ่ง เป็นหัวหน้าครอบครัวทำงานคนเดียวในบ้าน ชอบทำงานผ่านอินเตอร์เนต90% ชอบอยู่บ้าน ไม่ค่อยชอบออกนอกบ้านถ้าไม่จำเป็น อยากมีเงินเก็บ

1. เก็บระยะสั้นก็ซักก้อนพอดีๆไว้ในธนาคารที่เราถอนง่ายโอนง่ายไว้ใช้ยามฉุกเฉิน
2. เก็บระยะปานกลางก็เก็บที่พอจะเห็นดอกดวงบ้างโดยไม่ต้องฝากประจำมีเท่าไหร่ก็โปะเข้าไป
3. เก็บระยะยาวฝากในรูปแบบประกันชีวิตอย่างน้อยไม่ต้องคิดถึงดอกเบี้ย แต่ตายไปครอบครัวก็ไม่ลำบาก
4. ที่เหลือกำลังมองในรูปแบบการลงทุน หุ้นพื้นฐาน ช้าช้าได้พร่าเล่มงาม กำลังศึกษาอยู่ค่ะไว้มารายงาน

www.erk-erk.com

4. หลังจากมี CODE ส่งให้เราแล้ว เราก็นำมากรอกลงในช่องว่าที่รอการยืนยันจากที่สมัครขั้นตอนแรก

5. ขั้นตอนการเปิดบัญชีจากอินเตอร์เนตก็จะสมบูรณ์

6. เพื่อความปลอดภัยต้องไปยืนยันตนที่ ME PLACE อีกครั้ง 1ใน3 สาขาที่เราสะดวกเดินทาง โดยนำ บัตรประชาชน สมุดบัญชีที่ต้องการใช้ผูกไว้โอนเข้า หรือ ถอนออก 

555 วันนั้นมีนัด CENTRAL WORLD พอดีเลยมายืนยันการเปิดบัญชีที่สาขานี้เลย

บรรยากาศเหมือนอยู่ในยานอวกาศ ทึมๆ มีแสงวิบวับสีสี มีไอแพดให้เล่นทุกที่ที่นั่งรอ(อย่างล้ำ) และพนักงานยิ้มแย้มตั้งแต่เดินเข้าไป ใครยังไม่เคยสมัครหน้าคอมก็ไปสมัครที่นี่ได้เลย มีคอมมีที่กั้นส่วนตัวไว้ให้สมัคร ยืนยัน เบิก ถอน เช็คดอกเบี้ย เงินต้น etc. พนักงานเยอะเหมือนกัน

ไปยืนยันยังไม่จำเป็นต้องเอาเงินเข้าก็ได้ เอิ๊กไปเปิดแบบบัญชีโบ๋ๆนี่ละ ฮ่า 

ได้ชุดนี้มา หลังจากไปยืนยันตน มีการ์ดหนึ่งใบที่แทนสมุดบัญชี

ร้อนวิชาวันต่อมาอยากฝากเงินแล้วแต่ไม่ว่างที่จะเอาเงินไปฝากที่ตู้เงินสดของธนาคารทหารไทย เลยโอนออนไลน์จากบัญชีต่างธนาคารของเอิ๊กเข้าไปที่บัญชีเลขตามการ์ดของ MEBYTMB ที่ได้มาเลย ปรากฎโดนไป 35 บาทต่างธนาคารตอนโอนจากที่อื่นเข้าไป เนื่องจากฝากเกิน 20,000 บาท อัตราค่าธรรมเนียมจะอยู่ที่ 35 บาท T^T

ที่มีจะมีการโอนให้เราเลือกได้ ถ้าเราวางแผน เราก็ฟรีค่าธรรมเนียมหลั่นล้า

• โอนทันทีมีค่าธรรมเนียมแล้วขึ้นกับยอด
• โอนวันถัดไปรอหน่อยแต่จะฟรีค่าธรรมเนียม 2 ครั้งต่อเดือนสำหรับต่างธนาคาร
• โอนกี่ครั้งก็ฟรี ถ้าบัญชีที่ผูกไว้เป็นของธนาคารทหารไทย

พอโอนเงินเข้าบัญชี ข้อความมาเลย ก็เหมือนที่เราเคยเห็นทั่วไปนั่นลา 🙂

เมื่อลองเช็คยอดเงินผ่านเว็บดูบ้างใส่ชื่อผู้ใช้งาน และ รหัสของเราเลย

มันจะบอกเราเลยว่า เอิ๊กเอยตอนนี้เอ็งมีเงินกีบ เอ้ยเงินเก็บเท่าไหร่แล้ว ประจานตัวเอง 555

สนุกกับการเช็คยอดเงินเคลื่อนไหวที่เราได้ทำมา

เป็นของขวัญของตัวเองมากเลยที่เก็บเงินอีกก้อน และวางแผนจะเก็บมากขึ้นไปอีกเรื่อยๆ สงสารตัวเองตอนแก่ ถ้าวันนี้ถลุงใช้มันทุกบ้านทุกสตางค์ หรือ เก็บเงินไว้ในตู้เสื้อผ้าอย่างเพื่อนเอิ๊กคนนึงที่เก่งมาก ฉลาดมาก แต่เขาไม่ค่อนชอบเดินเข้าธนาคาร 5555 อยากจะบอกเพื่อนว่าฝากเงินไม่ก็ลงทุนเหอะ จะได้งอกงามนะ <3

LOVE YOU ALWAYS <3

คำถามมากมาย ล้วนมีอยู่ในบล็อคแต่เนื่องจากบล็อคเกือบครบ500บทความอาจจะเยอะจนเปิดดูไม่ไหว

ขออนุญาตแนะนำวิธีการเสริทหาข้อมูลใน www.erk-erk.com มี 2 ช่องในเว็บ 

1.ส่วนบนเว็บขวามือที่วงกลมไว้ สามารถค้นหาสิ่งที่สนใจได้พิมพ์ได้ทั้งไทย และ อังกฤษ 

2.ส่วนกลางเว็บด้านขวา สามารถพิมพ์ได้ทั้งไทย และ อังกฤษ แต่เนื่องจากตั้งค่าให้เป็นภาษาอังกฤษ เวลาพิมพ์ไทยจะเด้งเป็นภาษาต่างด้าว ให้พิมพ์ไทยซ้ำอีกรอบเมื่อมีหน้าต่างอีกหน้าต่างเด้งขึ้นมา ข้อมูลในบล็อคทั้งหมดที่คุณต้องการรู้จะเด้งขึ้นมาค่ะ

 ใครมีคำถามเรื่องความสวยความงามทุกอย่างเชิญที่หน้าแฟนเพจที่เดียวจ้า ไม่มีเวลาเช็คอินบอคและอีเมลล์นะฮับ เดี๋ยวจะงงไม่มีคนตอบ 555 ตอบเกือบทุกวันค่ะ ตอบทุกคำถามที่ตอบได้เจ้าค่ะ

♥ https://www.facebook.com/wwwerkerkcom

” คำถามหน้าวอลล์ ใครได้คำตอบแล้วอยากถามใหม่เชิญขึ้นโพสใหม่เลยค่ะ 🙂

ไม่ย้อนดูอันเก่าครับ เนื่องด้วยเวลา และ คอมเมนท์มากต่อวัน

และขออนุญาตไม่เช็คและตอบในกล่องข้อความนะคะ ปวดตาฮะ แก่แว้ว

ถามหน้าวอลล์ได้เลยค่ะตอบทุกครั้ง ทุกคำถาม “

♥ love EE.

MAKE UP LIST

FOUNDATION – ORIFLAME / LAURESS – GLOW LUMINESE

EYESHADOW – LAURESS ; STROM, HEMATITE, DEJAVU

EYELINER – LOREAL

EYE BROW – KATE PALETTE

EYE CURL – SHISEIDO

MASCARA – MAYBELLINE, MAJORICA

LIPS – MAYBELLINE ARE U RED_DY / BISOUS BISOUS GLOSS

BRUSH TOOL – LAURESS

MAKEUP SPONGE – IS’SIE MAGIC BLENDER

เป็นสิ่งที่เอิ๊กจดแชร์มาจากในงาน STAY BRIGHT WITH SUNLIGHT ของ LA ROCHE-POSAY นะคะ ทุกข้อความมาจากนายกสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย พลตรีนายแพทย์ กฤษฎา ดวงอุไร ค่ะ เดี๋ยวมาจัดแบบละเอียดให้อีกรอบค่ะ

การกันแดดความจริงแล้วไม่สามารถกันได้ 100% ขึ้นกับส่วนผสมที่เลือกทา การทาปริมาณที่พอเหมาะทั่วถึงไหม

• ผิวคนเราแบ่งได้ประมาท6แบบ 6สีตั้งแต่ขาวสุดถึงเข้มสุดความทนต่อแสง ความไหม้ของผิวก็ต่างกันไปด้วย เช่น ผิวขาวไหม้ง่ายกว่าผิวเข้ม
• UVC ดี ช่วยฆ่าเชื้อโรคในห้องผ่าตัด ฆ่าเชื้อโรคน้ำประปา / เสีย มะเร็งผิวหนัง แต่แสงพวกนี้จะไม่ส่องมาถึงพื้นโลกเพราะชั้นozoneกั้นอยู่
• UVB ทำให้ผิวสร้างเม็ดสี เกิดการผิวไหม้แล้วดำ
• UVA ทำให้ผิวดำได้ทันที และดำลึกกว่าUVB ทำให้เกิดริ้วรอย ผิวแพ้แสง ผิวดูเสื่อมลง(แก่)
• ริ้วรอยมี2ประเภท ถ้าเกิดจากแดดจะดูหยาบๆ ถ้าเกิดตามวัยจะดูนุ่มนวลและละเอียด สรุปแสงแดดทำให้ผิวเราแก่เร็วมาก
• การนั่งข้างหน้าต่างในรถที่มีฟิล์มกรองแสงอาจช่วยกันรังสีUVB ได้ แต่กันรังสีUVA ไม่ได้ และUVAทำให้เซลล์เสื่อมสภาพผิวแก่เร็ว
• ครีมกันแดดในโลกนี้ไม่สามารถป้องกันได้100%เราอาจทาไม่ทั่ว มันมีโอกาสรั่วดังนั้นกันแดดให้ดีคือ +กางร่ม&ใส่หมวก+ทากันแดดซ้ำหากเหงื่อออก
• กันแดดควรทาซ้ำทุก2-3ชม นอกจากสารกันแดดจะเสื่อมลงเมื่อถูกแดด ก็อาจหลุดไปถ้าเหงื่อออกหรือโดนน้ำ
• กันแดดสูตรwater proof สามารถกันน้ำได้80นาที /water resistance สามารถกันได้40นาที ไม่ใช่กันน้ำได้ตลอดวันต้องทาซ้ำ
• กันแดดควรทาซ้ำทุก2-3ชม ถ้าเราต้องออกแดดนานๆ
• แดดข้างหน้าต่างน่ากลัวสุดมีรังสี UVA สะท้อนเข้ามาได้
• การไม่ถูกแดดเลยจะทำให้ไม่ได้วิตามินดี แต่ความจริงวิตามินดี แค่กินผัก ปลา นม น้ำมันปลา ฯ ก็ได้ใช้ได้เช่นกัน
• ค่า SPF ป้องกันรังสี UVB <ไหม้และดำ> /ค่าPA ป้องกันรังสีUVA <ดำ,ริ้วรอย,แก่เร็ว> แต่สองชนิดนี้ผิวขาวโดนมากมะเร็งผิวหนังก็มา
• ร่มสามารถกันได้แค่UVB ไม่กันUVA สรึปเราต้องทากันแดดที่มีค่า PA และ SPF ควบคู่กันตลอด
• เสื้อผ้าที่พอจะกรองแสงได้บ้างก็ต้องหนา ตาข่ายถี่ๆจนแสงลอดมาไม่ได้ จะใส่เสื้อบางๆซีทรูพวกนี้ไม่กันแดดนะ
• กันแดดมีสองชนิด เคมีคอล & ฟิสิคอล /เคมีคอล จะดูดแสง ทำให้แพ้ได้ เป็นสิวได้ และเสื่อมสลายง่าย/ฟิสิคอล จะสะท้อนแสง ไม่แพ้ ไม่สิว ไม่เสื่อม
• เสื้อผ้าถ้าโดนน้ำจะกรองแสงได้น้อยลง เสื้อผ้าสีดำหนาจะกันแดดได้ดีกว่าสีอื่น
• เทคโนโลยีกันแดดส่วนมากจะผสม เคมีคอล และฟิสิคอลร่วมกันให้เหมาะสมป้องกันการวอก การแพ้ หรือเป็นสิว
• แสงUVประเทศไทยแสงเข้มกว่า ฝรั่งเศส 4 เท่า
• การทากันแดดที่เหมาะสม ประมาณ2ข้อนิ้วชี้หรือทา 2-3รอบทับกันโดยรอบสุดท้ายอาจทาแค่รอยดำ รอยแดง ฝ้า กระ หรือส่วนที่แผลได้เพราะส่วนนั้นไวแสง
• ค่ากันแดดพื้นฐานในไทย เป็นSPF 30 PA +++ อย่าลืมทาให้ได้ปริมาณที่บอกไป และยังต้องเลี่ยงแดดสม่ำเสมอ
• กันแดดคือสูตรที่ทำให้ผิวขาวขึ้นอย่างนึง เนื่องจากเรากรองแสงไม่ให้เกิดการสร้างเม็ดสี สีผิวเราจึงอ่อนลงเมื่อทาติดต่อและเลี่ยงแดด1-3เดือน

เดี๋ยวจะมาเพิ่ม ปรับให้ละเอียดจุใจ

 วันนี้มากันเรื่องฉายแสงอีกแล้ว เป็นเรื่องดีสำหรับคนที่มีสิวเยอะ และหน้ามันมาก อาจทำให้อาการอักเสบหายไปได้ภายในไม่ถึงเดือนด้วยการทำ PHOTODYNAMIC THERAPY

 [วิธีการฉายแสง]

วิธีนี้เป็นวิธีที่มีมานานแล้วในต่างประเทศแต่ยังถือว่าเป็นวิธีที่ใหม่มาก ณ เมืองไทยในการฉายแสงแล้วช่วยเยียวยาเรื่อง “สิวระดับรุนแรง และ ใบหน้าที่มีน้ำมันมาก” วิธีการนี้จะส่งพลังความยาวคลื่นแสงไปยังบริเวณต่อมไขมันควบคุมการผลิตของต่อมไขมัน และ ฆ่าเชื้อ P.Acne ไปในตัว ทำให้ไม่กี่อาทิตย์ต่อมาสิวจึงดูยุบหายไป วิธีนี้ค่อนข้างปลอดภัยสำหรับคนที่ไม่ชอบทานยาและ ผลข้างเคียงของมัน ลืมบอกไปว่าผลพลอยได้คือรอยแผลสิวเก่าจะจางลงไปด้วย ทำให้ผิวรอยดีขึ้น หน้าเรียบเนียนขึ้นได้บ้าง

ภาพคนไข้ของ Doctor Pilest ที่ฉายแสง PDT

3 ครั้งทำ PDT รวมถึงการทำ Vbeam และ ClearLight 

ทำ PDT สิวอักเสบสีแดง / และเก็บแผลเป็นด้วย Vbeam & Fraxel 

การรักษาสิวด้วยแสง (PDT) จะต้องถูกทาด้วยสารอย่าง Aminolevulinic (ALA) ALA ที่เป็นสารตามธรรมชาติที่สามารถพบได้ในร่างมนุษย์ เป็นสารตั้งต้นในการสังเคราะห์ฮีโมโกบิลในเม็ดเลือดแดง เพื่อให้เกิดการดูดซึมไปสู่บริเวณผิวหนังชั้นลึกที่เราต้องการ และให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

การได้ผลเรื่องหน้ามันน้อยลงเป็นเรื่องของผลพลอยได้ แต่อาจจะอยู่ได้ประมาณ 1 เดือนใบหน้าอาจจะกลับมามันใหม่ได้อีกครั้ง

ผลการรักษาสิวอุดตันจากการอักเสบของต่อมไขมัน 80% ของมนุษย์ชาติยังประสบปัญหานี้เป็นอันดับ 1 ของโลก สิวมักจะเริ่มขึ้นในวัยรุ่นกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน แต่มีผู้ที่มีอายุมากกว่าหลายคนที่ประสบจากการเป็น “สิวผู้ใหญ่.”

สิวที่เป็นก็เป็นแตกต่างกันเพราะมันมี ระดับของการเกิดสิว ตั้งแต่ระดับธรรมดา สิวหัวขาว สิวหัวดำ milder comedonal (blackheads และ whiteheads) ถึงสิวปานกลาง, pustular จนไปถึงสิวเรื้อรังรุนแรง ก็จะรักษาแตกต่างกันไป

สาเหตุของการเกิดสิว

สิวเกิดจากต่อมไขมันในผิวหนัง ต่อมไขมัน จะมีฮอร์โมน androgen ผลิตความมัน (น้ำมัน) ในผิวหนัง ถึงแม้ว่าแอนโดรเจนเป็นฮอร์โมนเพศชายก็ยังมีอยู่ในทั้งชายและหญิง การผลิตฮอร์โมนนี้สูงที่สุดในช่วงวัยแรกรุ่น แต่ก็มักจะอยู่ในร่างกาย เมื่อเพิ่มระดับ androgen, ต่อมไขมันปล่อยความมัน เมื่อน้ำมันผลิตมากไป เมื่อเซลล์จากเยื่อบุของรูขุมขนหลั่งเร็วเกินไป จะเกิดการอุดตันรูขุมขน เพราะผนังเซลล์จะหนาขึ้นจับตัวกับขี้ไคล ทำให้ปิดทางออกของรูขุมขน ความมันที่ไหลออกไม่ได้ก็จะรวมตัวกันเป็นก้อนแข็ง กลายเป็นสิวหัวขาว เมื่อโดนลมก็กลายเป็นสิวหัวดำ เมื่อผสมกับผนังเซลล์ที่หนาตัวติดอยู่ก็จะก่อให้เกิดสิว และเกิดเชื้อแบคทีเรียที่ชื่อ Propionibacterium (P. acnes)-แบคทีเรียชนิดนี้ที่พบได้ตามปกติในผิวหนังจะเติบโตในรูขุมที่อุดตัน และเชื้อสิวนี้เองอาจจะทำให้เกิดการอักเสบและหนองและอาจส่งผลให้มีเลือดคั่งด้านในหรือตุ่มหนอง เราก็จะเห็นรูขุมขนขยายใหญ่ขึ้นบริเวณที่เป็นสิว

สิวปานกลางอาจรวมถึงสิวหัวขาว สิวหัวดำ และนอกเหนือไปจากสิวที่ไม่มีหัวมีเลือดคั่ง รวมถึงสิวอักเสบที่มีสีแดงหรือสีชมพูที่สามารถไวต่อการสัมผัสหรือตุ่มหนอง

สิวรุนแรงเป็นลักษณะก้อนสิวขนาดใหญ่ที่เจ็บปวดและบางครั้งอาจมีก้อนอยู่ใต้ผิวหนัง เรียกสิวซีสต์, บางครั้งก็เต็มไปด้วยสิวอักเสบที่มีหนองซึ่งบางครั้งเจ็บปวดมากถึงขนาดต้องกินยาแก้ปวด ส่วนสิวซีสต์ถ้ามีการอักเสบอาจทำให้เกิดแผลเป็น

เรื่องสิวก่อนที่จะมีการรักษาสิว Photodynamic, บางคนไม่เลือกทานยารักษาสิวเนื่องจาก กลัวเรื่องระบบในร่างกายบกพร่องอย่างบริเวณตับ, โรคซึมเศร้าทางอารมณ์ และคนที่กินยาเกือบทั้งหมดผิวจะแห้งกร้านมาก หน้ามันแต่ขาดความชุ่มชื่น ริ้วรอยก็มาเร็ว สิวก็อาจจะกลับมาได้เพราะหน้าแห้งย่อมระคายเคืองง่าย * PDT จึงเป็นการรักษาสิวที่เป็นทางเลือกให้กับคนที่ไม่ชอบผลข้างเคียงจากการฉีดยา กดสิว ทานยารักษาสิว ทายาบางประเภทที่รุนแรงจนทำให้หน้าแห้งลอก เพราะปลอดภัยไม่มีผลข้างเคียง

สามารถรักษาสิวหัวดำได้ด้วย รวมถึงฆ่าเชื้อสิวที่มีอยู่ให้จางไปในคราวนึงทั่วใบหน้า แต่มีโอกาสกลับมาเกิดอีกเรื่อยๆ

การรักษาจะช่วยลดความมันของผิวและช่วยลดขนาดรูขุมขน เพิ่มความเรียบเนียนของผิว

ข้อดี

ข้อดีของ PDT คือการรักษาอย่างรวดเร็วของแผลสิว สิวอักเสบที่มีเยอะให้ทั่วใบหน้าที่ ทำทีเดียวคุ้มกว่า ไม่มีผลข้างเคียงต่อระบบร่างกาย ผิวจะดูยืดหยุ่่นสดใสและอ่อนเยาว์ขึ้น ควรทำติดต่อกัน 2-3 ครั้งภายในระยะเวลา 2 ถึง 3 สัปดาห์แรกมักจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ข้อเสีย

ข้อเสียของการรักษาแสงจำเพาะ (PDT) คือว่าผิวของเราจะเป็นสีแดง และอาจมีผิวลอกบางส่วน หลายวันหลังการรักษา และต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดเป็นประมาณ 24 ชั่วโมงหลังจากที่ PDT 

  หลังวาเลนไทน์ 1 วันมีโอกาสได้ไปร่วมงานเปิดตัว PRESENTER คนใหม่ ของ NEUTROGENA  HYDRO BOOST เติมน้ำ เติมความชุ่มชื่นให้ผิวยาวนานตลอดวัน และในงานมีการแนะนำเทคโนโลยีกันแดดของ NEUTROGENA ULTRA SHEER ที่มีชื่อว่า HELIOPLEX เทคโนโลยีที่ทำให้สารกันแดดทนต่อการเสื่อมสภาพทำให้ปกป้องผิวจากรังสีได้ตลอดวัน การนำเสนอค่อนข้างน่าสนใจ พูดถึงสิ่งที่เอิ๊กไม่เคยนึกมาก่อนถึงว่า ในครีมกันแดดทั่วๆไป แม้จะมีค่า SPF และ PA สูงๆ แต่เมื่อถูกแสงแดดก็จะเสื่อมสภาพลงไปทีละน้อย ทาให้ความสามารถในการปกป้องนั้นไม่เต็มที่ นอกจากจะทาให้ผิวเราดูหมองคล้าลง ยังทาให้เซลล์ผิวเสื่อมสภาพเกิดริ้วรอยมาเยือนก่อนวัยอันควร ก่อนกลับก็ได้กันแดดทาตัวและกันแดดทาหน้ากลับมา 4 ชิ้นจากทางแบรนด์ จึงนำมา REVIEW ให้ดูกัน

ภายในงานยังมีการทดสอบประสิทธิภาพของเทคโนโลยี HELIOPLEX ในกันแดดเนื้อโลชั่น NEUTROGENA ULTRA SHEER ให้ดู ยกห้องทดลองย่อมๆกันมาเลย อยากได้เครื่องฉายรังสี UV มาเล่นทดสอบกันแดดที่ใช้อยู่ที่บ้านบ้างจัง  ><

วิธีการ

• ใช้หลอดดูดกันแดดจากขวด NEUTROGENA ULTRA SHEER ขึ้นมา รวมถึงกันแดดตัวอื่นที่จะทดสอบนำไปหยดเก็บในช่องใสๆให้ปริมาณเท่ากัน
• ดูดจากช่องใสที่ใส่ไว้ก่อนหน้านี้ มาหยดลงบนแผ่นใส และเกลี่ยเนื้อกันแดดบนแผ่นใสที่ต้องการทดสอบมาป้ายที่  UV LIGHT SENSITIVE FILM เกลี่ยให้เรียบร้อย
• จากนั้นใช้เครื่องฉายแสง ULTRAVIOLET ลงไปที่ UV LIGHT SENSITIVE FILM ประมาณ 5 – 10วินาที รอดูผลการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นบนแผ่น หากบนแผ่นสียิ่งเข้มเป็นสีม่วงมากขึ้นเท่าไหร่ หมายความว่าแสง UV ทะลุผ่านได้มากขึ้นเท่านั้น เปรียบเสมือนหากโดนแสง UV ต่อเนื่อง สารกันแดดก็จะเสื่อมสภาพลงไปได้ทำให้รังสี UV ซึมผ่านได้มากขึ้น
• ภาพล่างสุด กันแดด NEUTROGENA ULTRA SHEER จะอยู่แผ่นด้านขวา ผลลัพธ์แผ่นทดสอบกลายเป็นสีม่วงอ่อนกว่าอีกด้านที่เป็นกันแดดทั่วไปที่นำมาทดสอบซึ่งเป็นสีม่วงเข้มมาก แสดงว่า NEUTROGENA ULTRA SHEER  ซึ่งรังสี UV ผ่านไปได้น้อยมาก น่าสนใจพอสมควรกับ HELIOPLEX สารที่ทำให้กันแดดอึด ทนต่อการเสื่อมสภาพแม้จะโดนรังสี UV พูดง่ายๆคือมาเสริมการปกป้อง UVA UVB ให้ดีมากยิ่งขึ้น และยาวนานตลอดวันจนแทบไม่ต้องทากันแดดซ้ำ จึงไปลองใช้และนำมา REVIEW ดูถึงเนื้อผลิตภัณฑ์ และความเหมาะสมกับผิวที่จะเหมาะกับกันแดดตัวนี้
• สรุป เพิ่งรู้ว่าขนาดโดนรังสี UV เพียงแค่ 5-10 วินาที สารกันแดดบนแผ่น UV LIGHT SENSITIVE FILM ยังเสื่อมสภาพลงไปขนาดนี้ แล้วคิดดูว่าชีวิตประจำวันถ้าเราต้องเจอกับแสงแดดแม้แค่ 1-2 ชั่ วโมง ถ้าครีมกันแดดไม่อึดจริงๆ ประสิทธิภาพสารกันแดดจะมีการเสื่อมสภาพลงและทำให้รังสี UV ซึมลงผิวเราได้ ส่งผลให้ผิวหมองคล้ำ

จะมีทั้งสูตรทาหน้า และทาตัว ทาตัวคงใช้ได้ทุกคนอยู่แล้ว วันนี้จะมาพูดถึงตัวทาใบหน้ามี 3 สีด้วยกัน เป็นเนื้อโลชั่น ที่เนื้อเบา จะรู้สึกสบายผิวเมื่อทา ไม่หนักหน้า ไม่เหนียว เป็นสูตร OIL-FREE / PAPB FREE / ไม่อุดตัน / ผ่านการทดสอบทางผิวหนัง

1. สีขาว = เหมาะกับทุกสภาพผิว และไม่มีปัญหาหน้าหมองคล้ำ หรือไม่ต้องการความกระจ่างใสเป็นพิเศษ
2. สีพีช = เหมาะกับคนที่มีผิวคล้า สีชมพูพีชจะช่วยปรับให้ผิวดูสว่างขึ้นเล็กน้อย
3. สีม่วง = เหมาะกับคนที่มีผิวธรรมดาถึงผิวขาวอมเหลือง ช่วยปรับผิวให้ดูกระจ่างใสขึ้น

COOL = คนผิวมัน ผิวธรรมดา ที่ไม่ชอบความเหนอะของกันแดด แต่ต้องการการกันแดดที่ปกป้องตลอดวันคงชอบมาก ช่วยคุมมันได้ในระดับนึงเพราะมีแอลกอฮอลด้วย ทั้งบาง ทั้งเบา ไม่อุดตัน ไม่มีสารกันเสีย ไม่มีน้ำมัน ผ่านการทดสอบทางผิวหนัง

UNCOOL = คนผิวแพ้ง่าย และ ผิวแห้ง อาจเกิดการระคายเคืองได้ เพราะเนื้อครีมที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์และน้ำหอม และเพราะเนื้อโลชั่นที่เป็นสูตร OIL-FREE อาจทาให้ผิวพรรณไม่ชุ่มชื่นเพียงพอกับคนผิวแห้ง

ต่อไปจะหากันแดดใช้ คงต้องเริ่มมองหา เทคโนโลยีที่เป็นสารทนต่อการเสื่อมสภาพของกันแดดอย่าง HELIOPLEX บ้างแล้ว

Read the full story

ลุคนี้ก็เอาใจสาวเนิรด์โดยการกรีดตาหนาๆ แต่จะไม่ติดหรือปัดขนตาก็ได้ค่ะ ก็ทำให้ตาดูเด่นขึ้นมาได้ และใช้แก้มสีชมพูเด้งๆ ทำให้ดูเด็กกว่าวัย 🙂 สีโทนนี้ใช้บ่อย หวังว่าคงไม่เบื่อกันนะคะ

Read the full story

สวัสดีวาเลนไทน์ เพื่อนๆทุกท่าน มาช้ายังดีกว่าไม่มารอบนี้ตัดวีดีสองวันติด อาจเพราะไม่ได้แต่งหน้านาน ยิ่งแต่งยิ่งช้า 55 ความรู้คืนครูบาอาจารย์ใน YOUTUBE ไปหมดแล้ว รอบนี้เลือกสีที่อยากแต่งมานาน .. โดยมีแรงบันดาลใจจาก INTERIOR รุ่นพี่แนวๆท่านนึง ที่ใส่แว่นดำหน้าใหญ่ ผิวขาวเนียนละเอียดไม่แต่งหน้าเลย แต่ปัดแก้มสีชมพูพีช สวยมากกกกกกกกกกกก คาดเดาว่าต้องเป็น nars orgasm แน่นอน ไม่กล้าถาม 5555 มันดูสุขภาพดี แค่สีแก้ม + สีผิวที่ขลับผิวมาก จากนั้นต่อมอยากได้ nars orgasm ก็บังเกิด แต่ตาเหลือบไปเห็น MMU กระปุกแรกที่มี คือ สี PEACH จากร้านนึงเนี่ยแหละ ซึ่งมันหมดไป5ปีแล้ว เขาไม่ได้ขายแล้ว งงใช่ไหมว่าทำไมไม่ทิ้ง 555 MMU ไม่มีวันหมดอายุ เผอิญเก็บดี แทบไม่ค่อยได้ใช้ แต่ความจริง 2 ปีควรทิ้งได้แล้วค่ะ

และนี่คือปี 2008 ที่ปัดบลัชสีนี้

ส่วนขณะนี้ 2012 เจ้าของบลอคก็แก่ตามนะ

เอาละมาเถิงฮาวทูของเรา SWEET PEACH SWEET VALENTINE

ชื่อบอกอยู่แล้วว่า หวาน สดใส แบบ พีชพีช 🙂 ไม่ใช่คนหวานเลยต้องแต่งอะไรให้เหมาะกับตัวเองนิดนึง

หวังว่ามันคงง่ายจนทำกันได้นะคะ พยายามตัดออกให้น้อยที่สุดให้ทุกคนได้ลองทำตามกันได้ ฝีมือไม่ได้ แต่ความตั้งใจเต็ม 100 นะ อิอิ

ขั้นตอนตามในคลิปประมาณนี้ค่ะ

ไปชมกันของจริงดีกว่า 🙂

BEFORE – AFTER ตามธรรมเนียม 🙂

FINISH !

🙂

แต่งหน้าเสร็จแล้วอย่าลืมล้างหน้าให้สะอาดนะคะ

แชร์วิธีล้างหน้าในแบบฉบับตัวเองซักหน่อย

ล้างหน้าล้ำลึก สำหรับคนแต่งหน้า หรือ ทากันแดด

ล้างหน้าตามแนวขนลดสิวอุดตัน

บั๊บบาย ขอให้ผิวสวย หน้าใสกันทุกคนเลยค่ะ

XOXO

ได้มีโอกาสไปงานวิชาการ การสลายไขมันส่วนเกินด้วยความเย็น การทำ CRYOLIPOLYSIS ด้วยเครื่อง ZELTIQ จัดให้ความรู้แก่ประชาชนทั่วไปโดย รพ.วิชัยเวช อินเตอร์เนชันแนล หนองแขม และ ศูนย์ผิวหนังและศัลยกรรมเลเซอร์ไอสกายจัดขึ้น ไม่เสียค่าใช้จ่าย ภายในงานมีให้ความรู้โดยอาจารย์โรงเรียนแพทย์ผิวหนังจาก รพ. ศิริราช

ศาสตราจารย์ นายแพทย์ วรพงษ์ มนัสเกียรติ

และ

ผู้ช่วยศาสตราจารย์ แพทย์หญิง รังสิมา วณิชภักดีเดชา

เป็นผู้ให้ความรู้ด้านการสลายไขมันด้วยความเย็น รวมถึงความรู้เกี่ยวกับเซลล์ไขมัน และ การตอบคำถาม

ภายในงานก็จะมีรายเอียดประมาณที่เก็บภาพมาฝากกันเล็กน้อยค่ะ CLICK

และสำหรับคนที่ไม่ได้ไป เอิ๊กเก็บรายละเอียดวิชาการในส่วนสำคัญมาฝากค่ะ

– การสาธิตการสลายไขมันส่วนเกินด้วยความเย็น

– ตอบคำถาม เช่น การทำซิกแพก การรู้จักเซลล์ไขมัน การกระชับสัดส่วน การกำจัดไขมันส่วนเกิน

ฯลฯ

ขอบพระคุณมากค่ะที่ได้จัดงานให้ความรู้แก่ประชาชนขึ้นมาค่ะ 🙂

ปล. ถ้าไม่ใช่เด็กเรียนมาก่อน อาจจะฟังแพทย์แล้วงุนงง เทคโนโลยี ศัพท์ อุปกรณ์แพทย์ผิวหนังเยอะมว๊ากกก

ใครอยากอ่าน HOW TO ที่เอิ๊กทำในการสลายไขมัน CLICK

ยัง REVIEW ไม่ได้ยังไม่ครบ 2 เดือนเลย ในงาน CEO รพ ก็จับชื่อให้ได้รางวัลทำฟรีมา 1 ครั้ง ดีใจมากกกกกก

เดี๋ยวเอาไขมันที่ท้องส่วนเกินออกอีก

XOXO

ส่วนตัวผิวแห้ง แพ้ง่ายก็ใช้อะไรที่เหมาะกับผิว

CLEANSING – DHC CLEANSING OIL

CLEANSER – DERMALOGICA ULTRA CALMING / EUCERIN DERMOPURIFYER GEL

น้ำยาล้างตา – OPTAL

อุปกรณ์

1. CLEANSING – ที่ทำความสะอาดเครื่องสำอาง กันแดด ตามสภาพผิว

2. CLEANSER – ที่ทำความสะอาดผิวหน้า ครีม โฟม เจลล้างหน้าตามสภาพผิว

3. EYES & LIP REMOVER สำหรับคนที่แต่งตา ทาปาก

4. คัตตอลบัต

5. สำลี

6. น้ำยาล้างตา

XOXO

ตามคำมั่นสัญญาเกี่ยวกับการ REVIEW ตัวลอกสิวเสี้ยนที่เกือบจะเทพ ถ้าไม่มีกาวตราช้างตามคลินิคเป็นแชมป์ซะก่อน

ราคาสบายกระเป๋า 2 หลอด 195.- บาท

ตัวนี้คือ BHA SCRUB & SEBUM REMOVE MASK ของ LANSLEY

ทำไมต้องมีต้องมี 2 หลอด หลอดนึงเป็น BHA ทำหน้าที่ละลายสิ่งอุดตันในรูขุมขน อีกหลอดนึงเป็นกาวที่อ่อนโยนต่อผิวหนังช่วยกระชากซากไขมันอุดตัน (สิวเสี้ยน)ให้กระเด็นออกมามากที่สุด

หลอดเบอร์ 1 ตามด้วยหลอดเบอร์ 2 ทุกครั้งจึงจะเป็นกระบวนการที่สมบูรณ์แบบ

มาสำรวจสิวเสี้ยนกัน จมูกและคาง จะอื้อซ่ามากกกกกกกกกกกก เห็นแล้วก็เพลีย 555

HOW TO กำจัดสิวเสี้ยนด้วย BHA SCRUB & SEBUM REMOVE MASK ของ LANSLEY กันดีกว่า

1. ล้างมือให้สะอาด สะอ้าน

2. ล้างหน้าให้สะอาด ด้วยน้ำเปล่าบริเวณที่จะทำการดึงสิวเสี้ยนออก

3. เช็ดให้แห้ง ตามด้วยชโลม TONER ที่ใช้อยู่ บริเวณที่จะทำ

4. ทิ้งไว้ให้ผิวหมาดซักครู่

5. ลงครีมหลอดเบอร์ 1 ที่เป็น BHA ให้ทั่วบริเวณที่จะทำการลอกในที่นี่ ทำที่จมูก ซอกจมูก และ คาง

6. นวดจนครีมซึมจนเนื้อครีมแห้ง ประมาณ 5 – 10 นาที

7. ล้างBHA หลอดเบอร์ 1 ออกแล้ว ซับให้แห้ง

8. ลงครีมหลอดเบอร์ 2 ที่เป็นกาว

7. ลงชโลม จมูก และ คางให้ชุ่มปานกลาง ห้ามบางเด็ดขาด

8. ทิ้งเวลาไว้ให้จนมันแห้ง ยิ่งนานยิ่งดี สะใจ

9. แห้งแล้วลอกออกจะแนวลงมา หรือ ย้อนขึ้นก็ได้เลือกทิศใดทิศนึง

10. กระชับรูขุมขนด้วยโทนเนอร์อีกที เป็นอันเสร็จพิธี

ผลลัพธ์ที่ได้ Taa daaaaaaaaaaa ~

นอนไม่หลับกันเลยทีเดียว

เมื่อสิวเสี้ยนลาจาก หน้าเราก็จะเนียนขึ้น แต่งหน้าได้เรียบขึ้นแบบนี้

COOL : ราคาเบา หาซื้อง่ายที่ BEAUTY BUFFET ทุกสาขา วิธีการก็ง่าย ไม่ต้องเดินทางไปให้หมอลอกให้เมื่อย ไม่ทำร้ายผิว ไม่เห่อบวมแดง

UNCOOL : ผิวแห้งไม่ค่อยเหมาะ มีการระคายเคืองเป็นตุ่มใสเกิดขึ้น แต่สะกิดออก รอนานกว่าจะแห้งและเซ็ทตัวพร้อมดึง ลอกได้หมดจดสู้กาวตราช้างไม่ได้ อย่างน้อยได้ 40-60%

หวังว่าบลอควันนี้คงคู่ควรกับการรอคอยนะคะ

XOXO

ความลับของไขมัน – เซลล์ไขมันไม่ชอบความเย็น เมื่อมันถูกแช่แข็ง เซลล์ไขมันก็จะตายและสลายไปเอง

มาดูวิดีโอให้เห็นภาพกันชัดๆดีกว่ากับ การสลายไขมันด้วยความเย็นเยือก

วิธีลดไขมันมีอยู่ 2 วิธี

1.ทำให้เซลล์ไขมันมีขนาดเล็กลง

2.ทำให้เซลล์ไขมันมีจำนวนน้อยลง

CLICK ทำความรู้จักไขมันก่อนลดน้ำหนัก

———————————————————-

การสลายไขมันด้วยความเย็น = การทำให้เซลล์ไขมันตายด้วยความเย็นที่จุดเยือกแข็ง

ต้นกำเนิดมากจาก นายแพทย์ Rox Anderson / Harvard University   แพทย์ผิวหนังระดับโลก ที่ค้นพบว่าเด็กที่ชอบดูดไอติมบ่อยๆนานๆ มีแก้มที่ตอบลงเนื่องจากเซลล์ไขมันถูกทำลาย จังหวะเดียวกันมีการค้นพบว่า เมื่อนำไอติมไปตั้งที่อุณหภูมิลบ ตัวไขมันในไอติมมันแข็ง จึงเกิดความคิดว่าความเย็นมันต้องทำอะไรซักอย่างกับไขมัน เลยเกิดสมมุติฐานว่าถ้าเราให้ความเย็นกับผิวหนังในระดับนึง ตัวเซลล์ไขมันในชั้นไขมันจะถูกทำอันตรายจากความเย็นได้ก่อน จึงได้ทำการทดลองวิจัยในห้องLAB และค้นพบว่า

” อุณหภูมิประมาณ  4 – 7 องศาจะทำให้เซลล์ไขมันตาย “

• ถ้าอุณหภูมิน้อยกว่า 4 องศา เซลล์เม็ดสี เส้นเลือด/เลือดก็แข็ง เส้นประสาทจะถูกทำลาย
• ถ้าอุณหภูมิมากกว่า 7 องศา เซลล์ไขมันจะไม่ตาย

การวิจัยครั้งนี้จึงเกิดมาเป็นเครื่องมือที่ชื่อว่า ZELTIQ (Cryolipolysis) เพื่อ ..

1. ควบคุมความเย็นให้ได้องศาที่เหมาะสมเลือกทำลายแต่เซลล์ไขมันแต่ไม่ได้ทำลายส่วนอื่น
2. ต้องปล่อยความเย็นอุณหภูมิที่เหมาะสม 4 ถึง 7 องศา นานต่อเนื่อง 1 ชั่วโมง และเลือกตำแหน่งที่จะสลายไขมันเฉพาะส่วนได้ เพราะมนุษย์เราไม่สามารถนำร่างทั้งร่างไปแช่แข็ง เพราะเส้นประสาท เส้นเลือดจะถูกทำลายไปก่อน พวกที่อาศัยอยู่ในอากาศหนาวเย็นยะเยือกที่ปลายนิ้วมือนิ้วเท้าอาจกุดเพราะเลือดไม่ไปเลี้ยง เส้นประสาทก็ตายจากความหนาวเย็น
3. การทำแบบนี้จะทำให้ไขมันในเซลล์ถูกแช่แข็งได้
4. หลังจากนั้นไม่กี่วันมันจะอักเสบและตายไป
5. ร่างกายเราก็จะกำจัดซากเซลล์ไขมันที่ตายไปแล้วออกมาจากร่างกายเองตามธรรมชาติ ภายในระยะเวลา 3 เดือน
6. หลัง 3 เดือนไปชั้นไขมันก็จะจัดเรียงตัวใหม่อย่างเป็นระเบียบ ความหนาของชั้นไขมันก็จะบางลง
7. ผลการทดลองเฉลี่ยทดลองกับมนุษย์ จะช่วยสลายไขมันได้ประมาณ 22% จากการรักษา 1 ครั้ง

คนที่เหมาะกับการสลายไขมันด้วยความเย็น คือ ต้องไม่อ้วนมาก ไม่ผอมมากจนมีแต่หนังหุ้มกระดูก แต่เป็นคนที่มีส่วนเกินไขมันสะสมเฉพาะส่วน ลดความอ้วนแต่มีส่วนเกินที่เหลืออยู่ หรือออกกำลังกายแต่ไขมันส่วนเกินไม่ออกทำยังไงก็ไม่หายไป เช่น ผอมแต่หน้าท้องย้วย ข้างหลังมีเนื้อห้อยออกมาบริเวณใต้สายเสื้อใน หรือ เนื้อห้อยตรงเอวเหนือสะโพกทำให้ใส่เสื้อรัดรูปไม่สวย สะโพก ต้นขาด้านใน

คลิกที่รูปขยายได้นะคะ

ในไทยตอนนี้วิธีที่สลายไขมัน และ ทำให้ไขมันแตกตัวจนสามารถลดจำนวนของเซลล์ไขมันได้ มีทั้งหมด 2 วิธี

1. ดูดไขมัน VASER / LIPOSUCTION 

• ข้อดี = ไขมันหายไปอย่างรวดเร็ว สัดส่วนลดลงอย่างเห็นได้ชัดทันทีหลังทำ
• ข้อเสีย = ราคาต่อครั้งสูง / มีความเสี่ยงในการดมยาสลบ ล่าสุดมีข่าวคนเสียชีวิตจากการดมยาสลบระหว่างกำลังทำการดูดไขมัน / มีแผล / ต้องเจาะรู / ต้องพักฟื้น / ผิวหนังอาจเป็นคลื่นๆหลังทำ

2. สลายไขมันด้วยความเย็น COOLSCULPTING 

• ข้อดี  = ไม่มีแผล / ระหว่างทำสามารถทำอย่างอื่นไปด้วยได้ / สามารถลดส่วนเกินที่ไม่สามารถลดได้ด้วยการออกกำลังกายหรือลดน้ำหนัก / ไม่มีแผล / ไม่ต้องผ่าตัด / ไม่ต้องเสี่ยงกับการใช้ยาสลบ / ทำครั้งเดียวจบ ไม่ต้องเสียเวลาไปทำแบบคอร์ส
• ข้อเสีย = ราคาต่อครั้งสูง / มีรอยช้ำเล็กน้อย / บางรายมีโอกาสสูญเสียเม็ดสีที่ผิวหนัง / เซลล์ไขมันที่ยังเหลืออยู่อาจจะให้มีส่วนเกินกลับมาได้ถ้าไม่คุมอาหารหรือออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย / ถ้าไม่ระวังเรื่องความเย็นอาจทำให้ผิวไหม้ได้ / ยังไม่มีการออกแบบตัวCUPให้ทำบริเวณๆเล็กๆ เช่นต้นแขนได้

———————————————————-

มาถึงขั้นตอนวิธีการทำ ที่เราจะนำ HOW TO มาให้ดู เอิ๊กทำที่ ISKYCENTER นะคะ กับคุณหมอรังสิมาเช่นเคย

ราคาต่อครั้งจะอยู่ที่จุดละ 30,000 บาท

1. วัดและมาร์คจุดไขมันส่วนเกินที่จะทำการปล่อยความเย็น (ทำที่พุงนะคะ)

หลายคนอาจตกใจ เอิ๊กเป็นคนคนที่อ้วนง่าย กินเพียงนิดก็ทะยานแล้ว ตัวเล็กพลังงานในร่างกายต่อวันก็ใช้น้อยกินมากหน่อยก็สะสม และคาดว่าเป็นคนที่มีเซลล์ไขมันอยู่เป็นจำนวนมาก แถวส่วนเกินด้านล่างของร่างกาย ต้นขา สะโพก พุง ด้านบน แฟบบบบบบบบ ดูมือของคุณหมอ เนียน ขาวตึง และดูพุงของเอิ๊กสีดรอปทันใด – -“

2. วางแผ่นเจลเย็นเพื่อช่วยให้การจับก้อนไขมันทำได้ดีขึ้น

ดูเอาเองแล้วกัน คุณหมอตกใจ ผู้จัดการศูนย์ ISKY ตกใจ เครื่องนี้ช่วยกันหลายคนมาก เสียงหัวเราะอบอวล เพราะพุงกลมๆของเอิ๊ก ฮ่าๆ ” สีหน้ายังดีอยู่ยังคงไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ? “

3. นำตัวปล่อยความเย็น มาดูดไขมันส่วนเกินที่ได้ทำการมาร์คไว้ตอนแรก (ทำที่พุง)

ชื่อเล่นว่า CUP หน้าตาน่ารักแบบนี้ ต้องเปลี่ยนใหม่ทุกครั้ง และใช้แล้วทิ้งทุกครั้ง เอา CUP มาจุ๊บดูดพุงที่มีไขมันส่วนเกิน

4. กด CUP ลงไปเบาๆบริเวณที่ต้องการสลายไขมัน เปิดเครื่อง CUP จะค่อยๆดูดช่วงพุงเข้าไปจนเต็ม CUP

ช่วงเวลานี้ บางคนบอกว่าสบายมากไม่เจ็บ แต่ด้วยเอิ๊กทนอะไรไม่ค่อยได้ เจ็บพะยะค่ะ ดูหน้าเอา คุณหมอคนสวย กับ ผู้จัดการคนสวย ก็จะถามตลอด โอเคขึ้นไหม ไหวไหม ?

5. เริ่มปล่อยความเย็นเยือกที่ 4 องศา ถึง  7 องศา เพื่อแช่แข็งไขมันส่วนเกินประมาณ 1 ชั่วโมง (ที่พุง)

คุณหมอจะนำหมอนมารองเครื่องZELTIQไว้ให้ตั้งตรงจะได้ดูดส่วนเกินได้เยอะที่สุด หน้าตาซีดเสียวมาก 5555555555 คุณหมอได้ขอตัวไปทำ THERMAGE กระชับใบหน้าคนไข้ห้องอื่นรอแล้ว อยากจะบอกว่าอยากจะหลับ แต่เจ็บจนหลับไม่ลง คือ หน้าตาบอกความรู้สึกได้หมด ทำไมฝรั่งที่ทำชิวกันจัง

6. เสร็จสิ้นกระบวนการปล่อยความเย็นจากเครื่อง ZELTIQ

จะดึง CUP ที่มาจุ๊บดูดหน้าท้องแล้วปล่อยความเย็น 1 ชั่วโมงต่อเนื่องออก ผ่านไปครึ่งชั่งโมง กลั้นใจหลับจะได้ลืมเจ็บ หลับจริงเลย ตื่นอีกทีคุณหมอเข้ามาบอกว่าเอาออกได้แล้ว อ๊าาาาาาาาาาส์ เสียงสวรรค์

หน้าตาของพุงที่โดนปล่อยความเย็นเยือกแบบองศาติดลบ พุงออกมาเป็นรูป CUP เลย เย็นมากกกก !

BEFORE – AFTER หลังทำทันที พุงจะยุบภายใน 30 นาที – 1  ชั่วโมง

หลังทำจะจับท้องไม่ได้เลย จะมีอาการแสบเมื่อมีการเสียดสีเสื้อผ้าที่สวมใส่ และ รู้สึกว่าท้องเป็นก้อนๆ เนื่องจากไขมันมันถูกแช่แข็ง และไม่กี่วันมันก็กำลังอักเสบ และกำลังค่อยๆสลายไป รู้สึกอยู่ 10 วัน หลังจากนั้นจะมีชีวิตที่เป็นปกติ ข้อแนะนำควร ยั้งการทานอาหาร เพื่อการที่ทำไปได้ผลร่วมกันเป็นอย่างดี เดี๋ยวเราจะมา REVIEW ผลการทำเมื่อครบ 2 เดือน และ 3 เดือนนะคะ

XOXO

ที่มาแหล่งข้อมูลประกอบ

- เทปสัมภาษณ์ผู้ช่วยศาสตราจารย์ รังสิมา วณิชภักดีเดชา

- http://www.youtube.com/watch?v=JH0lx1OeMGshttp://www.cvlc.com/blog/?p=188

- http://utahzeltiq.com/pictures.htm

- http://www.youtube.com/watch?v=QxaYLClYTbE&feature=player_embedded#!

- http://www.saltzplasticsurgery.com/uploads/CoolSculpting_ZELTIQ_Illustration_Chart-450x1043.jpg

- http://saladforbreakfast.blogspot.com/2010/11/coolsculpting-by-zeltiq-first-session.html

- http://www.citydigz.com/wp-content/uploads/2011/01/How-Zeltiq-Works.bmp